وہاں اس کو وہاں سے باہر بھیجنے کے لۓ وہاں سے کچھ جدوجہد کرنے والے کوڑے مارنے کی حوصلہ افزائی کرنے کی ضرورت ہے. جب میں روزانہ کی بنیاد پر فحش اور فپنگ میں بھاری تھی تو، میں جنسی تعلقات کے دوران اسے محض محتاط طور پر رکھ سکتا تھا اور میں ایکس این ایم ایکس منٹ سے زیادہ طویل عرصے تک سختی سے بچ سکتا تھا.
صرف 45 منٹ یا اس سے اچھی طرح سے اس کی گرل فرینڈ کے ساتھ سیکس کیا ، ٹھوس پتھر۔ میں اب کئی مہینوں سے نوفاپ (راستے میں بہت سے ریلپکس کے ساتھ) جا رہا ہوں اور مجموعی فوائد بہت ہی حیرت انگیز ہیں۔
دیگر فوائد شامل ہیں:
- میں نے اپنے فلسفہ اور نفسیات کی کتابیں پڑھنے میں بہت زیادہ دلچسپی لی ہے جو میں نے کبھی ختم نہیں کی۔
- میں دوستوں اور اجنبیوں سے زیادہ مزاج سے لطف اندوز ہوں.
- جب میں صبح اٹھتا ہوں تو ، میں زندہ رہنے کے لئے پرجوش ہوں اور میں اپنے وجود کو خوفزدہ کرنے کی بجائے چیزوں کو انجام دینے کے منتظر ہوں۔
- میں اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ اپنے رشتہ میں لے جانے کے بجائے دینے کا ایک رویہ بہتر بنانے میں کامیاب ہوں.
- مجھے اپنی بہنوں سے بات کرنے میں زیادہ دلچسپی ہے جو شہر سے باہر رہتے ہیں ، کیوں کہ میں زیادہ خوش ہوں اور ان کے ساتھ زیادہ سے زیادہ توانائی کا حصول کرنے کی بجائے ، غیر محفوظ محسوس کرنے کی بجائے کہ میں بورنگ محسوس کروں گا اور مجھے اس کے بارے میں کچھ نہیں کہنا پڑے گا۔
- میں نے اپنے کیریئر کو کسی ایسی چیز میں تبدیل کرنے کے بارے میں زیادہ غور کیا ہے جس سے میں زیادہ لطف اٹھاتا ہوں اور اس میں زیادہ استحکام ہوتا ہے۔ عام طور پر ، میں ان چیزوں کو سوچنے کی زحمت گوارا نہیں کرتا کیونکہ اس سوچ سے مجھے تکلیف ہوتی ہے یا خوف آتا ہے۔
نوپریپ کے لئے کچھ تجاویز
- کبھی نہیں ، کبھی کنارے یہ ٹھیک نہیں ہے۔ آپ 80 فیصد وقت دوبارہ گہرائیں گے۔
- فی دن ایک سرد شاور آپ کے نوریپینفائنر کی سطح کو فروغ دینے، اپنے موڈ کو مستحکم کرنے اور تقویت دے گا، جس میں کفایت پر کٹ جاتا ہے اور اس پر زور دیتا ہے.
- فی دن 30 منٹ چلائیں یا دوسری صورت میں مشق کریں.
- مراقبہ مراقبہ مراقبہ مراقبہ مراقبہ مراقبہ.
لنک - میں نے کبھی نہیں کیا بہترین جنسی! + مہینوں کامیابی اور دوبارہ ملنے سے فوائد اور نکات۔
;