ممکنہ طور پر NSFW
میں تبادلے کے طالب علم کی حیثیت سے یہاں ایک سمسٹر پڑھنے کے لئے جنوری میں سویڈن سے لندن چلا گیا تھا۔ مجھے منتقل کرنے سے پہلے ای ڈی کے سنجیدہ اور ناقابل یقین حد تک مایوسی کا سامنا کرنا پڑا تھا اور یہ یقینی طور پر تھا۔ la میرے لئے NoFap کو شاٹ دینے کی وجہ۔
منتقل ہونے سے پہلے میں نے اس انوکھی طبقہ کے بارے میں تھوڑا سا پڑھا تھا اور "آپ کا دماغ پر فحش فحش ویڈیوز" دیکھا تھا اور اس سے منحرف ہونے سے قبل 20 دن پہلے گزرنے میں کامیاب ہوگیا تھا۔ تاہم ، لندن منتقل کرنے کے بعد ، میں نے "دماغ خود کو بدل دیتا ہے" پڑھا اور فیصلہ کیا کہ میں اپنی زندگی کو اپنے ساتھ جعلی جنسی تعلقات میں نہیں گزاروں گا - یا تو میں باہر جاؤں گا اور کسی لڑکی کے ساتھ رہوں گا یا نہیں ہو گا۔ کوئی بھی رہائی - مدت!
یہ ابتدا میں بہت مشکل تھا لیکن تھوڑی دیر کے بعد میں واقعی میں اپنے سر سے نکل جانے کی سوچ میں کامیاب ہوگیا اور چیزیں آسانی سے چل رہی ہیں۔ میں نے اپنے نئے تبادلے طلبہ کے دوستوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ پھانسی رکھنا ایک اولین ترجیح بنائی کیونکہ سماجی بنانا (ظاہر ہے) اہم ہے اور جس کے ساتھ میں پہلے بھی جدوجہد کر رہا ہوں۔
اور اس طرح تقریبا 2.5 - 3 ماہ پہلے میں "محبت کھیل" میں واپس آگیا 😉 پہلے میں نے ایک لڑکی کے ساتھ واقعی لاپرواہی کا مظاہرہ کیا جس کے بارے میں میں نے سوچا تھا کہ میں پسند کرتا ہوں لیکن ایک دو بار کرنے کے بعد مسترد ہوگیا (ہاں - مجھے برا لگتا ہے! لیکن میں خلوص دل سے معذرت خواہی۔ ہم سب غلطیاں کرتے ہیں ، اہم بات ان سے سیکھنا ہے)۔ اس کے فورا بعد ہی میں اس لڑکی کے پیچھے گیا جو پوری وقت میرے دماغ میں تھی۔ ایک حیرت انگیز طور پر خوبصورت قبرص / امریکی۔ میں یہاں کم نہیں سوچ رہا ہوں ، اس کا چہرہ خوبصورت تھا ، اس کے بال تھے کہ یونانی دیوی اور ، اس کی چھاتی / بٹ / کمر کا تناسب ناقابل یقین تھا!
ہم نے بہت سارے متن بھیجنا شروع کیا (میں نے اسے ایک پیغام بھیجا کہ وہ ایک کلب میں الکحل سے متعلق کچھ حادثات ہونے کے بعد اس دن کیسا کررہا ہے) اور پتہ چلا کہ ہم بہت اچھے سے جڑے ہیں اور اس سے بات کرنا آسان ہے۔ ایسا نہیں تھا کہ مجھے لڑکیوں سے پہلے یا کسی بھی طرح سے بات کرنے میں شدید پریشانی کا سامنا کرنا پڑا تھا لیکن اس لڑکی سے بات کرنا فطری محسوس ہوا تھا۔
ہوسکتا ہے کہ ایک مہینہ یا اس کے بعد ہم یہاں لندن میں منسٹر آف ساؤنڈ کلب میں موجود تھے اور ، کہانی کو مختصر کرنے کے لئے ، چیزیں گرم اور بھاری ہو گئیں! میں اسے اپنے کاروبار پر اترنے کے لئے اپنے گھر لے گیا۔ مسئلہ یہ تھا کہ ہم جانتے تھے کہ ہمارے پاس زیادہ وقت نہیں تھا کیونکہ میری روم میٹ بھی پارٹی میں تھی اور جلد ہی واپس آنے والی تھی (اس کے پاس روم میٹ بھی تھا ، جس نے چیزوں کو تکلیف دی تھی)۔ اگرچہ ہم ننگے ہو گئے اور میں چاند پر تھا لیکن تمام تر تناؤ کے ساتھ پرفارم نہیں کرسکا۔
اگلے دو ہفتوں کے دوران ہم نے ہر تبدیلی کو اکٹھا رہنے کی کوشش کی اور یہ حیرت انگیز تھی۔ میں نے سوچا کہ میں نے اس وقت تک اپنی ED کی پریشانیوں پر قابو پالیا ہے کیونکہ میں نے جنوری کے شروع سے ہی کوئی فحش غلطی نہیں دیکھی اور نہ ہی کوئی فحش دیکھا۔ تاہم ، چیزیں اتنی آسان نہیں ثابت ہوئیں… جب اس نے اپنے ہاتھوں سے میری مدد کی تو میں مشکل ہوسکتا تھا لیکن جب ہم دونوں ننگے تھے اور کچھ اور جانا چاہتے تھے… عمیق ہاتھ کی نوکریوں سے زیادہ میں اسے برقرار نہیں رکھ سکتا تھا۔ میں بہت مایوس تھا ، جس نے یقینی طور پر بھی مجھے بونر رکھنے کی صلاحیت اور شرمندگی میں مدد نہیں دی۔ میں نے اس سے اپنی پچھلی پریشانیوں کے بارے میں بات کی اور کہا کہ مجھے اس کے آس پاس بہت آرام اور سکون کی ضرورت ہے اور پھر امید ہے کہ اس سے کام آئے گا۔ خوش قسمتی سے ، وہ بہت سمجھنے میں تھی اور اس وقت تک جب تک میں (جسمانی / ذہنی طور پر) آگے بڑھنے کے لئے تیار نہ ہوں اس وقت تک وہ میری کسی بھی طرح مدد کرنے میں کوئی اعتراض نہیں کرتا تھا۔ یقینا میں نے اس کی ضروریات کو نظرانداز نہیں کیا صرف اس وجہ سے کہ میں اگرچہ کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کرسکتا!
ایک ساتھ زیادہ وقت گزارنے ، تاریخوں پر جانے اور ایک ساتھ سونے وغیرہ کے بعد ، ہم آخر کار ہم جنسی تعلقات قائم کرتے رہے اور یہ حیرت انگیز تھا! یہ ہم دونوں کے لئے بھی ایک بہت بڑی راحت تھی۔ مجھے اب کوئی شرمندگی محسوس نہیں ہوئی اور وہ ناکافی ہونے کے سبب اس احساس کو گھٹا سکتے ہیں۔ دراصل ، زبانی جنسی تعلقات کے ل my اپنی ظاہری فطری صلاحیتوں کے بارے میں دریافت کرنے کے بعد ، مجھے خود پر بہت فخر ہوگیا became وہ متاثر اور حیرت زدہ تھی کیونکہ اس سے پہلے ہی کچھ لوگوں نے اس کو orgasm دینے میں کامیاب کردیا تھا ، لہذا - میں ایک فخر آدمی تھا ہاہاہا
ایک ماہ قبل تھوڑا سا پہلے اس نے میرے ساتھ چیزیں توڑنا شروع کردیں۔ وہ اس حقیقت کے ساتھ کام نہیں کرسکتی تھی کہ جب مدت پوری ہونے پر وہ ایک مختلف براعظم میں جا رہی تھی ، جبکہ میں واپس سویڈن جاؤں گا۔ میں ایک اچھی چیز کو جاری رکھنا چاہتا تھا اور جمود کو برقرار رکھنے کی پوری کوشش کرتا تھا لیکن اس نے اپنا ذہن بنا لیا تھا۔ ہم ابھی بھی پھانسی دے چکے ہیں اور بہت کچھ تحریر کیا ہے لیکن یہ اس میں بہت زیادہ تھا۔ میں مایوس / غمگین / ناراض تھا لیکن ان احساسات کو مجھ سے بہترین نہیں ہونے دیا۔ اس کے علاوہ ، میں نے ابھی بھی ہمارے جانے سے پہلے ہی اس کو ٹھیک کرنے کی امید کی تھی اور یہی امید ہے جس نے مجھے اپنے NoFap سفر پر سختی سے روک رکھا ہے۔
آج کا دن تھا جب اس نے رخصت کیا تھا اور جب اس نے آخری رات اپنے آخری الوداع کو کل رات کہا تھا تو مجھے دکھ ہوا تھا لیکن بند ہونے کے احساس سے بھی راحت محسوس ہوئی تھی۔ تب یہ حقیقت کہ میرے پاس اپنے آپ کو "بچانے" کے لئے کوئی نہیں تھا اور میں نے بہت محتاط غور و فکر کے بعد ، "دوبارہ" کا انتخاب کیا کیونکہ مجھے ابھی کچھ رہائی کی ضرورت ہے اور میں جانتا تھا کہ یہ کسی اور سے نہیں آسکتا ہے۔ جبکہ اس کے بعد مجھے تکلیف محسوس نہیں ہوئی کیونکہ میں جانتا تھا کہ یہ میں نے ایک بہت ہی شعوری فیصلہ کیا تھا اور نہ کہ ایک مجبوری "دوبارہ لوٹنا" تھا جس سے میں پیچھے نہیں رہ سکتا تھا۔
خود پر قابو رکھنا یقینی طور پر ایک چیز ہے جو میں نے اپنے 133 دنوں میں حاصل کی ہے۔ ایک مشکل فیصلہ کرنے پر خود پر قابو پالنا اور فخر کا احساس اور اس پر قائم رہنا اور اپنی جدوجہد کے بارے میں کسی کو نہ بتانا۔ اس سب ریڈٹ میں اکثر مبینہ طور پر زیر بحث مبینہ سپر پاور مجھے ڈرامائی انداز میں نہیں پہنچایا گیا جتنا تم میں سے کچھ لوگوں کے لئے ہے لیکن مجھے زیادہ "جاگنا" محسوس ہوا ہے اور فحش استعمال سے میری پرہیزگاری نے جنسی اور خواتین کے بارے میں میرے خیالات کے بارے میں سوچنے کے انداز کو فیصلہ کن انداز میں تبدیل کردیا ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ ، میں اس لڑکی (جو میں نے پہلے اپنی لیگ سے باہر ہونے کا سوچا تھا) کے ساتھ اکٹھا نہیں ہوتا ، میں نے NoFap کے بغیر کیا اور میں آخر کار خوشی اور قربت سے لطف اندوز نہیں ہوتا۔ اس کے ساتھ جنسی تعلقات! مجھے یقین ہے کہ غلطی نہ کرنا اور کسی بھی فحش کو استعمال نہ کرنا نے میری ED پریشانیوں کا ازالہ کیا ہے۔
اگر آپ میری لمبی لمبی کہانی پڑھتے ہیں تو آپ کا شکریہ! اور آپ کے اپنے NoFap سفر پر گڈ لک!
TL؛ ڈاکٹر بیرون ملک پورے سیمسٹر کے لئے پی ایم او کا انتخاب نہ کریں ، میری ای ڈی کے معاملات پر قابو پالیا اور ایک یونانی دیوی کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے! کل رات ایک جان بوجھ کر رہائی کے بعد میں فیصلہ کن طور پر NoFap کی راہ پر گامزن ہوں۔
;