ای ڈی اور ڈی کا علاج - اس میں مجھے 6+ ماہ لگے لیکن یہ کام کرتا ہے

دوستو ، میں نوفاپ میں مسلسل طویل اسٹریک فاتح نہیں ہوں ، کبھی نہیں تھا۔ میری بہترین بات شاید 21 دن کی تھی۔ پھر دوبارہ لگائیں۔ 14 دن ریلپیس۔ 18. آپ کو خیال آتا ہے۔ میں نے کبھی ہمت نہیں ہاری۔ لیکن آخر میں اس لت کو توڑنے کی کوشش کرتے ہوئے میں نے بہت سی چیزیں سیکھ لیں جو اسے آزمانے کے ایک سال بعد۔ میں اب روح اور جان سے بہت بہتر کام کر رہا ہوں۔ اور میرے خیال میں لڑکیاں یہ بتا سکتی ہیں۔ میں پہلی تاریخ میں 3 لڑکیوں کے ساتھ سویا ہوں۔ میں پہلے یہ بتانا چاہتا ہوں کہ جنسی تعلقات یہاں مقدس پتھری نہیں ہیں (میں جنسی چاہتا ہوں = میں جنسی تعلقات چاہتا ہوں)۔

میں نے جو جنسی تعلقات حاصل کیے وہ دو لوگوں کا نتیجہ تھا ، میں اور لڑکی ، ایک دوسرے سے انسانوں کی طرح باتیں کرنا اور اس سے منسلک ہونا اور اس معنی خیز حد تک بڑھتی جارہی ہے جہاں لڑکی گزرنا چاہتی ہے۔

میں نے حقیقت میں ایک لڑکی کو اس لئے بھی مسترد کر دیا تھا کہ وہ اس وقت کے قابل نہیں تھا۔

یہ خواتین کو جنسی چیزوں کی طرح سلوک کرنے کے بارے میں نہیں ہے حالانکہ ایسا ہی لگتا ہے۔ یہ ان کا احترام کرنے کے بارے میں ہے۔ وہ جنسی مخلوق ہیں اور پیار چاہتے ہیں اگر آپ اپنے آپ سے محبت کرتے ہیں اور آپ ان کے ساتھ اس توانائی اور اعتماد کا اشتراک کرتے ہیں۔ وہ چاہتے ہیں جیسے آپ چاہتے ہیں۔ یہ باہمی ہے۔ لیکن آپ کو پہلے ان کے ساتھ کسی انسان کی طرح سلوک کرنے کی ضرورت ہے ، نہ کہ کسی کو جس طرح آپ چاہتے ہیں (جنسی) یرغمال بناتے ہو۔ جب آپ کو یقین ہے کہ آپ مسترد ہونے یا کچھ حاصل نہ کرنے سے نہیں ڈرتے کیونکہ آپ کے پاس پہلے سے ہی سب سے اچھی چیز موجود ہے: خود پر قابو رکھنا۔

میں آپ کو یقین دلاتا ہوں کہ کوئی بچی پٹھوں ، دماغوں ، پیسوں کو نہیں چاہتی ہے (سوائے انچوں کے) اگر آپ اعتماد پسند شخص نہیں ہیں جو محبت کرتا ہے۔ ایک عاشق ، اگر آپ کریں گے۔ میرا دماغ فحشوں سے تلی ہوئی اور فوج میں غلطی پیدا کرتا تھا کہ جنسی تعلقات بھی ممکن نہیں تھا کیونکہ میں اندام نہانی طور پر عضو تناسل یا عضو تناسل بھی نہیں رکھ سکتا تھا۔

اب میں بھی کام نہیں کرتا (مجھے واقعی چاہئے ، لیکن یہ ایک الگ مضمون ہے) جس میں نوکری نہیں ہے اور مجھے لڑکیوں کی طرح پاگل پن ملتا ہے۔ یہ پہلے ہی اس مقام پر پہنچا ہے جہاں مجھے احساس ہے کہ یہ سارا اندھا تعاقب خالی ہے ، کچھ اور معنی خیز ہونے کی ضرورت ہے۔

نقطہ یہ ہے: نوفاپ کام۔ اس نے مجھے 6 + ماہ لگے لیکن یہ کام کرتا ہے۔ لڑکوں کو جاری رکھیں۔ میں نہیں رکوں گا۔

لنک - اتلی پیش کش لیکن سچی کہانی: نوفاپ مجھے پچھلے 5 مہینوں میں 3 + لڑکیوں کے ساتھ سونے پر مجبور کرتا ہے۔

by سڈجٹ


 

اپ ڈیٹ

NoFap کیوں کام کرتا ہے؟ (جیسے: ایک خاص مقدار میں حقیقی جنسی زیادتی کیوں ذہنی دوبد کا سبب نہیں بنتی ہے ، پھر بھی فالپنگ بہت سارے مضر ضمنی اثرات کا سبب بنتی ہے؟)

میری نئی لت کے ساتھ ذاتی جدوجہد کی کہانی کے ذریعے ممکنہ محرکات۔

ہیلو وہاں سب قدرے لمبی لمبی کہانی ، لیکن امید ہے کہ اس سے کچھ حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے اورمجھے اس سوال کے ل serious کچھ سنجیدہ جوابات بھی متوجہ ہوسکتے ہیں۔

میں نوفپر ہوں۔ مجھے اپنا کاؤنٹر ری سیٹ کرنا پڑے گا ، کیوں کہ حال ہی میں میں کسی بری عادت میں گر پڑا ہوں۔ اس سے مجھے اصل میں کچھ اہم چیزوں کا احساس ہوا۔ نوفاپنگ پھر حال ہی میں فلپنگ نے مجھے حیرت انگیز کچھ سکھایا ہے۔ انھیں سپر پاور کہلانا تھوڑا سا بڑھ سکتا ہے ، لیکن اس نوفاپ خود نظم و ضبط کا ہونا آپ کو یقینی طور پر مقامات پر لے جاتا ہے۔ یہاں ایک پچھلے 1 سال کے دوران مجھے لے جانے کی جگہ ہے۔

میں عملی طور پر ای ڈی کے ساتھ پاپ ایڈکٹر (15 سال سے زیادہ) سے گیا ، فپنگ کو کم سے کم کرنے کے ، بغیر کسی ریلیز کے کنارے ، نہ ہی کوئی ایپ / کوئی ایجنگ ، خود پر قابو پالنے ، پھر صرف جنسی بھوک کے ساتھ چھت کی عدم استحکام کو روکنے کے لئے ایک سے زیادہ لوگ میں شیخی نہیں کھا رہا ، کیوں کہ جب تک یہ نہیں ہوتا ، مجھے اتنا یقین نہیں تھا کہ میں اپنی زندگی میں کبھی بھی اس مقام تک پہنچ پاؤں گا۔ ایسا نہیں ہے جیسے میں کنواری ہوں لیکن میری پہلی چند دفعہ خوفناک تھیں ، جس کی وجہ سے کوئی زیادہ حساسیت اور کوئی انزال نہیں تھا۔ جب میں ویڈیو گیمز اور انڈور مشغولیاں ٹھیک نہیں کرتا تھا ، اور لڑکیوں کے دلوں پر فتح حاصل نہیں کرتا تھا ، تو میں کامیابی کا ایک طویل راستہ تھا ، کامیابی کا یہ راستہ۔ اور پھر اب میں ان پستیوں میں ہوں ، جہاں مجھے کچھ دریافت ہوا۔

اور وہ چیزیں جو میں نے محسوس کیں: orgasm کے ل no کسی دشواری کے ساتھ اصل جنسی تعلقات بہت اچھا ہے۔ اور یہ صرف بہتر ہوتا ہے۔ آپ ایک سے زیادہ سیشن نہیں کر سکتے ہیں؟ کوئی مسئلہ نہیں. آپ بالآخر واپس آجائیں گے ، خواہ وہ 15 منٹ ، 1 گھنٹہ ، یا ایک دن ہو۔ لیکن وہ وقفے چھوٹے ہوتے جاتے ہیں۔ اور یہ پسند نہیں ہے کہ جب آپ انتظار کر رہے ہو ، آپ تنگ اور "تھک چکے ہو" ، تو آپ عام طور پر صرف جسمانی طور پر تھک جاتے ہیں اس بات پر انحصار کرتے ہوئے کہ جنسی کتنا شدید تھا… اور جنسی ڈرائیو کو دوبارہ شروع کرنے کے لئے کچھ حوصلہ افزائی کی ضرورت ہوگی ، لیکن بس ہے لہذا آپ .. اور زیادہ .. اور زیادہ لڑکیوں کے ساتھ جنسی تعلقات ، اصل جنسی تعلقات شروع کرسکتے ہیں۔ ایک بار جب آپ یہ جان لیں کہ سینگ والی لڑکیاں کس طرح حاصل کرسکتی ہیں ، اس کی غلطی کرنا بھی معقول نہیں ہے ، تو وہ بھوکے ہیں اور اس سے ان کی "بھوک" پوری ہوجاتی ہے۔ آپ کے پاس ایک عمدہ سیشن ہوسکتا ہے لیکن وہ میٹھی چاہتے ہیں ، اور اسی ضیافت سے جو آپ پہلے سے ٹھیک کر سکتے ہو اس سے بہت جلد۔ بالآخر ایک لڑکی کو "زیادہ خدمت" کرنے کا احساس حیرت انگیز ہوتا ہے ، جہاں آپ کو ایسا لگتا ہے کہ اس لڑکی کو عملی طور پر وہ سب کچھ مل گیا ہے جو وہ ممکنہ طور پر چاہتا تھا۔ ایک بہت اچھا احساس۔

دوسری طرف…. میں نے ایک بار پھر اس سارے جنسی تعلقات کے بعد ایک بار پھر غلطی کی۔ زبردست. تقریبا it پہلی بار جب میں نے یہ کیا ، میں نے دوبد حرکت کو محسوس کیا ۔حرک کی کمی ہے۔ میری زندگی کی توانائی جیسے احساس مجھ سے چھین لیا گیا۔ ایک نیند ہے جس سے میں نہیں نکل سکتا۔ تقریبا سر درد کے بغیر درد شقیقہ کی طرح۔ گھنے دھند کے ذریعے چشموں کے ساتھ چلنا جس میں گاڑھا ہونا ختم نہیں ہوتا ہے۔ احساس جرم ، گویا لوگ "جانتے ہیں" کہ آپ نے ابھی جیک مارا ہے یا آپ کے چہرے پر سہاگہ لگا ہوا ہے اور آپ ان کو اپنی جان دیکھنا نہیں چاہتے ہیں… جو قطعی سچ نہیں ہے… لوگ نہیں جانتے کہ آپ نے اتنا ظلم کیوں کیا ، لیکن وہ یقینی طور پر بتاسکتے ہیں آپ کی توانائی کی کمی

ہوسکتا ہے کہ 1 میں سے 20 فیپس میں ، میں نے صرف ایک ہی واقعہ پیش کیا جہاں پوسٹ ایفپ بادل صرف "قابل انتظام" تھا اور میرا سکمبگ دماغ اس فپ کو اس بات کا جواز پیش کرسکتا ہے کہ "مایب بی بی یہ کہ اس لائق کے قابل تھا اگرچہ اب آپ کو گندگی کی طرح محسوس ہوتا ہے؟"۔ دوسرے تمام اوقات ، اس کے بعد بھیانک خوفناک خوفناک تھا۔

اب میرا ڈک بہت توجہ چاہتا ہے۔ یہ صرف ایک رہائی کے لئے مجھ سے بھیک مانگ رہا ہے۔ صرف ایک فحش تصویر صرف ایک ویڈیو ایسا نہیں ہے جیسے میں دو محبوب لوگوں کے مابین قدرتی جنسی حرکتوں کو ترجیحی طور پر بخوبی دیکھ رہا ہوں۔ یہ کتنا برا ہوسکتا ہے؟ وہ فطری حص partsے قدرتی کام کرنے دیں؟!!!

اب میرا دماغ ایک بار پھر عادی ہوگیا ہے۔ تمام 1 fap پر لڑکیوں کے ساتھ وہ تمام جنسی تعلقات ، یہ سارا اعتماد پیدا ہوتا ہے ، آہستہ آہستہ دور ہوتا جارہا ہے ، اگر پہلے ہی ختم نہیں ہوا تھا۔ جہنم ، میں ابھی فپ کرنا چاہتا ہوں اگر میں کرسکتا۔ اگرچہ میں عوام میں ہوں۔

لڑکوں: مجھے نہیں معلوم کہ اصلی جنسی تعلق اتنا اچھا کیوں ہے۔ اصلی جنس بھی نہیں ہوسکتی ہے۔ جسمانی طور پر بہتر محسوس ہوتا ہے۔ آپ کے ذاتی خرابی کے کچھ تجربات سے کہیں زیادہ جہاں آپ اپنی بہترین تکنیک اور دباؤ اور رگڑ کے ساتھ کامل ویڈیو ، کامل بل buildپ ، کامل گرفت کو تلاش کرتے ہو اور اس سب کو برقرار رکھنے کے بعد بھی آپ کی کامل خیالی فن کو جاری کردیتے ہو ، اور اس سے رہا ہوجائیں۔ نالیوں کا دباؤ جو آپ جان بوجھ کر تیار کرتے ہیں اور اس پر قابو رکھتے ہیں۔ لیکن اصلی جنسی مجموعی طور پر بہتر محسوس ہوتا ہے ، اور اس کے بعد بھی اچھا لگتا ہے۔. یہ آپ کو ایک لمبا سفر طے کرتا ہے۔ یہ بات صرف اعتماد کی بات ہو سکتی ہے ، لیکن میں قسم کھاتا ہوں کہ اس کے بعد سڑک پر موجود ہر لڑکی مجھے بھی چودنا چاہتی ہے (معمولی مبالغہ آرائی ، لیکن بنیادی طور پر یہ باتیں محسوس ہوتی ہیں کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے)۔

اس نے مجھے عورتوں کا زیادہ احترام بھی کیا ، ستم ظریفی یہ ہے کہ میں نے آخری پیراگراف میں شاید تھوڑا سا متناسب سمجھا تھا۔ اس وقت ، میں نے خواتین کی طرف ... ہاں ، ممکنہ طور پر جنسی شراکت داروں کی طرح دیکھا ، لیکن بطور انسان بھی جن سے میں بات کروں گا اور بات کرنے میں برا محسوس نہیں کروں گا۔ ابھی ، میں صرف ایک ایسا آدمی ہوں جو فحش دیکھنا اور رہا کرنا چاہتا ہے کیونکہ مجھے معلوم ہے کہ یہ بہت اچھا محسوس کرے گا اور مجھے گندگی کی طرح محسوس نہیں ہونے دے گا۔ لیکن میں اب اس سے زیادہ ہوشیار ہوں ، میں جانتا ہوں کہ اگر میں نے اس میں کچھ بھی دیا تو میں بھی گندگی کی طرح محسوس کروں گا۔

کاش میں جانتا ہوں کہ آدمی ، دماغی طور پر ہمارے لئے فالنگ کیوں اتنا برا ہے۔ مجھ میں کسی مذہبی بنیاد ، یا یہاں تک کہ مذہبی پرورش کا یہ قصور وار نہیں ہے۔ لیکن میں جانتا ہوں کہ میں نے جتنا زیادہ جنسی تعلقات لیا ، ایسا ہی تھا جیسے لائف پوائنٹس جیتنا۔ Fapping ایک نالی ہے ، یہاں تک کہ ایک بار میں نے یہ کیا اور وہ وہاں سے نیچے چلی گئی۔

ہر ایک ، وہاں پھانسی ، نوفاپ کچھ مہینوں تک استعمال کریں…. پھر خود کو بہتر بنائیں… ڈیٹنگ سائٹ کا استعمال کریں ، اور وہاں کی خواتین کو تلاش کریں۔ آپ کو کوئی ایسا شخص ملے گا جو آپ کے ل right ، طویل مدتی ، قلیل مدتی ، درمیانی مدت کے لئے صحیح ہو۔ بس کسی ایسے شخص کو تلاش کریں جو پیار کر سکے اور اس سے واسطہ رکھتا ہو۔ یہ صرف بہت اچھا ہے۔ میں نے "ماسٹر" بننے کے بعد سوچا تھا کہ اگر رہائی ہی رہائی ہے تو میرے جسم کی پرواہ نہیں ہوگی لیکن لڑکا کیا میں غلط تھا… .. خود سے شروع کی گئی جنسی رہائی محض ایک کمی ہے۔

میں نہیں جانتا کہ یہ کیوں ہے ، لیکن میں آپ لوگوں سے گزارش کرتا ہوں…. ہارڈ موڈ یا نہیں…. یہ صرف اس کے قابل نہیں ہے! اگر کوئی سائنسی طور پر جانتا ہے کہ فرق کیا ہے ، تو براہ کرم !!! شکریہ !!