میں جانتا ہوں کہ ان دنوں کسی کے پاس بہت زیادہ وقت نہیں ہے لہذا میں مختصر رہوں گا: میری بالغ زندگی میں سب سے زیادہ عارضہ افزائش پڑتا تھا۔ دن میں ایک بار کبھی کبھی دو بار غائب ہوتا ہے۔ موت گرفت انداز
کچھ سالوں سے واقعی فحش محسوس کرنے کے بعد میں نے اپنے ڈاکٹر کو دیکھا اور اسے کم ٹیسٹوسٹیرون کا سامنا کرنا پڑا۔ کئی مہینوں سے میڈم پر تھا اور میری ٹی سطح واپس آگئی ، وہ اب 700 سے 900 کی حد میں گھومتے ہیں (جب میں بیمار تھا تو یہ 100 سے کم تھا)۔
میرے ٹیسٹرون کی سطح معمول پر آنے پر پھر بھی ای ڈی تھا۔
تقریبا ڈیڑھ سال قبل کوئی فاپ نہیں کرنا شروع کیا اور ہر چھ ہفتوں یا اس سے زیادہ عرصے بعد دوبارہ شروع ہوا۔ کبھی کبھار لگنے کے باوجود میرا ای ڈی آہستہ آہستہ غائب ہو رہا ہے اور صبح کی لکڑی لوٹ رہی ہے۔
یہ ایک لمبی سڑک ہے لیکن اس کے قابل ہے۔ فحش وقت کا ایک ناقابل یقین ضائع ہے۔
مدد کرنے کے لئے نکات:
- اچھی طرح سے کھائیں (میں نے پیلیو غذا کا انتخاب کیا)
- کمپاؤنڈ تحریکوں کے ساتھ سرکٹ کی تربیت ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ کرتی ہے۔
- میں نے شراب پینا چھوڑ دیا۔
- زیادہ سماجی ہو
- میں ٹرائبلیوس اور زما-ایکس این ایم ایکس ایکس کے ساتھ بھی تکمیل کرتا ہوں۔
کہانی کا اخلاقی سبق؛ میں اب جنسی تعلقات کے لئے کیلی پر انحصار نہیں کرتا ہوں اور اویس پاگل ہیں۔ لیبڈو بھی چارٹ سے دور ہے۔
لنک - کچھ مشاہدات۔
BY - یو ایس اے بورڈو۔
ابتدائی پوسٹ - کمزور آدمی کی حماقتیں…
ہیلو ، میں نے سوچا کہ جد journalہ شروع کرنے میں آئی ڈی کو ایک منٹ لگے گا ، کون جانتا ہے کہ اسے کتنا برا حال ہے۔ میں آپ سب سے بہت مختلف نہیں ہوں۔ جب میں جوان تھا ، مجھے آٹھ سال کی عمر میں یقین تھا کہ مجھے فحش ویڈیوز کا سامنا کرنا پڑا۔ میرے دوستوں کے والد کے گیراج میں ایک ٹرنک میں کٹر فحش رسائل کا ایک ذخیرہ تھا ، مجھے فوری طور پر جھٹکا لگا۔ بارہ سال کی عمر کے ساتھ ہی میرے اہل خانہ کو سینیمیکس مل گیا ، رات گئے میرا جنون بڑھ گیا۔ کچھ سال بعد ہمیں براڈ بینڈ مل گیا اور میں کام کر گیا۔ جب میں سولہ سال کا تھا تو مجھے یاد ہے کہ میری پہلی اصلی گرل فرینڈ مجھے زبانی جنسی تعلقات دینے کی کوشش کر رہی تھی اور میں لنگڑا اور بے چین تھا اور میرے دماغ کے پچھلے حصے میں ایک بیج لگایا گیا تھا۔ بیج میں اضافہ ہوا اور مجھے یقین ہوگیا کہ میں ہمیشہ کے لئے نامرد ہوں۔ جب میں 20 سال کا تھا تو میں نے ایک ایسی لڑکی سے ملنا شروع کیا جس کے ساتھ میں پانچ سال تک رہوں گا۔ جنسی تعلقات میں کم عمدگی تھی۔ میں اکثر اس کے موڈ میں نہیں تھا اور اس سے قبل کہ میں آن ہوجاتا مجھے انھیں طویل عرصے تک اس سے نیچے جانا پڑتا۔ میں کبھی بھی جنسی تعلقات کے دوران کم نہیں ہوتا تھا۔ ہم ٹوٹ پڑے اور چھ ماہ بعد دوستوں کے ساتھ ملاقات کے دوران میں نے ایک لڑکی سے ملاقات کی ، ایک چیز کی وجہ سے دوسری چیز آئی اور ہم اس کی جگہ پر زخمی ہوگئے۔ نہ صرف میں نامحرم تھا بلکہ ایسا ہی تھا جیسے میرا ڈی میرے جسم میں پیچھے ہٹنے کی کوشش کر رہا ہو۔ میرے سر میں میں نے اس پر شراب ، تھکن ، تجربے کی کمی ، اس حقیقت کے علاوہ بھی اس کا الزام عائد کرنے کی کوشش کی کہ میں ای ڈی سے جدوجہد کر رہا تھا۔ اس کے بہت ہی عرصے بعد ، میں نے اپنے خوابوں کی لڑکی سے ملاقات کی جس کی تاریخ میں ہم نے چار سال بتادیا ، میں نے شاذ و نادر ہی فحش استعمال کیا اور کبھی کبھی ایسی ایڈیشن کے لئے بچت کی جس سے مجھے ای ڈی نہیں ہوا ، جنسی تعلقات بہت اچھا تھا۔ جب ہمارے تعلقات میں خرابی آگئی تو میں نے پھر سے فحشوں کا استعمال شروع کیا اور ای ڈی نے اس بدصورت سر کو پالا۔ تاہم ، میں نے کبھی بھی دونوں کے مابین کوئی نتیجہ اخذ نہیں کیا۔ بریک اپ نے مجھے ٹوٹا اور الگ کردیا ، میری علت بڑھتی گئی۔ میں پریشانی اور افسردگی سے دب گیا تھا۔ میں نے ایک معالج کو دیکھا اور مدد کرنے کے لئے کچھ ٹولز سیکھے۔ ایک اور رات کو تباہ کن نتائج کے ساتھ کھڑے ہونے کی کچھ اور کوشش کی گئی۔ میں آخر کار اپنے چھوٹے نیلے دوست ویاگرا (حال ہی میں سیالیس) کی طرف متوجہ ہوا اور پیچھے مڑ کر نہیں دیکھا۔ "میں نے اپنے آپ کو بتایا کہ کچھ لوگوں کو الرجی کی دوائیں لینا پڑتی ہیں ، آپ کو ویاگرا لینا پڑتا ہے ، یہ اور بھی خراب ہوسکتا ہے"۔ پچھلے کچھ سالوں میں میں چالیس یا اس سے زیادہ خواتین کے ساتھ سو رہا ہوں۔ مسئلہ یہ ہے کہ میں نے خالی محسوس کیا۔ مجھے فحش نے کیا سکھایا ہے کہ خالی جنسی دنیا کے بعد کی بات ہے ، بہت ہی فحش دنیا کی ہر چیز کی طرح ، یہ جھوٹ ہے۔ بطور آدمی Ive احساس ہوا کہ آپ کو چار ستونوں کے آس پاس اپنی زندگی بسر کرنا ہوگی۔ جسمانی ، روحانی ، جذبات اور ذہنی تندرستی۔ یہ سب ایک دوسرے سے جڑے ہوئے ہیں ، معنی خیز تعلقات ان سب کو بڑھنے میں مدد دیتے ہیں۔ جب نوجوان مردوں میں ED کی وجوہات کے لئے تصادفی طور پر انٹرنیٹ براؤز کرتے ہوئے میں نے YBOP کو ٹھوکر کھائی۔ یہ ایسا ہی تھا جیسے میرے کندھوں سے وزن اٹھا لیا گیا ہو۔ "رکو" میں نے سوچا۔ "آپ کا مطلب یہ بتانا ہے کہ میں دنیا میں بالکل تنہا نہیں ہوں؟" ، "میڈیا ، اور کچھ اچھے معنی والے لیکن جاہل دوستوں نے مجھے کیا کہا ہے کہ ، مجھ جیسے جنگ سے گزر رہے ہیں؟" اس نے مجھے طاقت دی اور اس کے لئے میں آپ میں سے ہر ایک کا شکریہ ادا کرتا ہوں۔
آج کے دن کے لئے آگے… میں نے اپنی بحالی کا آغاز 18 جنوری 2013 کو کیا تھا ، جس دن سے میرے پنر جنم کی علامت ہوگی۔ Ive بالکل تین پرچی اپ تھا. ہر واقعے کے بعد گھڑی کے کام کی طرح بے چینی پھیل جاتی ہے۔ مجھے گھبراہٹ کا حملہ ہے اور میں سارا دن سوتا ہوں۔ میں عادی کی طرح ، پرہیز کے چند ہفتوں اور میرا دماغ مجھے یہ سمجھانا شروع کرتا ہے کہ یہ سب چھدم سائنس ہے ، "آپ کو معلوم ہے کہ آپ کو پچھلے کچھ دنوں سے صبح کی لکڑی نہیں ملی تھی ، یہ سب شاید ایک کروک ہے ، کیوں ڈان؟ کیا آپ صرف اپنے آپ سے سلوک نہیں کرتے ہیں؟ ". زیادہ تر بار میں کبھی نہیں ، کبھی کبھار گرتا ہوں۔
ایک حیرت انگیز عورت حال ہی میں میری زندگی میں آگئی ہے۔ شیش نے فضل کیا ، ہر وہ چیز ڈرائیو جو میں نہیں کرتا ہوں۔ مجھے غلط چیزوں سے نہ پائیں جیسے اس کی غلطیاں اور خرابیاں ہم سب کرتے ہیں لیکن کچھ دن قبل میں نے اس سے کہا تھا (مجھے یقین ہے کہ میں پھر کبھی نہیں کروں گا)۔ میری حیرت سے بہت زیادہ اس نے واپس آکر کہا۔ وہ مجھ سے پیار کرتی ہے ، وہ آدمی جو اپنی بیس کی دہائی کے بہتر حصے کے لئے بیکار ، نامحرم گندگی کو دیکھے بغیر آئینے میں نہیں دیکھ سکتا تھا۔ میں اس کے لئے یہ کام کر رہا ہوں لہذا میں کسی دن دوائیوں کی مدد کے بغیر اس سے پیار کرسکتا ہوں ، بعد کے الفاظ میں خاموشی سے اپنے آپ کو کمرے سے معاف کروں گا اور قریب ترین عکاس چیز تلاش کروں گا ، راحت کا بھاری سانس لوں گا اور خود سے نفرت کے سبب خود کو معاف کروں گا جس نے ایک دہائی سے میری تعریف کی ہے۔ یہ میری کہانی کا تھوڑا سا حصہ ہے ، مجھے معلوم ہے لیکن مجھے کچھ مشروبات تھے اور میرے خیالات اتنے منظم نہیں ہیں جتنا میں چاہتا ہوں۔ میری خوش قسمتی والے دوستو ، میں اخوت کو شراب نوش کرو ، صحت یاب ہو اور بحالی! اچھی طرح سے ہو.
;