خدا پر ایمان لانے میں میری فحش لت پر قابو پانے میں مدد ملی

ہاں ، یہ ایک لمبی پوسٹ ہے ، لیکن آپ کو معلوم ہے ، مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں نے کمایا ہو۔

میں 90 دن سے ایسا کرنے کا انتظار کر رہا ہوں - نہیں ، زیادہ ، زیادہ لمبا۔ میں 90 دن نہیں گیا ہے… ایمانداری کے ساتھ… مجھے نہیں معلوم کہ میں کبھی 90 دن چلا گیا ہوں ، جس دن سے جب میں نے پہلی بار بچپن میں فپنگ کا پتہ چلا تھا۔ اگر یہ افسوسناک لگتا ہے تو ، کیونکہ ایسا ہے۔ بہت افسوسناک۔ میں 90 دن نہیں گیا جب میں نے 13 سال کی عمر میں بپتسمہ لیا تھا ، یا جب میں نے تمام گرمیوں میں عیسائی موسم گرما کے کیمپ میں کیمپ کے مشیر کی حیثیت سے کام کیا ، یا جب میرے دادا فوت ہوگئے تھے ، یا ، ابھی کبھی ہی۔

میں نے بہت بری چیزیں کیں ، لیکن کسی بھی چیز نے مجھے پریشان نہیں کیا اور نہ ہی مجھے فاپ کرنے سے کہیں زیادہ برا محسوس کیا ہے۔ مجھے خود سے نفرت تھی۔ مجھے کبھی رکنے کی امید نہیں تھی ، اور یہ نا امیدی میری زندگی کے دوسرے شعبوں میں گھس گئی ہے۔ جسمانی صحت ، لوگوں کے ساتھ اور خدا کے ساتھ تعلقات ، یہاں تک کہ ہمیشہ خوش رہنا۔

تو میں نے کبھی کسی ایک چیز پر کیسے قابو پایا جس کے بارے میں میں نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ میں حل کروں گا۔ میں آپ کو بتاتا ہوں:

  • مجھے احساس ہوا کہ مجھے پی ایم او سے نفرت ہے۔ واقعی ، دل سے اس سے نفرت کرتا تھا۔
  • میں نے قبول کیا کہ میں خود کو پسند کرسکتا ہوں ، اگر میں پوری ایمانداری کے ساتھ رہ سکتا ہوں۔
  • سب سے اہم بات ، میں نے خدا پر اپنا اعتماد کھو دیا۔

میں یہاں کسی بھی مذہبی قارئین کی حوصلہ شکنی نہیں کرنا چاہتا ، لیکن یہ میرا حقیقی تجربہ ہے ، اور مجھے اس پر فخر ہے۔ خدا پر اپنا اعتماد کھونا تکلیف دہ اور خوفناک تھا اور یہ حیرت انگیز طور پر افسردہ تھا ، لیکن اس تبدیلی کے دوسری طرف ، میں اب اپنی علت کو راکشسوں کے اثر و رسوخ یا اپنے شریر گناہ دل کے فطری اظہار کے طور پر نہیں دیکھ رہا ہوں ، انسانی ، بہت فطری (غلط جگہ کے باوجود) جنسی قربت کی خواہش۔ یہ ایک بری عادت تھی ، جسے نیورو کیمیکلز سے تقویت ملی تھی ، لیکن پراسرار یا کوئی بھی چیز نہیں۔ میں نے خدا پر اعتماد کھو دیا اور اپنے آپ پر اعتماد حاصل کرلیا۔ میں نے گناہ پر طاقت کے لئے دعا نہیں کی۔ میں نے محسوس کیا کہ مجھ میں اپنے اعمال کو کنٹرول کرنے کی طاقت پہلے سے موجود ہے۔ اور اسی طرح میں نے کیا۔ مجھے احساس ہوا کہ میں جس زندگی کی رہنمائی کرنا چاہتا تھا وہ پی ایم او سے مطابقت نہیں رکھتا تھا ، لہذا میں نے آسانی سے یہ فیصلہ کیا۔ "سادگی" کا مطلب آسان نہیں ہے۔ ہوس آپ کے سینے میں کھدائی کر سکتی ہے اور آپ کو لہروں میں کچل سکتی ہے۔ لیکن PMO کا سہارا لینا کوئی پیچیدہ بات نہیں ہے۔ بس یہ مت کرو تو میں نے یہی کیا۔

میں نے اپنے "deconversion" کے بعد بھی ، کافی وقت میں ناکام ، جب تک کہ ، آخر میں ، میں نے ایسا نہیں کیا۔ یہ کچھ دن کے لئے آسان ہے ، لیکن کچھ ہفتوں کے بعد بہت مشکل ہے۔ تھوڑی دیر کے لئے ، میرے سینے میں درد آگیا ، میں نے پھینکنے کی طرح محسوس کیا ، اور میں سو نہیں سکتا ہوں۔ محرکات بے ساختہ قوی ہیں ، اور ان سے بچنے کے لئے مجھے بہت احتیاط برتنی تھی۔ لیکن ایک بار جب میں اس کوڑے سے نکل گیا تو ، پھر سے آسان ہو گیا۔ مجھے اب یہ احساسات نہیں ہیں۔ میں کمپیوٹر پر چیزیں دیکھ سکتا ہوں یا کچھ ایسے طریقے محسوس کرسکتا ہوں جو عام طور پر مجھے پی ایم او کی رات میں متحرک کردیں ، لیکن اب میں آگے بڑھ سکتا ہوں۔ یہ صرف حیرت انگیز ہے.

اس شعبے میں کامیابی نے مجھے دوسرے چیلنجوں سے نمٹنے کا اعتماد بخشا ہے۔ چونکہ میں نے یہ 90 ڈے سلسلہ شروع کیا ہے ، میں نے 20 پاؤنڈ سے زیادہ کھو دیا ہے ، میں نے ڈانس کرنا شروع کیا ہے ، میں نے ایک بینڈ میں شمولیت اختیار کی ہے ، اور میں ایک لڑکی کو دیکھ رہا ہوں (اسے گرل فرینڈ نہیں کہتے ، جِنکس نہیں کہتے ہیں) یہ). میں یہاں سپر پاورز کے بارے میں بات نہیں کر رہا ہوں ، میں یہ کہہ رہا ہوں کہ یہ ساری صلاحیتیں پہلے ہی میرے اندر تھیں ، میری لت کے پیچھے پھنس گئیں۔ نہیں ، لڑکیاں زیوس کی سانس کی طرح مجھ پر دھوئیں نہیں ، لیکن میں اب لڑکیوں کے ساتھ یہ بات شرمندہ تعبیر کرتی ہوں کہ میں یہ جانتا ہوں کہ میں نے رات سے پہلے ایک فحش اسٹار کے ساتھ جیک لیس کردیا تھا ، اور اس لحاظ سے ، مجھے یقین ہے ، زیادہ اعتماد

میں خود سے محبت کرتا ہوں. میں آئینے میں دیکھتا ہوں ، اور مجھے افسوس نہیں ہوتا ہے۔ میرا خیال ہے کہ عام لوگ ایسا ہی محسوس کرتے ہیں۔ مجھے اس وقت سے نفرت ہے جس میں نے اپنے آپ کو مجرم اور شرمندہ احساس سے ضائع کیا ہے ، لیکن مجھے اب ایک صاف ضمیر کے ساتھ انتظار کرنا پڑتا ہے۔ میں اپنی زندگی سے پیار کرتا ہوں.

اور 90 دن کی فتح رینٹ میں مجھ کو شامل کرنے کے لئے آپ سب کا شکریہ!

لنک - میرا جشن منانا 90-Day No-Fap Rant!

by برلن اسپیس پیمان۔