اور میری زندگی واقعی بہتر ہے۔ سبھی چیزوں کو پڑھنے اور سپر پاورز ، ترقی ، یا اس طرح کے بارے میں سوچنے کے ل. ، جانتے ہو کہ ماپنے کے انداز میں زندگی بہتر ہے۔ میرے پاس عمروں سے کہیں زیادہ خود پر قابو ہے۔
یہ میری +1000 ویں پلس ٹرائی ہے ، لیکن NoFap کے ساتھ میری پہلی بار۔ یہ ایک حقیقی لڑائی تھی ، اور اب بھی جاری رہے گی۔ میری آخری تازہ کاری کے بعد سے یہاں ایک فوری خرابی ہے۔
دن 40-60 واقعی اچھے تھے ، یقینی طور پر لڑائی ، لیکن اتنے موٹے نہیں (جیسے اب بھی)۔
ہفتہ 10 میرے لئے ایک بہت بڑا سنگ میل تھا۔ وہ میرا تھا۔ 8 سالوں میں سب سے طویل لکیر۔ اب میں اپنی اب تک کی سب سے لمبی ریکارڈنگ (100+) توڑنے کے لئے تیار ہوں۔ تب سے میں پھر سے کمپیوٹر پر بوریت کے ساتھ دوبارہ جدوجہد کر رہا ہوں۔ مجھے خود کو زیادہ مصروف اور نظم و ضبط میں رکھنا پڑا ہے ، لیکن چونکہ میں زندگی میں چیزیں پوری کر رہا ہوں ، اس لئے مجھے بار بار کچھ وقت مل جاتا ہے۔
At 80 دن ، مجھے پتہ چلا کہ میری ماں کو کینسر ہے۔ اس سے NoFap نے ذاتی طور پر میرے لئے زیادہ معنی اختیار کیا۔ میں اسے یہ دکھانا چاہتا ہوں اور اسے بتانا چاہتا ہوں کہ ان سارے سالوں میں میرے ساتھ کیا خرابی ہے ، اور میں جلد ہی یہ کرنا چاہتا ہوں۔
آخر کل رات میں نے کیا۔ 100 پش اپس۔ سیدھے! میں نے اسے NoFap پر تجویز کردہ دیکھا تھا اور تقریبا about 8 ہفتوں سے اس پر کام کر رہا تھا۔ میں اپنی کامیابی پوسٹ کرنے گیا اور دیکھا کہ وہ بھی رات تھی میں نے 90 دن کا چیلنج مکمل کیا !!! یہ کوئی کنارا رن تھا۔ نیز ، میں اپنی ورزش کے سلسلے میں رات کے 83 بجے ہوں۔
اس کے بعد کیا ہے؟ زیادہ سے زیادہ خود پر قابو رکھنا۔ میں نے ایک دو بار پھسل دیا اور برہنہ تصاویر کو دیکھا ، لیکن مجھے واقعی فخر ہے کہ ہر بار میں نے رک کر کہا ہے کہ میں یہ نہیں چاہتا۔ یا خود سے چیخا اور کمپیوٹر کو بند کردیا۔ میرے لئے یہ کامیابی ہے کیونکہ میں خود پر قابو پا رہا ہوں۔ میں کسی ننگی عورت کو دیکھنے کی خواہش کو جڑ سے اکھاڑ پھینکنا چاہوں گا ، لیکن یہ فطری خواہش ہے کہ مجھے اپنی زندگی میں ایک مستقل عورت کو مستقل طور پر حاصل کرنے کی طرف راغب ہونا چاہئے۔
اس مقصد کے ل I've میں یقینی طور پر چھلانگ اور حد (میرے لئے سپر پاور) کے ذریعہ زیادہ نکلا ہوں۔ میں نے خواتین کو ایک دو پارٹیوں کے لئے مدعو کیا ہے جو میں نے پھینک دیا ہے اور یہ اچھا رہا ہے۔ مجھے امید ہے کہ خوبصورت خواتین کے ساتھ بات چیت کرنے میں اور ان میں سے کسی ایک کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ میں واقعی ایک بہت اچھا آدمی بن رہا ہوں!
یہ الوداعی نہیں ہے۔ میں اب بھی آس پاس ہوں گا کیونکہ کام کرنے کے لئے مجھے بہت کچھ ہے۔ میں غور کر رہا ہوں a / r / pornfree بیج ، لیکن اس وقت یہ میرے لئے بے کار ہے۔ آگے بڑھنے اور لڑائی جاری رکھنے کا وقت!
TL؛ DR: مجھے یہاں پہنچنے میں 90 دن لگے ، براہ کرم کم از کم بولڈ پڑھیں۔
PS جنگ بہت عمدہ ہے۔ مجھے امید ہے کہ اگلی بار بھی اس میں شامل ہوں گے۔ میں کل پیری ونکل ہوں۔
لنک - ** تین ستارہ !!! ** میں نے 90 دن کر دیے! میں اس کے لئے بہتر آدمی ہوں۔ شکریہ NoFap
اپ ڈیٹ - 500 دن.
یہ (اب بھی) آسان نہیں ہے ، لیکن یہ اس کے قابل ہے۔
میرے منتر میری بہت مدد کرتے ہیں۔ معذرت ، میرے پاس ابھی آپ کے لئے کچھ زیادہ بصیرت نہیں ہے ، لیکن میں نے زندگی کمائی ہے ، اور اس نے مجھے مصروف رکھا ہوا ہے۔
اب وقت گزرنے کا ہے۔
صرف ایک دن۔ صرف ایک دن…
ترمیم: اوہ ہاں فحشوں سے دور رہیں۔ لیکن آپ کو پہلے ہی معلوم تھا کہ۔ ٹھیک ہے؟ 😉
;