تقریبا about ایک دو سال کی مدت کے لئے میں نے اپنے آپ کو غیر فحاشی میں مبتلا کردیا - مجھے صرف واقعی میں دلچسپی تھی کیونکہ میں بور اور تنہا تھا۔ میرے پاس عجیب فیٹشز تھے ، ایک کیم لڑکی (بالغ غیر ملکی خاتون) ، پی ای ای ڈی ، ڈی ای اور حقیقی انسانی لڑکیوں میں تھوڑی دلچسپی نہیں تھی۔
90 دن؟
میرے پاس نرم موڈ اور ہارڈ موڈ دونوں کی ادوار تھی۔ میں نے دونوں میں فوائد کا تجربہ کیا ، لیکن زیادہ سے زیادہ فوائد اور ہارڈ موڈ میں فوائد کی اعلی شدت۔
سپر پاورز کے حوالے سے ، میں نے یہاں ایک اقتباس دیکھا جس نے کہا کہ "ایک اپاہج آدمی کے لئے ، چلنا ایک سپر پاور ہے" اس بحث کو بہت بہتر سمجھتا ہوں۔
نرم موڈ میں ہونے پر میرے لئے چیزر کا اثر بہت مشکل تھا۔
فلیٹ لائنز… وہ ایسے ہیں جیسے کسی کنویں کے نیچے ہیں اور یہ سوچ رہے ہیں کہ آپ کو باہر نکلنے کی کوئی امید نہیں ہے…. پھر ایک دن صرف جاگتے اور باہر ہوجاتے ہیں۔ لہذا کوشش کریں اور سکون سے لطف اندوز ہوں اور چپ چاپ خاموش رہنا میرا مشورہ ہے۔
نتائج؟
PIED اور DE چلے گئے۔ عجیب فیٹش کی خواہش نہیں ہے۔ ورزش کرنے کی زیادہ توانائی اور خواہش۔ زیادہ اعتماد اور کم معاشی اضطراب۔ آنکھ سے رابطہ آسان ہے۔ اصلی لڑکیوں سے غیر جنسی طور پر رابطہ کرنے میں زیادہ دلچسپی۔ اپنے جذبات کے ساتھ رابطے میں مزید محسوس کریں۔ زیادہ خوبی اور خود سے محبت۔
تو…
میں نے NoFap کی پوری سفارش کی۔ نرم اور سخت دونوں صورتیں۔ ہارڈ موڈ زیادہ ، اگر آپ کی ضروریات کے ساتھ کوئی وابستہ شراکت دار نہیں ہے۔ تاہم NoFap زندگی میں آپ کے تمام پریشانیوں کا جواب نہیں ہے ، آپ کی خوشی اور تندرستی انسانی خوشی کی پیچیدگیاں دیکھتے ہوئے ایک جامع نقطہ نظر کی ضرورت ہے… لیکن NoFap ایک بہت اچھا آغاز ہے! میرا کاؤنٹر غلط ہے ، یہ پہلا موقع ہے جب میں نے آزمایا۔ سرکاری طور پر
اب میرا اگلا ہدف NoFap کا ایک اور 90 دن ہے لیکن تمام سخت موڈ میں ہے۔ نیز کوئی ٹنڈر ، کوئی ایف ڈبلیو بی ، کوئی پیچھا کرنے والی خواتین کی توثیق وغیرہ نہیں۔
مجھ سے کچھ بھی پوچھ لیں.
سب کا شکریہ ، اپنے آپ کو مستحکم رہیں ، مضبوط رہیں۔
TL؛ DR: NoFap = اچھا ہے۔ عام فوائد کا تجربہ کیا۔ مشکل موڈ کے وقفوں میں وظائف کی زیادہ سے زیادہ شدت کا تجربہ۔ ہوں ایک.
لنک - میری 90 ڈے کی رپورٹ + AMA۔
by بلینوفاپ۔
اصل پوسٹ - یہ مشکل ہے جو میں نے پہلے سوچا تھا۔ براہ کرم مجھے مشورے کی اشد ضرورت ہے۔
میں کچھ مہینوں سے یہاں آؤٹ اور آؤٹ کرتا رہا یہاں تک کہ میں NoFap شروع کرتا ہوں اور روزانہ پڑھتا ہوں۔ میں نے کچھ مشورے طلب کرنے کے لئے آج سائن اپ کیا ہے براہ کرم…
مجھے PMOed کرنے کے بعد 19 دن ہوگئے ہیں - پہلے 7 دن نسبتا hard سخت تھے لیکن میں نے بہت زیادہ دشواریوں کے بغیر اس کا انتظام کیا۔ میں نے ناقابل یقین محسوس کیا ، میرے اعتماد کا آسمان اونچا اور لڑکیوں میں مجھ میں دلچسپی ہر کام پر لڑکیوں کی طرف سے میرے خوفناک لطیفوں پر ہنس رہی تھی اور ہمیشہ مجھ کو چھونے اور کھیل کے ساتھ مجھے مکے مارنے کی کوشش کرنے میں ناکام رہی۔ یہاں سے ، میں نے سابقہ کے ساتھ چند بار جھکاؤ لیا اور کل تک مشت زنی کی خواہش ختم کردی۔ مجھے پریشان کن طور پر یہ یاد نہیں ہے کہ آیا جھلکنا یا خواہش کا نقصان سب سے پہلے آیا ہے۔
تاہم… کل میں جھپکی سے اٹھا ، اور کچھ مختلف تھا۔ میں نے کبھی جنسی خواہش کو اس طرح کا تجربہ نہیں کیا ہے۔ میں نے رات کو سونے کے لئے جدوجہد کی۔ ساری رات جنسی خواب دیکھتے رہتے ہیں۔ میں لاشعوری طور پر اپنا ہاتھ ایسی جگہ پر رکھتا ہوں جہاں ایسا نہیں ہونا چاہئے اور جب مجھے یہ احساس ہوجائے کہ میں کیا کر رہا ہوں تو اپنا ہاتھ ہٹانا پڑتا ہے۔ میں واقعتا rela دوبارہ گرانا نہیں چاہتا لیکن مجھے لگتا ہے کہ اس کے بعد میرا دماغ صاف ہوجائے گا ، کیا میں خود سے جھوٹ بول رہا ہوں؟ سوچیں کہ میں چپڑاسی کر رہا تھا یا میرے اندر مطمئن کسی چیز سے O
کسی بھی مشورے کی تعریف کی جاتی ہے ، اگر کوئی جواب دیتا ہے تو پہلے سے خوش ہوکر رہو۔ نون ایف پیپرس یا اس پر غور کرنے والے افراد کے ل my ، نوفاپ کے لئے میرا بنیادی محرک معمول کی ای ڈی تھا ، جو موت کی گرفت ختم کرنے کے لئے جدوجہد کررہی تھی اور اس کی ضرورت ہے۔ جب میرے سابقہ سے ملاقات ہوئی تو یہ غائب ہوگیا۔
;