مجھے پہلے ہی احساس ہوگیا تھا کہ میں بہت خوش ہوں جس کی وجہ سے میں نے خود سے پوچھا کہ میں اتنا خوش کیوں ہوں۔ میں تقریبا ایک سال سے نوفاپ کی کوشش کر رہا ہوں اور میرے پاس 30+ دن کی لکیریں ہیں لیکن کچھ بھی حیرت انگیز نہیں ہے ، لیکن میری زندگی ایک سال پہلے کی نسبت بہت بہتر ہے۔
ایک سال پہلے میں زندگی سے غضب میں تھا ، میرے بہت دوست اور دوست نہیں تھے جو میرے ساتھ تھے وہ سب انٹروورٹس تھے۔ مجھے اسکول اور سب لوگوں سے نفرت تھی ، میں نے مشکل سے کسی سے بات کی جس سے میرا دوست نہیں تھا۔
اب ، ایک سال کے بعد ، میں نے ایمانداری کے ساتھ 10+ دوست بنائے ہیں اور میں ان لوگوں سے مستقل طور پر بات کر رہا ہوں جن کے ساتھ میں عام طور پر نہیں ہوتا تھا اور میرے درجات میں بھی بہتری آ جاتی ہے۔
میں اب ایک انٹروورٹ نہیں ہوں اور دوستوں کے ساتھ باقاعدگی سے باہر جاتا ہوں اور ہمیشہ ہی اچھا وقت گزرتا ہوں۔ میری معاشرتی اضطراب زیادہ تر ختم ہوتا ہے لیکن کبھی کبھار واپس آجاتا ہے۔
مجھے امید ہے کہ اس سے آپ کے سفر میں خوش نصیب ہوں گے۔
لنک - چونکہ میں نے ایک سال پہلے NoFap پایا، میری زندگی میں نمایاں طور پر بہتری ہوئی ہے
by bigshitdog
;