فحش کے بغیر زندگی بہتر ہے۔
فحش میرے لئے گنتی کا ایک ٹول تھا۔ اس کے بغیر ، زندگی زیادہ خام ، زیادہ خوفناک ہے ، میرا خیال ہے کہ - لیکن میں اپنے افسردگی کے دور میں جس افسردگی کے عالم میں تھا اس میں کبھی بھی میں شعور کی سطح کا سودا نہیں کروں گا۔
NoFap طرز زندگی کا میرا ایک پسندیدہ فائدہ یہ ہے کہ مجھے لوگوں سے غلط فہمیاں پکڑنے ، یا اپنی انٹرنیٹ کی تاریخ دیکھ کر ، یا فحشوں کے ل perhaps کسی کھلی ٹیب کا خوف بند ہونا مجھے بند کرنا بھول گیا ہے۔
میں اب طرز زندگی نہیں گزار رہا ہوں جہاں مجھے اپنی پی ایم او کی عادت کو چھپانا پڑتا ہے۔
کوئی بھی کسی بھی وقت ، میرے کمرے میں جاسکتا ہے ، اور یہ ، اتارنا fucking کرنے والا معاملہ نہیں ہے ، سب سے زیادہ شرمناک بات وہ مجھ سے کرتے ہوئے دیکھیں گے ، جب میں میوزک ریکارڈنگ کرتا ہوں تو وہ مراقبہ ، یوگا یا عجیب و غریب آواز ریکارڈ کرنا ہے۔
کوئی بھی کسی بھی وقت میری کسی بھی ٹکنالوجی کا استعمال کرسکتا ہے۔ میں اپنے آلات کی "صفائی" کے بارے میں فکر نہیں کرتا ہوں… مشت زنی کے ہاتھوں نے اس فون یا لیپ ٹاپ کو ہاتھ نہیں لگایا۔ آگے بڑھیں اور اپنی ٹکنالوجی کا استعمال کریں… میں ان لوگوں سے ڈرتا ہوں جو روزناموں کو میں نے اپنے آپ کو لکھا ہے ، لیکن یہ ایک عام ، صحت مند "پریشانی" ہے!
~
فحش گندا ہے.
ظاہری طور پر خوبصورت خواتین کی سراسر مقدار کی ناممکنات ہی کسی کو بھی بھاڑ میں ڈالیں گی۔
زیادہ تر لوگوں کے ل relationship ، تعلقات میں کامیابی چیلینج ہوتی ہے۔ ایک حیرت انگیز عورت سے ملنا ایک فحش ویڈیو کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے۔
یہاں تک کہ آپ وہاں سے نکلنے ، ایک ایکس این ایم ایکس / ایکس این ایم ایکس ایکس عورت (جسمانی طور پر) سے ملنے ، اس کا احساس کریں کہ وہ دوسرے طریقوں سے ایک ایکس این ایم ایکس / ایکس این ایم ایکس ہے ، اور خود کو وہاں سے ہٹانے کے ل. اچھی قسمت حاصل کرسکتی ہے۔ یہ زندگی کے تجربے کی گہرائی کی ایک سطح ہے جو اس شخص کے لئے ناممکن ہے جو PMO سے آگے زندگی کی تلاش نہیں کرتا ہے۔
~
میری صحت کم ہے ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ اس کا ایک بہت بڑا حصہ 10 + سالوں کی بھاری PMO طرز زندگی (عمر 14-24) سے بازیافت ہوا ہے۔
میں بہت زیادہ سفر کر رہا ہوں ، اور طویل عرصے تک سوٹ کیس سے باہر رہ رہا ہوں۔ میں صحت سے متعلق اضافی وسائل کو کم کرتا ہوں ، اور فی الحال ورزش نہیں کرتا ہوں اور باقاعدگی سے ورزش نہیں کرتا ہوں ، لہذا یہ میری صحت سے نمٹنے اور بہتر بنانے کے ل obvious واضح چیزیں ہیں۔
سفر کے دوران ، میرے پاس ایک سال یا اس سے زیادہ نوکری نہیں تھی ، میں پیسے سے باہر بھاگتا ہوا ختم ہوگیا ، لیکن پچھلے مہینے میں ایک نئی نوکری مل گئی ہے اور میں بچت اور بچت کر رہا ہوں۔
پہلی بار ، میں ایک اسپریڈشیٹ اور YNAB نامی ایپ کا استعمال کرکے بجٹ بنا رہا ہوں۔ میں نے اگلے دو ماہ کے لئے اپنے تمام بل پیشگی احاطہ کرلیے ہیں۔
~
کچھ بھی کامل نہیں ہے ، لیکن میں یہ کہوں گا کہ اپنا سب کچھ NoPMO کو دینا اور NoFap نے میری زندگی کو بہت سے طریقوں سے اپ گریڈ کیا ہے جس کا بیان کرنا ناممکن ہوگا۔
میں اب بھی اوقات خاص طور پر جنسی اور رومانٹک طور پر حیرت انگیز طور پر مایوس ہوتا ہوں ، لیکن میں مشاہدہ کرتا ہوں کہ میں آگے بڑھتے بڑھتے ، قدم بڑھاتا رہتا ہوں۔ واقعتا bit تھوڑا سا بہتر ہوتا جارہا ہے۔
میرا NoFap مقصد 1000 + دن ہے۔
فتح کی طرف !!
لنک - میں نے فحش 233 دن پہلے چھوڑ دیا تھا۔ سب سے طویل NoFap اسٹریک 180 دن تھی۔
By پرسکون_حیرت۔
;