یہ پوسٹ کچھ دن لیٹ ہے ، میں اپنی صحت یابی کی سالگرہ کے ایک سال پر اسے پوسٹ کرنے کا ارادہ کر رہا تھا ، لیکن میں مصروف ہوگیا اور پھر میں بھول گیا۔ ٹھیک ہے ، کبھی نہیں کے مقابلے میں بہتر دیر سے۔
1 سال، زبردست. جب میں نے یہ سفر شروع کیا تو یہ حقیقت پسندی کا احساس کرتا ہے میں نے کبھی سوچا بھی نہیں کہ میں ایک ماہ بھی وزیر اعظم کے بغیر جاسکتا ہوں اور میں نے ایک سال کے بارے میں بھی نہیں سوچا۔ لیکن ، سخت محنت کے ساتھ ، اور یہ مشکل تھا ، NoFap برادری کے تعاون سے اور سب سے اہم بات یہ کہ اس کی حمایت سے ٹویٹ ایمبیڈ کریں میں نے ایک سال بنا دیا۔ میں نے بہت کچھ سیکھا ہے ، میں اتنا بڑھ گیا ہوں ، میں بہت زیادہ تبدیل ہوچکا ہوں اور ان سب چیزوں کے بغیر ، میں آج تک اسے نہیں بناؤں گا۔ میں NoFap برادری اور میرے اے پی کا شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں جو میرے ساتھ کھڑے رہے اور مشکل وقتوں میں میری مدد کی۔ بے شک ، میں اپنی خوبصورت ، حیرت انگیز ، سمارٹ بیوی کا خصوصی شکریہ کہنا چاہتا ہوں جو میرے ساتھ کھڑی تھیں ، اس سے قطع نظر کچھ بھی نہیں ، موٹی اور پتلی ، جب اسے ایسا کرنے کی ضرورت نہیں تھی۔ پچھلے سال اس کو یقین تھا کہ ہم ہو چکے ہیں ، وہ کر چکی ہے ، اس کے پاس میرے پاس کافی بندوق ہے اور وہ اس کے لئے کھڑا نہیں ہوگا۔ اس کے پاس میرے ساتھ کھڑے ہونے کی کوئی وجہ نہیں تھی ، اس کے پاس میری حمایت کرنے کی کوئی وجہ نہیں تھی ، اس نے مجھے بہت سارے مواقع فراہم کیے اور میں نے جو کچھ بھی کیا وہ بار بار جھوٹ بول رہا ہے۔ ٹھیک ہے ، اس پورے سال میں ایک کہانی مختصر بنائیں ، ہمارے پاس بہت زیادہ اتار چڑھاؤ تھا ، ہمیں بہت سی رکاوٹوں کو دور کرنا پڑا ، ایک ساتھ سیکھنے اور بڑھنے کے لئے ، اور ہم نے یہی کیا۔ میں نے سیکھا ہے کہ اس کا اصل معنی کیا ہے پیار میں رہنا ، خوش ہونا ، شکر گزار ہونا ، میں نے سیکھا ہے کہ آپس میں کیا واسطہ اور قربت ہے۔ میں نے اپنی بیوی کے ساتھ اب 12 سال سے زیادہ زندگی گزاری ہے اور 12 سال تک میں نے سوچا تھا کہ میں محبت کر رہا ہوں ، لیکن مجھے معلوم نہیں تھا کہ واقعی میں کیا ہے ، میں نے سوچا کہ میں خوش ہوں ، لیکن میں دکھی ہوا تھا۔ مجھے کنبہ کا نظریہ بہت پسند تھا اور میں نے سوچا کہ ہمارے پاس کیا خوشی ہے ، لیکن میں اتنا غلط تھا۔ مجھے واقعی بحالی کے موڈ میں آنے کے ل my ، مجھے صرف طرز زندگی کو تبدیل کرنا پڑا ، نہ صرف خانوں کی جانچ پڑتال کرنا۔ جب بھی میں نے ٹھیک سمجھا کہ مجھے یہ مل گیا ہے ، میں نے کچھ اور بھی سیکھا ہے کہ مجھے تبدیل کرنے یا سیکھنے کی ضرورت ہے۔ بازیافت صرف وزیر اعظم کو روکنے سے کہیں زیادہ ہے ، بہت ساری پرتیں ہیں اور ہر ایک کے لئے یہ مختلف ہے ، مجھے اپنی مشکل کو تلاش کرنا پڑا۔ میرے پاس کوئی معالج یا معاون گروپ نہیں تھے جن کے ساتھ میں جاکر بات کرسکتا ہوں ، اور نہ ہی میرے پاس کوئی صوفہ تھا۔ میری اہلیہ میری تھراپسٹ ، میرا صوف ، میرا اے پی ، اور میرا سرپرست تھا اور میں بہت شکر گزار اور خوش ہوں کہ وہ میرے لئے موجود تھی اور اس نے اس پر بھروسہ کرنا سیکھا چاہے مجھے کتنی ہی شرمندگی اور جرم کا سامنا کرنا پڑا۔ میں نے اسے ایسی باتیں بتا دی ہیں جو میں نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ میں کسی کو بتاؤں۔ وہ خود کی دیکھ بھال کرنا شروع کرنے کے لئے ایک الہامی اور محرک بھی تھیں ، میں نے جلدی سے اٹھنا شروع کیا کیونکہ میں نے اسے کرتے ہوئے دیکھا ، میں نے محرک اور متاثر کن پوڈکاسٹ اور ویڈیوز سننا شروع کردیئے کیوں کہ میں نے اسے کرتے ہوئے دیکھا اور اس نے بہت سارے شیئر کیے۔ میرے ساتھ. جب میں مطمعن ہورہا تھا وہ ایک بار نہیں بلکہ مجھے بتانے کے لئے وہاں موجود تھی ، اسے اپنے ہی راکشسوں سے لڑنا پڑا کہ وہ بند نہ ہو اور مجھے بتانا جاری رکھے اور میری مدد کرے۔ میں جانتا ہوں کہ جتنا یہ بازیافت میرے لئے مشکل ہے میں جانتا ہوں کہ اس کے لئے یہ بہت مشکل تھا ، ہر غلطی جو میں نے اپنے لئے ایک نئے کے لئے کی تھی ، اس کا کیا مطلب ہے میں نے اپنی غلطیوں کے بارے میں کبھی نہیں سوچا ، اب میں نے وزیر اعظم کے بغیر ان کا تجربہ کیا اور یہ مختلف ، نیا محسوس ہوا اور میں ان سے سیکھنے کی کوشش کر رہا تھا۔ تاہم ، اس کے لئے ، وہی چیز تھی جو وہ برسوں سے جی رہی تھی اور اب اور نہیں کرنا چاہتی تھی ، لیکن وہ وہاں میری مدد کر رہی تھی اور میری مدد نہیں کررہی تھی۔ میں جانتا ہوں کہ وہ بھی بہت بڑھ چکی ہے ، وہ بہت سارے طریقوں سے بہت زیادہ تبدیل ہوگئی ، اگرچہ اسے ان میں سے کچھ تبدیلیاں نظر نہیں آئیں لیکن میں کرتی ہوں۔ میں اسے بتانا چاہتا ہوں کہ میں اس سے اتنا پیار کرتا ہوں اور اس کا مطلب اس دنیا کی کسی بھی چیز سے زیادہ ہے۔ اس نے مجھے ایک بہتر آدمی ، ایک بہتر شوہر ، ایک بہتر دوست اور ایک بہتر باپ بننے میں مدد کی۔
جیسا کہ میں نے بتایا ، میری اہلیہ پچھلے سال میرے ساتھ ہوئی تھی اور میں نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ مجھے اس کے ساتھ کوئی اور موقع ملے گا۔ ٹھیک ہے ، اس بحالی کے ایک سال بعد میں نے اس سے پوچھا کہ کیا وہ مجھے ایک اور موقع دینے پر راضی ہوگی ، اور مجھے خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خبر آرہی ہے۔ اب ، اس کے پاس جانا اس کے لئے آسان نہیں تھا ، بہت ساری غلطیاں ، دھچکیاں تھیں ، لیکن اس نے میری مستقل محنت ، اس بازیابی میں اپنی لگن ، خود کی دیکھ بھال اور اسی وجہ سے اس کے فیصلے کو راغب کیا۔ یہ ایک مشکل سفر ہے ، کبھی نہ ختم ہونے والا اور میں جانتا ہوں کہ میرے پاس ابھی بھی میرے پاس بہت سارے کام باقی ہیں ، لیکن یہ سب کچھ اس کے قابل ہے۔ پچھلے سال میری طرف سے چمٹے رہنے اور میری مدد کرنے پر ، اور سب سے اہم بات مجھ پر یقین کرنے اور امریکہ کو ایک اور موقع دینے کے ل I میں اس سے خوشی یا شکر گزار نہیں ہوسکتا۔
میں جانتا ہوں کہ میں نے ابھی بھی مجھ سے آگے ایک طویل اور مشکل سفر طے کیا ہے لیکن میں نے راستے میں بہت کچھ سیکھا ہے اور میں دوسروں کی کسی بھی طرح سے مدد کرنا چاہتا ہوں جو میں کرسکتا ہوں ، جو میرے ذاتی تجربے اور مشورے سے ہوتا ہے۔ میں اسی طرح کی صورتحال (شادی شدہ ، بچوں کے ساتھ) کسی کے لئے ایک HONEST اے پی بننے میں دلچسپی رکھتا ہوں جو شروع کر رہا ہے ، لیکن ایسا کرنے میں سنجیدہ ہے اور اسے چینی کی کوٹنگ کی توقع نہیں ہے۔ یہ مشکل ہے ، یہ ایک روزمرہ کی چیز ہے (طرز زندگی میں تبدیلی) ، جب حقیقی صحت یاب ہونے کی بات آتی ہے تو اس میں کوئی وقفے نہیں ہوتے ہیں۔ مجھے یہ مشکل طریقے سے سیکھنا پڑا ، میری خوش قسمتی تھی کہ میری ایک بیوی تھی جو مجھ سے مطمعن ہونے پر مجھے یہ بتانے کے لئے موجود تھی ، اب میں یہ کام کسی اور کے لئے کرنے کو تیار ہوں ، جس کی ضرورت ہے۔ یاد رکھنا ، یہ بازیابی صرف اتنی ہی کامیاب ہوگی ، جتنی کام اور لگن جس میں آپ اس میں ڈالنا چاہتے ہیں۔ کوئی بھی آپ کے ل do یہ کام نہیں کرسکتا ، اسے اندر سے ہی آنا ہوگا۔
میرے بارے میں تھوڑا سا:
جنس لڑکا
عمر: 35
مقام: امریکہ (ایسٹرن ٹائم زون)
رشتے کی حیثیت: 12 + سال ، 2 بچوں سے شادی شدہ۔
واقفیت: سیدھے۔
مذہب: کوئی نہیں۔
وزیراعظم کے بغیر موجودہ اسٹریک: 374 دن۔
اگر وہاں کوئی شادی شدہ لڑکے موجود ہیں ، جو اے پی کی تلاش کر رہے ہیں تو بلا جھجھک مجھے میسج بھیجیں۔
لنک - ایک سال مفت وزیر اعظم۔
;