میرے پاس کالج سے شروع ہونے والے ، 2+ سال کی لکیر تھی اور اس نے میری زندگی کو تبدیل کردیا۔ سچ میں ، کچھ مہینوں کے بعد ، میں نے اب NoFap کے بارے میں سوچا بھی نہیں تھا۔ میں زندگی گزار رہا تھا جس طرح اسے جینا چاہئے تھا۔
میں نے حیرت انگیز دوست بنائے جنہوں نے زندگی کے لئے اپنی قدر اور جوش و خروش کا اشتراک کیا ، بی جے جے میں نیلی بیلٹ ملا ، علمی تحقیقی مقالے شائع کیے اور اپنے شعبے میں اپنے لئے ایک نام روشن کیا ، اور ابھی حال ہی میں میری انجینئرنگ کی ڈگری اعلی اعزاز کے ساتھ گریجویشن ہوئی۔
میں نے پایا کہ PMO چھوڑنے سے ذہنی کنٹرول اور سکون نے تعلیمی ماہرین میں میری کارکردگی کو بہت فائدہ پہنچا۔ میں پہلے کے برعکس معلومات کو ذہنی طور پر ہضم اور ترکیب کرنے کے قابل تھا۔ اس نے واقعتا me مجھے ایک بہتر مفکر اور مسئلہ حل کرنے والا بنا دیا۔
میں نے حال ہی میں دنیا کے بہترین انجینئرنگ گریجویٹ اسکول میں داخلہ لیا ، اور میں نے ایسا کرنے میں مدد کرنے پر NoFap کے ذہنی فوائد کا شکریہ ادا کیا۔ پچھلے ہفتے میں نئے شہر میں چلا گیا تھا کہ میں اگلے کچھ سال اپنی پی ایچ ڈی پر کام کرنے میں صرف کروں گا۔
تاہم ، پچھلے مہینے ، میں نے اپنی ڈگری کو آگے بڑھنے اور اسے ختم کرنے کے سخت دباؤ نے مجھے NoFap ٹرین سے لات مار دیا۔ میں اپنے بڑے اقدام سے پہلے کچھ سامان پیک کرنے کے لئے ایک ماہ کے لئے اپنے والدین کے گھر واپس چلا گیا ، اور مجھے لگتا ہے کہ اس رواداری اور غضب کی وجہ سے پرانے زوروں کو جنم دیا گیا۔ مجھے کچھ پرانے سپورٹس الustسٹریٹڈ میگزین ملے ، اور میں نے ان سب کو اڑا دیا۔
میں نے اس کے بارے میں سوچا بھی نہیں تھا کہ میں نے کیا کیا ، میں نے 2 سال کی ترقی کے بارے میں نہیں سوچا تھا کہ نالے سے نیچے جا رہا ہوں۔ مجھے برا نہیں لگا ، لہذا میں نے کچھ پرانے فحش سائٹوں کا دورہ کیا اور دسمبر کے بقیہ حصے میں اپنے پرانے طریقوں کی طرف پلٹ گیا۔
میں پچھلے ہفتے چلا گیا تھا ، اور ہر چیز کو اپنی نئی جگہ پر قائم کردیا۔ اس نئے شہر میں میرے کوئی دوست نہیں ہیں (یہ بہت دور ہے) ، لہذا میں نے نئے سال کے لئے کچھ نہیں کیا۔ یہ غمگین اور آرام دہ اور پرسکون تھا۔ مجھے بوریت کی وجہ سے پی ایم او کی سب سے بڑی خواہش تھی ، لیکن پھر مجھے کچھ احساس ہوا۔ میں اپنی زندگی کا ایک نیا باب شروع کرنے ہی والا ہوں ، اور میں نے گذشتہ دو سالوں میں اپنے صحت مند فحش آزاد دماغ کے ساتھ جو کچھ انجام دیا ہے اس پر نگاہ ڈال رہی ہوں۔ کیا میں واقعی کسی نئے شہر میں گریجویٹ اسکول میں جانے والی ساری چیزوں کو کھونا چاہتا ہوں؟
میں نے چلتے پھرتے کچھ آتش بازی دیکھی ، ہر اس صحت کے بارے میں سوچتے ہوئے جو میں نے 2 سال صحت مند ذہن کے ساتھ حاصل کیا ہے۔ میں نے دیکھا ہے اور صاف اور واضح خیالات کی طاقت سے فائدہ اٹھایا ہے ، جو فحش لت اور افسردگی کے طاعون سے پاک ہے۔
میں نے فیصلہ کیا ہے کہ مجھے اپنے دماغ کو صحت مند رکھنے کی ضرورت ہے ، اور مجھے اب سے کہیں زیادہ گدی مارنے کی ضرورت ہے۔ یہ صرف آغاز ہے ، اور میں اس سال نئی گھڑی دوبارہ ترتیب دے رہا ہوں۔
میں دوسرے نئے آغاز کرنے والوں کو بھی اچھی قسمت کی خواہش کرتا ہوں۔ بس یاد رکھنا کہ بور ہونا ٹھیک ہے۔ اگر آپ کو کرنا پڑتا ہے تو کسی دیوار کی طرف بیٹھ کر گھورتے رہیں ، لیکن احساس کریں کہ وہ PMO سے کہیں زیادہ صحت مند ہے۔
ترمیم: TL؛ DR: 2 + سال کی لہر نے میرے دماغ کو بہت فائدہ پہنچایا اور میں نے بہت سے اہداف پورے کیے ، لیکن پھر میں دوبارہ بازآباد ہوگیا ، اور پھر مجھے احساس ہوا کہ میں اپنے صحتمند دماغ کو قائم رکھنا چاہتا ہوں۔
;