میری فحش اور مشت زنی کی لت سے لڑنا اب تک کا بہترین فیصلہ ہوسکتا ہے۔
اگرچہ میں محسوس کرسکتا ہوں کہ میں ابھی اس موضوع پر کتاب لکھ سکتا ہوں ، اس کو مختصر بیان کرنے جا رہا ہوں۔ کسی بھی طرح سے یہ نہ سمجھنا کہ یہ کوئی بڑی بات نہیں تھی۔ اس سے میری زندگی بدل گئی۔
YBOP تلاش کرنے سے پہلے:
- میں نے 10 + سالوں میں ایک ہفتے میں تقریبا 12 مرتبہ ہیک کیا۔
- فحش ذائقہ بہت زیادہ ہو گیا تھا اور اس کے مطابق نہیں جس کی اصل میں مجھے پسند ہے۔
- موت کی گرفت: میں باقاعدہ جنسی تعلقات کے ل enough اتنا حساس نہیں تھا
- ان 5 سالوں میں 12 کے ساتھ جنسی تعلقات مختلف تھے۔ میں نے ہر بار مختلف ڈگریوں پر PIED کا سامنا کرنا پڑا۔ یہاں تک کہ مجھے ویاگرا کا نسخہ بھی ملا۔
- میں واقعتا کبھی بھی جنسی تعلقات سے تعلق نہیں رکھتا تھا مجھے اتنا بے حس کردیا گیا تھا۔
- میں سمجھ نہیں پایا تھا کہ میرے سب دوست جنسی زندگی کیسے گزار سکتے ہیں۔ اس سے ناراضگی کے بہت جذبات پیدا ہوگئے۔
- جب سے مجھے فحش پایا جاتا ہے تب سے ہی میں نے ایک بورنگ معاشرتی زندگی بیت الخلاء میں چلی گئی تھی۔
تو ہاں ، میری زندگی کو فحش اور مشت زنی سے کنٹرول کیا گیا تھا۔ میں نے سمجھا کہ ای ڈی وہ چیز ہے جس کے ساتھ آپ پیدا ہوئے ہیں۔ میں ہر وقت بہت پریشان رہتا تھا جب میں نے اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ کچھ شدید دوائیوں کے بارے میں جانا تھا۔
میں نے Reddit کو براؤز کرتے وقت YBOP پر ٹھوکر کھائی۔ بالکل نئی زندگی۔
میں نے راستے میں مارا اسپیڈ البپس:
- دوبارہ بھیج دیا: میں نے پہلے TNNXX مہینے میں ایک TON کو دوبارہ جوڑا۔ میں نے پھر بھی اسے واپس کاٹنے کے فوائد محسوس کیے۔
- چپڑاسی: اکثر جب میرے پہلے 90 دن میں جانے کی کوشش کی جاتی ہو۔ یہ بہت ناراض ہے… اگرچہ اس سے قائم رہو۔ یہ گزر جاتا ہے اور آپ کی جنسی ڈرائیو زیادہ صحت مند واپس آجاتی ہے
- کنارے: مجھے پتہ چلا کہ میں نے پہلے 400 یا اس دن پہلے ہی اس سے جدوجہد کی ہے… خاص طور پر اصل جنسی تعلقات رکھنا۔ یہ ایسے ہی ہے جیسے میرا دماغ کہے گا "میں جانتا ہوں کہ یہ کیا ہے ... آئیں اور کریں"
وہ چیزیں جن سے تمام فرق پڑا:
- مراقبہ: ایسا نہیں لگتا کہ 12 ہفتوں تک اس میں کوئی فرق پڑتا ہے۔ میرے سال کے بعد ، میں نے واقعی اس بات کی قابلیت محسوس کی کہ وہ میری خواہشات کا مشاہدہ کرنے کی صلاحیت رکھتے تھے کہ وہ کیا تھے…. صرف ایک احساس.
- TestFap پروگرام نے مجھے علمی سلوک تھراپی کی بنیادی باتیں سکھائیں۔ پہلے 90 یا اس دن کے دوران ان आग्रहوں سے لڑنے کے لئے شاید سی بی ٹی بہترین ٹول ہے۔
- اصل زندگی کی نشوونما: آپ کو فحش اور مشت زنی سے دور رکھنے کے ل something آپ کو کسی چیز کی ضرورت ہے جتنا آپ کو خواہشات کا مقابلہ کرنے کے لئے تکنیک کی ضرورت ہے۔ نئے مشغلے ڈھونڈیں ، دوستوں سے ملیں ، صحت مند چیزیں تلاش کریں جس سے آپ لطف اندوز ہو۔
730 + دن فحش اور مشت زنی سے پاک:
- میں نے پورن نہیں دیکھا ہے اور نہ ہی مشت زنی سے مشت زنی کیا ہے۔
- میری صبح کی لکڑی ڈرا رہی ہے۔
- میں نے اپنا پہلا گیلے خواب دیکھا تھا۔
- اصلی جنس اور اصلی لڑکیاں مجھے آن کرتی ہیں۔
- پچھلے 16 دنوں میں میں نے 730 حیرت انگیز لڑکیوں کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے ہیں۔
- علاج شدہ علاج مجھے ایک نیا آدمی پسند ہے۔
- میں اب جنسی تعلقات کو محسوس کر سکتا ہوں اور لطف اٹھا سکتا ہوں۔
- میں معاشرتی حالات میں پر اعتماد محسوس کرتا ہوں۔ مزید بےچینی نہیں۔
- میں اب بہت زیادہ ہنستا ہوں۔
لڑکیوں نے مجھ میں 70 دن میں ہونے والی تبدیلیوں کو دیکھا۔ پرانے دوست ایسی باتیں کرتے رہتے ہیں کہ "ایسا لگتا ہے جیسے آپ حال ہی میں بدل چکے ہیں۔"
خلاصہ کرنے کے لئے ، فحش نگاری اور مشت زنی چھوڑنے سے میری زندگی میں انقلاب آگیا۔ یہ مشکل لیکن قابل ہے۔
سب کو خوش نصیب۔ اس کے ساتھ رہو۔ یہ اس کے قابل ہے.
میں اگلے پانچ گھنٹوں تک کیلی سے نیو یارک جانے والے جہاز پر بیٹھا ہوں اور ان کے پاس وائی فائی ہے۔ مجھ سے کچھ پوچھنا بلا جھجھک۔
لنک - 730 دن میری پاگل کامیابی کی کہانی۔
منجانب - فلائنگٹنو
;