100+ טעג - ED, דערשלאָגן, באַזאָרגט, לאַטאַרדזשיק, פעלן פון פאָקוס, אַ זאַמבי

איך שטענדיק האָבן דעם גלויבן פון געבן צוריק מער ווי איר האָט גענומען. איך געדענקען אַז איך לייענען אַ האַנדפול פון די ינספּיראַציע אַרטיקלען וואָס ימפּרוווד מיין לעבן באטייטיק. זיי האָבן געביטן מיין לעבן און עס איז מיין קער צו שרייבן מיין דערפאַרונג און פּראַל אויף עמעצער, אפילו אויב דאָס איז איין מענטש. ונטער איך האָבן געשריבן אַ וועגווייַזער פון אַלץ וואָס איך האָבן געפרוווט, יעדער טעכניק, יעדער געדאַנק, יעדער עצה איך קען טראַכטן פון וואָס וועט העלפֿן איר אויף דעם האַרט נסיעה.

א העלפּינג האַנט קענען גיין אַ לאַנג וועג, אפילו אויב אין די סוף פון די טאָג איר וועט זיין אַלע וואָס וועט מאַכן עס פּאַסירן. יאָ, איר האָט געהערט אַז רעכט, דעם פּראָבע איז אַלע איר. 100% איר. אויב איר פאַרלאָזן, עס איז דיין שולד. אויב איר געראָטן, עס איז דיין כבוד צו לייגן צו דיין טיטל. איך קען לייגן אַז עס איז אַ מאַנאַליטיק אַקאַמפּלישאַן צו געדענקען אויף אייביק. עס איז נישט אויבנאויפיקער ווי דיין קינד מאַראַטהאָן טראָופיז, וווּ אַלעמען נעמט איין פֿאַר פּאַרטיסאַפּייטינג.

איידער מיר דילווייט אין דער פירער, לאָזן מיר נעמען אַ מאָמענט צו פאָרזעצן דעם געדאַנק פון אַ אמת מענטש. איר וועט האָבן דאַווקע געהערט דעם אין יעדער פירער און פּאָסטן, און עס ס 'ווערט ריפּיטינג יעדער איין פאַקינג צייַט. מיר מענטשן שטאַרבן אויס. מיר זענען נישט וואָס מיר נוצן צו זיין. מיר זענען געזעסן אין די דאַרקנעסס, אַלע שרייט זיך, האַנטשט איבער, סוועטינג, פּלייינג מיט דיין נאַמי נום ביז איר פאָרן אויס פון די יגזאָסטשאַן אין דיין סטיינד שיץ. איר זענט אַ מענטש; איר זענט ניט געמאכט צו ימפּרעגנייט אַ ינאַנאַמאַט כייפעץ! אין פאַקט איר זענען נישט אַפֿילו מענטשן; איר זענען די דעפֿיניציע פון ​​אַ סאַקער. איר זענט די מענטשן אַז די גרויס פּמאָ קאָמפּאַניעס רויב אויף צו ברענגען אין רעוועך. דו ביסט אַז! WAKE UP! אַקטואַללי טאָן ניט הערן צו מיר, פאָרזעצן צו פליסן דיין ענערגיע, דיין צייַט, דיין ווערט, דיין בטחון, און דיין זיך-שאַצן טעגלעך ביז איר האָבן גאָרנישט לינקס. איר וועט סוף אַרויף ווי מיר איידער איך אנגעהויבן מיין וועג.

דאָס איז מיר:

• מייַן פריינט זענען דריפטינג אַוועק. איך געגעבן כאַנגאַוץ צו זיצן אין מיין צימער און פאַרגעניגן זיך
• מייַן משפּחה ליב געהאט מיר אַנקאַנדישנאַלי, אָבער איך האט ניט הנאה מיין פירמע.
• איך האָבן קאָנפליקט פאָוקיסינג אויף מיין אַרבעט און ווי געזונט ווי מיין קלאסן אין מיין אוניווערסיטעט.
• איך האט קיין כאַווערטע.
• איך האט אַ ריזיק סומע פון ​​דייַגעס מיט מענטש ינטעראַקטיאָנס אין אַלגעמיין.
• איך געארבעט פיוריאַסלי, אָבער קיינמאָל סימד צו געווינען עפּעס.
• אַלעמען דערציילט מיר, איך איז געווען מענטאַלי אָפּגעשטעלט. איך אפילו געכאפט אַ בליק פון מיר אין אַ ווידעא און איר קען ליידיק גלאָצן אין מיין אויגן. קיינער איז נישט געווען אין שטוב. דעפֿיניציע פון ​​פּלאַץ קאַדעט.
• קיין ענערגיע, קיין ענין ווי פיל איך סלעפּט, קיין. גאָרנישט. AT ALL. שטענדיק מיד. באַגס אויף מיין אויגן, בלאַס, אַקני, און דיכיידרייטאַד.
• איך איז געווען טעראַבלי דערשלאָגן.
• איך בין אַ PMO אַדיקשאַן.
• איך האָב פּמאָ ינדוסעד עד.
• איך איז געווען סטרעסט, באַזאָרגט, צעמישט, און פאַרפאַלן.
• איך האָב ניט געלעבט לעבן, אָבער איך בין אויך ניט טויט. איך איז געווען אַ זאַמבי.

דרך צו ביין מאָטהערפוקקין באַטמאַן שטענדיק סוואָפּס אויס פון ינ ערגעצ ניט און סטילז דיין מיידל, עס איז נישט שיין! אין פאַקט, ער טוט נישט אפילו זען איר ווי אַ הויפּט ראָשע, ער זעט איר ווי אַ פּאַטעטיק פאַרברעכער אַז קאַמיטז מיסדאַמערז. ער איז שאַרף, ער איז כיינעוודיק און ער איז אַ פּלייבוי מיליאַנער. ווי קענען איר שלאָגן אים? ווי קען אַ שוואַך, מאָגער, אַקני קאַווערד איר ציטערניש, אפילו קומען נאָענט צו די גלייַכן און סערפּאַסינג באַטמאַן? עס איז פּשוט, מיר טייטן די באַטמאַן. מיר מאַכן איר BANE. 1) VENOM (מאַכט צושטעלן): איר דאַרפֿן אַ באַזע פֿאַר שטיצן, אַ צענטער פון ערלעכקייט, אַ אָרט איר קענען ציען מאַכט פון ווען איר פילן סטרעסט. איר דאַרפֿן דיין אייגן גיפט (באַנער ס סערום) וואָס אַקטאַווייט דיין וואָריער גייסט. עס קען זיין אַ מאַנטראַ, אַ מענטש וועמען איר צוטרוי, אַ ווויסמייל פון איר, אַ ווידעא פון זיך, אַ צעטל צו זיך. איך וואָלט נישט פאָרשלאָגן צו זאָגן אַ מענטש וועגן דיין ציל אָדער צרה סייַדן איר צוטרוי דעם מענטש מיט דיין לעבן. קלייַבן די רעכט מענטש אָדער טאָן ניט זאָגן ווער עס יז.

איך וואָלט פֿאָרשלאָגן מאַכן אַ ווידעא אָדער אַ ווויסמייל פֿאַר זיך פון זיך וואָס וואָלט דערמאָנען איר פון דיין ציל און ווי ווייַט איר האָבן קומען. א פּשוט מאַנטראַ איך איז געווען "וואָס האַרט? איך בין האַרט? "און איך וואָלט זאָגן אַז איבער און איבער ביז עס געבלאזן ווי איך איז געווען פאָומינג אין די מויל. איר קענען האָבן קיין מאַנטראַ איר ווילן, אָבער עס האט צו מיינען עפּעס צו איר! די מערסט וויכטיק טייל פון דעם עצה איז אַז איר פּרובירן עס. מאַכן זיכער דיין באַזע / מאַכט צושטעלן / גיפט פאקטיש טוט עפּעס פֿאַר איר און איז ניט נאָר אַ פאַלש זינען פון זיכערהייַט צו איר. ווי טאָן איר פּרובירן עס? ווען איר פילן אַ יאָגעניש קומען אויף, נוצן דיין מאַנטראַ, הערן צו די ווויסמייל פון איר, היטן די מאָוטאַוויישאַנאַל ווידעא פון זיך, אָדער לייענען די בריוו צו זיך. עס איז נישט געגאנגען צו ויסמעקן דיין אָנפרעג גאָר, אָבער איר וועט באַמערקן אַ זעץ צו דיין יאָג. אפילו בעסער, איר זאָל נוצן אַ קאָמבינאַציע פון ​​די טעקניקס.

2) פאָקוס: BANE האט איין ציל, צו עלימינירן די באַטמאַן. ער האט נישט פאָקוס אויף עפּעס אַנדערש, אָבער אַז איין ציל. פילע מענטשן צילן צו מאַכן קייפל צילן אין אַמאָל און ענדיקן זייער פאָקוס, וואָס מיטל גאָרנישט געץ געענדיקט. פאָקוס מערסטנס אויף צוויי גאָולז, A. מאָרד די באַטמאַן (דיין פּמאָ אַדיקשאַן), B. __________ (איך וואָלט פֿאָרשלאָגן איר אַרבעט, דאָס איז אַ צוטרוי אַז איר האַלטן פאַרנומען און מיד אין דער זעלביקער צייט). ניט מער ווי צוויי, דאַן בויען אַ פּלאַן און פאָקוס אויף עס!

3) אַטראַקשאַן פון מער ווי אַנגלעס: BANE געקומען אין אַלע ווינקלז צו טייטן די באַטמאַן. ער האָט אים ווינקלדיק אין אַלע זיינע פאַרשידענע לייפסטיילז ביז באַטמאַן איז געווען ויסגעמאַטערט און צייַטיק פֿאַר די צוריק ברייקינג. באַפאַלן דיין אַדיקשאַן פון קייפל אַנגלעס. אויב עפּעס איז נישט ארבעטן, טשאַנגע עס גלייך, איר טאָן ניט לעבן פֿאַר פאַנגקינג אלץ!

• אויב איר האָט קאָנפליקט צו האַלטן PMO בייַ נאַכט, טאָן אַ קאַרדיאָו איידער איר שלאָפן אָדער אויב איר זענט טאַקע ערנסט, קויפן אַ שלאָס פֿאַר דיין אָפּפאַל, איר קענען געפֿינען אַן אָנליין פֿאַר גאַנץ ביליק.
• אויב איר זענט אין אַ ספּעציפיש פּלאַץ, יבעררוק דיין לאַפּטאַפּ / קאָמפּיוטער שרייַבטיש אין אַ פּלאַץ וווּ עס וועט זיין מערסטנס שטענדיק מענטשן און עס וועט זיין שווער צו אַריבערפירן דיין לאַפּטאַפּ צוריק צו דיין אָריגינעל אָרט. דאָס וואָלט העלפֿן באטייטיק צו עלימינירן די געגנט מיט וואָס איר טיפּיש קוק.
• אן אנדער שפּיץ איז צו יבעררוק דיין מעבל אַרום און רידעקערייט דיין פּלאַץ צו מאַכן דיין מאַרך גלויבן איר זענט אין אַ אַנדערש אָרט. איך שטענדיק באמערקט אַז ווען איך סוויטשט יעדער יאָר אַ נייַ דאָרם אַז די ערשטער וואָך וואָלט זיין באטייטיק גרינגער ווען איך געווען אין אַ נייַ פּלאַץ. די נייַ אָרט גיט אַוועק די פריש, מיינונג שטעלן ווי אַ רעגנדל טוט און דאָס פּריווענץ איר צו פּאַמעלעך.
• שטענדיק אַחוץ כאַנגאַוץ פון פרענדז, קיין ענין ווי פיל איר טאָן נישט וועלן צו אַרויסגיין אָדער שרעקן פֿאַר מענטשן. אויב איר קענען לערנען צו האַלטן אַ שמועס אין אַ סטרעספאַל סיטואַציע, איר וועט דורכפירן די מערסט פאַרביק ווען איר צוגאַנג אַ באַקוועם. דאָס איז אַלע אַסומינג אַז איר האָט פאַרטיק דיין אַרבעט פֿאַר די טאָג.
• דאָס איז אַ פּראָסט עצה פון יעדער פירער איך ווע געזען. מאַכט אַן אַגענדאַ איידער איר באַקומען אויף דיין קאָמפּיוטער. יאָ, אַז ס 'רעכט, נוצן אַ פאַקינג בלייַער און פּאַפּיר און שרייַבן עס אויס. די מער צייט איר פאַרברענגען אויף דעם קאָמפּיוטער, די מער מסתּמא דיין מיינונג וועט וואַנדערן, און די מער מסתּמא איר וועט ענדיקן PMOing. איך האָב געמאכט אַ הערשן וווּ איך וואָלט נאָר נוצן מיין לאַפּטאַפּ אין דער ביבליאָטעק פון מיין שולע. אויב איך וואָלט האָבן צו נוצן עס אין מיין דאָרם, איך וואָלט נוצן עס בלויז ווען מיין רומז געווען דאָרט. אויב איך דארף צו נוצן עס אפילו מער דרינגלעך, איך וואָלט נוצן מיין קאָמפּיוטער אָן זיין טשאַרדזשער. אַלע די עצות העלפֿן איר צו אַפּטאַמייז דיין פּראָודאַקטיוויטי און פּונקטורע האָלעס אין דיין אַדיקשאַן.
• דו זאלסט נישט גיין צו וועבסיטעס וואָס פליסן צייט, רעדדיט, imgur, iwastesomuchtime, אאז"ו ו סייַדן איר גיין צו / r / nofap בלויז. אפילו מיט נאָפאַפּ, נאָר גיין אויף עס ווען איר דאַרפֿן. צי איר טאַקע ימאַדזשאַן זיך סערפינג נאָפאַפּ ענדלאַסלי? טאָן דאָס צו געפֿינען שטיצן, אָבער טאָן ניט נאָכגעבן נאָך איר אָנגעפילט דיין מאָוטאַוויישאַן באַר. יאָ, דיין מאָוטאַוויישאַן באַר, איר דאַרפֿן צו ריפּלעניש עס טעגלעך. פּונקט ווי שפּריץ, עס איז רעקאַמענדיד איר טאָן דאָס טעגלעך.
• פאַרשפּאַרן דיין PMO קוואלן. אויב איר האָט אַ יפּאַד / יפאָנע אָדער אנדערע מיטל וואָס קענען אינטערנעט, פאַרשפּאַרן דיין סאַפאַרי גאָר און פרעגן דיין פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד צו אַרייַן פּאַראָל. בלאַקינג דיין אינטערנעט מיט K9 העלפּס אַ פּלאַץ אויב איר זענט נישט אַ קאָדער / העקער / כיטרע מענטש. איך געדענקען אַז איך האָב ווייסטאַד אַזוי פיל צייט צו געפֿינען אַ וועג אַרום K9 אינטערנעט היטן. ווען איך האט דאָס, איך בינגד לאַנג.
• צי ניט בינגע! EVER! אויב איר ונטערפאַלן צו דיין תאוות, טאָן דאָס אַמאָל. דערנאָך שפּריץ און לויפן די באַרען אויס פון דיין פּלאַץ!
• צי ניט ברעג טאָמיד! עדזשינג איז פֿאַר מענטשן וואָס זענען נישט ערנסט וועגן נאָפאַפּ. אויב איר טאָן עפּעס, טאָן דאָס געזונט אָדער נישט. עס איז ווי פּשוט ווי אַז. אויב איר אָנהייב עדזשינג, ענדיקן אַוועק, אָננעמען דיין טעות און מאַך אויף. איך האָבן וועג צו פילע ערראָרס צו געפֿינען זיך אין אַ אפילו גרעסערע לאָך ווי פריער.
• צי ניט קלאַפּן זיך אויב איר פאַלן. זיין ווידזשאַלאַנט און בלייבן פאָוקיסט, אָבער טאָן ניט טייג דיין שוין נעבעך זיך-שאַצן. שטיי אויף און זעץ דעם באַטמאַן אין די פּנים.
• האַלטן טריינג צו צווינגען דראַץ. דיין ציל איז צו האַלטן דיין זוימען, און נישט נישט צו דרייען עס אויף אַ בעט בויגן. דאָך זיי וועלן פּאַסירן אויף זייער אייגן, אָבער טאָן ניט צווינגען זיי צו פּאַסירן.
• אויסארבעטן. עס איז באַנע. טו עס. ניט דערקלערונג דארף. זיין באַנע.
• לייענען ווען איר קענען. א ביכל. ניט אַרטיקלען, גענעם ניט אפילו וואָס איך נאָר געשריבן. לייענען ביכער. עס ימפּרוווז דיין פאָקוס.
• קלערן מאָרגן מינוט אויס פון די בעט אין דער מאָרגן און 5 מינוט אַרויס די בעט פּונקט איידער איר שלאָף. עס העלפּס פֿאַרבעסערן קאַנסאַנטריישאַן.
• דעפּענדינג אויף דיין אַרבעט לעבן, איר קען האָבן אַ פערדל צייט אויף דיין קאַריערע / דערציונג / ווערקלייף. א פערדל איז נישט סערפינג די נעץ אָדער פּלייינג ווידעא שפּילערייַ אָדער טעקסטינג. באַקומען די באַרען פון דיין הויז. גלייך יעצט. לאָזן. יאָ, האַלטן די לייענען דעם אַרטיקל. לויפן איר פאַך. גיי ארויס. גיין פֿאַר די מערסט נאַטירלעך יקספּאַנדינג גיין עס איז. זעט נאַטור, זיין נאַטור, נאָך אַלע איר זענען געמאכט פון נאַטור! דו ביסט נישט אַ מאַשין!

4) זיין גרייז און פאַרלאָזן: איר דאַרפֿן צו פאָרן. יעדער ראָשע געוואלט צו טייטן די באַטמאַן, אָבער זיי קען נישט ווייַל זיי האָבן קיין פאָר. אַלעמען וויל צו זיין רייַך, אַלעמען וויל דאָס אָדער אַז, אָבער קיינער פון זיי ווילן צו אַרבעטן פֿאַר עס. איר מוזן זיין גרייט צו קרבן, און אויב דאָס מיטל קרבן אינטערנעט פֿאַר 100 טעג, טאָן דאָס! צי איר ווילן עס אַזוי באַדלי? צי איר ווילט דאָס ווי אַ שלעכט ווי איר ווילן צו אָטעמען? צי איר ווילט אַז שלעכט ווי די Bane געוואלט צו טייטן די באַטמאַן? אויב איר פאַלן, באַקומען אַרויף און האַלטן פּושינג פאָרויס. נעמען די היץ צו דיין פּנים און סלאָולי ווערן ימיון פֿאַר זיי.

5) פּלאַן און אַדאַפּט: BANE סטראַטיוואַטעד אַ געזונט קראַפטעד פּלאַן פון די אָנהייב מיט קייפל סאַלושאַנז אין יעדער שריט פון די וועג ענקאַסע די וויציק באַטמאַן אַוצמאַרטאַד זיי. בויען אַ געזונט קראַפטעד פּלאַן פון די אָנהייב. אויב x כאַפּאַנז, איך טאָן דאָס. אויב איר געפֿינען עפּעס איז נישט ארבעטן, טשאַנגע עס! פאָרזעצן צו טאָן דאָס. בויען אַ פּלאַן פון די אָנהייב און שטעקן צו עס. איך קענען זאָגן איר מיט עפּעס ספּעציעל ווערקאַוט רוטינז, איר וועט נישט זען רעזולטאַטן נאָר גיין אין און טאָן וועלכער מוסקל גרופּע איר פילן ווי צו טאָן דעם טאָג.

6) לעבן און שטאַרבן: פאַרשטיין אַז איר קען שטאַרבן פון יעדער רגע, קיין מינוט, קיין טאָג, קיין חודש אָדער קיין יאָר. דאָס טוט נישט מיינען צו גיין פאַפּינג ביז איר שטאַרבן, עס טאַקע מיינט די פאַרקערט אין פאַקט. צי איר ווילן צו שטאַרבן ריאַלייזינג איר ווייסטאַד דיין לעבן טאן לעגאַמרע גאָרנישט? אין דער זעלביקער צייט, איך שטענדיק געדאַנק אַז איך קען נאָר הנאה לעבן נאָך די געהרגעט די באַטמאַן. בשעת דאָס העלפּס איר צו בלייבן פאָוקיסט, אין דער זעלביקער צייט, דאָס פּריווענץ איר צו לעבן לעבן. לעבן יעדער טאָג. פאַרברענגען צייט מיט דיין משפּחה און פרענדז אָדער וואָס מאכט איר צופרידן (נישט פאַפּינג), צוגעהערט אָדער פּלייינג מוזיק אָדער געמעל אַ בילד אָדער פּלייינג אַ ברעט שפּיל. דעם פּריווענץ איר פון פרוטלאַסלי ווייסטינג צייט און באמת פאָוקיסינג אויף וואָס וויכטיק.

7) פאַרטראַכטן: אין די סוף פון אַלע, ווען איר טייטן די באַטמאַן. איר וועט געפֿינען די פּראָבלעם וואָס האָט געפֿירט צו ונטערטוקנ זיך אין דיין אַדיקשאַן. עס קען זיין באָרדאַם, דעפּרעסיע, כּעס און דרוק. ווען איר קאַנפראַנט עס, וויסן אַז איר קענען ונטערפאַלן צו דעם געפיל ווידער אָדער ענגשאַפט עס אַמאָל און פֿאַר אַלע. איר וועט פֿאַרשטיין וועמען איר זענט באמת. דער מאָמענט איר טאָן דאָס איז דער מאָמענט איר באמת ווערן אַ קראַפט צו רעכענען מיט. עס איז דער מאָמענט איר ווערן BANE. בעל זיך, און איר קענען הערשן די וועלט.

אויב איר געמאכט עס דורך דעם גאַנץ לאַנג פירן, געזונט קאָנגראַץ. דאס איז דער וועג צו באַן. דאס איז דער וועג צו גרויסקייט. דעם איז דער דרך צו מאָרד באַטמאַן. אַמאָל איר טייטן די באַטמאַן (דיין אַדיקשאַן), אַלץ וועט נאָך זיין האַרט. דו זאלסט נישט זיין דיזעסטערד, ווייַל איצט איר האָבן די האַרט סקילז צו נעמען אויף די האַרט טאַסקס. דו זאלסט נישט ווינטשן פֿאַר די גרינג לעבן, טאָן ניט ווינטשן, זיין. זיין ומרויק און מאַך יעדער פּראָבלעם איר האָבן. איר וועט האָבן די בקיעס פון ווילאָופּערז און צוטרוי צו געוויינטלעך נאָכגיין קיין ציל יענער. איך בין אַ קראַנט טאָג ביין, פיזיקלי און מענטאַלי. איך האָבן אַ שיין כאַווערטע וועמען איך ליבע דירלי. ווער האָט געוואוסט BANE COULD LOVE? מיין שייכות מיט מיין פריינט און משפּחה זענען האַרט ווי שטאָל. מייַן מיינונג פילז קלאָר און ברעכן אנדערע שוואַך העלדן איצט. דעם פירער איז מיין לעצטע נאָגל אין די אָרן פֿאַר די באַטמאַן ווי איך באַגראָבן אים אין דער ערד אין זיין אייגן מאַנשאַן. ער וועט מורא מיר ניט מער.

טל; דר: איר זענט באַטמאַן פֿאַר נישט לייענען עס. איך בין בייאַן. איך נאָר צעבראכן דיין צוריק.

LINK - 100 Days + PATH TO BECOMING BANE (ערשטער און לעצט פּאָסטן)

by באָנקרושער

UPDATE - אַמאָל Bane, איצט צעבראכן דורך די וויקאַנד פלעדערמויז