וואָס איך טראַכטן אַז איך האָבן געלערנט אָדער פארדינט איז… צו אָפּשאַצן גערלז מער ווי מענטשן. אָבער צו פֿאַרשטיין דעם אָדער באַקומען די זעלבע דערפאַרונג, לאָזן מיר געבן איר אַ קאָנטעקסט. איך געגאנגען מאָנק מאָדע. איך געפרוווט צו נישט קוקן אויף די ייזל פון די מיידל, באָאָבס און אַנשטאָט פאָוקיסינג אויף די שמועס. איר אויגן. ווי שיין עטלעכע גערלז קענען זיין. און יאָ אַז ס 'נאָך שיין מאַטיריאַליסטיק, זאָרגן בלויז וועגן די ייבערפלאַך אָבער… איך טאָן ניט וויסן. איך האָב ליב צו קוקן אויף די פנימער פון די שיין מיידל. קען נישט העלפן עס. איך בין ענטראַנסט.
אָבער איך בין אויך גענייגט צו מער זאָרגן וועגן די פּערזענלעכקייט פון אַ מיידל. אפילו אויב אַ מיידל איז סופּער קיוט אָבער איר פּערזענלעכקייט לאָזן אַ פּלאַץ צו זיין געוואלט, איך געפֿינען זיך נישט צו זיין אינטערעסירט. איצט איך טאָן ניט זאָגן אַז איך בין איצט אַ קאַסאַנאָוואַ, איך נאָר זאָגן אַז איך איצט האָבן אַ בעסער פארשטאנד פון וואָס איך וועלן און איך בין נישט דערשראָקן צו נאָכפאָלגן עס. צי איך באַקומען די מיידל אָדער טאָן ניט, עס איז ניט וויכטיק. איך האָב ליב די יאָגן און די יאָגן מאכט עס אַלע ווערט עס.
טאָן טינגז וואָס זענען ומבאַקוועם. קאלטקייט שאַוערז זענען איצט דילייטפאַל. איך מיינען, זיי זענען נאָך ווייטיקדיק אויב איך בין אַרויף אויף 5:30 בין, אָבער אַחוץ אויב עס איז 10:00 אַנשטאָט ווען איך שפּריץ, זיי פילן אַמייזינג. איך'ווע אויך געלערנט אַז פּושינג זיך ווי ווייַט ווי איר קענען גיין איז ווי איר פילן בעסטער. עטלעכע גרויס אַרויספאָדערן דעווילס אין געשיכטע האָבן געזאָגט אַז די צייט ווען זיי פּעלץ רובֿ לעבעדיק איז געווען ווען זיי זענען קלאָוסאַסט צו טויט. אויף אַ ווייניקער עקסטרעם בייַשפּיל, דאָס קען זיין אמת פֿאַר טעגלעך לעבן. טאָן טינגז וואָס יבערשרעקן אָדער מאַכן איר נערוועז. עס וועט נאָר פילן בעסער אַמאָל איר טאָן זיי.
איך האָבן אַ פעסט בעדראַק פון וואָס איך בין. מייַן שטימונג ענדערונגען מאל און איך קען פילן בעסער אָדער ערגער, אָבער איך בין בכלל שיין האַרט ווו איך בין. איך יוזשאַוואַלי אָנהייבן וועגן 8 אָדער יעדער טאָג יעדער טאָג. איך קענען וואַקלענ זיך אָבער נישט ווי פיל ווי איך געוויינט צו. די ערגסט איך האָבן פּעלץ אין אַ בשעת איז מיסטאָמע אַ 6. בעסטער איז אַ 10. און די 10 'ס פילן אַזוי פיל בעסער ווי זיי געוויינט צו. אָבער דאָס איז געווען אַן אַקטיוו מי צו קלערן יעדער טאָג. לעצטנס, איך'ווע געווארן סלאַקקינג אָבער פֿאַר פאַקטיש. מעדיטאַטיאָן איז רעצייעך. איך בין אַזוי פיל קאַמער און ביי שלום ווען איך טאָן נישט.
איך'ווע פּיקט אַרויף נייַע זאכן, שטעלן מיין אַלע אין מיין לעבן, און אין אַלגעמיין איך בין באַקוועם מיט זיך. איך'ווע סטאַרטעד וואָג-ליפטינג און האָבן אַ רוטין אַז איך דורכפירן וויקלי. איך טאָן יאָגאַ. איך האָב פוסבאָל פיר מאָל אַ וואָך און שפּילערייַ אויף וויקענדז. ווי אַ טיניידזשער, איך האָבן אַ אַרבעט. איך באַקומען מיין שולע אַרבעט געטאן און טייַנען מיין גראַדעס. איך באַזוכן געזעלשאַפטלעך געשעענישן עטלעכע מאָל אַ וואָך. איך פּרובירן צו קלערן יעדער טאָג. איך האַלט זיך מיט פרענדז ווען איך קען. און אויב איך האָבן פריי צייט, עס איז פיל סוויטער ווייַל עס איז זעלטן. און ווייַל פון נאָפאַפּ איך האָבן די זעלבסט-דיסציפּלין און קאָנטראָל צו האַלטן דאָס.
און אַלע די נייַע ינטערעס און כאַביז האָבן געמאכט מיר טשיל אַרום מענטשן, גערלז און גייז ענלעך ווייַל איך וויסן אַז אפילו אויב איך ווילן צו הענגען זיך מיט זיי און מיר טאָן ניט, איך שטענדיק האָבן אַ צוריק אַרויף. איך וועט גיין פיר. איך וועט לייענען. איך קענען ריין אַרויף, באַקומען אַ אַרבעט ין איך בין נישט פאַרלאָזנ אויף אנדערע. און לאָזן מיר נאָר זאָגן אַז זינט איך האָב אָנגענומען דעם שטעלונג, עס איז נישט צו גרויס האַנדלען מיט מענטשן וואָס איך טאָן דאָס מער. איך טאָן ניט זיין קאַנסאַלד אויף אַ פּלאַץ מער. אין פאַקט, די לעצטע מאָל איך געווען קאַנסאַלד דורך אַ פרייַנד, איך טראַכטן וועגן אַ חודש אָדער אַזוי. און דאָס איז געווען פֿאַר לעגיט סיבות.
די זאַך איז אַז נאָפאַפּ איז וווילטויק פֿאַר לעבן. עס גיט צייט, ענערגיע, ווייטאַלאַטי, זעלבסט-דיסציפּלין און בטחון. און כאָטש איך נאָך האָבן מיין אַראָפּ מאָומאַנץ, איך וויסן אַז מיט צייַט, אַלע טינגז מוזן פּאַסירן. דאָס איז אויך אמת פֿאַר געפילן.
איך טאָן ניט טראַכטן איך וואָלט קיינמאָל פאַרלאָזן דעם אַרויסרופן. עס איז אָסאַם צו וויסן אַז איך קענען גיין אין קיין צייט און זיין באַקוועם אין מיין הויט. ניט פילן די שולד פון וואַטשינג פּאָרן אָדער די שאָד פון וועלן עפּעס איך קען נישט האָבן. מאל דאָס איז גערלז. און אַז ס אָוקיי.
נעמען עס פון אַ טאָג 111-ער. עס ס 'ווערט עס.
פֿאָדעם: לייענען דעם.
by clash
UPDATE - איך האָבן נישט מאַסטורבאַטעד אין איבער צוויי יאר
איך געוויינט צו אָפט דעם סוברעדדיט. איך געכאפט מיין אויג אין אַ טראַפ זוכן הייַנט, אַזוי איך אָפּגעשטעלט די פראָנט בלאַט. מעמעריז פון וואָס מיין לעבן געוויינט צו זיין. איך האָב פאַרשטאַנען ווי ווייט איך בין געקומען.
איך האָבן נישט מאַסטורבאַטעד פֿאַר איבער צוויי יאר.
איך בין אַ טעגלעך בלאָגגער - איך מאַכן ינספּיירינג, נוציק און אַפּליפטינג אינהאַלט יעדער טאָג. איך טאָן דאָס פֿאַר די לעצטע זעקס חדשים.
יעדער מאָרגן איך קלערן פֿאַר פופצן מינוט. מאל צוויי מאָל פּער טאָג.
איך האָב אַ שיין כאַווערטע וואָס איך באגעגנט אין ספּרינג ברייק; מיר האָבן שוין דייטינג פֿאַר זיבן חדשים.
איך האָב אָנגעהויבן אַ ביבליאָטעק און אין די לעצטע חדשים האָב איך פֿאַרצערט ביכער ווי; מעדיטיישאַנז פון Marcus Aurelius, בריוו פֿון אַ סטאָיק דורך Lucius Seneca, The Dhammapada, The Upanishads, The Bhagavad Gita, The Power of Now by Eckhart Tolle. איך וואָלט וועלן צו זאָגן אַז איך האָבן לייענען וועגן דרייַסיק ביכער אין די לעצטע דריי אָדער פיר חדשים.
איך'ווע געלערנט וועגן לעבן און ווישאַסלי נאָכגיין וואָס איך וועלן. דערפֿאַר איך טיפּ דאָס פֿון אַ ספּאָרטזאַל, איינער פון מיין צוויי דזשאָבס, און אויף 15 דעצעמבער איך טראַוואַלינג פֿאַר אַ האַלב חודש אין דייַטשלאַנד און זעקס חדשים אין סאָוטהעאַסט אזיע. אַלע אויף געלט איך'ווע געארבעט פֿאַר.
איך'ווע לאַפט זיך נאַריש אַרום פירעס מיט מיין בעסטער פרענדז. איך'ווע גאַט נאַריש פאַקט אויף הויז פּאַרטיעס, און איך געלערנט די וואַלועס פון מאַדעריישאַן. איך'ווע געלערנט אַז די וועלט פון פאָרעם וועט שטענדיק נעמען ווי פיל גליק ווי עס גיט.
דורך ינדנברעך טריפּס, און באַקקפּאַקקינג טריפּס און טאָג טריפּס איך האָבן שוין אַוועד דורך נאַטור. איך האָב פּעלץ אַנפאַטאַמאַבאַל שלום, סטילנאַס און פרייד דורך קלערן. און איך בין געווען פראַסטרייטאַד ווי איך קען נישט אַרייַן די העכער שטאַט אין דעם פאַל.
סיידן עמעצער איז נייַגעריק, איך וועל נישט זאָגן זיי אַז עס סטאַרטעד מיט אַ פּשוט אַרויסרופן צו נישט אָנרירן מיין פּאָץ פֿאַר אַ טאָג. און זייַענדיק ניט געקענט.
איך טאָן ניט טראַכטן וועגן מאַסטערביישאַן ענימאָר. עס קומט מיר נישט איבער.
דאָס איז מעגלעך, איך צוזאָג איר. און די אַשירעס וואָס דערוואַרטן יענע וואָס קענען - זיי זענען גלייבן.
;