יוזשאַוואַלי מיר פּאָסטן וועגן די וויסנשאַפֿט וואָס דערקלערט פארוואס הייַנט ס אינטערנעט סופּערפּאָרן האט די מאַכט צו אָנהייבן אַדיקשאַן פּראַסעסאַז אין סייכל פון עטלעכע וסערס. די מערסט עפעקטיוו וועג צו צוריקקומען צו פול פּאָוטאַנסי איז צו "רעבאָאָט"הייסט, לאָזן דעם שכר פון דעם מאַרך צו צוריקקומען צו נאָרמאַל סענסיטיוויטי דורך סטאָפּפּינג אַלע טיף געשלעכט סטימיאַליישאַן פֿאַר אַ בשעת. דאָ ס דער חשבון פון איין באָכער פון די "רעבאָאָטינג" פּראָצעס.
60 DAYS BITCHES!
איך האָב פּונקט געענדיקט 60 טעג אָן פּאָרן, מאַסטערביישאַן און אָרגאַזם צו רעבאָאָט מיין באַלוינונג קרייַז און פאַרגעניגן ענטפער און אויך צו סאָרט מיין גייַסטיק דרעק וועגן געשלעכט און שייכות.
צו פייַערן, איך'ווע געשריבן אַ באַריכט וועגן דעם פּראָצעס צו טיילן מיט איר גייז אַזוי איר קענען זען אויב עס ס 'עפּעס איר זאל וועלן צו טאָן זיך.
עס איז אַ ביסל 'צו פרי' אַז איך נאָך נישט האָבן געשלעכט (וואָס וועט באַשטעטיקן מיין געפילן אַז דער פּראָצעס איז געווען אַ הצלחה), אָבער מיין ציל איז געווען 60 טעג, אַזוי עס איז אַ גוטע צייט צו איבערקוקן.
איך וועט זיין ווי ערלעך / ינפאָרמאַטיוו ווי איך קען.
די קורץ ווערסיע:
איך בין:
- סעקשואַלי ינסאַקיער
פעלנדיק לאַבידאָו און אינטערעס אין וואָמען
- איר זוכט פֿאַר וואָמען צו פּלאָמבירן אַ פּאָסל פון לאָונלינאַס אָדער העלפֿן מיר פילן 'נאָרמאַל'.
איצט:
- איך בין האָרני.
- צוטרוי איז דראַמאַטיקלי געוואקסן.
- דער פאַרלאַנג צו פאַרבינדן זיך וואָמען (ימאָושנאַלי & סעקשואַלי) איז דראַמאַטיקלי געוואקסן. איך ווילן צו זיין מיט וואָמען פֿאַר די ינטרינסיק ווערט פון זייַענדיק מיט זיי.
טשעק אויס http://www.yourbrainonporn.com, אָדער די בראַין אַז טשאַנגעס זיך דורך נאָרמאַן דאָדזשוד (טשאַפּטער קסנומקס, excerpts hereאויב איר ווילט מער אינפֿאָרמאַציע וועגן די נוראַלאַדזשיקאַל סיבות פֿאַר אַ 'רעבאָאָט':
60-80 טעג, ניט פּאָרן, מאַסטערביישאַן אָדער אָרגאַזם (פּמאָ).
Before:
- האט נישט האָבן אַן אַקטיוו געשלעכט שייכות פֿאַר בעערעך 4 יאָר (איין נאַכט בלויז שטייט)
- נידעריק לאַבידאָו
- דייַגעס וועגן געשלעכט & ריליישאַנשיפּס (עמאָציאָנעל קלאָוסניס / ינטאַמאַסי עטק)
- שווער פּאָרן נוצן (מאל אַרויף צו 6 אָדער מער שעה אָן ברעכן)
- 'מאָרפינג' פּאָרן טייסץ (ינקריסינגלי עקסטרעם / קינקי זשאַנראַז וואָס טאָן ניט גלייַכן מיין נאָרמאַל געשלעכט אינטערעסן)
- ינקריסינג פאלן פון ערעקטילע דיספאַנגקשאַן (מער ניכטער ווי שיקער)
- עמאָציאָנעל ייליאַניישאַן (קאַנעקטינג ימאָושנאַלי מיט וואָמען איז געווען אַנדיזייראַבאַל)
- גשמיות ייליאַניישאַן (איך האָבן אַ פּאָר פון קאַסעס ווו עס פּעלץ פּאַמעלעך, אַנויינג, באַטלאָניש און פּונקט ווי טשודנע צו ינטעראַקט מיט אן אנדער מענטש גוף, טריינג צו עפעס באַקומען עס גענוג צו געבן מיר די געפילן איך געוואלט. איך געווען פויל, און קאַמפּערד מיט פּאָרן געשלעכט פּעלץ ווי אַרבעט.)
פּרייַז / נוץ
פֿאַר די פּרייַז פון קיין PMO פֿאַר קסנומקס טעג די פּאָטענציעל בענעפיץ איך באמערקט זענען געווען:
- באנייט אַטראַקשאַן צו פאַקטיש וואָמען. (ד"ה 3 דימענשאַנאַל, נאַטירלעך, ימפּערפיקט)
- געוואקסן מאָוטאַוויישאַן צו טרעפן פאַקטיש וואָמען (קיין אָלטערנאַטיוו וועג צו דערפאַרונג אָרגאַזם)
- באנייט נאַטירלעך עראַוזאַל
- באנייט אינטערעס אין געשלעכט ינטאַמאַסי / פֿאַרבינדונג, ינטרינסיק ווערט געשלעכט (ווי קעגן צו ציל אָריענטיד געשלעכט)
- באנייט אינטערעס אין נאָרמאַל געשלעכט (קעגן עקסטרעם זשאַנראַז געוויזן אין פּאָרן)
- באנייט אינטערעס אין געשלעכט ווי אַ גשמיות / כושיק דערפאַרונג (שמעקן, געשמאַק, פאַרבינדן, געזונט & דערזען, אין קאַנטראַסט צו פּונקט דערזען / געזונט)
- ריווייווד שכר סערקאַמעריז און פאַרגעניגן ענטפער. (גרינגער צו פילן פאַרגעניגן אין אַלגעמיין)
- באַקומען פּאָרן פֿאַרבונדענע ערעקטילע דיספאַנגקשאַן.
- געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן.
פּראָצעס:
אין דערצו צו קאַטינג אויס אַלע PMO, איך אויך דראַסטיקלי שנייַדן אַראָפּ אויף אַלקאָהאָל און יקספּעראַמאַנטאַד מיט עטלעכע יקערדיק שלאָפן טריטמאַנץ פֿאַר בעסער שלאָפן (איך האָבן שלאָפן אַפּנעאַ).
איך האָב זייער נידעריק דרוק בעשאַס די רעבאָאָט ווייַל איך אַרבעט נישט אין דעם מאָמענט. איך טראַכטן עס געהאָלפֿן.
פארבראכט רובֿ פון מיין צייַט טאן וועלכער די פאַק איך געוואלט און ניט פיל שלעכט וועגן עפּעס - זיצן אין דעם פּאַרק, קלערן, לייענען לאָטעס פון ביכער, צייכענונג, געגאנגען צו מוסעומס / קונסט גאַלעריז / לייברעריז.
בעשאַס די רעבאָאָט איך באַשלאָסן נישט צו גיין אויס פון מיין וועג צו טרעפן נייַע פרויען. אַנשטאָט איך געוויינט די צייַט צו אַרבעטן דורך מיין פסיכאלאגישן / עמאָציאָנעל ענינים אַרומיק באַציונגען, אַרבעט אויס וואָס מיין הענגען אַפּס זענען און האַנדלען מיט זיי קאָפּ אויף. אַז געהאָלפֿן יזי.
איך האָב ניט געראַנגל מיט אַוווידיד פּאָרן. אַמאָל איך באַשלאָסן נישט צו קוקן אין עס, איך האט ניט.
מאל די געפיל אין מיין באַללס איז געווען שיין שווער צו איגנאָרירן. אַנשטאָט פון איגנאָרירן עס איך געגעבן עס מיין ופמערקזאַמקייַט און אנגענומען אַז עס איז דאָרט.
אויב איך טאָמיד פּעלץ ווי איך בין עמעס געגאנגען צו ברעכן, איך אָפּגעשטעלט ווי פילע טעג איך'ד געטאן און ווי פילע לינקס. דערנאָך איך'ד שרייַבן אַ קורץ זשורנאַל פּאָזיציע.
וויטדראָאַלז
איך טראַכטן איך האט עס שיין גרינג מיט וויטדראָאַלז.
ערשטער קסנומקס וואָכן: ינקרעאַסעד לאַבידאָו.
נאָך קסנומקס וואָכן: נול לאַבידאָו פֿאַר וועגן קסנומקס וואָכן.
אויף טאָג 19 איך געשריבן אַ זשורנאַל פּאָזיציע אַז איך קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן, אפילו מיט מאַנואַל סטימיאַליישאַן. איך איז געווען אַ ביסל באַזאָרגט. איך מיסטאָמע קען האָבן אויב איך וואָטשט פּאָרן, אָבער איך האַלטן עס. איך סטאַרטעד טייל מאָל דזשאָורנאַלינג אין דעם פונט.
טאָג קסנומקס איך געשריבן אַז איך איז געווען סטאַרטינג צו ווערן דערשראָקן אַז מיין לאַבידאָו וואָלט קיינמאָל קומען צוריק, און פּעלץ אַז איך איז סטייינג עס צו טויט.
עס געקומען צוריק.
דורך טאָג קסנומקס איך האט באמערקט גרויס ענדערונגען אין לאַבידאָו - פארקערט אויף פרויען אין די גאַס, געשלעכט חלומות עטק.
רעזולטאַטן (ביזדערווייל):
- געוואקסן געשלעכט אַטטראַקטיאָן צו פאַקטיש וואָמען (אַזוי פילע פּרעכטיק וואָמען אַרום!)
- ינקרעאַסעד געשלעכט חלומות, עטלעכע זייער וויזשוואַלי & סענסואַלי לעבעדיק (איך טאָן ניט געדענקען אַז איך האָבן געפיל גשמיות סענסיישאַנז אין חלומות פריער).
- גאָר עראַוזד דורך גייַסטיק פאַנטאַסיז וועגן פאָרפּליי / נאָרמאַל געשלעכט מיט פאַקטיש וואָמען פֿון מיין לעבן, אָן קיין 'העלפּינג האַנט'.
- עראַוזד דורך געשלעכט וואָס איז קאַנעקשאַן / אויסדרוק באזירט ווי ציל / פאָרשטעלונג באזירט.
- עראַוזד דורך כושיק אַספּעקץ פון געשלעכט: פאַרבינדן, שמעקן, געשמאַק, געזונט. ניט נאָר קוקט.
- זייער נידעריק אינטערעס אין פּאָרן, נידעריק אינטערעס אין מאַסטערביישאַן פֿאַר אָרגאַזם. הויך אינטערעס אין פאַקטיש געשלעכט.
- פיייקייַט צו זיצן מיט געשלעכט געפילן, אלא ווי ראַשינג צו באַפרייַען זיי.
- שטאַרק געפיל פון געשלעכט ענערגיע / מאַכט ריידיייטינג אין נידעריקער מאָגן / באַללס (ניט-עגזיסטאַנט איידער רעבאָאָט)
- זינען פון מאַכט, דערגרייה, זיך-קאָנטראָל, זיך-וויסן.
- ינקרעאַסעד ענערגיע, פאָר, אַמביציע, פאָקוס, קאַנסאַנטריישאַן, גליק.
געטינג / טאן
עס איז אויך אַ יבעררוק אין מיין געפיל פון געשלעכט - אידענטיטעט, וואָס איז געקומען צו אַרבעטן דורך מיין שייכות באַגאַזש. אין די לעצט פאַרגאַנגענהייט, איך האָבן צוגאַנג געשלעכט פון אַ גטינג פּערספּעקטיוו. איך פּעלץ אַז געשלעכט איז געווען ווי אַ אַרבעט אינטערוויו - איך דארף צו דורכפירן געזונט אַזוי אַז זי וואָלט ווי מיר. אויב איך געטאן שוואַך, זי וואָלט אָפּוואַרפן מיר.
מאכן געשלעכט וועגן געטינג איר האַסקאָמע פארקערט די פאָקוס צו מיין פאָרשטעלונג וואָס, פון קורס, געפירט צו פאָרשטעלונג דייַגעס. אין מאל וואָס מענט איך איז אויך באַזאָרגט צו טייַנען אַ ירעקשאַן. אויב איך שוין געוואלט די מיידל לייקט מיר, איך קיינמאָל האט אַז פּראָבלעם - איך איז שוין געטינג האַסקאָמע פון איר.
נאָך פייסינג מיין באַגאַזש און קלירינג עס, איך פּעלץ אַ ענדערונג. איך געפֿונען זיך פאָוקיסינג אויף וואָס איך געוואלט צו דערפאַרונג אין אַ געשלעכט שייכות, אלא ווי וואָס איך געדאַנק איך 'זאָל' וועלן, אָדער טריינג צו טרעפן וואָס זי וואָלט ווי אַזוי איך קען געווינען איר האַסקאָמע.
וואָס וואָלט איך ווי פילן? וואָס וואָלט איך ווי צו טיילן מיט איר? וואָס וואָלט איך ווי צו עקספּרעסס?
פּאָרן האט מיר אַ מאַסיוו גייַסטיק ביבליאָטעק פון "זאָל". דאָס האָט שייפּט מיין פּערסעפּשאַנז פון געשלעכט - וואָס איך זאָל זאָגן, טאָן, ווי איך זאָל האַנדלען, וואָס שטעלעס זענען הייס ווי אנדערע, עטק. עטק. עס איז געווען לערנען מיר ווי צו האָבן ימפּערסאַנאַל, שווינדל, עפשער דיגריידינג געשלעכט ווי צו מאַכן געשלעכט אַ positive אויסדרוק. פון עפּעס אין מיר - מיין פאַרלאַנג, מיין אַטראַקשאַן, מיין געפילן.
איצט אַז איך האָב נישט געזען קיין פּאָרן פֿאַר 2 חדשים, איך געפֿינען זיך מער און מער אַנטיסאַפּייטינג געשלעכט. איך קען נישט וואַרטן צו באַקענען זיך מיט אַ פרוי סעקשואַלי - וואָס עס טורנס איר, וואָס זי סמעללס ווי, טייסץ ווי, וואָס סאָונדס זי מאכט, וואָס מאכט איר אָכצן. דער געדאַנק פון דעם פּראָצעס יקסייץ מיר איצט ווייַל עס איז ינטרינסיקאַללי ווערטפול פֿאַר מיר, אלא ווי ציל / פאָרשטעלונג באזירט.
איך פילן ווי דער פאַרלאַנג צו זיך אויסדריקן זיך סעקסואַללי האט געביטן דעם וועג איך ינטעראַקט מיט וואָמען אין אַ גרויס וועג. עס ס געמאכט עס שפּאַס & יקסייטינג. איך קען נישט העלפן עס, איך פילן די געשלעכט ווייב רייזינג אַרויף אין מיר ווען עס זענען שיין וואָמען אַרום. איך פילן ווי איך פלירטעווען אַ פּלאַץ מער, אָן ינטענדינג צו. אָסאַם.
איך'ווע סטאַרטעד אַפּראָוטשינג ווידער (איך בין אַ ביסל פאַרזשאַווערט) און איך'ווע געווארן אויס מיט אַ מיידל וואָס איך טראַכטן די זאכן וועט גיין געזונט מיט, לפּחות צו האָבן עטלעכע שפּאַס סעקשואַלי.
דער בלויז זאַך אַז טייל מאָל זארגן מיר איז צי דעם נייַע סכום פון געפילן וועט פאַרשווינדן עפעס.
לעצט טאָץ
די רעבאָאָט קען נישט זיין נויטיק פֿאַר אַלעמען. איך האט ניט טראַכטן עס איז געווען אַלע וואָס נייטיק פֿאַר מיר. איך האָב דאָס ערשט ערשט געטאָן, ווײַל איך האָב געמיינט אז די מעגלעכע בענעפיטן זענען העכער פֿון די קאסטן.
נאָך דעם געטאן, איך איצט טראַכטן עס איז געווען אַ נויטיק שריט פֿאַר מיר צו ויסמעקן די שיווערשטיין און צוגאַנג שייכות פֿון אַ נייַע פּערספּעקטיוו. איך בין צופרידן אַז איך האָב צייט צו באַגעגעניש וואָמען צו באַקומען דעם אַספּעקט פון טינגז.
איך האָפֿן אַז ס נוציק.
די רעבאָאָטינג דערפאַרונג פון אַלעמען איז אַ ביסל אַנדערש. עטלעכע מענטשן האָבן פיל ערגער צוריקציען סימפּטאָמס. ניט אַלע דערפאַרונג די "פלאַך-שורה" לאַבידאָו, כאָטש פילע טאָן-יז פֿאַר אפילו מער. מער "רעבאָאָטינג" אַקאַונץ זענען בארעכטיגט ביי www.yourbrainonporn.com.
;