גוט נאָפאַפּ, דאָ מיר גיין. איך בין 64 טעג אין, און מיין לעבן האט געביטן. איך האָבן גאַט איבער אַ מיידל וואָס וואָלט קיינמאָל טאָג מיר, דראַפּט מיין געפילן פון דעפּרעסיע (איך טראַכטן עס קען האָבן געווען דעפּרעסיע, אָבער זינט איך האָבן קיינמאָל געווען אַפישאַלי דערשלאָגן איך טאָן ניט גאַנץ וויסן…), גאַט אַ כאַווערטע (וואָס איז אַמייזינג) , האט מיין ערשטער קוש (און מאַכן סאָרטאַ), און נאָר בכלל געביטן מיין לעבן פֿאַר די בעסער. איך וואָלט נאָר ווי צו זאָגן דאַנקען איר, און צו אַלע די אנדערע סטראַגאַלינג דאָרט, לייגן עטלעכע עצות.
- / ר / קאָולדשאָווערז. אויב איר פילן דעם אָנטרייַבן, נעמען איין. אויב נישט, נעמען זיי סייַ ווי סייַ. וואַך די Ted Talk אויף דעם פֿאַר עטלעכע מער אַמייזינג בענעפיץ.
- פרעגן זיך וואָס איר זאָל פאַרגיכערן צו די הייך פון אַ כייַע און באַפרידיקן די אָנטרייַבן וואָס גייט אַוועק, און ווען איר קוק אויף אַ דיפּער ליוו, איר האָט קיין סיבה צו טאָן.
- עס איז קיינמאָל ווערט צו געבן אַרויף.
- האָבן שפּאַס, און אפילו ווען איר טאָן ניט האָבן, געדענקען אַז פאַפּינג וועט נישט מאַכן עס בעסער.
Fapstronauts, גיין!
רונג - ערשטע קוש. נאָפאַפּ, מיר געמאכט עס.
by ADP_God
90 טעג דערהייַנטיקן - 90 DAYS GUYS! מיר האבן עס געטוהן! 😀
אָלרייטיי, דאָ איך גיין. איך בין אַ ביסל טעג שפּעט ווייַל איך איז געווען אויף יום טוּב ווען די גרויס טאָג איז געווען, און איך האט נישט האָבן צוטריט צו רעדדיט, אָבער איך בין איצט.
פירסטלי, איך וואָלט ווי צו זאָגן אַז עס איז נישט שטענדיק געווען גרינג, אָבער איך רעקאָננעסס עס איז געווען ווערט עס.
איך וואָלט אויך זאָגן אַז איך בין נאָך זייער סקעפּטיקאַל וועגן דעם גאַנצן פּראָצעס, ווייַל איך פּעלץ ווי אַז מענטשן וואָלט אַטריביוט די גוטע אין זייער לעבן צו דעם, בשעת זיי לאָזן די שלעכט טינגז, אָבער איך טאָן ניט לייקענען אַז איך טראַכטן מיין לעבן האט געביטן פֿאַר די בעסער זינט איך סטאַרטעד נאָפאַפּ.
בענעפיץ
פירסטלי, איך האָבן אַ האַלב און אַ שעה צו אַ האַלב און אַ האַלב שעה (דאָס סאָונדס פייַן ווען געזאָגט הויך) מער צייט אויף מיין הענט, אָפט צו באַקומען אַרבעט וואָס איך פילן איז נישט ווייסטאַד.
צווייטנס, איך בין אַ כאַפּיער, ווייניקער דערשלאָגן מענטש, און איך פילן ווי מיין געפילן פון זיך צווייפל, כּעס צו זיך און פּונקט גענעראַל יבערקערן זענען ניטאָ.
דריטנס, איך הנאה זייער פיל צו זאָגן מענטשן אַז איך טאָן ניט פאַפּינג, און וואַטשינג ווי זייער פנימער ווענדן צו קלאַפּ.
פערט (איך?), איך פילן ווי איך האָבן פארדינט אַ מדרגה פון זיך קאָנטראָל איבער זיך, אַז איך וואָלט זייער פיל ווי צו פּרובירן צו צולייגן צו אנדערע אַספּעקץ פון מיין לעבן (פּראַקראַסטאַניישאַן איז אַ גרויס פּראָבלעם מיט מיר [איך זאָל זיין ארבעטן רעכט איצט])
לעסאָף, און מיסטאָמע רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, איך געבעטן אַ מיידל, און זי האט יאָ 🙂 איך אויך האט מיין ערשטער קוש, וואָס איז געווען גרויס, וואָס איך פּאָסטעד אין אן אנדער פאָדעם, אויך אויף noFap דאָ פֿאַר ווער עס יז וואס וויל צו לייענען עס.
איך בין זיכער אַז עס זענען אנדערע טינגז צו זאָגן, אָבער איך קען נישט טראַכטן וועגן מער רעכט איצט.
רעדאַגירן: נאָר געוואלט צו לייגן אַז איך איז קיינמאָל טאַקע אַדיקטיד צו פּאָרן אָדער מאַסטערבייטינג, אָבער איך געפֿונען דעם סאַב בעשאַס אַ יבערגאַנג צייט אין מיין לעבן און איך געוואלט צו מאַכן די ביגאַסט ענדערונג פֿאַר די בעסער אַז איך קען.
1 יאָר דערהייַנטיקן - איין יאָר געטאן. דער ענטפער איז שטענדיק קיין.
וועל איך ברעכן מיין סטריק היינט ביי נאַכט? ניין
צי איך דאַרפֿן צו דזשאַק אַוועק? ניין
וועט עפּעס ברעכן מיין זיך קאָנטראָל? ניין
NoFap האָט מיר געהאָלפֿן זען דאָס. ניט נאָר אַז איך זאָל ענטפֿערן קיין צו אַלץ, אָבער אַז איך קען רעדוצירן מיין פּראָבלעמס צו פּשוט יאָ אָדער קיין פֿראגן, און האָבן אַ באַשטעטיקן ענטפֿערן.
וועט איך גיין און רעדן צו די מיידל דאָרט? דער ענטפער איז יאָ. דאָס איז ניט אפֿשר, אָדער אויב איך קען מאַכן זיך די מוט. עס איז יאָ. און דעמאָלט איך טאָן עס.
זאָל איך אָנהייבן מיין אַרבעט רעכט איצט אַנשטאָט פון פּראַקראַסטאַניישאַן? יאָ. א האַרט, אמת, יאָ.
ווען איר קומען נאָענט צו אַ רעצידיוו, נעמען אַ מאָמענט. צי ניט פרעגן זיך, איז עס ווערט עס? צי ניט פרעגן וואָס נישט. פרעגן זיך, בין איך געגאנגען צו דזשאַק אַוועק הייַנט בייַ נאַכט? וועט איך ברעכן מיין סטריק? וועט איך האָבן צו באַשטעטיק מיין טאָמבאַנק?
און דער ענטפער איז שטענדיק ניט.
;