איך סטאַרטעד נאָפאַפּ אין שפּעט 2013, טאָוטאַלי ינטריגד דורך דעם באַגריף. איך רילאַפּסט אַ ביסל מאל. דערנאָך, איך פארבראכט אַן אָוונט אויף yourbrainonporn. די אַרטיקלען און שטודיום דאָרט בייסיקלי נאָר סוויטשט עפּעס אין מיין מאַרך, ווי, אפילו די באַטראַכטונג פון פּאָרן איז ריפּאַלסיוו צו מיר.
איך זע דאָס ווי אַ ברירה וואָס וועט האָבן דראַמאַטיק נעגאַטיוו ימפּאַקץ אויף מיין לעבן, און איך'ווע פשוט ניט אומגעקערט. איך פילן ווי איך קיינמאָל וועלן.
די ערשטע וואָכן זענען אין שווער מאָדע. אָבער, איך איז געווען אין אַ לאַנג-טערמין שייכות פֿאַר איבער אַ יאָר אין דעם פונט, אַזוי שווער מאָדע האט נישט לעצטע לאַנג.
סייַ ווי סייַ, לאָזן אונדז שפּרינגען צו די בענעפיץ. צוריק ווען איך PMO'd, איך אָפט פילן פאַרשלאָפן, לאַטאַרדזשיק, ומווערדיק, אאז"ו ו. דאָס איז מערסטנס ניטאָ.
- איך קוק בעסער און סאָושאַלי סאָושאַלי.
- איך בין דראַמאַטיקלי מער ענערגעטיק און מער אָפּטימיסטיש וועגן לעבן.
- איך נאָר פילן ווי מער פון אַ MAN איצט.
- איך טראַכטן אַז NoFap אין טייל האט מיר די קלעריטי און האַלטן צו פרעגן מיין כאַווערטע צו חתונה מיר מיט עטלעכע חדשים צוריק. (זי האט יאָ)
- איך וויסן אַז פילע רעדדיטאָרס זענען אַטהעיסט אָדער וועלכער, אָבער איך פילן ווי די "רוחניות" ויסמעסטונג איז ימפּרוווד פֿאַר מיר. אָדער צו לייגן עס מער וועלטלעך, איך פילן מער ווי אַ טייל פון דער וועלט, און איך בין פיל ווייניקער זיך-אַבזאָרבד, אַזאַ טינגז.
די קאָמבינאַציע פון אַלע די טינגז האט אַ ראַדיקיאַלאַסלי positive פּראַל. איך קען נישט אַפֿילו ימאַדזשאַן צו צוריקקומען צו די טינגז ...
ייצע: די אַבסאָלוט קרוקס פון מיין הצלחה איז געווען גאָר ינטערנאַלייזינג די קאַנסעפּס אויף יבאָפּ. אויב איר גלויבן וואָס זיי זאָגן, PMO וועט גאַנץ פראַנגקלי יבערשרעקן די באָבקעס פון איר, און איר וועט זיין געטאן. די בענעפיץ וועט קומען, דאָס איז צווייטיק. און איך טאָן נישט מיינען צו זאָגן אַז עס וועט זיין גרינג, אָבער צו האָבן אַ זייער ניכטער פארשטאנד פון די יפעקס פון פּאָרן איז געווען וואָס טאַקע דיפּענדינג די וואָג פֿאַר מיר.
רעדאַגירן: איך געוואלט צו לייגן אַז אין אַדישאַן צו די אויבן, איך בין אויך סטייד גאַנץ פאַרנומען און געפרוווט צו בלייַבן געזעלשאַפטלעך. עס איז געווען אַ positive positive שלייף, וווּ די ווייַטער איך גאַט פון PMO, די גרינגער געזעלשאַפטלעך ריליישאַנשיפּס געווארן. טאַקע, און עקסערסייזינג איז געווען ריזיק פֿאַר מיר. איך בעסער וועלן צו קלייַבן שווער טינגז און שטעלן זיי, און אויב איר ווילט עס ווערן מיין נייַ מעדיצין.
TL; DR: פאָרזעצן, יונגערמאַן פאַפּסטראָנאַוץ! די אַרויסרופן איז מער ווי ווערט עס. איך בין נאָר אן אנדער טעסטאַמענט צו דעם.
רעדאַגירן: לינקס N גראַמאַטיק
עדיט 2: אַדד'ל עצה
LINK - צוריק פֿון די טויטע. טאָג 90.
by dkucher
;