כאָטש איך האב באקאנט נאָפאַפּ פֿאַר עטלעכע מאָל, איך אנגעהויבן געטינג מער ערנסט מיט עס זינט נאוועמבער קסנומקס. פון דעמאָלט אויף איך געהאט עטלעכע סטריקס, דעם העכסטן זינען איך טראַכטן קסנומקס טעג. צוטרוי מיר, איך האט מיין שווער טעג בעשאַס דעם רייזע, ספּעציעל נאָך רילאַפּסינג.
איינער פון די בעסטער זאכן איר קענען טאָן נאָך רילאַפּסינג איז צו אַנטוויקלען אַ מיינדסעט ווו דורכפאַל איז ניט דער סוף פון אַלע זאכן, אָבער אלא אַן אָפּפּורטוניטי צו מאַכן אַן אַפֿילו בעסער אַרבעט נאָך אַז פונט. ווער ווייסט, אפֿשר רילאַפּסינג איז געווען נייטיק פֿאַר מיר צו ווערן דער מענטש וואס איך בין הייַנט.
האַלטן דעם ציטאַט אין זינען: "דורכפאַל איז ניט דער פאַרקערט פון הצלחה, עס איז טייל פון הצלחה."
איצט דאָ עטלעכע בענעפיץ איך האָבן יקספּיריאַנסט:
- בכלל מער רעספּעקט פון אנדערע מענטשן רעספּעקט מיר מער און צאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו מיר, קיין ענין אויב ווייַבלעך אָדער זכר.
- מער ופמערקזאַמקייט פון גערלז. פֿאַר בייַשפּיל, אויף טאָג 87, איך איז געווען אין אַ צימער אין שולע און דאָס איין מיידל (זי ס 'אַ קיוט לאָל) גערופן מיין נאָמען (עס איז קיין פאַקטיש סיבה, אפֿשר זי נאָר געוואלט מיין ופמערקזאַמקייט) און ווייווד צו מיר. איך באַלד געגאנגען צו שמועסן מיט איר אַ ביסל. איך האָב זי ווידער געזען יענעם טאָג און זי האָט מיר געזאָגט אז איך קען זיך ארייננעמען אין א קלאס (איך האָב ניט געהאט קיין קלאסן יענעם טאָג) און זיצן לעבן איר. אין קלאַס איך טשאַטאַד מיט איר און איז נישט שעמעוודיק צו מאַכן אויג קאָנטאַקט. עס איז געווען גאַנץ זיס. איך געדענקען די צייט ווען איך האָב געהאט שוועריקייטן צו פאַרלייגן אויג קאָנטאַקט מיט גערלז, אָבער איצט עס איז פיל גרינגער.
- בעסער פאַסיאַל אויסזען (פּנים קוקט מער מענלעך ווי פּאַפי)
- גאַזירטע אויגן
- בעסער, סמודער הויט
- ווייניקער "מיינונג ראַש"
- געפיל מער רילאַקסט און רויק
- מער געדיכט, בעסער האָר. איך האָב ליב רירנדיק מיין האָר (לאָל) ווייַל עס פילז פיל בעסער און "פלופפיער" (קען נישט געפֿינען אַ בעסער וואָרט). איך געוויינט צו לייַדן פון האָר אָנווער (כאָטש איך איז געווען 17 אין דעם צייַט), אָבער איצט מיין האָר איז געווען אַמייזינג.
- לעבעדיק כעלטיער: איך דעוועלאָפּעד דעם פּסיכאָלאָגיע פון טאן מער פאָרשונג אויף וויכטיק טעמעס און פּאַטינג מער מי אין סאַלווינג געזונט פּראָבלעמס אַנשטאָט פון נאָר לעבעדיק מיט זיי. איך אַנטדעקן נייע וועגן פון לעבעדיק אַפֿילו כעלטיער (למשל ינטערמיטטען פאסטן)
- ווייניקער מידקייַט, אויגן טאָן ניט פילן אַז מיד און שווער ענימאָר. איך געוויינט צו האָבן עטלעכע מין פון אויג קרייזן, אָבער עס איז געווארן בעסער.
- די קליין זאכן אין לעבן זענען מער ענדזשויאַבאַל
- מער positive ווייב
האָנעסטלי, טאָן NoFap איז איינער פון די בעסטער דיסיזשאַנז וואָס איך האָבן אלץ געמאכט אין מיין לעבן, איך בין נישט אפילו יגזאַדזשערייטינג. און גייז, איך גאַראַנטירן אַז NoFap איז נישט עטלעכע "פּלאַסיבאָו בולשיט באָבקעס".
איך בין קסנומקס.
איך האָפֿן איך קען אינספּירירן איר אַלע צו פאָרזעצן מיט דעם NoFap לייפסטייל, און אויב איר האָט נישט סטאַרטעד נאָך, פילן פריי צו טאָן דאָס אויב איר ווילט פֿאַרבעסערן דיין לעבן.
איך וויל אויך דאַנקען אַלע מענטשן ייַנטיילונג זייער וויסן און (ינספּייערינג) יקספּיריאַנסיז אויף דעם סוברעדדיט!
LINK - Reached Day קסנומקס! קורץ מעלדונג
By Nomorezero0
;