דאָ ס מיין דערציילונג.
געלערנט וועגן פאַפּינג פרי אין מיטלשול און געשווינד אַדיקטיד. ביז איך איז געווען אַרום 17, איך קען נישט גיין אַ טאָג אָן PMO. עס איז געווען אַלע איך געדאַנק וועגן, כּמעט אַלע די צייט. איך האט לעגאַמרע קיין בטחון. עס איז געווען צו די פונט וואָס קען נישט קוקן אַ מיידל אין די אויגן פֿאַר מער ווי אַ ביסל סעקונדעס. איך איז געווען לעגאַמרע צאָרעדיק.
אין די זומער נאָך מיין יינגער יאָר, איך האָב פאַרלאָזן וואַטשינג פּאָרן קאַלט ינדיק פֿאַר רעליגיעז און מאָראַליש סיבות. אָבער אפילו דאָס איז נישט גענוג. מיין פאַנטאַזיע וואָלט לויפן אַ ביסל צו ווילד אויב איך לאָזן מיין היטן אַראָפּ. בטחון איז געווען אַ ביסל בעסער, אָבער פאַפּינג נאָך קאַנטראָולד מיין לעבן.
איך האָב פארבראכט רובֿ פון מיין עלטער יאָר פון מיטלשול, ווי געזונט ווי 3/4 פון מיין ערשטער יאָר פון קאָלעגע דעבאַטינג מיט זיך צי ביטינג די איין-ייד בישאָפּ איז געווען אַ זינד אָדער נישט, ווייַל איך נאָך אַדכיר צו מיין רעליגיעז הינטערגרונט. די איינציקע סיבה פארוואס די דעבאטע האט געדויערט אזוי לאנג ווי זי איז געווען, ווײַל איך האָב ניט געזען קיין פסוק וואָס איז בפירוש קעגן אים. איך בין געווען בלינד צו דעם פאַקט אַז פאַפּינג איז געווען אַ ריזיק פּראָבלעם אין מיין לעבן.
יווענטשאַוואַלי, די דעבאַטע געקומען צו אַ סוף. א וואָך איידער איך פארקערט 19, אַ געדאַנק פּאָפּט אין מיין קאָפּ. ווי לאַנג וואָלט איך האַלטן פאַפּינג? ביז איך בין 25? 30? ווי פיל ווי איך איז געווען ינגרייסט דורך עס, איך נאָך דערקענט פאַפּינג ווי עפּעס איך וואָלט נישט וועלן צו טאָן אויף אייביק. אין דעם פונט, איך האט ניט זאָרגן אויב עס איז אַ זינד אָדער נישט, איך נאָר געוואלט צו פאַרלאָזן די מידע.
דאָס איז געווען אַרום די צייט וואָס איך געלערנט וועגן / r / NoFap. איך האָב געהערט פון מענטשן וואָס טאָן NoFap חדשים פון ווען איך געגאנגען אויף 4 טשאַן אַ פּלאַץ. קיינמאָל קיינמאָל נעמען עס עמעס. נאָך לייענען עטלעכע אַרטיקלען דאָ, איך באַשלאָסן צו אָנטייל נעמען אין די אַרויסרופן. איך קען זאָגן אַז עס איז געווען ארבעטן ווייַל פון דעם טעסטאַסטעראָון ספּייק נאָך אַ וואָך אין, זינט די קוואַליטעט פון רעדעס איך געהאט צו געבן פֿאַר אַ קלאַס איז געווען פון שרעקלעך צו אָסאַם און דאַן אַראָפּ. דער ערשטער חודש איז געווען די כאַרדאַסט. עס פּעלץ נאַטירלעך צו פאַפּן. פאַרגאַנגענהייט דורך מעדיטאַטיאָן און תפילה. איך געדאַנק אַז אויב איך קומען צו טאָג 90, איך קען אָנהייבן פאַפּינג אַמאָל אַ וואָך. ווען איך בין געווען דאָרט, די שטעלונג געביטן. איך נאָר וואָלט נישט וועלן צו פאַפּ ענימאָר. איך געוואקסן אַפּאַטעטיק צו עס. זיכער, איך בלו-באַבאַלד אַ פּלאַץ, אָבער איך געזען עס ווי אַ נצחון. יעדער בלוי-פּילקע איז געווען אַ צייכן אַז איך נעמען צוריק קאָנטראָל פון מיין לעבן.
אַזוי איך בין איצט, אין 180 טעג ין. איך לאָזן איר מיט די דורכפאָר פון גאַלאַטיאַנס 6, וואָס איז געווען אַ גרויס מאָטיוואַטאָר פֿאַר מיר אויף מיין רייזע. איך וויסן אַז אַ גוטע טייל פון רעדדיט טוט נישט טיילן מיין גלויבן, אָבער ביטע נאָר נעמען עס ווי עס איז:
א מענטש שניידן וואָס ער סאָז. ווער סע זאָוז צו ביטע זייער פלייש, פון די פלייש וועט שניידן צעשטערונג; ווער סע זאָוז צו ביטע די גייסט, פון דער גייסט וועט שניידן אייביק לעבן. לאמיר נישט מיד ווערן אין טאן גוטס, ווייל אין דער ריכטיקער צייט וועלן מיר שניידן א שניט אויב מיר וועלן נישט אפגעבן.
LINK - 180 טעג אָן פּ, ב אָדער אָ, און איך פילן פאַנטאַסטיש.
;