א ביסל הינטערגרונט אינפֿאָרמאַציע ערשטער. 20 יאָר זכר יוני סטודענט. סטאַרטעד פאַפּינג אַרום די עלטער פון 13, קען זיין פריער. קיינמאָל האָבן אַ פּראָבלעם צו באַקומען גערלז, אָבער איך האָבן פּיעד אַז ינכיבאַטיד מיר פון געשלעכט גאַנץ אַ פּלאַץ. מיין אָפּצייכן זאגט ווי 30 טעג איצט, אָבער איך טאָן דאָס פֿאַר וועגן 2 חדשים.
עס טאַקע איז געווען גרינג פֿאַר מיר צו פאַרלאָזן. איך פילן ווי איך האט נישט האָבן אַ שווער צייַט צו פאַרלאָזן, ספּעציעל ווען איך סטאַרטעד צו זען די רעזולטאַטן.
- איך בין פיל כאַפּיער.
- געשלעכט לעבן איז אַסטראָנאָמיקאַללי בעסער. איך קען איצט האָבן געשלעכט ווען איך וויל. עטלעכע קען נעמען ווי געגעבן, אָבער עס איז שיין פאַקינג.
- מיין דרוק איז אַראָפּ און מיין גראַדעס האָבן אַקשלי ימפּרוווד.
- איך פּעלץ ווי אויב איך בין אין פיל בעסער פאָרעם פֿאַר עטלעכע סיבה, איך ניט מער פילן מיד און פּאַמעלעך ווי איך פריער.
מיין פּעיד האָט בלויז געדויערט 2 חדשים, אַרייַנגערעכנט אַ איין צעטל. איך נאָר וועלן אַלעמען צו וויסן אַז טאָן Nofap איז נישט עפּעס וואָס איר דערגרייכן 90 טעג. דאָס איז אַ לייפסטייל ענדערונג, און דער בעסטער איינער איר וועט מאַכן. איך בין אויך גאַנץ positive אַז ריוויירינג געהאָלפֿן מיין שנעל אָפּזוך צייט, ווי אַ וואָך נאָך איך סטאַפּט פאַפּינג איך אנגעהויבן דעם פּראָצעס. עס באשטימט געהאָלפֿן צו זיין דערווייַל מיט די גאַנץ אָנגענעם דאַמע.
tl; dr Nofap האט מיין לעבן positive טראַנספאָרמעד.
by bromodfly
;