אַזוי איך'ווע שלאָגן די טאָג 40 צייכן. איך בין 5 טעג פֿון 50% געטאן און איך וויסן אַז קיין ענין וואָס מיין טאָמבאַנק זאגט איך בין שטענדיק איין PMO אַוועק פון טאָג 1.
באַסיק אינפֿאָרמאַציע: איך בין אַ 20 יאָר אַלט מענטש, PMO איז מיט מיר זינט מיין באַללס דראַפּט און ווי אַ רעזולטאַט איך האָבן געטאן מער פּ ווי מאָ. זינט איך סטאַרטעד NoFap, איך'ווע סטאַרטעד טאן קעגעלס צו פֿאַרבעסערן מיין עד. איך באַשטעטיק מיין טאָמבאַנק ווען איך וואַך אָדער זוכן אָדער בעקיוון זען פּאָרן. איך געפֿינען דעם געהאָלפֿן דיסקערידזש מיר פון עדזשינג.
איך פיגיערד אַן AMA וואָלט זיין גוט פֿאַר יענע מענטשן וואָס סטראַגאַלינג אַרום די איין-ציפֿער טעג ווייַל איך טראַכטן עס קען זיין מער מאָוטאַוויישאַנאַל פֿאַר זיי צו הערן פון עמעצער וואָס האט נישט, אָבער זענען נעענטער צו פאַרענדיקן די אַרויסרופן.
אַזוי ימפּרוווד ימפּרווומאַנץ.
- עד איז ניטאָ. איך בין אויף אַ האַרדמאָדע, אַזוי איך טאָן ניט וויסן ווי דאָס אַרבעט וואָלט אַרבעט אַרום גערלז, אָבער ווי טראַפ - ירעקשאַנז (זייער נייַ פֿאַר יענע!) און מאָרגן האָלץ, עס האט גאַט וועגן צוויי מאָל ווי שווער ווי עפּעס איך ווע יקספּיריאַנסט איידער.
- די אָנווער פון עד האט אויך געפֿירט מיר צו באַקומען אַ סאָרט פון שטאָלץ אין מיין פּעניס. זייער נייַ צו אַזאַ אַ באַגריף, כאָטש איך טאָן ניט באַקלאָגנ זיך!
- צוטרוי איז געקומען און געזעלשאַפטלעך דייַגעס איז ניטאָ אין גלייַך פאַרהעלטעניש.
- איך טאָן ניט צווייפל זיך ווי פיל ענימאָר און ווען איך טאָן איך בין קוויקער צו קנאַקן אויס פון אים.
- איך בין מער פּערסיסטענט און בעסער צו נעמען איניציאטיוו.
- דער געדאַנק פון זוכן פֿאַר פּאָרן און מאַסטערבייטינג איז פֿאַר מיר ווייַט און פרעמד. דאָס איז נאָר נישט די נאַטירלעך אָפּציע פֿאַר מיר ענימאָר.
- מייַן געשלעכט - געשמאַק איז ריווערטינג צוריק צו נאָרמאַל.
TL; DR: איך בין כּמעט האַלבוויי, איך טאָן קעגעלס, נאָפאַפּ ימפּרוווד מיר אין די זעלבע וועג ווי אַלע אנדערע, פרעגן מיר עפּעס.
LINK - טאָג 40 מעלדונג און AMA.
by McLauritsen
;