עלטער 20 - מייַן לעבן געביטן

איך וועל נישט גיין אויף לאַנג, אָבער איך וועל נאָר טיילן אַ ביסל אינפֿאָרמאַציע וועגן מיין נסיעה.

איין טאָג איך איז געווען אויף דער אינטערנעץ איר זוכט פֿאַר די זייַט יפעקס פון מאַסטערביישאַן און איך געפֿונען NoFap אויס פון די בלוי. דאָס איז געווען דער טאָג וואָס מיין לעבן פארענדערט, איך איינגעזען אַז איך דארף צו האַלטן דעם פּאַסקודנע מידע פון ​​PMO און טאָן עפּעס פּראָדוקטיוו מיט מיין לעבן אַנשטאָט פון וויסט קאַונטלאַס שעה צו קוקן אין בילדצעלן און וויסט זיירע (פּאָטענציעל קינדער)

דאָס איז געווען אַ זייער שווער נסיעה פֿאַר מיר. איך וואָלט זאָגן אַז מיין כאַרדאַסט צייט איז געווען צווישן טאָג 7-21 און ווידער וועגן 70-80 טאָג. נאָך פילע מאָל דורכפאַל אין NoFap, איך איינגעזען אַז איך טאָן עפּעס פאַלש און איך האָבן צו טאָן עפּעס אַנדערש אויב איך טאַקע געוואלט צו זיין געראָטן. איך געדאַנק וועגן וואָס איך געוואלט פון דעם רייזע און ווי וויכטיק עס איז געווען פֿאַר מיר, און איך קאַמפּערד די שייכות צו מיר צו PMO. אַמאָל איך טאָן דאָס, עס איז געווארן פיל גרינגער ווייַל מיין גאָולז זענען פיל מער וויכטיק פֿאַר מיר ווי אַ אַדיקשאַן.

אין מיין מיינונג, די אמתע וועג צו זיין געראָטן אין נאָפאַפּ איז צו שטעלן עטלעכע גאָולז וואָס זענען פיל מער וויכטיק צו איר ווי PMO, און ווען איר האָט אַסקינג זיך, ווי קען PMO ברענגען איר נעענטער צו דיין ציל? די נסיעה האט נישט בלויז געהאָלפֿן מיר צו געבן אַרויף PMO, אָבער עס האָט אויך געהאָלפֿן מיר צו מאַכן אנדערע positive ענדערונגען אין מיין לעבן און פאַרשטיין וואָס איך דאַרפֿן צו טאָן צו זיין געראָטן אין אנדערע געביטן פון לעבן.

גלויבן אין זיך, וויסן אַז איר זענט שטארקער ווי דיין אַדיקשאַן און קיינמאָל געבן אַרויף. איר קענט טאָן אַלץ וואָס איר ווילט אין לעבן אויב איר גלויבן דאָס און טאָן וואָס איז נייטיק צו דערגרייכן דאָס. דאַנקען איר אַלע נאָפאַפּ קהל

ספּעציעלע דאַנק צו מיין גוטע פרענדז: SOLDI3R & GodfatherZeus

LINK - 90 טעג נאָך 9 פרוווט, אין 6 חדשים

by היפּאָטהערמאַטיק


 

אן אנדער פּאָסטן

דאָפּאַמינע קאָראַליישאַן צו פּאָרן און וויד? by היפּאָטהערמאַטיקin NoFap

מייַן מאַם און טאַטע טאָן נישט שווייס יקסעסיוולי. איך בין דער בלויז איינער מיט אים. קוק אויף היפּערהידראָסיס ווי לערנען מער וועגן אים. איך טאָן ניט נעמען קיין מעדאַקיישאַן, אַזוי איך צווייפל אַז דאָס קען זיין אַ סיבה פֿאַר מיין סוועטינג. איך אויך טאָן ניט טראַכטן איך בין שפּרינגען צו קאַנקלוזשאַנז ווייַל יעדער מאָל ווען איך ווע געוויינט וויד און וואָטשט פּאָרן, מיין דייַגעס האט גאַט MCH ערגער פֿאַר אַן עקסטענדעד פּעריאָד.

נאָר אַזוי אַז איר וויסן איך בין נישט יגזאַדזשערייטינג. דאָס איז מיין סוועטינג וועגן צוויי חדשים אָן פּאָרן אָדער וויד http://i.imgur.com/57cwDHN.jpg

און דאָס איז עס מיט פּאָרן און וויד http://i.imgur.com/HU9X0cz.jpg