ערשטער פון אַלע אַ שנעל צוריק-געשיכטע. מאַסטורבאַטאָר זינט איך איז געווען אַ 12 יאָר אַלט קינד. דאָס האָט אָנגעהויבן ווען איך האָב געזען אַן עראָטיש קאָמפּאַקטדיסק פון מיין אבות. זינט דעמאָלט עס מין פון גאַט אויס פון האַנט. אין די עלטער פון 20, איך קוים האָבן קיין געזעלשאַפטלעך קאָנטאַקטן ענימאָר, איז געווען PMOing לפּחות 5 מאל אַ טאָג און מיין גראַדעס זענען דרעק. איין טאָג איך געזען אַ לינק פון YBOP און איך געוואוסט וואָס די פּראָבלעם איז געווען: פּאָרן האט איבערגענומען. איר זען, פּאָרן האט ווערן אַזוי אנגענומען אין אונדזער געזעלשאַפט אַז עס איז געווארן מאָדנע טאָן צו היטן פּאָרן. עס האט ווערן פארבונדן מיט מאַנלינעסס און קומען פון עלטער זינט יעדער זכר וואָס האט שלאָגן פּובערטי איצט וואַטשיז פּאָרן. איך זיך געדאַנק אַז דאָס איז געווען רעכט צו אַ געוואקסן לאַבידאָו אַז איך וואָטשט אַזוי פיל פּאָרן. איצט איך וויסן איך איז פאַלש. איך האט אַ אַדיקשאַן. מייַן געזעלשאַפטלעך לעבן איז געווען אַ בראָך. איך קוים געגאנגען אויס און רובֿ זיכער טאָן ניט האָבן קיין ווייַבלעך קאָנטאַקטן.
דער ערשטער ביסל טעג זענען שווער אין זייער וועג. איר ווערן סטעדאַלי מער האָרני יעדער טאָג ביז איר שלאָגן וועגן 2 וואָכן (אין דעם פונט איך איז געווען אין מיין בעסטער שטימונג, איך פּעלץ ווי איך אָונד די וועלט). איך ווינטשן אַז די געפיל נאָך 2 וואָכן איז געווען פּערמאַנאַנטלי, אַז פּעלץ פאַקט אַמייזינג. איך פילן ווייניקער זיכער איצט אָבער מער אין קאָנטראָל. דערנאָך די פלאַך שורה אנגעהויבן. דער טייל פון דיין יאַזדע סאַקס די מערסט. לעסאָף איר דערגרייכן אַ פונט וואָס איר פילן גאָר אין קאָנטראָל.
יבעריק צו זאָגן, אויב איר אָפּשטעלן בלעטער פּערנאַגראַפיק וועבסיטעס פֿאַר אַ שעה פּער טאָג, איר וועט האָבן מער ספּער צייט. אַזוי, דאָס איז אַ רשימה פון דעם וואָס איך האָב געטאן מיט מיין ספּער צייט:
-שולע, די ערשטע זאַך וואָס איך 'פאַרפעסטיקט' געווען מיין גראַדעס פֿאַר מעד שולע. פֿון 53% דורכשניטלעך 73%. יאָ קידס, לערנען פֿאַר דיין טעסץ אַרבעט.
-סטאַרטעד פּלייינג פּיאַנע, איך סטאַפּט ווען איך בין געווען 14 יאָר אַלט און קיינמאָל פּיקט עס אַרויף ביז אַהער. איך בין כּמעט פֿאַר Elise אַראָפּ נאָך 2 חדשים אָדער אַזוי. נאָך ווידער, פיר מאכט שליימעסדיק. איך קען זיין קוקן אין לעקציעס אין דער צוקונפֿט, ווייַל איך וויסן אַז איך קוים קען פֿאַרבעסערן אויף מיין אייגענע איצט.
-לייען. דאָס אָפּענס אַ נייַע וועלט פֿאַר ווער עס יז. עס איז נאָר אַזוי פיל צו לערנען פֿון ביכער. דערווייַל איך בין לייענען די גרויס גאַצבי און די בוך פון פינף רינגס פון מייאַמאָטאָ מוסאַשי (איך וואָלט רעקאָמענדירן דאָס צו ווער עס יז וואָס טוט מאַרשאַל קונסט).
-ליפטינג ווייץ. ויסגעצייכנט וועג צו אָפּרוען און טשיל מיט בראָס. איך האָב שוין עטלעכע קאַראַטע פריער, אַזוי איך האָפֿן דאָס וועט מאַכן מיר אַ בעסער קאַראַטעקאַ.
-היים ברוינג. איך מאַכן מיין אייגן בוז פון apples. דרעק איז א גוטער מענטש.
זייַענדיק אַ פּראָבע ונטערטעניק פֿאַר וויסנשאַפֿט. אַזוי איך פאַרדינען מיין געלט.
-קניטטינג. שווער צו אָנהייבן מיט און זייער מאַנאַטאַנאַס. איך נאָך זויגן צו דעם אָבער איין טאָג איך וועל מאַכן מיין אייגענע פאָן / קליידער שטיק.
-האַפּינג מיין געזעלשאַפטלעך לעבן צוריק. איך סטאַרטעד גיין אַרויס מיין הויז ווידער.
איידער NoFap, איך בין געווען אַ קושלעסס ווירגין וואָס האט קיין ווייַבלעך קאָנטאַקט. בעשאַס מיין בלייַבן דאָ, איך געמאכט זיך מיט 2 גערלז, אַזוי דאָס איז אַ גרויס פֿאַרבעסערונג. איך אויך פינגגערד עטלעכע דאַמע, נאָך אַ צעלקע כאָטש. דאָס איז גאַנץ טשודנע, ווייַל איך בין נאָך אַבליוויאַס ווען עס איז וועגן וואָמען. מענטשן זאָגן מיר אָפט גענוג אַז איך בין אַטראַקטיוו און אַז עטלעכע גערלז זענען טאַקע אין מיר. איך נאָר קלייַבן די סיגנאַלז. דאָס אַרט מיר שוין נישט אַזוי פיל. לעבן איז פּונקט צו אָסאַם צו זיין באַזאָרגט וועגן די נישטיק טינגז.
און אפֿשר דער בעסטער זאַך וואָס איז געביטן פֿאַר מיר. מענטשן אָנהייבן צו רעספּעקט מיר. איך בין גערעדט וועגן פרעמדע, פרענדז און חברים. איך בין איצט געווארן איינער פון די רעגולער פון די ספּאָרטזאַל און מענטשן זענען ימפּרעסט מיט וואָס איך הייבן (איך בין געוויינט צו זיין די סקיניאַסט באָכער אומעטום איך גיין, דאָס איז אַ נייַע געפיל). פרענדז קוקן אַרויף צו מיר ווייַל איך בין אַזוי פיל מער דערינג ווען עס קומט צו וואָמען און אַלץ. מייַן טאַטע (מר. אַזוי-איר-קליימד-בארג-עווערעסט-לאָך-איך-קליימד-די-עווערעסט-אָן-ראָפּעס-און-זויערשטאָף) איז שטאָלץ אַז איך לעסאָף גענומען קאָנטראָל איבער מיין לעבן און האט סטאַרטעד קאַמפּלאַמענטינג מיין דערגרייכונגען. אַ קליין זייַט טאָן, ער ראַרעלי גיט קאַמפּלאַמענץ צו ווער עס יז, אויב ער זאגט אַז איר זענט גוט, איר זענט גוט. ער ווייסט עפּעס איז אַרויף. מייַן גראַדעס זענען העכער ווי די פון מיין פרענדז אין שולע (ניט נאָך איינער פון די בעסטער, אָבער זיי וועלן זיין איין טאָג), און זיי זענען ימפּרעסט דורך מיין סייכל. דאָס איז אַ נייַ מאָדנע געפיל. איך קיינמאָל האָבן דאָס פריער, איך איז געווען אַז דורכשניטלעך באָכער.
אויב איר פרעגן מיר איצט אויב איך בין געהיילט, איך וואָלט ענטפֿערן ניט. איך דיפיטיד מאָ פֿאַר 90 טעג, אָבער איך נאָך באַגערן פּ אויף אַ טעגלעך יקער. אין מיין 90-טאָג צייט, איך נאָך וואָטשט פּאָרן איצט און דעמאָלט, אָבער נישט. מייַן ווייַטער שריט וועט זיין גאָר פריי פון פּאָרן.
איר זענט דער בעסטער גרויס קהילה. איך וויסן מיין לעבן וואָלט זיין ערגער אויב איך קיינמאָל געהערט וועגן איר. דאָס איז איינער פון די כאַרדאַסט טינגז איך האָבן אלץ געטאן. איך וויסן איך קען נישט האָבן געטאן דאָס אָן איר. דאַנקען.
tl; dr צי נאָפאַפּ, שטעקן מיט אים, איר זענט אָסאַם.
LINK - 90 טעג געענדיקט. דאָ ס מיין דערציילונג
by MyNoFap
;