איך בין אַ תּלמיד, 21 יאָר אַלט. דער ערשטער מאָל איך געזען פּאָרן ווען איך איז געווען 11 איך טראַכטן. איך איז געווען אין ערשטיק שולע און איך האט צו טיילן אַ קאָמפּיוטער מיט מיין עלטערן ברודער. ער האט אַ פּלאַץ פון דעם בולשיט אויף קאָמפּיוטער, און שטענדיק ווען איך געוואלט צו נוצן קאָמפּיוטער איך האָבן צו פאַרמאַכן אַלע פּאָרן ער געעפנט.
נאָך עטלעכע מאָל, איך סטאַרטעד וואַטשינג עס אויך. אַזוי איך בין אַדיקטיד זינט 13, איך טראַכטן. איך דארף 8 יאר צו קעמפן מיט דעם בולשיט צו דערגרייכן 100 טעג. אַזוי, קיינמאָל געבן אַרויף. אָוקיי, דאָס איז דער סוף פון דער אָנהייב. איך וועל נישט באַשרייבן מיין גאַנץ לעבן ווייַל עס איז אַרויסגעוואָרפן.
ווי אַזוי האָב איך עס געטאָן? עס ס אויך לאַנג געשיכטע.
איך האט ניט וועלן צו טאָן עס זינט איך איז געווען 14. ווען איך איינגעזען אַז איך בין אַדיקטיד. זינט דעם מאָל איך געפרוווט צו געבן עס, איך האט איין וואָך ברעכן, מאל צוויי. מייַן רעקאָרד איז געווען 30 טעג איידער אוניווערסיטעט. די צייט איך האט קליין הצלחה ווייַל איך האט ניט טאָן עס וואָכעדיק. אין אוניווערסיטעט איך געפֿונען NoFap און איך סטאַרטעד צו קעמפן מיט עס מער עמעס. דאָך, איך פאַרפאַלן זייער מאָל, אָבער איך טאָן ניט טאָן דאָס אַזוי אָפט, סאַמדיי איך אפילו ריטשט 7 קס טעג. איצט, ווי איך ריטשט די 100 טעג?
- איך געביטן סוויווע. איך געגאנגען אין אויסלאנד פֿאַר 70 טעג צו אנדערע ינטערנאַטיאָנאַל לאַנד. אַז מאָל איך וועט געדענקען צו די סוף פון מיין לעבן. איך באגעגנט אַזוי פילע מענטשן, איך האָבן געלערנט אַזוי פילע טינגז און איך געהאט אַ פּאַרטיי שווער. איצט איך האָבן פילע פרענדז, איך האָפֿן איך וועט טרעפן זיי ווידער אין צוקונפֿט. אַזוי האָב איך דערגרייכט די ערשטע 70 טעג. איך האָב נאָר קיין צייט צו טראַכטן וועגן פאַפּינג אָדער פּאָרן.
- איך בין מיטגליד פון דער אָרגאַניזאַציע, מיר האָבן פילע טינגז צו טאָן. איך באַקומען דערפאַרונג. אַמאָל איך האָבן צו רעדן מיט באָססעס פון קאָמפּאַניעס. עס ס אַ קיל זאַך. און איך האָב אויך פילע פרענדז פֿון דער אָרגאַניזאַציע.
- איך באגעגנט פילע גערלז און איך געהאט ווייניק דאַטעס. מייַן בעסטער פרייַנד איז אַ מיידל, מאל מיר רעדן וועגן אַלע גערלז און יינגלעך מיט וואָס מיר האָבן דאַטעס (אָבער זי איז נאָר אַ פרייַנד, טאָן ניט שרייַבן קיין נאַריש זאכן אין באַמערקונגען: ד). פּרובירן צו גיין אויס, צו טרעפן פילע מענטשן's
- ארבייט שווער. אין מייַ, איך קען טאָן קסנומקס שטופּ-אַפּס.
- האָבן צילן. דעם יאָר איך האָבן 36 צילן צו פאַרשטיין. הייַנט איך איינגעזען 4th.
- פארטיי שווער. איך ליבע דאַנסינג. כּמעט יעדער שבת איך גיין פֿאַר אַ סאַלסאַ דיסקאָטעק צו טאַנצן סאַלסאַ און אנדערע לאַטייַן סטיילז.
- צי ניט טראַכטן וועגן פאַרגאַנגענהייט. אין דער פאַרגאַנגענהייט, איך אויך פיל מאָל קוקן פֿאַר FB פּראָפיל פון איין מיידל. איך פאַקט איר אין מיין מיינונג אומעטום און אין יעדער וועג. אין די 100 טעג איך פּראַפּאַבלי געזוכט איר FB וועגן 2 מאָל. געדענקט נאָר וויכטיק טינגז, גוט מעמעריז, סאַקסעסאַז, פייליערז (צו וויסן ווי צו דערגרייכן הצלחה ווייַטער צייַט).
- דו זאלסט נישט פאַרברענגען צו פיל צייט אויף FB און אנדערע וועבסיטעס. ספּעציעל אויף וועבסיטעס מיט מעמעס.
- לייענען אַ פּלאַץ. עסן וויסן. פֿאַר דער ערשטער בוך איך רעקאָמענדירן איר אַ בוך וועגן לעבן. פילע קאָוטשיז שרייבן די מין פון ביכער, אַזוי עס איז גרינג צו געפֿינען.
- באַקומען אַרויף פרי. אויב איך פאַרברענגען אויך פיל מאָל אין בעט אין דער מאָרגן, איך באַרען איינער מיידל אין מיין מיינונג.
- הילף. איך טראַכטן איך געהאָלפֿן אַ פּלאַץ אין די טעג .. און איך אויך געבן בלוט.
אַז ס ווייניק עצות. איך טראַכטן עס איז מיין לעצטע טאָג אויף NoFap. איך איז געווען דאָ ווייַל איך געוואלט צו דערגרייכן איין ציל פון מיין לעבן. איצט איך האָבן אנדערע טינגז וואָס איך ווילן צו טאָן, אַזוי איך וועט נישט פאַרברענגען צייט דאָ. דאַנקען נאַפּאַפּ פֿאַר אַלץ, אָן איר, איך מיסטאָמע וואָלט פאַרפאַלן. און פֿאַר אַלע איר, וואָס זענען פייטינג - קיינמאָל געבן אַרויף. אפֿשר איר וועט נישט דערגרייכן עס אין די קומענדיק 100 טעג. איך דארף 8 יאר, איר דאַרפֿן ווייניקער, טאָמער מער. און געדענקען - עס וועט נישט ענדיקן ווען איר דערגרייכן 90 אָדער 100 טעג. עס וועט קיינמאָל ענדיקן, אַזוי מיר האָבן צו קעמפן ביז דעם סוף פון אונדזער לעבן. איך האָף אַז איך וועל זיך אויפשטעלן און זאָגן צו זיך "אָה, אַזוי עס איז 1000 טאָג". צייט צו זאָגן ביי, אַזוי גוט גליק און ...
הייַנט איך טראַכטן עס איז מיין לעצטע טאָג אויף נאָפאַפּ. איך האָב ניט געשריבן צו פילע אַרטיקלען אויף דעם פאָרום, נאָר אַ ביסל, אַזוי מיסטאָמע קיין איינער קען מיר. אָבער איך טראַכטן איך האָבן צו שרייַבן דעם אָנזאָג, נאָר צו ווייַזן איר ווי איך איינגעזען איינער פון מיין צילן.
ביי.
LINK - דער ווייַטער ציל איז ריטשט - 100 טעג ... צייט צו זאָגן ביי NoFap
by אַידיאַן_
;