די נסיעה צו 90 טעג איז געווען שווער. איידער איך ריטשט דעם מיילסטאָון, איך אָפט וואַנדערד צי עס וואָלט האָבן אַ באַטייטיק פּראַל אויף מיין לעבן. וואָס וועט טוישן?
עס גענומען מיר וועגן אַ יאָר און אַ האַלב צו לעסאָף דערגרייכן די 90 טאָג צייכן אויף האַרדמאָדע. איך האָבן געפרוווט די נסיעה פריער, מאכן עס צו 60 טעג און דעמאָלט רילאַפּס אין אַ מאָמענט פון שוואַכקייַט. אַזוי, איך געפרוווט עס ווידער אויף סאָפטמאָדע און געענדיקט די נסיעה. מיט דעם מאָמענטום פון דער סאָפטמאָדע פּרווון איך קען פאַרענדיקן האַרדמאָדע.
ווען איך קוק צוריק, עס מאכט מיר טרויעריק צו טראַכטן פון אַלע די צייט וואָס ווייסטאַד אויף פּאָרן. עס מאָומאַנץ ווו איך צוריקרופן אַפּערטונאַטיז צו פירן אַ פולפילינג נאָרמאַל לעבן. צו האָבן שייכות בשעת אין שולע. צו זיין ינוואַלווד אין לידינג מיין פּירז. צו פאַרלירן מיין ווירגין צו אַ ענגשאַפט אָדער צו פאַרלירן עס צו אַ פרעמדער אין אַ אוניווערסיטעט פּאַרטיי. צו טרעפן נייַע מענטשן. צו העלפֿן מענטשן. צו פאַרלייגן זיך.
דאָס זענען די מאָומאַנץ וואָס שאַטן די מערסט בעשאַס די נסיעה, צי עס איז האַרד אָדער סאָפטמאָדע. זיי וועלן שטופּן איר צו זוכן טרייסט, פֿון פּאָרן, ווידעאָגאַמעס, טעלעוויזיע, עסנוואַרג, שלאָפן, דרוגס, אַלקאָהאָל, פּראַסטאַטוץ, עטק.
די לעקציע וואָס די 90 טעג האָבן געלערנט מיר איז צו נישט וווינען אויף דער פאַרגאַנגענהייט, צו פאָרויס און לעבן אין די פאָרשטעלן.
נאָך 90 טעג, איך, ווי פילע וואָס האָבן ריטשט דעם געהייליקט מיילסטאָון, געמאכט אַ באַוווסטזיניק באַשלוס צו PMO. צו געפֿינען זיך אויב איך געלערנט עפּעס פון ניט וואַטשינג פּאָרן אין אַזאַ אַ לאַנג צייַט. דאָס האָט מיך ניט איבערראַשט, דאָס האָט מיך באַוויזן ריכטיק. פּאָרן איז נישט די פּראָבלעם. נאָך PMOing, איך האָב נישט פילן שולדיק, גראָב, פאַרפאַלן אָדער דערשלאָגן. עס פּעלץ נאָרמאַל.
וואָס געמאכט עס אַ אַדיקשאַן איז די טרייסט אַז די פּאָרנאָגראַפי צוגעשטעלט. דאָס געהאָלפֿן מיר צו האַנדלען מיט די שווער מאָל און געמאכט די גרינג צייט אפילו בעסער. איך טאָן ניט באַשולדיקן פּאָרן, ווידעאָגאַמעס, וויד אָדער אַלקאָהאָל פֿאַר וואָס געטראפן אין דער פאַרגאַנגענהייט.
די קומענדיקע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו נעמען די ברירות איז געווען דער ווייַטער לעקציע. אַקסעפּטינג פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט געהאָלפֿן מיר צו ידענטיפיצירן טריגערז, געמאכט מיר פילן מער אין קאָנטראָל און לעסאָף ערלויבט צו פאָרויס.
קלערן, בעכעסקעם אַ זשורנאַל, עקסערסייזיז יעדער מאָרגן, ריסיטינג די Hanuman Chalisa, ינוואַלווד אין אַ יוגנט אַנטוויקלונג פּראָגראַם. איך האט ניט טאָן קיין פון די טינגז אָדער 2 יאָרן צוריק. לעבן פילז מער שעפעדיק קאַמפּערד צו ביז אַהער ווו עס פּעלץ ווי איך געהאט צו אָננעמען אַלץ וואָס אנדערע געדאַנק איך דיזערווד. קיין, ניט ענימאָר.
דער בוך, מינדפולנעסס אין קלאָר ענגליש דורך Ven. הענעפּאָלאַ גונאַראַטאַנאַ איז העכסט רעקאַמענדיד. דער בוך איז וועגן קלערן, וואָס קענען דינען ווי אַ נוציק מיטל אין צייטן פון נויט.
לעסאָף, איר זוכט איצט, אַ פּלאַץ האט געביטן. די אַרויסרופן איז געווען געענדיקט. נאָפאַפּ איז איצט אַ טייל פון מיין לעבן. קיין איינער קען נעמען דאָס אַוועק פון דיר און מיר.
"ער וואס קאָנטראָלס די פאַרגאַנגענהייט, קאָנטראָלס די צוקונפֿט. ער וואס קאָנטראָלס די פאָרשטעלן, קאָנטראָלס די פאַרגאַנגענהייט.”- דזשאָרדזש אָרוועלל
LINK - עלטער 23 - א דזשאָורניי פון טויזנט מייל סטאַרץ מיט 1 שריט
BY Nirith1ZA
;