LINK - ווי איך גאַט איבער שטרענג עד מיט נאָפאַפּ. AMA
24, טאָן ניט רויך אָדער טרינקען און איך בין אַן אַטלעט. האט ED זינט אַרום 19. Masturbated probs 3-4 מאל אַ טאָג זינט 15. At 24 איך האט אַ נייַ GF און איך קען קיינמאָל באַקומען גאָר גלייַך און זי איז געווען יבערקערן ווייַל זי געדאַנק עס איז געווען ניט איר סעקסי אָדער עטלעכע באָבקעס. נאָפּע עס איז געווען מיין עד פּראָבלעם. איך אָפט מורא געהאט פֿאַר געשלעכט ווייַל איך געוואוסט אַז איך וואָלט נישט באַקומען אַן ירעקשאַן. ווענ עס יז איך וואָלט, אָבער דעמאָלט עס וואָלט פלאַפּי ווי 5 מינוט שפּעטער. איך וואָלט אויך נישט האַלטן טראכטן וועגן אים בעשאַס געשלעכט, און דאָס האָט עס אויך פלאַפּי. געפֿונען נאָפאַפּ…. טשאַנגעד מיין לעבן.
אַזוי איך האָב עס געטאָן:
דאָקטער:
באַשלאָסן צו גיין צו די דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז עס איז גאָרנישט פאַלש מיט מיר. דער דאָקטער האָט געזאָגט אַז איך קען נישט זיין מער געזונט, אַזוי ער נאָר געגעבן מיר 8 וויאַגראַ פּילז. צו פּרובירן צו בויען זיך בטחון! איך טאַקע נאָר געגעסן האַלב פון זיי, אַזוי איך האָב געשלעכט 16 מאָל מיט אים. איך האָב אָנגעהויבן מיין קורס פון וויאַגראַ ווען איך בין נישט פאַפּינג.
האט שטיין ירעקשאַנז אַז לאַסטיד. פּונקט וואָס עס זאגט, אָבער איין מיסקאַנסעפּשאַן איז אַז איר נעמען אַ וויאַגראַ פּיל און איר גיין ראַקשאַרד גלייך. נעמט וועגן 30 מינס ביז איר קענען האָבן געשלעכט, איר האָט צו זיין דערוועקט און איר ירעקשאַן וועט בלייבן.
איך געוויינט וויאַגראַ פֿאַר אַרום 3 וואָכן
NOFAP:
איך ניט אַנדערש צוויי מאָל. ערשטער מאָל איך האט 8 טעג, דעמאָלט איך האט 13 און איצט איך נאָר אַנדערש אויף 51 לעצטע נאַכט.
וואָס איך האָב געלערנט איז, טאָן ניט באַקומען קאַט ווען איר פאַרלאָזן, מענטשן ווערן אויך געכאפט אויף עס. מיט 3 פאַפּס אין 72 טעג וועט העלפֿן ווער עס יז און עס איז גוט פּראָגרעס.
איך פּעלץ דער ערשטער און צווייט מאָל קייַלעכיק טאָן גאָרנישט אָבער אויף מיין 51 טאָג סטריק - עס טשיינדזשד מיין לעבן.
ערשטער 20 טעג איך וואָלט באַקומען מאָרגן און טראַפ באָנדערס (קיינמאָל האָבן די פֿאַר יאָרן)
צווישן 20 - 40 טעג איך פאַרלאָרן אַלע מיין געשלעכט פאָר און איז געווען ווי ווטף בראָ ...
קסנומקס + טעג הייליק דרעק באַללס איך בין געשלעכט גאָט. איך טאָן ניט וויסן וואָס געטראפן צו מיר אין די לעצטע 10 טעג. ווייל באָנערס וואָס פילן בעסער ווי ווען איך געווען אויף וויאַגראַ.
איך בין אַ דורכשניטלעך באָכער מיט אַ פּעניס פּונקט אונטער 6 אינטש, היי איך טאָן ניט האָבן אַזוי פיל גערט. GFx האט אַ פאַרזעעניש האָן אָבער היי געמאכט מיין כאַווערטע קום אָן קליט סטימיאַליישאַן לעצטע וואָך…. זי האָט געזאָגט אַז דאָס איז קיינמאָל געטראפן אין איר לעבן פריער. דאָך איך געווען באַזאָרגט וועגן די רענטגענ גרייס און איך איז געווען ניט פּערפאָרמינג אין דעם שלאָפצימער געזונט אָבער אין די סוף קוק ווער וואַן! דורכשניטלעך גייז קענען דערגרייכן!
צו אַלע איר נאָפאַפּ בריז:
איך בין אַ נייַע מענטש. אַלע דאַנקען צו נאָפאַפּ איך דיפיטאַד עד.
איך וועל באַשטעטיק מיין אָפּצייכן הייַנט בייַ נאַכט און פּרובירן פֿאַר 90 טעג ... גאָט ווייסט וואָס וועט פּאַסירן אויב איך דערגרייכן 90 ... אפֿשר מיין דיק וועט אָנהייבן צו וואַקסן האַהאַ.
(וואָלט איך נוצן וויאַגראַ ווידער ... ניין, אָבער עס איז געווען נוציק צו בויען מיין צוטרוי אין די אָנהייב)
א רגע פּאָסטן אַ ביסל טעג שפּעטער.- האט עד. איצט איך בין עד פריי און וועט ווייַזן איר ווי צו דערגרייכן דאָס אויך
עטלעכע טעג צוריק איך פּאָסטעד דעם ווי איך גאַט איבער שטרענג עד מיט נאָפאַפּ
איך גאַט מאָולד מיט פּריוואַט אַרטיקלען עטק און אַלעמען טאַקע געבעטן מיר די זעלבע פֿראגן, אַזוי נאָר צו העלפֿן איר גייז, איך וועט דערקלערן אַ ביסל עצות וועגן ווי איך אַטשיווד דעם. עטלעכע פון וואָס געארבעט פֿאַר מיר, קען נישט אַרבעטן פֿאַר איר, מיר זענען אַלע אַנדערש און איר נאָר האָבן צו רעכענען אויס ווי צו טאָן דאָס זיך! די מערסט וויכטיק זאַך איז צו האַלטן דיין בטחון, אויב עפּעס אַרבעט פֿאַר איר, האַלטן דאָס !!!!!
איך האָב שטענדיק געווען זיכער צו באַקומען גערלז, איך בין סלעפּט מיט אַרום 15 גערלז, אָבער אויב איך האט נישט עד עס וואָלט זיין קיין שיעור !! סטאַרטעד עד אַרום 18/19 און עס נאָר פאַרפאַלן אַלע מיין בטחון. געפֿונען נאָפאַפּ עטלעכע יאָר שפּעטער און איצט איך בין געהיילט. אויב ווער עס יז האט איבער זייער עד, ייַנטיילן דיין עצות. דאָס זענען מיין בעסטער עצות.
- טאָן ניט FAP. איך פאַפּט אַרום 2 / 3 / 4 מאל פּער טאָג. ווען איך געפרוווט צו האָבן געשלעכט, איך געפֿונען אַז איך האָבן קיין רעזערוו אָדער דיק ענערגיע צו טאָן דאָס.
- האַלטן דאָס פּשוט מיט געשלעכט. אָפט ווען איך טוישן שטעלע, מיין פּעניס איז פלאַפּי. בלייבן אין מישאַנערי און אויב איין וועג איז ארבעטן, טאָן דאָס.
- צי ניט זאָרג אויב איר פאַרענדיקן אין 30 סעקונדעס דיין ציל איז צו בלייבן גלייַך. איך האָב בלויז געדויערט וועגן 2-5 מינוט אין די אָנהייב פון מיין נאָפאַפּ רייזע, איצט איך בין אַרויף צו אַרום 15 - 30 מינוט, וואָס איז די שליימעסדיק סומע פון צייט פֿאַר געשלעכט.
- בלייַבן וואַרעם. איך געפֿונען אַז אויב עס איז געווען אין אַ וואַרעם אָרט וואָס איז געווען וואַרעם גענוג צו מאַכן מיין וועינס קנאַל אויס מיין געווער, מיין ירעקשאַנז זענען בעסער. בעסער בלוט לויפן אָדער עפּעס .. איך קען נישט.
- פּרוּווט נישט צו פּלאַן געשלעכט. אויב איך געוואוסט אַז איך וואָלט האָבן געשלעכט אין 8 אָוקל אויף אַ פרייטאג נאַכט 2 טעג פריער, איך אָפט באַזאָרגט און איך געדאַנק צו נישט קענען צו דערגרייכן אַן גלייַך. האַלטן עס טשיקאַווע און יבערראַשן געשלעכט.
- אפֿשר פּרובירן וויאַגראַ. איך אויך געפרוווט צו האַלטן מיין בטחון און צו ביטע מיין שוטעף. איך קיינמאָל דערציילט איר אַזוי זי געדאַנק איך קען דערגרייכן די ירעקשאַנז זיך. עס אַוועקגענומען אַ פּלאַץ פון דרוק. איך געפרוווט עס אין מיין פרי סטאַגעס פון נאָפאַפּ און עס איז געווען אַ גרויס וועג צו אָנהייבן נאָפאַפּ.
- אַרבעט מיט דיין כאַווערטע. אויב בעשאַס געשלעכט, עס איז פלאַפּי, מיר נאָר האַלטן און געגאנגען צו די פאָרשפּיל. דו זאלסט נישט פּרובירן און האָבן געשלעכט ווידער אַז נאַכט. לאָזן עס פאַרגעסן און פּרובירן אן אנדער טאָג.
- דו זאלסט נישט פּרובירן און האָבן געשלעכט יעדער טאָג. די מער איר טאָן ניט האָבן געשלעכט די כאָרניער איר באַקומען.
- ברעג מיט דיין כאַווערטע. מיר גערופן די שטיפעריש טריץ. האָבן געשלעכט פֿאַר בלויז 1-3 מינוט און האַלטן. און מאל איך קען זי באַקומען איר צו שטעלן מיר צו די פונט פון קאַמינג מיט אַ האַנט אַרבעט און האַלטן. די גאנצע וואָך מיר וואָלט טאָן דאָס און נישט לאָזן מיר קום. ביז דעם סוף ... נו…. איך בייסיקלי פארקערט אין אַ פּערווערץ. איך איז געווען גאַגינג פֿאַר געשלעכט און די באָנער איז פּונקט אַזוי גרינג ווייַל איך געוואלט עס אַזוי שלעכט.
- געפֿינען וואָס צייט פון טאָג דיין בעסטער ביי. אין דער מאָרגן, ערעקץ זענען גוט. בעשאַס די טאָג האט נישט אַרבעטן אַלע .. און שפּעט בייַ נאַכט איידער בעט וואָלט אַרבעט. געפֿינען וואָס איז בעסטער פֿאַר איר
NOFAP נסיעה:
0-20 טעג- Holy shit דאָס איז אָסאַם סטאַרטינג צו פילן אַ ביסל בעסער
20-30 טעג - וואו די באַרען איז מיין באָנער. עס אַרבעט נישט ... נאָפאַפּ אַרבעט נישט פֿאַר מיר
40 טעג - Holy shitballs מיין פּאָץ איז אַזוי גלייַך אַז איך קען אפילו באַרען ווען איך בין שיקער
51 טעג - מאַסטערבייטיד
52 טעג - האָבן געשלעכט און עס איז נאָך גרויס. אפילו כאָטש איך פאַפּט נעכטן
איך באַשטעטיק מיין טאָמבאַנק און איך בין איצט אַ וואָך נאָפאַפּ.
מענטשן ווערן אויך דערשלאָגן איבער באַשטעטיק זייער באַדזשיז. 90 טעג באַשטעטיק מיטל דזשאַק דרעק. איך ניט אַנדערש נאָפאַפּ צוויי מאָל איידער 50 טעג נאָפאַפּ. איך האָב געטאן אַ 8 טאָג און אַ 13 טאָג נאָפאַפּ. מיין 8 טעג איז געווען אַ דערגרייה ווייַל איך האָבן קיינמאָל געטאן דאָס אין 7 יאָרן.
און צו זיין ערלעך, איך טאָן ניט טראַכטן מענטשן זאָל גיין ווי 100 טעג אָן קאַמינג. Fuck that, איך וואָלט ממש געדויערן וועגן 5 סעקונדעס און זי וואָלט זיין באדעקט ווי Mount Everest אין קום האַהאַהאַ. מיין איין וואָך אָן קאַמינג דראָווע מיר מעשוגע.
איין לעצטע זאַך. איר וועט וויסן ווען דיין באָנער איז צוריק. איך איצט קענען האַלטן אַ באָנער אָן סטימיאַליישאַן און כוואַליע עס אַרום ווי אויב איך בין ביי האָגוואַרץ! איר וועט וויסן ווען דאָס כאַפּאַנז און דאָס איז אָסאַם. אַזאַ אַ לעבן טשאַנגער פֿאַר אַ באָכער וואס געדאַנק ער איז געווען דומד!
גוט גליק נאָפאַפּפּערס
;