קיינמאָל געדאַנק איך'ד זיין צוריק דאָ. איך האָב עטלעכע מאָל פּאָסטעד אויף NoFap אויף מיין אַלט חשבון אין דער פאַרגאַנגענהייט צו העלפֿן באַקומען מיין פּאָרן אַדיקשאַן. איך איז געווען אַ הצלחה דערציילונג. איך סטאַפּט וואַטשינג פּאָרן, און איך ריגיינד פול און געזונט ווודיז פֿאַר די ליידיז צו געניסן. אָבער עס איז נישט גליקלעך נאָך.
ויסמיידן PMO איז אַן אַקטיוו פּראָצעס, און עס ריקווייערז דיסציפּלין, אפילו אויב איר טראַכטן אַז איר זענט פאַרגאַנגענהייט.
אין די לעצטע פּאָר יאָר, איך בין געווען זייער מאַזלדיק. איך אָוווערקיים מיין אַדיקשאַן צו PMO, איך גאַט מיין ירעקשאַנז צוריק, און איך 'ווע געווען מאַזלדיק גענוג צו דערפאַרונג עטלעכע עמעס שפּאַס געשלעכט עסקאַפּיידז. איך'ווע געווארן אַ ביסל באַרען באַדיז. עטלעכע איין נאַכט שטייט, עטלעכע צוויי נאַכט שטייט. איך כוקט זיך מיט איין מיידל אין 10 מינוט פון באַגעגעניש איר. איך געראטן צו באַקומען מיט אן אנדער מיידל וואָס איך'ווע פאַנטאַסייזד פֿאַר מער ווי אַ יאָר. איך האָב די צייט פון מיין לעבן.
אָבער אין מיין פערזענלעכע לעבן איז עטלעכע דרעק אַראָפּ אַז איך האָב זיך אפגעזונדערט פֿאַר אַ צייט. עטלעכע ערנסט זיך-דורכקוק דארף צו זיין דורכגעקאָכט. איך האָב ניט אַרויס און איך האָב נישט גערעדט מיט גערלז פיל ווייניקער. אין מיין שטאַט פון לאָונלינאַס, איך נאָך געפֿונען זיך נידינג די "מעלדונג" פון אַ אָרגאַזם.
אַזוי איך זיך אויסגעדרייט צו פּאָרן, וואָס איך האָבן שוין ילימאַנייטאַד פון מיין לעבן אַמאָל פריער. איך ריווערטיד צוריק צו מיין אַלט כאַבאַץ.
אין די ביסל שעה פון דער נאַכט, נאָך מעלטינג מיין מאַרך מיט שעה פון מיינדלאַס אינטערנעט בראַוזינג, איך פילן דעם טינגגאַל אין מיין נידעריקער טאָרסאָ וואָס סיגנאַלז מיין געשלעכט פראַסטריישאַן. איך אָנהייבן צו יקסייטינג פון יקסייטמאַנט ווען איך פּלאַן וואָס וועבסיטעס איך וועל בלעטער, וואָס קינסטלעך בולשיט איך וועט היטן צו באַקומען מיין פאַרריכטן.
נאָך 10 מינוט פון וואַטשינג ווידיאס פון אַקטערז פּריטענדינג צו געניסן באַרען איינער דעם אנדערן, איך קען ניט מער אַנטקעגנשטעלנ די נסיון. איך האָבן צו פילן די מעלדונג, אַז רעליעף, וואָס טעמפּערעראַלי וואַשיז איבער איר פֿאַר אַ ביסל מאָומאַנץ איידער איר באַקומען אַ שרעקלעך געפיל פון שולד און שליט. פארוואס בין איך געזעסן דאָ מיט מיין אָפּפאַל אין מיין הענט אין מיין קלאָזעט און ימאַדזשאַן אַז איך בין ערגעץ אַנדערש און טאָן עפּעס אַנדערש?
און איך וואָלט וועד יעדער מאָל אַז דאָס איז געווען די לעצטע. אבער עס געהאלטן כאַפּנינג.
וואַרטן, עס קעסיידער "געשעעניש"?
קיין. איך פארבליבן די ברירה צו לאָזן עס פּאַסירן. איך בין נישט קיין קאָרבן דאָ. איך האב שוין דורכגעגאנגען דעם פריער און איך לאָזן עס צו פּאַסירן ווידער. איך בין איצט גאָר אין שולד.
אבער דער באַק סטאַפּס דאָ. ניט מער PMO פֿאַר מיר.
אויב איך גיין צו אָרגאַזם, עס וועט זיין מיט אַ שיין פרוי און עס טאַקע וועט לאָזן מיר פילן אַ פולפילד, דאַנקבאַר, גליקלעך און גאַנץ.
איך טאַקע גלויבן אַז. איך טאַקע טראַכטן אַז די לעצטע מאָל איך וועט זיין PMO איז הינטער מיר.
מיר אַלע וועלן מאַכן עס יינגלעך.
;