איך בין דאָ ערגעץ צווישן 60 און 65 טעג (איך פאַרפאַלן ציילן: מינימום פון 2 חדשים) און לעבן איז אַ געראַנגל.
ימאַגינע איר פּולד אויס פון אַ הייל איר האָט געלעבט אין דיין גאַנץ לעבן. ימאַגינע לעבן לעבעדיק קאַמפערטאַבלי און סיקיורלי אין דעם הייל מיט אַלע די אַמענאַטיז וואָס איר קענען פרעגן. און איין טאָג ... איר'ווע געשטויס אויס פון די הייל און אין די ליכט. אַחוץ אַז איר זענט אַ קליין קינד פֿון די הייל, נאַקעט און אין אַ ספּראָלינג לייפלאַס מדבר. ימאַגינע סערווייווינג, לערנען ווי צו יבערגעבן, לערנען ווי צו לעבן אויף דיין אייגן, לערנען וועגן פאַקטיש. (יאָ, דאָס איז געווען אַ פּלאַטאָ ס הייל / מאַטריץ אַנאַלאַדזשי)
דאָס איז די סקעריאַסט זאַך טאָמיד. אָבער טרעפן וואָס? איר פאַרגליווערט, ווערן קאַרווד פֿון האָלץ און שטארקער ווי שטאָל. און ווען איר האָט סקערי צילן (אַז איר ווי קען נישט דערגרייכן) אַז איר אָפּגעבן דיין לעבן צו ויספירן, איר וועט שטענדיק געראַנגל.
לעבן איז נישט גרינג.
צי האָט סטיוו דזשאָבס לעבן באַקוועם? צי איר טראַכטן עמעצער געראָטן געלעבט קאַמפערטאַבלי? אין Eminem 'ס ליד' Rap God 'ער זאגט' איך בולי זיך ווייַל 'איך מאַכן מיר טאָן וואָס איך שטעלן מיין מיינונג צו'. דער דרך צו הצלחה איז נישט בלענדיק און ניט עלעגאַנט. דער וועג צו הצלחה איז ינסאַפעראַבאַל, אַגאַנייזינג און ברוטאַל.
רובֿ פון אונדז עקסיסטירט אין דעם גרינג וועלט פון פאַפּינג, אַ וועלט וווּ מיר קענען פאַרריכטן אַלע אונדזערע פּראָבלעמס מיט PMO. אָבער דעמאָלט מיר סטאַרטעד NoFap. היי! עס איז טאָג 7, איך פילן ינווינסאַבאַל! '. דערנאָך טרעפן וואָס, FLATLINE. דאָס איז ווען די פאַקטיש אַרבעט קומט. דאָס איז ווען מיר געראַנגל, קעמפן און פּערסאַוויר.
אַזוי ניט. מייַן לעבן איז נישט ערגער.
אָבער איך איצט דערפאַרונג פאַקט פֿאַר וואָס עס איז. שטרענג. עס איז אַ פאַקט אַז איך וועט אַדאַפּט צו. איך בין אַדאַפּט צו אים. מיר מוזן אַדאַפּט זיך צו עס ... דאָס איז סייַדן מיר וועלן לעבן אונדזער לעבן אין די הייל.
אָוקיי, דאָ איז ווו איך בין ביי 60 - עפּעס מאָדנע טעג (איך קער 25 הייַנט, כאַסענע געהאַט און טאַטע-צו-זיין):
-איך האָבן דרינגז אַלע טאָג
-איך האָבן געגרינדעט נייַ כאַבאַץ (טשעק אויס ר / טהעקסעפפעקט און ר / געטדיסיפלינעד). בפֿרט לערנען כאַבאַץ, טויגיקייט כאַבאַץ, אַרבעט זוך כאַבאַץ איז וואָס איך האָבן געשאפן. געוווינהייטן זענען גאָר שטאַרק ספּעציעל אויב זיי זענען פּראַקטיסיז וואָכעדיק (אָקסימאָראָן?) א נייַע מידע איז ינקרעדאַבלי שווער צו טייַנען, אָבער וועט פאַרשאַפן גלייבן ענדערונגען אין דיין לעבן.
מיין חתונה איז בייַ די שפּיץ. מייַן פרוי האט געזאגט אַז אונדזער חתונה איז קיינמאָל געווען אַזוי גרויס.
יאָ, איך דערפאַרונג די פאַרקערט געשלעכט טשעק מיר אויס און ווייַזן מיר ופמערקזאַמקייט אָבער טרעפן וואָס, איך טאָן ניט געבן אַ פאַק וועגן דעם און איר זאָל ניט. פאָקוס אויף דיר (פֿאַר פוקס סאַק האַלטן האַלטן אַז איר טאָן דאָס פֿאַר די מיידל, NoFap איז נישט וועגן וואָס)
-איך שלאָף אַמייזינג
-דילי בייק ריידינג און אַרבעט
-בריין נעפּל: דיסטרויז. מייַן מיינונג איז שאַרפּער ווי אלץ.
-Finished אַ 700 בלאַט בוך לעצטנס. לייענען איז איינער פון די כאַבאַץ וואָס איך האָבן געניצט צו פאַרבייַטן נאָפאַפּ
מייַן שטרעבונג צו באַקומען אין מעדיקאַל שולע האלט מיר גיין וואָכעדיק. דאָס איז אַ לעבן ציל און אַ ריזיק מאָוטאַווייטינג פאַקטאָר וואָס האלט מיר פון פאַפּינג און אַרבעט צו מיין ציל קעסיידער.
קענען האַלטן אַן אויג קאָנטאַקט און פירן שמועס מיט ווער עס יז. דאָס איז וויכטיק און איך וועל טאָן אַז איך דאַרפֿן צו פֿאַרבעסערן מיין קאָמוניקאַציע סקילז אין דער פאַכמאַן מעלוכע. מייַן מאַנגל פון פאַכמאַן קאָמוניקאַציע קאָסטן מיר אַן אינטערוויו פֿאַר אַ נייַע אַרבעט, אָבער דאָס איז פֿאַר אַ אנדערע פאָדעם.
-עס פילז ווי צו האַנדלען מיט פילע פייליערז וואָכעדיק און זיי אַלע שאַטן. אָבער מיין שטעלונג צו דורכפאַל איז געווען צו פאַרריכטן וואָס איז דיפישאַנטלי אַנשטאָט פון ווענדן צו פאַפּינג. מאָוטאַוויישאַן צו וואַקסן און פֿאַרבעסערן.
וואָמען נישט אַבדזשעקץ ענימאָר - זיי זענען שיין אין פילע וועגן. איך געוויינט צו זיין אַבסעסט מיט איין ראַסע אין באַזונדער, אָבער נאָך אָפּשטעלן מיין ראַסיש פעטיש, איך געפֿינען פילע עטהניסיטיעס שיין שיין.
איך בין ליכט-יאָרן אַוועק פון דער מענטש איך געווען. האַלטן אויף די NoFap נסיעה און זיין דערשטוינט.
AMA.
רעדאַגירן: צו מענטשן וואָס זאָגן דעם טיטל איז מיסלידינג הערן דאָס: איך קימאַט פייערד פֿון מיין אַרבעט נעכטן פון אַ נעגלאַדזשאַנט גרייַז און אַ וואָך צוריק איך מיסט אַ אַרבעט געלעגנהייט אַז איך איז געווען בישליימעס קוואַלאַפייד פֿאַר אַ נעגלאַדזשאַנט גרייַז. ביידע פון די געשעענישן צווישן אנדערע געשעענישן (עמאָציאָנעל ספּעלז) זענען אַרגיואַבלי צוויי פון די לאָואַסט און מערסט דיפּרעסינג פונקטן זינט סטאַרטינג NoFap. דאָס זענען ימאָושאַנז איך קיינמאָל וואָלט האָבן פּעלץ אַנדערש. אַזוי, די זאכן האָבן ווערן ערגער אָבער די פונט איז אַז טינגז באַקומען מעשים איידער זיי באַקומען בעסער. ווי אין די דאַרק נייט 'די נאַכט איז דאַרקאַסט איידער פאַרטאָג'. איך אנטשולדיגט פֿאַר אַ מיסלידינג טיטל.
LINK - מיין לעבן איז פאקטיש ערגער זינט אָנהייב נאָפאַפּ (דערקלערונג ין)
;