עלטער 26 - 30 טעג פון NoFap געהיילט מיין דילייד יוואַקיאַליישאַן

די לעצטע 13 אָדער אַזוי יאָרן איך פאַפּט קעסיידער (איך בין איצט 26). ווען איך האָבן געשלעכט, איך וואָלט האָבן שטענדיק מעסיק צו שטרענג דע - עס וואָלט נעמען צו לאַנג צו ענדיקן, אָדער איך קען נישט קענען צו ענדיקן.

מייַן גף איז אויס פון שטאָט פֿאַר אַ חודש, אַזוי איך באַשלאָסן צו פּרובירן נאָפאַפּ האַרדמאָדע.

XNUMX טעג אין מיין סטריק, זי גאַט צוריק און געגעבן מיר אַ קאָפּ. מיין DE איז ניטאָ. איך געדויערט אַ נאָרמאַל צייט - נישט צו לאַנג; נישט צו קורץ. מיר האָבן געטאן אנדערע טינגז זינט זי איז צוריק, און עס זענען קיין וואונדער פון דע.

דעם פילז איז גרויס. נאָפאַפּ איז אָסאַם. איך האָפֿן דאָס העלפט אנדערע בלייַבן מאָוטאַווייטאַד.

LINK - 30 טעג פון נאָפאַפּ געהיילט מיין דע.

by דיבלעססעדפאָרגעפול