נאָך 18 וואָכן פון קיין PMO איך טראַכטן עס ס 'העכסט צייט צו פאַרטראַכטנ זיך מיין דערפאַרונג.
(און איך בין דערשראָקן אַז עס איז גאַנץ לאַנג. אויב עס איז צו לאַנג פֿאַר איר, נאָר שפּרינגען אַראָפּ צו די לעצטע XNUMX פּאַראַגראַפס פֿאַר די הויפּט פונקטן וואָס איך ווילן צו טיילן מיט איר.)
איך בין אַ זכר פון 26 יאָר אַלט און האָבן פאַפּינג און וואַטשינג פּאָרן זינט אין מינדסטער 13 יאָרן (אויב נישט מער; אפילו כאָטש איך האָבן אַ זייער לעבעדיק זכּרון פון מיין ערשטער זיך-ינדוסט אָרגאַזם, איך קען נאָר נישט געדענקען ווי אַלט איך איז געווען אַז מאָל). אַזוי, בייַ מינדסטער אַ האַלב-לעבן פון PMO - גאַנץ אַמייזינג און סקערי ווען איך האַלטן צו טראַכטן וועגן אים.
איידער איך סטאַמבאַלד דעם קהל, איך געפרוווט צו פאַרלאָזן עטלעכע מאָל (ווייַל אפילו דעמאָלט איך נאָר געוואוסט אַז אַזאַ מין פון נאַטור קען נישט זיין גוט פֿאַר אַ געזונט מענטש, קיין ענין וואָס עטלעכע אַדוואַקערז פון געשלעכט - פרייהייט, עטק. פּראָקלאַמירן). איין מאָל איך קימאַט ריטשט 90 טעג (אַ פייַן צופאַל קאָנסידערינג אַז דאָס איז געווען לאַנג איידער נאָפאַפּ :-)) אָבער דעמאָלט איך סליד אַראָפּ די וואַלי ווידער און קיינמאָל טאַקע ריקאַווערד.
איך האָב געהאט אַן אַנדער פּרוּווט אַרום דריי פערטל פון אַ יאָר איידער איך האָב וואָטשט דריי זייער ינספּיירינג טעד-טאַלקס אויף יאָוטובע, וואָס איך קען גאַנץ רעקאַמענדיד צו אַלעמען (גערי ווילסאָן: "די גרויס פּאָרן עקספּערימענט"; ראַן גאַבריאלי: "פארוואס איך פארשטאפט וואַטשינג פּאָרן"; פיליפוס זימבראַרדאָ: "די טויט פון גייז?"); אָבער, פֿון די אָנהייב איך טאַקע ניט האָבן די צוטרוי אין זיך אַז איך וואָלט קענען צו טאָן אָן קיין פּמאָ, און יבעריק צו זאָגן דאָס נאָר קען נישט אַרבעטן.
אין ערשטער איך פּונקט פאַפּט אָן וואַטשינג פּאָרן און אָן טראכטן וועגן עפּעס און אַמייזינג ווי עס קען געזונט עס געארבעט גאַנץ גוט, אָבער בלויז פֿאַר די ערשטער טעג. דערנאָך די אָנטרייַבן צו פאַפּ ריסערפאַסד שטארקער ווי אלץ פריער און איך מאל ענדיקט זיך פאַפּינג דריי מאָל אַ טאָג און איידער איך אפילו געוואוסט עס איך פאַפּט צו באַטאָנען בילדער אין מיין מיינונג. נאָך ערגער, איך קען נישט אפילו האָבן אַ בליק פון אַ אַטראַקטיוו פרוי אויף די גאסן אָן מענטאַלי סטריפּינג איר קליידער און דורכגיין די גאנצע פּראָגראַם מיט איר און זיין זייער לאָעט צו קומען היים צו נאָכגעבן זיך אין מיין פאַנטאַסיז (רעדן וועגן שוועריקייטן ריידינג אויף די ונטערבאַן אין די סאַמערטיים!).
און יבערראַשן, יבערראַשן: איך ענדיקט זיך וואַטשינג פּאָרן מיט אַזאַ אַ באנייט קראַפט אַז טראכטן וועגן עס איצט אפילו יבערשרעקן מיר. איך האָנעסטלי פּעלץ ווי אַ לאַב שטשור וואָס קען נישט וויסן פֿון אַראָפּ, אַלע די סטימיאַליי איך געפֿינט זיך. (האָבן איר אלץ קומען צו די פונט ווו די טאַבס אין אייער בלעטערער זענען אַזוי קליין אַז עס איז שווער צו קליקינג אויף איין באַזונדער? יאָ, ווי פיל אַנדערש ווידיאס איך געדאַנק איך געהאט צו היטן און פאַרשפּרייטן מיין זיירע איבער סיימאַלטייניאַסלי.) איך נאָך איך געדענקען מיין ערשטער נאַכט פון מיין פול רעצידיוו אין פּאָרן - נאָך פאַפּינג 5 מאל איך נאָך פּעלץ אַז איך געהאט צו פאַפּ אַמאָל מער, בשעת איך פיינט מער און מער פֿאַר אים. אַז ס וואָס עס איז ווי צו האָבן אַ אַדיקשאַן, קיין צווייפל וועגן אים.
דערנאָך עס געקומען די איין נאַכט וואָס איז געווען ווי אַ התגלות פֿאַר מיר (אפֿשר עטלעכע פון איר יקספּיריאַנסט עפּעס ענלעך): איך וואָטשט אַ גאַנץ מענאַגעריע פון פּאָרן בילדער (טאָן ניט זאָרג, עס זענען געווען קיין אַנימאַלס אַחוץ פון מענטשן ינוואַלווד ;-) ) ביז איך געקומען צו איינער וואָס רידוסט מיר צו אַנפילטערד זעלבסט האַס. עס איז געווען אַ Selfie פּיק פון אַ מיידל וועגן 18 אָדער 19 יאָרן און זי האט די סאַדאַסט קוק אין איר אויגן און עפעס איך געדאַנק זי סטערד מיר גלייך אין מיין אויגן און געדאַנק צו זיך וואָס אַ פּאַטעטיק ביסל באַרען איך בין. איך מיד פאַרמאַכן דעם בלעטערער (פינישינג די געשעפט רענדערד אוממעגלעך, פון לויף) און אַז זעלביקער נאַכט זיך איינגעשריבן נאָפאַפּ און ריסטריינד זיך פון PMO אלץ זינט. דעם געפיל אַז נאַכט - עס איז געווען אַ געפיל פון ריין זיך-לויז, אַ אָפּלייקענונג פון זיך, אַ פאַרצווייפלונג וואָס איך קען נישט טאַקע דיסקרייבז און האט נישט טאַקע יקספּיריאַנסט פריער, לפּחות ניט אין דעם שטאַרקייט. אויב איר'ווע שוין דאָרט, איר שורלי וויסן וואָס איך מיינען.
אין ערשטער איך נאָר געוואלט צו פּרובירן צו פאַרענדיקן די 90 טאָג אַרויסרופן (מיט די אָפּציע פֿאַר מיר צו צוריקקומען צו מיין אַלט לייפסטייל נאָך דעם פּעריאָד) און איך איז געווען ביכולת צו טאָן דאָס אָן רילאַפּס (אַ גרויס דאַנקען איר צו אַלע פון איר פֿאַר אַלע דיין נוציק עצה און ערלעך קאָנפעססיאָנס אין דיין אַרטיקלען. און געלויבט די מכשיר צו פאַרהיטונג פון רעצידיוו! דאָס האט פּראָווען מאָל און צייַט ווידער צו זיין גאָר נוציק (און דאָס איז נאָך פֿאַר מיר)! אָבער, אין די סוף פון די 90 טאָג צייט איך עפעס געדאַנק אַז ניט פיל האט געטראפן אָדער פארענדערט אין אַלע, אין מינדסטער עס געווען צו מיר אַזוי.
אָבער וואָס איך פארגעסן אָדער אָוווערלוקינג איז אַז איך האָב שוין נוצן גוט אַלע די באפרייט צייט און ענערגיע וואָס איז געווען ווייסטאַד צו PMO - איך איז געווען עקסערסייזד קעסיידער, איך געלערנט אין מיין פריי צייט, איך לייענען מער ווי אלץ פריער, עטק. .
איך עפעס שוין געראטן צו מאַכן אַ נייַ פּלאַן פֿאַר מיין לעבן; טאָמער נאָר פֿון גלייכגילטיקייט צו ויסמיידן די PMO, איך סטאַרטעד ריבילדינג מיין לעבן צו אַ נייַע און כעלטיער. מאל איך אפילו פילן ווי אַ נייַ - געבוירן - ניט אַזאַ אַ אַבסטרוס געדאַנק קאַנסידערינג אַז אַזאַ אַ לאַנג פּעריאָד אָן פּמאָ איז אַ טאָוטאַלי נייַע דערפאַרונג פֿאַר מיין גוף און גייַסט. איך טאַקע טראַכטן איך בין פיל כאַפּיער איצט - עס זענען מאָומאַנץ ווען איך בין נאָר צופרידן צו זיין לעבעדיק און דאַנקבאַר פֿאַר די קענען צו לעבן דעם לעבן איך לעבן.
אין מיין איצטיקער צייט פון קיין PMO, האָבן פאַרשידענע מענטשן מיר אויך געזאָגט, אז זיי טראַכטן אַז איך האב יוואַלווד צו אַ פאַקטיש מענטש איצט - צופאַל?
דער פאָדערונג צו פאַפּ טאַקע סאַבסיידז אַ פּלאַץ פֿאַר מיר - רובֿ מענטשן דאָ באַריכט אַז די מערסט טראַבאַלסאַם צייַט פֿאַר זיי איז געווען דער ערשטער וואָכן - אָבער זיי זענען קאַמפּעראַטיוולי גרינג פֿאַר מיר. עס איז געווען די מיטל אָפּטיילונג (אַרום וואָך 8) וואָס איז געווען טאַקע אַ ריזיק אַרויסרופן. איך געדענקען איין מאָל זיצן ביי די פראָנט פון די קאָמפּיוטער און טאַקע טראַכטן וועגן זוכן פֿאַר אַז פּאָרן ווידעא וואָס האט שוין ארויסגעוויזן זיך אין מיין מיינונג. דאָס האָט געדויערט אַרום 10 מינוט, ווו איך נאָר געזעסן דאָרט און שפיגלט אויף מיין אייגענע געדאנקען און ערדזשיז און איך בין נאָך שטאָלץ פון זיך ביז דעם טאָג וואָס איך האט נישט געבן אין דעם מאָמענט.
עס זענען אַוואַדע נאָך פּיריאַדז ווען איך טראַכטן וועגן געבן מיין אַדיקשאַן און עס איז עטלעכע מאָל שווער צו מאַך מיין אויגן אַוועק פון דער הויפּט עראַוזינג בילד (איצט איך טאַקע וויסן ווי אָוווערסעקסואַליזעד אונדזער געזעלשאַפט און באַזונדער אַדווערטייזמאַנץ), אָבער איר וויסן וואָס? מייַן מאַרך מיינט צו האָבן שוין יוואַלווד צו אַ פונט ווען עס איז ביכולת צו טייַנען מיט זיין פינצטער זייַט און עס קומט ווינינג, ווייַל עס איז איצט קלאָר ווי דער טאָג אַז פאַפּינג און וואַטשינג פּאָרן איז נישט ווערט עס. פּעריאָד. דעם קורץ מאָמענט פון באַגער, צו געבן דיין אייגענע שוואַכקייַט האט לעגאַמרע קיין positive ווירקונג.
עס איז איין זאַך וואָס איך אויך האָבן סטאַמבאַלד אין אַרטיקלען פון אנדערע פאַפּסטראָנאַוץ - פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין לעבן איך פּעלץ אַז איך בין דער באַשולדיקונג פון עס. איך פּעלץ דעם קאָלאָסאַל ענערגיע אין מיר אַז אַלץ דאַרף זיין געטאן, קענען זיין געטאן, ווייַל מיין דערפאַרונג מיט פאַרלאָזן PMO האט געלערנט מיר אַז איך שוין האָבן די נויטיק וויל מאַכט צו טאָן דאָס, אָדער לפּחות פּרובירן צו געבן מיין בעסטער.
צו שניידן אַ לאַנג דערציילונג מיט אַ קורץ-פאַרלאָזן דעם ראָצכיש קרייַז נאָר האט נישט אַרבעטן פֿאַר מיר אָן די גאנצע וועג - סטאָפּפּינג PMO טאָוטאַלי איז אַזוי פיל גרינגער ווי מאַכן קליין הנחות צו דיין אַדיקשאַן, גלויבן מיר. ווי אַזוי אָפט געשריבן דאָ פריער (אָבער קענען ניט זיין געזאָגט אָפט גענוג): דיין מאַרך איז אַן אַמייזינג מיטל פֿאַר טריקינג זיך. נאָר טראַכטן: קיינער ווייסט זיך בעסער ווי איר טאָן, אַזוי איר וויסן אַלע די טריקס אין די האַנדל צו נאַרן זיך אויב איר טאָן ניט האַלטן זיך צו אַ קאָנקרעט פּלאַן, וואָס אין דעם פאַל מיטל צו פאַרלאָזן PMO טאָוטאַלי, אָבער שווער און ווייטיקדיק עס קען זיין זיין אין די אָנהייב.
אַזוי וואָס איר טאָן, נאָר טאָן ניט נאַרן זיך מיט די געדאַנק אַז פאַרלאָזן PMO האט נישט פארענדערט אָדער וועט נישט טוישן עפּעס אין דיין לעבן - אויב איר טאַקע פירן צו האַלטן דאָס, עס פשוט מוזן האָבן קאַנסאַקווענסאַז און דאָס קען נאָר זיין בעסער פֿאַר איר. אָבער, ווי לאַנגזאַם דיין פּראָגרעס קען זיין - עס איז נאָך פּראָגרעס, און יעדער פּראָגרעס פון דיין ערשטע שטאַט איז גוט, אָדער וואָס וואָלט איר האָבן סטאַרטעד צו פאַרבינדן נאָפאַפּ אין דער ערשטער אָרט?
האַלטן די גוטע לעבן, בלייבן געזונט און טאָן ניט קונץ זיך! אויב איר זענט טאַקע באשלאסן צו טאָן דאָס, איר טאָן ניט דאַרפֿן קיין ווייַטער ענקערידזשמאַנט אָדער גוט גליק וויל פון מיר. וואָס איר באַקומען און פאַרדינען איז מיין דיפּאַסט רעספּעקט.
LINK - 18 וואָכן אָן PMO - וואָס עס איז ווי
UPDATE - 1 יאָר פון noFap - גרעעטינגס פון די פריקינג אָפּטייל!
צו:
כל נאָפאַפּפּערס
ווי אימער דו ביסט
אַרום די וועלט
פון:
Me
קראַטער אַריסטאַרטשוס
די פריקינג לבנה
"איך האָב באַשלאָסן צו גיין צו די פרעאַקינג אָפּטייל, נישט ווייַל עס איז גרינג, אָבער ווייַל עס איז שווער." (מיט אַנטשולדיקן צו JFK, RIP)
יאָ, איך וויסן, איך זאָל האָבן געשריבן פריער, אָבער איר וויסן ווי עס איז, איך בין געווען פאַרנומען ארבעטן, געלערנט, געניטונג, און אַלע די צייט איך אויך געבויט די ראַקעט וואָס האט נאָר גענומען מיר צו די פריקינג אָפּטייל. אַזוי איר זען, עס איז נישט טאַקע צייט פֿאַר אַ כאַווערטע, אָדער אין מינדסטער איך זאָגן דאָס זיך ... מיט איין יאָר צוריק, נאָך אויף דער ערד, איך באַשלאָסן צו אָנהייבן דעם נעסיע און איך האט נישט אַפֿילו אַרויספאָדערן צו דערציילן פרענדז אָדער משפּחה וועגן אים, כדי זיי רופן מיר משוגע (איך נאָך האָבן ניט דערציילט ווער עס יז איך וויסן, בטוו.) ווער האט געזאגט אַז עס קען נישט זיין געטאן? נו, דאָס איז געווען מיר אַלע די יאָרן פריער. און עס איז געווען אמת: אויב איר זאָגן זיך אַז איר קענען נישט טאָן דאָס, איר'רע אַ פאַקטיש סאָטסייער ווייַל איר האָט שוין געמאכט דיין נבואה אמת.
דער ראַקעט איז פּונקט אנגעקומען דאָ אין קראַטער אַריסטאַרטשוס אויף די פריקינג לבנה און ווי איך קאַנסידערינג די דעקאָראַציע, איך געהאט צו טראַכטן וועגן אַלע די ענדזשאַנירז פון מיין הצלחה וואָס האָבן געמאכט דעם נסיעה מעגלעך, אַלע יענע נאָפאַפּ-וויזערדז, אַלע יענע פּייאַנירז וואָס מאַפּט די ערד איידער מיר און שערד זייער יקספּיריאַנסיז און חכמה. א גרויס דאַנקען איר צו אַלע.
אַזוי, וואָס טוט עס נעמען צו בויען אַ ראַקעט, איר קען פרעגן? נו, עס נעמט צייט. עס נעמט פּערסיסטאַנס. עס נעמט צוטרוי אין זיך. עס נעמט די אַנשייקאַבאַל גלויבן, אַז וואָס איר טאָן איז די רעכט זאַך. ניט ווייַל פון וואָס אנדערע מענטשן קען טראַכטן וועגן איר, ניט ווייַל פון די מענטשן איר קען טרעפן ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, אָבער בלויז ווייַל פון זיך. וואָס איר קענען נעמען פון דיין רעסורסן. אָבער עס טוט נישט נעמען סופּערפּאַוערז. איך'ווע געהערט איר גאַספּינג, צי ניט? אָבער דאָס איז אמת.
וועגן יענע סופּערפּאַוערז: עס איז שווער צו אפילו רעדן וועגן עפּעס אַזוי ווייגלי דיפיינד און זיין אַנדערש פֿאַר יעדער יחיד, אָבער אויב דעם טערמין פֿאַר איר מיטל זייַענדיק אַ וואָמען העלד, פירן די שפּיל פון אַ פּלייַבוי, גיין איבער לעבן אָן זיין באַדערד אָדער באַזאָרגט דורך עפּעס אָדער טאָן ניט געבן אַ דרעק וועגן עפּעס, איך מוזן זאָגן איר אַז איך טאָן ניט פאַרמאָגן זיי און קיינמאָל האָבן עס. אָבער אויב איר דעפינירן זיי ווי די טרייץ פון פּערסיסטינג ווען די גייען ווערן האַרט, נישט געבן אין ווען דיין אַראָפּ, געפיל פרייד און עלאַטיישאַן ווען איר פאַרגלייכן זיך איצט צו דיין ערשטע זיך, איך האָבן יקספּיריאַנסט דאָס און נאָך טאָן.
אַזוי, בין איך צופרידן אַז איך לעסאָף האָבן ריטשט די פרעאַקינג אָפּטייל? יאָ. אָבער בין איך אויך יקסייטאַד, אָוווערדזשויד, עקסטאַטיק? ניין פארוואס? ווייַל רובֿ פון די עקסטאַסי און פרייד איז געווען צו בויען דעם ראַקעט אין דער ערשטער אָרט. אויב עס וואָלט האָבן שוין גרינג די גאנצע צייט, איך איצט וואָלט נישט אפילו האָבן די אָנטרייַבן צו שרייַבן וועגן אים - דאָס איז די כאַרדשיפּס וואָס איך געדענקען די מערסט לעבעדיק און וואָס שייפּט מיר די מערסט. אָבער איר קען זאָגן, 'וואָס וועגן "איין שריט פֿאַר מענטש, איין ריז שפּרינגען פֿאַר מענטשהייט" "? נו, פֿאַר מיר, עס איז גאַנץ איין שריט פֿאַר מענטשן, און איין שריט ווידער, און דער ווייַטער שריט ... ווייַל, איר זען, איך טאָן ניט טאַקע זען אַן באַלדיק פינישינג שורה פֿאַר דעם נסיעה, איך נאָר זען מיילסטאָונז אַלע די וועג אַז האָבן צו זיין קאַנגקערד איינער דורך איינער. טאַקע, עס איז איין קליין מיילסטאָון יעדער טאָג, אָפט עס זענען אויך קייפל אָנעס, אָבער רובֿ פון די צייט מיר זענען צו פאַרנומען ראַשינג דורך, און מיר נאָר זען זיי אין דעטאַל ווען אונדזער מאַשין ברייקס אַראָפּ און די נסיעה ווערט טאַקע פּראָסט, ווען מיר מוזן גיין, שריט דורך שריט.
קוקן אַרויף, קוקן צוריק, קוקן פאָרויס
אָבער, איר קען זאָגן, איך קען זען די פריקינג לבנה, און עס איז אַזוי ווייַט אַוועק, איך וועל קיינמאָל דערגרייכן עס! נו, זיכער, עס איז ווייַט אַוועק, אָבער געדענקען, אַז ס וואָס איר 'רע איר זוכט אין דער ערשטער אָרט. אבער אויב די ווייַטקייט איז אָוווערוועלמינג איר, איך האָבן איין זאַך צו זאָגן צו איר: טאָן ניט קוקן אַרויף! עמעס שטעלן זיך באַלדיק גאָולז וואָס איר קענען דערגרייכן, גיין שריט דורך שריט, און איידער איר וויסן עס, איר וועט געפֿינען זיך אויף די פריקינג לבנה.
ווען איך קוק צוריק אויף דער ערד, דעם בלאַס בלוי פּונקט, איך זען געלעגנהייט. דאָס אָרט וווּ איך שטיי איצט, די פריקינג לבנה, איז אַ אָרט וווּ בלויז ווייניק מענטשן האָבן טרעד (אָדער אַזוי זיי זאָגן) און עס פילז גוט צו נאָכפאָלגן אין זייער פוצטעפּס. אָבער עס איז צייט צו מאַכן מיין אייגענע פוססטעפּס צוריק אויף דער ערד. אָדער, ווער ווייסט, אפֿשר וועל איך זיך ווייטער אַרויסציען צו די אומבאַקאַנטע מעגלעכקייטן וואָס דערוואַרטן מיר צווישן די דרויסנדיקע פּלאַנעטן און שטערן ...
וואוהין עס איז, איך בין קוקן פאָרויס צו זען איר דאָרט!
;