איך בין אַ 26 י / אָ זכר, סטאַרטעד פאַפּינג אין די עלטער פון 11 אָדער 12 און עס איז געווען אַלע אַראָפּ בערגל פֿון דאָרט. איך קיינמאָל פּעלץ זיכער ווי אַ מענטש, וויוד אַלע וואָמען ווי געשלעכט אַבדזשעקץ, אפגעזונדערט, אַחוץ פֿאַר גוטע פרענדז 1-2, מורא געהאט צו רעדן צו מענטשן (צו די פונט פון נישט זאָגן אַ וואָרט ווען אַ מיידל פּרוּווט אין מינדסטער 45min צו רעדן צו מיר) . איך גאַט צו די פונט ווו איך האט עד ישוז מיט שיין גערלז.
איך סטאַרטעד NoFap בעערעך 11 חדשים צוריק, סטראַגאַלינג צו פאַרברענגען אַ וואָך פֿאַר אַ לאַנג צייַט. איך האט איין צייט ווען איך געמאכט עס 45 טעג, רילאַפּסט און קען נישט מאַכן עס פאַרגאַנגענהייַט 4. לעסאָף! דאָ איך בין ביי טאָג 90 !!!
די פּאַזאַטיווז-
- סאציאל דייַגעס לעבן נול, יווע סטאַרטעד גערעדט צו טראַפ מענטשן. איך האָבן קיינמאָל געטאן דאָס אַמאָל אין 26 יאָרן פון לעבעדיק.
- די צוטרוי ראַנג איז ינקריסינג ימענסלי
- איך קען איצט זיין זיך אַרום אנדערע און נישט קאַנפאָרם צו וואָס איך טראַכטן זיי וואָלט ווי
- עד איז ניטאָ, איך איצט האָבן טראַפ - ירעקשאַנז !!! = ד
- איך קלייד בעסער
- איך בין מענטאַלי שאַרפּער
- פאַניער
- גירלס זענען מער געצויגן צו מיר
- איך קוק מענטשן אין די אויגן (קיינמאָל האָבן דאָס פריער)
- איך רעדן מיין מיינונג וועגן קיין ענין
- דער געדאַנק פון מאַסטערבייטינג כּמעט ניט-עקזיסטענץ (איך אלא פֿאַרבעסערן זיך)
- איך ווע פיגורעד אויס וואָס צו טאָן מיט מיין לעבן
- איך האָבן ציל
נעגאַטיוועס
- גאָרניט !!!!
אין סדר צו מאַכן עס, איר קענען נישט פאַרלאָזנ זיך נאָר NoFap. עס סטאַרץ דאָרט אָבער איר האָבן צו פאָרזעצן די מאָמענטום. נוצן די ענערגיע פון NoFap און לייגן עס אין זיך / לעבן.
אנדערע זאכן איך'ווע געטאן פֿאַר מאָמענטום-
לייענען, איר'ווע האָבן צו לייענען פעלאַס, וויסן איז מאַכט
ר / נאָפאַפּ פון קורס
הייבן, בויען אַרויף די ענדאָרפינז און פילן אפילו בעסער וועגן זיך
האָבן positive און ריין געדאנקען. רייניקן דיין מיינונג איר רייניקן דיין לעבן
און די סיבה וואָס איך מאַכן עס איז ווייַל פון גאָט און לייענען די ביבל. אַלע די כבוד גייט צו אים. אפילו אויב איר טאָן ניט גלויבן, איך פּערסנאַלי האָבן אַ גלויבן אין עפּעס גרעסער ווי אַלץ, וואָס האט דיין צוריק און וויל צו העלפן איר פֿאַרבעסערן. עס איז זייער ימפּאַוערינג.
דאנק איר אַלע פֿאַר דיין אַרטיקלען פון הצלחה און פייליערז עס איז געווען און איז אַזאַ אַ שטאַרק מאָוטאַווייטער אין מיין הצלחה ביז איצט.
די אייבערשטער זאל דיך בענטשען
LINK - 90 טעג .. די פּאַזאַטיווז און נעגאַטיוועס
דורך - parable11
;