איך דיסקאַווערד NoFap וועגן 4 חדשים צוריק. אין יענער צייט האָב איך פאַרלוירן מיין אמונה אין 26 יאָר אַלט (איך בין אויך געווען אַ ווירגין ווייַל פון דער רעליגיע, אָבער איך האָב קיינמאָל סאַקסידאַד מיט גערלז סייַ ווי סייַ), איך איז געווען פאַרפאַלן און דערשלאָגן, צעמישט וועגן לעבן, און איך האט זייער קליין בטחון . די מיידל פון מיין חלומות האט דאַמפּט מיר וועגן אַ יאָר איידער אַז און איך נאָך פּעלץ גאָר אַראָפּ וועגן אים. איך האָב כּמעט טעגלעך פּאָרן קוקן און עס איז געווען עקסטרעם. איך וואָלט פאַפּט און דאַן פילן ומגעוויינטלעך ווייַל איך קען נישט גלויבן וואָס איך וואָטשט. איין טאָג איך געפֿונען זיך פאַפּינג צו פריילעך פּאָרן, דערנאָכדעם איך געוואוסט איך האָבן אַ ערנסט פּראָבלעם, ווי קען איך זיין פארקערט אויף עפּעס וואָס קלאר איז נישט מיין געשלעכט אָריענטירונג?
איין נאַכט איך איז געווען אַ מיידל איבער און זי געפֿינט צו געבן מיר אַ בלאָוודזשאָב. דאָס איז קיינמאָל געווען אין מיין לעבן פריער און איך לאָזן איר. נאָך וועגן 8 מינוט פון טריינג, איך דערציילט איר צו האַלטן, איך קען נישט באַקומען אַרויף. איך איז געווען ימבעראַסט און בליימד עס אויף איר זייַענדיק שיקער און איך נישט וועלן צו נוצן עס. אָבער איך געוואוסט עפּעס איז עמעס פאַלש. איך האָב שוין באמערקט עטלעכע ערעקטילע פּראָבלעמס ווען איך געקוקט אויף פּאָרן, אָבער איך שטענדיק אנגענומען אַז עס וואָלט נישט זיין אַ פּראָבלעם מיט די פאַקטיש זאַך ... איך איז פאַלש.
יענע נאַכט איך זוך אויף Google פֿאַר "פּאָרן ינדוסט עד" און געפֿונען YBOP און NoFap. איך באַשלאָסן צו פאַרלאָזן דעם טאָג און איך איז געווען גאַנץ געראָטן. אין די ערשטע 70 טעג האָב איך איין מאָל פאַפּט, און כאָטש איך בין נישט שטאָלץ דערמיט, בין איך געווען לפּחות צופרידן אַז איך האָב פאַפּט צו אַ נאַקעט מיידל אלא ווי קאַרליק פּאָרן אָדער עפּעס ווי דאָס. (גאַנץ אַנטפּלעקונג, קאַרליק פּאָרן איז מיסטאָמע איינער פון די ווייניק טייפּס פון פּאָרן וואָס איך קיינמאָל גאַט אין).
אין די 70 טעג מיין לעבן איז געווארן פיל בעסער. איך קען נישט געניטונג אין די צייט אַזוי פיל ווי איך געוואלט, אָבער איך באמערקט עטלעכע ריזיק ענדערונגען אין מיין לעבן:
- בטחון אַרום וואָמען - בעאָפרע נאָפאַפּ איך האָבן אַ פּלאַץ פון גערלז, אָבער עס איז כּמעט שטענדיק די מאָווינג. עס וואָלט נעמען מיר שעה צו באַקומען די צוטרוי צו מאַכן אַ מאַך, איך איז געווען שטענדיק אין מיין אייגן קאָפּ. נאָך די ערשטע 2 וואָכן, מיין בטחון אַרום וואָמען סאָרד. אין די צוויי חדשים, איך האָב געשלעכט מיט 3 פאַרשידענע וואָמען. איך געפֿונען זיך נישט בלויז צו מאַכן די רעכט מאַך, אָבער אויך ווענדן גערלז פשוט דורך גערעדט צו זיי. איך געפונען אַז ווען איך בין נישט PMOing, איך האָבן פערלי נאַטירלעך שפּיל מיט וואָמען.
- בעסער קאָמוניקאַציע מיט אַלע מענטשן - איך טראַכטן אַז PMOing אַלע מאָל פֿאַר מיר געפֿירט מיר ווייניקער וועגן מענטשן אין פאַקטיש לעבן. אַמאָל איך סטאַפּט, איך געפֿונען אַז איך מאַכן נייַ Friends גרינגער, איז געווען ווייניקער דערשראָקן צו רעדן צו נייַע מענטשן און מער מקיים די שמועסן איך געהאט. איך האָב שטענדיק געווען גוט צו רעדן צו מענטשן (איך איז געווען אין פארקויפונג ... אַזוי איך האָבן צו זיין לייַטיש) אָבער פֿאַר די ערשטער מאָל אין אַ לאַנג צייַט איך פּעלץ ווי איך טאַקע געווען קאַנעקטינג מיט מענטשן ווי איך ביז אַהער.
- געוואקסן גליק - צו זיין קלאָר, איך איז געווען ניט אַלע מאָל משוגע צופרידן, אָבער איך אנגעהויבן צו זען מער שיינקייט אין מיין טעגלעך לעבן. איך געדענקען איך גיין איין טאָג אין אַ פאַרנומען גאַס אין טשיינאַ און טראַכטן "דאָס איז אַלע אַמייזינג ..." עס איז געווען אַ שיין אַמייזינג מאָמענט.
- סטאַרטעד נאָוטיסינג וואָמען אומעטום - אַפ אַנ עמעס, עס ס אַמייזינג ווי פילע עס זענען, און עס ס אַמייזינג ווי פיל מער אַטראַקטיוו אַלעמען ווערט. איך פּעלץ מער האָרני אָפט ... אַדמיטאַדלי, אָבער עס דראָווע מיר צו זוכן פאַקטיש וואָמען, נישט שווינדל אָנעס.
אַזוי יבעריק צו זאָגן מיין דערפאַרונג איז געווען אַ positive. איך פאַרלאָרן אַ פּלאַץ פון די קרייווינגז פֿאַר פּאָרן, און איך אנגענומען איך איז געווען "געהיילט" אָדער עפּעס צו דעם ווירקונג.
דאָס איז ווו די געשיכטע איז גאַנץ טרויעריק, אָבער איך טראַכטן עס איז נייטיק. נאָך די רגע חודש איך סטאַרטעד צו באַקומען אַ מאָדנע נודנע ווייטיק אין מיין לינקס טעסטאַקאַל. איך האָב אָנגענומען אַז דאָס איז גאָרנישט בייַ ערשטער, אָבער עס סלאָולי געווען ערגער. איך וואָלט באַמערקן די ווייטיק טייל מאָל אויך אין מיין רעכט, און יבעריק צו זאָגן, עס סאַקט. עס גאָר גענומען מיר אויס פון לעבן פֿאַר אַ ווייַלע. איך האָב געזען 4 באַזונדער דאקטוירים, אַרייַנגערעכנט אַ יעראַלאַדזשאַסט, און קיינער פון זיי קען נישט געפֿינען עפּעס פאַלש. איך האָב אויפגעהערט ארויסגיין און באגעגענען נייע מענטשן, און האָב זיך טאַקע פארזאָרגט אז עס איז עפּעס פאַלש. איך סטאַרטעד פאַפּינג אין ערשטער ווייַל מיין דאָקטער דערציילט מיר צו זען אויב עס איז ווייטיק ווען איך ידזשאַקיולייטיד. עס איז געווען קיין ווייטיק ... אָבער איך אויך געפֿונען אַז די ווייטיק איז אַוועק בשעת די פאַפּינג. איך סטאַרטעד פאַפּינג אַלע ווידער, קוקן בייַ פּאָרן און ספּיראַלינג געשווינד ...
נאָך דעם באַגעגעניש מיט מיין יעראַלאַדזשאַסט די אנדערע טאָג ער האט געזאגט אַז עס קען נישט זיין עפּעס פאַלש. ער לעסאָף האט געזאגט אַז עס קען זיין אַלע אין מיין קאָפּ און פֿאַר די קומעדיקע חדשים צו פּרובירן צו קלערן און ווען איך קענען צו פּרובירן צו זאָגן זיך אַז דער ווייטיק איז נישט פאַקטיש און אַלץ איז אין מיין קאָפּ.
נו, איך ווינטשן איך קען זאָגן זינט דעמאָלט, דער ווייטיק איז גאָר ניטאָ - עס איז נישט נאָך - אָבער עס אַוואַדע איז אַראָפּ און קען נישט זיין ביי מיין לעבן ענימאָר. אַזוי איך'ווע באַשלאָסן אַז איך דאַרפֿן צו האַלטן צו מאַכן יקסקיוסיז און נישט קלאַפּ ענימאָר. איך האָב עס נאָר געניצט ווי אַ מעדיצין צו מעדאַקייט זיך סייַ ווי סייַ, און עס איז געווען בלויז כערטינג מיין לעבן.
איך וועט האַלטן אַלע דערהייַנטיקט וועגן מיין פּראָגרעס, אָבער איר זענט אָסאַם. יעדער מאָל איך קומען צו רעדדיט, דאָס איז דער ערשטער בלאַט וואָס איך קוק און עס דערמאנט מיר צו פאָרזעצן און האַלטן טריינג.
LINK - ווי NoFap טשיינדזשד מיין לעבן און וואָס איך רעבאָאָטינג ווידער
by mayonade
;