נעכטן איך איינגעזען אַז איך בין איבער 200 טעג אין מיין NoFap קורס. עס ס אַמייזינג ווי די זאכן קוקן ווי ווען איר באַקומען באַפרייַען פון די מאַרך נעפּל. איך פילן ווי אַ יונג קינד. איך האָבן געפילן ווידער. איך קען זיין מיט וואָמען נאָר פֿאַר די פאַרגעניגן פון זייער פירמע און נישט קוקן אויף זיי אין אַ געשלעכט-וועג.
איך קענען ציען פאַרגעניגן פון לעבן זיך, פאַקטיש לעבן, אפילו פון אַזאַ ביסל זאכן ווי ברידינג.
Fapping איז געווען מיין וועג צו האַנדלען מיט אַנגזייאַטיז. דאָס איז געווען מיין וועג פון אַנטלויפן, מיין וועג פון האַנדלינג מיט פּראָבלעמס. איצט, אַנשטאָט, איך באַקומען טינגז סאַלווד. און ווען זיי זענען סאַלווד, איך בין כאַפּיער, מער זיכער, פיל מער גאַנץ. מייַן סאָציאַל ומגעלומפּערטקייט איז דיסאַפּירינג ווייַל מיט טעג איך בין בעסער.
איך טאָן פילע טינגז וואָס איך האט נישט פילן ווי צו טאָן פריער. סקאַטינג, לייענען און לערנען זאכן וואָס איך בין אינטערעסירט אין, איך נאָר סטאַרטעד געמעל ... לעבן איז פיל מער ריוואָרדינג.
פאַפּסטראָנאַוץ, פעמסטראַנאָץ, מיין ברידער און שוועסטער ... האַלטן ווייטער. צי ניט געבן אַרויף. דאָס איז אַ לאַנג טערמין מיט לאַנג-טערמין בענעפיץ, פּונקט פאַרקערט צו פאַפּינג.
עס איז ווערט עס.
עדיט: גראַמאַטיק זיך-נאַצי-ינג זיך
LINK - [ענקאָוראַגינג] וואָס לעבן ס ווי איצט.
by Sadirot
אן אנדער פּאָסטן וואָס דערקלערט מער
קענען מיין יונגערמאַן פאַפּסטראָנאַוץ טיילן די מעשיות פון זייער 'רעבאָאָט' פּראָצעס?
לאמיר זעהן.
איך איז געווען אַדיקטיד צו פּאָרן. קיין געדאַנק פון עד, ווייַל ווירגיניטי, אָבער בלויז שווער-שווער-כאַרדקאָר פּאָרן געמאכט מיר שווער. פאַפּט אַמאָל אַ טאָג אָדער יעדער אנדערער טאָג.
סטאַרטעד NoFap, אַנדערש זיבן טויזנט מיליאָן מאָל. יעדער גרייז איז געווארן אַ לעקציע. עטלעכע פארלאנגט פילע מיסטייקס צו זיין פארשטאנען. איך געוויינט צו האָבן אַ גוטע לויפן פון 2-3 וואָכן, דעמאָלט רעצידיוו אַ פּלאַץ, און ווידער ... ביז איך גאַט אַ 45 טעג לויפן, רעצידיוו, דער איינער סטאַרטעד.
די ערשטע טעג זענען שרעקלעך. דערנאָך איך אָפט דרינגלעך. זיי קומען, און זיי גיין. איך בין צוגעוווינט, אָבער איך דאַרף לעבן מיט די פאַקט אַז אויב איך טראַכטן עס איז איבער, איך וועט זיין דאַמפּט צו פאַרלאָזן. עס איז בעסער צו לעבן פלינק.
די אָפּזוך איז פיל מער קענטיק ווען די צייט גייט פארביי. אויב איך קוק צוריק צו טאָג איין איך געווען אַ נעבעכדיק רייצנ זיך פון אַ מענטש, קערלד אין מיין טונקל ווינקל פון זיך-שאָד. הייַנט איך פילן ווי אַ מענטש, שטייענדיק, שטאָלץ פון וואָס איך האָבן געטאן און פול פון פּלאַנז. קיין מיידל נאָך, אָבער איך בין גוט מיט אים. איך האָבן מער גערלז איצט ווי אלץ ... און זיי ויסקומען צו פילן באַקוועם מיט מיר.
דאָס איז נישט וויכטיק. איז בלויז אַ קליין שטיק פון אַלע די בענעפיץ איך גאַט וואָס קענען זיין סאַמד אין צוויי ווערטער: ינער שלום.
טאַקע, און מאָרגן האָלץ איז צוריק. און איך באַקומען שווער ווען אַ מיידל שטייט גענוג נאָענט צו שמעקן איר רייעך אָדער אויב עס איז אפילו אַ קליין פיסיקאַל, פלירטי קאָנטאַקט, עפּעס וואָס איך האט נישט אַפֿילו זאָרגן וועגן פריער.
פרעגן מיר עפּעס אויב איר ווילט עפּעס מער ספּעציפיש! איך בין אַ עלטער דאָ, גרייט צו העלפן!
פריער פּאָסטן
90 טעג צוריק איך איז געווען בייַ די לאָואַסט פונט פון מיין לעבן. איך איז געווען אַ טרויעריק ביסל באָכער, מיט גאָרנישט צו זאָגן אָדער טיילן. איך האָב זיך פאַרשעמט פֿאַר זיך. איך געדאַנק איך קען קיינמאָל ליבע. איך געדאַנק אַז ווער ליב געהאט מיר וואָלט האָבן צו באַקומען די קאַנסאַקווענסאַז פון מיין אַדיקשאַן, און אַזוי איך אויסדערוויילט צו ויסמיידן פרויען. איך געדאַנק לעבן איז געווען טעמפּ.
60 טעג צוריק איך געדאַנק די טינגז געווען בעסער, אָבער איז געווען נאָך נערוועז. איך קען פילן דעם שאָטן פון מיין אַדיקשאַן שושקען זיס הבטחות. פילע זאכן אַרום מיר רימיינדיד מיר פון פּאָרנאָגראַפי. איך קען זען מיין לעבן גענומען אַ נייַע ריכטונג, אָבער עס איז געווען אַ לאַנג וועג צו גיין.
30 טעג צוריק איך פּעלץ באנייט. איך האָב צו האַלטן מיין היטן, ווייַל די כוויספּערז זענען נאָך דאָרט, כאָטש ווייניקער אָפט. מייַן לעבן איז גענומען אַ אַנדערש ריכטונג. איך סטאַרטעד לערנען צו שפּילן פּיאַנע. איך האָב אָנגעהויבן ארבעטן. איך סטאַרטעד גענומען סקאַטינג קלאסן. איך סטאַרטעד געלערנט און קלערן. לערנען צו קאָכן. סליפּינג בעסער. איך סטאַרטעד צו האָבן עפּעס פון מיין אייגענע צו טיילן. איך סטאַרטעד צו פילן לעבעדיק.
הייַנט איך וואָוק אַרויף. איך דערהייַנטיקט מיין טראַקער אַפּ, און עס געוויזן אַ שיין 90. היינט קען איך זאגן אז עס איז כדאי צו לעבן. מענטשן זענען גרויס. איך קענען הנאה די סמאָלאַסט זאכן. איך קענען לאַכן בעעמעס ווידער. איך וויסן איך בין נאָך אַדיקטיד. איך וויסן אַז איך קען יבערכאַזערן קיין מאָל. אָבער דעם קאַמף קענען זיין וואַן.
און לעבן איז ווערט צו לעבן.
א דאנק פאַפּסטראַנאָץ פֿאַר דיין שטיצן און פירמע. איך קען פאַרשווינדן פֿאַר עטלעכע מאָל, אָבער איך וועל נאָך קומען צו קאָנטראָלירן ווי איר טאָן דאָס.
איך גיין פֿאַר די 180 טעג.
בלייב שטארק.
EDIT: Ortography.
רונג - ניינציק מאָל איין
by Sadirot
;