אַזוי ביי טאָג 280 איך בין אַוועק פון שווער מאָדע. איך געדאַנק אַז מענטשן שטענדיק ווונדער וואָס די יפעקס זענען פון 9 חדשים אין NoFap, ווי דאָס איז געווען. נו, דאָ גייט גאָרנישט.
הינטערגרונט ערשטער: איך בין שוין יקספּיריאַנסט מיט געשלעכט אין שייכות. אַזוי עס איז געווען קיין "נייַ" פאַקטאָר צו די לעצטע באַגעגעניש. איך האָב ניט געליטן פון עד אָדער אנדערע באדינגונגען. אַזוי איך קען נישט באַמערקן אויף דעם.
אַזוי וואָס האָב איך געווינען פֿון NoFap ביז איצט? נו, לעצטע נאַכט איך קען טאַקע פילן די סאַטאַלטי פון די באַגעגעניש. עס איז געווען פאַסאַנייטינג. אין איין פונט, איך טאַקע געפֿונען זיך קאַנשאַסלי טראכטן "איך טאָן ניט אפילו דאַרפֿן צו אָרגאַזם. איך בין פייַן מיט נאָר טאָן מיין זאַך מיט איר. " דאָס איז געווען דער ערשטער מאָל איך טאַקע געדאַנק אויף דעם שטייגער. איך האָב ביז אַהער דורכגעקאָכט פּאַמעלעך געשלעכט און אפילו געפרוווט קאַרעזזאַ, אָבער דאָס איז געווען אַלע באַוווסטזיניק ראנגלענישן. דאָס מאָל, איך איז נישט אַפֿילו טריינג. עס איז נאָר נאַטירלעך.
די רגע positive ווירקונג איז געווען אַז איך געוואוסט אַז איך וואָלט זיין גוט צו נעמען עטלעכע ראָונדס. זיכער ... מיין ראַפראַקטערי צייַט איז אַ ביסל לאַנג, אַזוי איך בין נישט צוריק אין 15 מינוט ווי עטלעכע. אָבער איך האָב געוואוסט ... מיט זיכערקייט אַז איך קען פאָרזעצן. דאָס איז נישט געווען דער פאַל אין דער פאַרגאַנגענהייט ווען איך וואָלט אפילו נאָר טייל מאָל פאַפּט.
בעשאַס ראָונד צוויי ... איך ווידער פּעלץ ווי איך טאָן ניט דאַרפֿן צו ענדיקן צו זיין צופֿרידן. אין פאַקט, איך טאָן עס מער פֿאַר איר ווי פֿאַר מיר, אויב דאָס מאכט קיין זינען.
איך בין איצט מיד פון מיד, אַזוי דאָס איז נישט די מערסט שאַרף פּאָסטן, אָבער אויב איך וואָלט האָבן צו פאַרענדיקן עס אַלע, איך וואָלט זאָגן NoFap, ווען עס איז דורכגעקאָכט פֿאַר לאַנג פּיריאַדז, ינסטילז איר קאָנטראָל. ווען איר געבן אַרויף די פּאָרן, די עדזשינג און די מאַסטערביישאַן, איר טאָן ניט פאַרלירן עפּעס. איר געווינען עפּעס. דאָס איז געווען עפּעס איך האָנעסטלי ניט דערוואַרטן. פֿאַר די ערשטער מאָל ... איך פּעלץ אין קאָנטראָל פון מיין סעקשואַלאַטי. איך קען הנאה עס אויף מיין טערמינען. און מער ימפּאָרטאַנטלי, איך געווען צופרידן. עס איז געווען קיין "סוף ציל" אַז איך האט צו דערגרייכן. עס איז נאָר ... נאַטירלעך.
LINK - ניט מער שווער מאָדע (און אנדערע ריפּאָרץ)
דערהייַנטיקן
http://www.reddit.com/r/TheRedPill/comments/24pyq9/nofap_science_or_broscience/ch9llk6
איך בין אַ NoFapper וואָס איז איצט אַ יאָר. איך איז געווען כאַרדמאָדע פֿאַר וועגן 280 טעג, אָבער איך האָב נישט פאַפּט אָדער געוויינט פּאָרן זינט. מיידל בלויז פֿאַר מעלדונג.
איך קען זאָגן דאָס וועגן אים. עס זענען קיין "סופּער" כוחות. עס טוט נישט מאַכן איר אַ גאָט. איך נאָך האָבן ישוז צו אַרבעטן מיט ווי איך פאַרבינדן צו וואָמען און טינגז פון דער נאַטור, דערפאר וואָס איך לייענען דאָ. ווי געזאָגט, איך פילן מער "נאָרמאַל" אויב דאָס איז נוציק.
אָבער דאָס איז אַלע באזירט אויף הינטערגרונט. איידער NoFap, איך בין אַבסעסט מיט זיצן אין דער פינצטער, ויסמיידן די וועלט און פאַפּינג צו אַ ווירטואַל פאַנטאַזיע לאַנד. איך האָב דאָס דורכגעקאָכט דורך מיין צוואַנציק. ווייַל איך איז געווען אויך בלועפּילל, איך קיינמאָל ווענטשערד אויס און גאַט דער עמעס געשלעכט מעלדונג אַז איך דארף, אַחוץ אין קאַמפּעראַבלי קליין דאָסעס. דאָס האָט דערשראָקן מיין דעפּרעסיע און געמאכט מיר סייקאַלאַדזשיקלי זייער אַנכעלטי.
NoFap איז לעסאָף טייל פון אַ פּראָצעס, נישט אַ היילונג. עס געהאָלפֿן מיר לעסאָף ציען זיך אויס פון די אַנכעלטי פאַנטאַזיע. איך האָב אויך באַקומען אַ פּלאַץ פון ענערגיע ... אָבער איך איז געווען זייער דיפּליטיד, צו די פונט אַז איך אנגעהויבן צו דערפאַרונג די פּאָרן-ינדוסט עד. ווי געזאָגט, איך בין נישט אַ מאַגיש געשלעכט גאָט פשוט ווייַל איך טאָן ניט מאַסטערבייט. איך בין מער מאָוטאַווייטאַד צו געפֿינען אַ שוטעף ווען איך טאָן ניט האָבן אַ שוטעף.
איך האָב אויך געפֿונען אַז NoFap געהאָלפֿן מיט מיר באַקומען מער געזעצט און פאָוקיסט. איך אָנהייבן איצט צו געבן קלערן אַ פיל מער ערנסט קוק ווי אַ רעגולער פיר. איך קען זאָגן אַז אַ פאַרגאַנגענהייט מיר, מיט מאַסטערביישאַן ווי אַ מידע צוזאַמען מיט עטלעכע ערנסט פּאָרן דאַונלאָודז, וואָלט קיינמאָל געפֿינען צייט צו זיצן און קלערן. אפילו מיט מיין יאָגאַ פיר און מאַרשאַל קונסט.
וואָס קען נישט מיינען מאַסטערביישאַן איז בייז. יווענטשאַוואַלי איך וועט האָבן צו פיל ענערגיע און איך וועט דאַרפֿן צו טאָן עפּעס וועגן אים. אָדער מיט אַ מיידל אָדער מיט מיין האַנט. פּרעפעראַבלי אַ מיידל. אָבער NoFap האָט מיר אַוועקגענומען פון מיין קאַמפּאַלסיוו געוווינהייטן. אויב איך באַקומען אַ אָנטרייַבן, איך טאָן ניט פאַרלירן מיין סייכל אָדער אָנהייבן צו טראַכטן וועגן אַלע די גראָב שמוץ איך קענען אראפקאפיע אויף דער אינטערנעץ. איך בין מער אין פאַקט אַנשטאָט פון די סייבער חלום. איך וועט נישט באַפרייַען סייַדן איך פאקטיש דאַרפֿן צו באַפרייַען. אין דער פאַרגאַנגענהייט, איך קיינמאָל פריי ווען איך טאַקע דארף.
אַזוי יאָ, פּאָרן איז דער עמעס קולפּריט. עטלעכע מענטשן קענען שפּילן מיט אים, און זיי טאָן ניט פאַרפאַלן אין די אילוזיע. איך'ד זאָגן אַז די וואַסט מערהייט קען נישט. עס איז ווי קיין אנדערע מאַטעריע. פֿאַר עטלעכע, אַלקאָהאָל איז נאָר אַ פאַרווייַלונג זאַך צו האָבן. פֿאַר אנדערע, עס ווערט שׂטן זיך. פֿאַר מיר, פּאָרן איז אויך שטאַרק. איך וואָלט זיין צופרידן צו זיין אַליין און אַ כערד אַרויף צעדרייט אויב איר געבן מיר גענוג סטימיאַלייטינג פּאָרן צו קלאַפּ צו.
אַנשטאָט, איך אַרבעט פיל מער אָפט ווי איך געוויינט צו. אַזוי עס געהאָלפֿן מיר פאַרלאָזן די קאַמפּאַלשאַן. אָבער איגנאָרירן אַלע די נאַריש מאָוטאַווייטינג אַרטיקלען און אַזאַ ווי ביי די סוברעדדיט. קוים נוציק, אָדער רעאַליסטיש.
;