עלטער 31 - פּראָדוקטיוויטי סאָרד, איך פילן סופּערטשאַרדזשד, ריליישאַנשיפּ בעסער

די לעצטע מאָל איך געקומען דעם ווייַט איז געווען מאי-יוני. אין דער צייט האָב איך דורכגעקאָכט טיילמאָליק עדזשינג.

אָבער, דעם קראַנט 50-טאָג סטריק - עס איז געווען כּמעט שליימעסדיק - קיין פּאָרן, קיין מאַסטערביישאַן, ניט קוקן אויף NSWF בילדער, קיין עדזשאַז (אַקשלי איך בין ליגנעריש - ערגעץ אַרום טאָג 30, דער אָנטרייַבן איז געווען שטאַרק און איך גערירט זיך דאָרט אַמאָל 🙂 אָבער האט נישט ברעג).

און דאָס איז דער ערשטער מאָל איך האָבן דורכגעקאָכט 50 טעג האַרדמאָדע (קיין געשלעכט און קיין אָרגאַזם). דאָס איז נישט דורך ברירה, אָבער דורך פּלאַן (איך האָבן ניט געווען מאַזלדיק מיט טשיקס אין די לעצטע 2 חדשים - איך האָבן ביסל דאַטעס אָבער קיינמאָל הצלחה גענומען זיי צו בעט). איך בין גוט מיט וואָס, איך בין צופרידן ראַגאַרדלאַס.

הייַנט איך פילן אַזוי פול פון לעבן און ציל.

דאָ זענען די בענעפיץ וואָס איך האָבן יקספּיריאַנסט אין די לעצטע 50 טעג

• שרייבן מיין צילן אין דער מאָרגן וואָכעדיק
• מייַן פּראָדוקטיוויטי אין אַרבעט איז סאָרד (סטאַרטעד צו אַרבעטן אין אַ נייַ אַרבעט)
• ניטאָ אויף ווייניק דאַטעס. די לעצטע מיידל איך בין אויף אַ דאַטע, איך האָבן געמאכט און אפילו גענומען צו מיין שלאָפצימער אָבער זי איז נישט גרייט צו האָבן געשלעכט. איך בין אָוקיי מיט וואָס
• לייענען אַזוי פילע ביכער
• געלערנט נייַ סקילז אין אינטערנעט מאַרקעטינג.
• קאַנסיסטאַנטלי ארבעטן (דורכשניטלעך 3 צו 4 מאל פּער וואָך)
• איך האָב אַ שפּאָגל נייַ קליענט פֿאַר מיין פּאַרטיי צייט געשעפט - האָבן ווערן אַגרעסיוו מיט געלט און מער ריסקס
• ינוועסטינג אין סטאַקס
• די מיידל איך בין געזען איך קען ענדיקן זיך.
• די שייכות מיט משפּחה איז בעסער

איך פילן סופּערטשאַרדזשד - און איך טאָן נישט וועלן צו האַלטן ביי 50 - איך ווילן צו זען ווי מיין לעבן וואָלט קער ווען איך שלאָגן 100.

גויס יאָ עס איז פאַקינג שווער - עס איז אַ קעסיידערדיק שלאַכט, טאָג אין און טאָג אויס, ערדזשאַז וועט קומען, מעדיאַ וועט וועלן צו שרויף עס אַרויף פֿאַר דיר. אָבער האַלטן געגאנגען - דאָס איז לעבן טשאַנגינג.

האָבן אַ הצלחה לעבן ..

איך בין 31. קייפל בענעפיץ - די צייט וואָס איך געוויינט צו פאַרברענגען אויף פּאָרן איצט איך פאַרברענגען אויף ימפּרוווינג זיך - לייענען, קלערן, עטק. איך בין אויך געגאנגען צו בעט פרי.

די טשייסער ווירקונג איז באשטימט דאָרט. איך איז געווען אַוועק פֿאַר עטלעכע טעג אַזוי קיין מאָל פֿאַר פּאָרן, אָבער, לעצטע נאַכט איך רילאַפּסט ווידער. אַזוי איך בין צוריק אויף דער פור.

LINK - 50 טעג און נאָך שטייענדיק 🙂

by iamthesage

איך סטאַרטעד דעם קראַנט סטריק אויף מאי 9th. (אויף טאָג 92 הייַנט) איך האָבן געהאט פילע געראָטן סטריקס אין די לעצטע 2 יאָרן. די מאַקסימום איז 99 טעג. דאָס מאָל איך ווילן צו כאַפּן מיין סטאַנדאַרדס. איך בין שיין יקסייטאַד צו פאָרלייגן דעם באַריכט. קוילעלדיק, דאָס איז געווען אַ גוטע סטריק און איך קוק פאָרויס צו באַקומען עס צו 180 טעג.

דאָ זענען די לעקציעס געלערנט עס געץ גרינגער איבער צייַט - די ערשטע מאָל איך סטאַרטעד NoFap - איך געדענקען אַז דער ערשטער סטרייק איז געווען זייער זייער שווער. איך פּעלץ עקסטרעם ערדזשיז, און איך געווען עדזשינג יעדער טאָג. עס איז געווען 18+ יאָרן פון שלעכט געוווינהייטן אַז איך דארף צו ברעכן אַוועק פון. דעריבער, יעדער מאָל איך באַשטעטיק מיין סטרעאַקס ימפּרוווד אין קוואַנטיטי און קוואַליטעט. דעם קראַנט סטרייק איך האָבן נישט עדזשד בייַ אַלע. איך האָב ניט איין מאָל אַ דרינגלעך צו קאָנטראָלירן פּאָרן.

פאַר-פאַרנעמען זיך מיט אַ פּלאַץ פון positive טינגז - איך האָב שוין לייענען 2 שעה אַ טאָג ווייַל פון מיין קאַמיוט צו אַרבעט. איך וואָרקאָוט ערשטער זאַך אין דער מאָרגן. איך האָב געגעסן געזונט. איך בין אין אַ נייַ אַרבעט. איך שרייב אַ פּלאַץ. קוילעלדיק די קוואַליטעט פון לעבן איז סטעדאַלי ימפּרוווינג. איך בין קעסיידער פאַרנומען מיט דערגרייכן מיין צילן. באָרדאַם איז דער שטן. די מער באָרד איר זענט מער צייט איר פאַרברענגען אויף דער אינטערנעץ, און איר גיין אין אַ דאַונווערד ספּיראַליש. און בום איידער איר פאַרשטיין עס, איר האָט רילאַפּסט. פּרעווענטיאָן איז בעסער ווי היילן. צוטרוי מיר

איר שטענדיק דאַרפֿן שטיצן - איך קומען צו דעם סאַב-רעדדיט כּמעט וואָכעדיק. איך לייענען אנדערע טשאַלאַנדזשיז, ראנגלענישן און הצלחה מעשיות. עס מאָוטאַווייץ מיר. עס איז שווער צו טאָן דאָס אַליין. דיין פאַקטיש-לעבן פרענדז טראַכטן איר זענט משוגע נישט צו מאַסטערבייט. זיי טראַכטן עס איז נאָרמאַל צו מאַסטערבייט. יאָ, עס איז נאָרמאַל אויב איר זענט 15 יאָר אַלט, נישט ווען איר זענט 30 יאָר אַלט. אויב איר זענט איבער 30 און איר נאָך מאַסטערבייט, איר דאַרפֿן צו זיין אויף ר / נאָפאַפּ.

ערדזשיז קיינמאָל גיין אַוועק - די לעצטע וואָך מיין ערדזשיז האָבן שוין זייער הויך. און עס איז זומער. אויב איר לעבן אין אַ גרויס שטאָט - עס זענען הייס גערלז אומעטום און עס איז אוממעגלעך ניט צו באַמערקן. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין אַ הייליקער, עס איז נאָרמאַל צו זיין געצויגן און עראַוזד דורך וואָמען. ערדזשאַז זענען נאַטירלעך. איר זענט בייאַלאַדזשיקלי ווייערד צו טראַכטן וועגן געשלעכט. אָבער, טאָן ניט לאָזן די אָנטרייַבן נעמען איבער דיין אַקשאַנז. אָננעמען די ערדזשיז, שמייכל - דאַנקען די אָנטרייַבן. דערנאָך מאַך מיט דעם טאָג.

1 מער טאָג - איך טאָן אַ געניטונג פּראָגראַם וווּ דער ינסטראַקטער האָט אונדז געלערנט צו הענגען אין 1 סעקונדע. "ווען דיין גוף וועט זאָגן צו פאַרלאָזן, נאָר זאָגן 1 סעקונדע נאָך, און צוטרוי מיר נאָך 1 סעקונדע, איר וועט וועלן צו טאָן מער" . ווען איר פילן די אָנטרייַבן, זאָגן צו זיך "1 שעה מער, 1 מער טאָג". באַלד אַז איין טאָג מוסיף אַרויף צו אן אנדער וואָך, אן אנדער חודש, כעק אנדערן יאָר.

איר קענען טאָן דאָס אנדערע האָבן דאָס געטאן עטלעכע מאָל. אַזוי קענען איר.

דאַנקען פֿאַר לייענען. בלייב שטארק. דער בעסטער איז נאָך צו קומען. איך בין פאָרויס צו באַקומען צו 180 טעג.

עס איז אַ אַמייזינג געפיל צו שלאָגן דרייַיק דידזשאַץ פֿאַר די ערשטער מאָל טאָמיד. איך האָב אָנגעהויבן די נסיעה אין דעצעמבער 2013, און איך האָבן פילע ופּס און דאַונז - עטלעכע לאַנג סטריקס - אָבער דאָס איז דער בעסטער סטרייק טאָמיד - 100 טעג.

די לעצטע מאָל איך געקומען נאָענט איז געווען אין די האַרבסט פון 2014. איך געקומען נאָענט. און איך סליפּט אויף די 99th טאָג. קען איר פאַקינג גלויבן עס? 1 טאָג קורץ פון 100 און איך רילאַפּסט. איך איז געווען פאַקינג דערשלאָגן און עס איז געווען דאַונכיל פון דאָרט.

לעסאָף שלאָגן דעם צייכן און איך אויסן צו פאָרזעצן ביז טאָג 180.

היגהליגהץ פון די קראַנט ביפסטייק 1. קיין עדזשינג, קיין מאַסטערביישאַן, קיין פּאָרן - נאַדאַ, גאָרנישט, נישט אפילו אַ איין פּיק, איך האָבן נישט אפילו וואָטשט יאָוטובע ווידיאס וואָס יוזשאַוואַלי גרונט אַ צינגל.

1. ימפּרוווד טויגיקייט - איך האב שוין טאן ינסאַניטי (היים געניטונג) פּראָגראַם פֿאַר די לעצטע חדשים און געזען גרויס גשמיות ענדערונגען. עסן געזונט, געניטונג.
2. איך גאַט אַ נייַע אַרבעט אין די אָנהייב פון דעם סטריק. דאָס איז געווען דער בעסטער אַרבעט איך האָבן אלץ געהאט. איך בין דורכגעגאנגען אַ טונקל פאַסע - ימאָושנאַלי און פאַנאַנשאַלי, און NoFap האט מיר די צוטרוי צו באַקומען דאָס.
3. פאָוקיסינג אויף מיין שרייבן. איך האָב געשריבן אַ פּלאַץ-רעדדיט, מיין בלאָג, און אין די לעצטע פּאָר חדשים האָבן איך ווערן אַ גוטע שרייבער (אַ פּלאַץ פון פּלאַץ צו וואַקסן).
4. אַפּראָוטשינג גערלז - טכילעס איך געווען זייער שווער מיט די דרינגלעך, עס זענען געווען גערלז אומעטום, עס איז זומער און מיין ערדזשיז זענען שווער. איך נאָר געהאנגען אין דאָרט. מיין בטחון איז געווען נידעריק אין די אָנהייב. איבער די לעצטע וואָך מיין בטחון אנגעהויבן צו וואַקסן. איך ווענדן זיך צו גערלז אַמאָל - עטלעכע מאָל עס גייט גוט, אנדערע מאָל עס טוט נישט. אָבער איך בין צופרידן מיט נאָר די מי. איך בין נישט קוקן צו דאַטע איצט ווייַל איך פאָקוס אויף אַרבעט גאָולז.
5. איך בין יינגער - איך האָב ניט געגלויבט אין רובֿ פון די קליימז וועגן סופּערפּאַוערז - איך געדאַנק דאָס איז געווען אַ אָרטבאָ ווירקונג. ווער פאַקינג דאגות? עס נאָך אַרבעט. איך באמערקט די טונקל קרייזן אונטער מיין אויגן האָבן ניטאָ. איך קוק יינגער ווי 3 חדשים פריער.
6. קול סטאַרטינג צו טוישן - אַמאָל איך געווען סקעפּטיקאַל אין די אָנהייב. אין די לעצטע וואָך, איך באמערקט אַז מיין קול האט אַ ביסל שטארקער. שווער צו שילדערן, אָבער איך קען פילן די חילוק.
7. קאלטקייט שאָווערס וואָכעדיק - איך טאָן דאָס פֿאַר די לעצטע יאָר. איך וואָלט קיינמאָל געלערנט וועגן דעם, אויב דאָס איז נישט פֿאַר NoFap. איך האָבן קיין כוונה צו גיין צוריק צו וואַרעם שאַוערז ענימאָר. פארוואס וויסט צייט אין דער שפּריץ ווען איר קענען נוצן די עקסטרע צייט צו טאָן נוציק טינגז?
8. גרעסערע מאָוטאַוויישאַן און קלעריטי - איך טאָן ניט מער וויסט צייט אין אַרויסגעוואָרפן אַקטיוויטעטן (פּאָרן, קרייגסליסט, טינדער), איך פאַרברענגען די צייט אויף ימפּרוווינג זיך. האָבן אנגעהויבן צו לערנען פּאָרטוגעזיש אויף דואָלינגאָ. לייענען אַ פּלאַץ, און מיין מאָוטאַוויישאַן אויף דער אַרבעט איז דורך די דאַך.
9. פּונקט גליקלעך - איך געפֿינען זיך נאָר גליקלעך, איך שמייכל מער אָפט. מען שטענדיק זאָגן אַז איך האָבן אַ גרויס שמייכל, אָבער איך בין זייער ערנסט. איך נאָר פילן גליקלעך אין אַלגעמיין.

NoFap איז איינער פון די בעסטער טינגז וואָס איך געפֿונען אויף Reddit. איך בין בלויז אויף 100 טעג, איך בין אַ לאַנג וועג צו גיין. איך אויסן צו מאַכן דאָס אַ לעבעדיק מידע.

גייז, אויב איר זענט סקעפּטיקאַל אָדער נייַ מיט דעם, נאָר האַלטן דעם פּראָצעס - די נסיעה איז טאָוטאַלי ווערט עס. אויב איר זענט עמעס מאָוטאַווייטאַד צו פֿאַרבעסערן דיין לעבן, נאָר באַרען דאָס.

דער בעסטער איז נאָך צו קומען ...

LINK - 100 טעג - מייַן פערזענלעכע בעסטער

דערהייַנטיקן

איך בין אויף טאָג 50 הייַנט - לעצטע מאָל איך פאַפּט איז געווען אויף 2 יולי. דאָס איז די צווייט מאָל איך דערגרייכן דעם 50-טאָג מיילסטאָון אין 2016. עס פילז גרויס. די סטריק איז די גרעסטע. איך האָב לעצטנס ווערן מער זיכער אין גערעדט צו גערלז. איך האָבן געשלעכט, געמאכט מיט אַ פּאָר. האָבן אויך קאַנפאַדאַנטלי אַסקינג גערלז פֿאַר זייער נומער און דאַטעס.

איך קען נישט וואַרטן צו זען ווי די רעזולטאַטן וועלן קוקן ווען איך שלאָגן טאָג 90 און ווייַטער.

און קאַלט שאַוערז זענען נישט אַ גרויס האַנדלען ענימאָר. איך טאָן דאָס וואָכעדיק. עס איז אַ טייל פון ווער איך בין.

אן אנדער וויכטיק נוץ - איך בין נישט מער בלעטער מינדלעססלי. אויב איך קומען אַריבער עפּעס איך מיד באַשטימען עס אַוועק. איך וויסן מיין שוואַכקייַט און איך וויסן מיין טריגערז. פֿאַר בייַשפּיל, הייַנט איך וואָטשט אַ מאָדנע ווידעא לינק וואָס איז געוויזן אויף רעדדיט פראָנטפּאַגע. איך האָב געזען דעם ווידעא אויף יאָוטובע און דאַן קליקט אויף די באַניצער פּראָפיל. עטלעכע פון ​​די ווידיאס זענען בישליימעס נאַקעט בילדער. (עס ס מאָדנע ווי יאָוטובע אַלאַוז נאַקעטקייט אויב עס איז אין די נאָמען פון וויסנשאַפֿט. איך טאָן ניט געבן איר מער דעטאַילס ווייַל איך טאָן ניט וועלן איר זאָל טשעק עס אויס לאָל).

געפיל גוט קוילעלדיק. עס זענען עטלעכע ראָודדייַס, עטלעכע טעג איך פּעלץ די פלאַטלינע. עטלעכע טעג איך פילן מאַסיוו באָנערז. איך בין צופרידן 🙂

LINK - מייַן כייאַסט סטריק פון 2016 (ווידער) :)