איך וועט פּרובירן צו האַלטן דאָס קורץ און פּשוט. [טאָג 27 - ערשטער באַריכט] דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט איך האָבן און עטלעכע בענעפיץ וואָס איך האָב שוין געזען ביז איצט: (1) איך האָב געפרוווט צו האַלטן מיין פּאָרן אַדיקשאַן איידער, אָבער איך וואָלט שטענדיק רעצידיוו יווענטשאַוואַלי. צי עס איז געווען אַ סטרעספאַל טאָג, דייַגעס, אָדער נאָר נאָר לאָזן מיין כאָרמאָונז / געשלעכט - תאוות באַקומען די בעסער פון מיר, איך וואָלט געפֿינען זיך צוריק צו קוקן אויף פּאָרן. איך קען נישט באַקומען אַ שטענדיק ברעכן. ... די עצות און עצות איך לייענען אויף yourbrainonporn.com האָבן געביטן דעם. די מערסט נוציק עצה איך ווע לייענען ביז איצט איז צו טראַכטן פון דיין ברעכן פון פּאָרן ווי שטענדיק און ניט ווי צייַטווייַליק אָדער אָופּאַנד. דאָס האָט מיר געהאָלפֿן גוואַלדיק. איך זע ניט מער פּאָרן ווי אַן אָפּציע.
איך גאָר איגנאָרירן עס און פּרובירן מיין בעסטער צו ויסמיידן קיין פּאַטענטשאַלי טראַבאַלסאַם וועבסיטעס וואָס קען פירן מיר צו אַ פּאָרן פּלאַץ. איך'ווע אנגענומען אַז איך מוזן פאַרגעסן פון פּאָרן אויף אייביק. ניט מער טשעק פֿאַר נייַ דערהייַנטיקונגען אויף מיין באַליבסטע זייטלעך און ניט מער איר זוכט פֿאַר די לעצטע / האָטטעסט נייַע מיידל. עס איז פשוט ניט מער אַן אָפּציע. פּאָרן האָט מיר שוין גענוג וויי געטאָן. די פּאָרן ינדוסט עד איז געווען די הויפּט מאָוטאַוויישאַן וואָס האָט געמאכט מיר וועלן צו ענדיקן די אַדיקשאַן, אָבער די אָנווער פון צייט, פרענדשיפּס, באציונגען, אאז"ו ו איז געווען אַלע וויכטיק אויך.
(2) נישט וואַטשינג פּאָרן האט ממש געגעבן מיר אַן עקסטרע 30 מינוט צו XNUMX:XNUMX שעה פון יעדער טאָג. אַדמיטאַדלי, עטלעכע טעג איך טאָן ניט טאָן פיל מיט די עקסטרע צייט (נאָר וואַך טעלעוויזיע), אָבער אנדערע טעג איך נוצן עס צו געניטונג, באַקומען אַרבעט, אָדער אַרומנעמען זיך מיט פרענדז. מייַן ריליישאַנשיפּ מיט פרענדז און משפּחה איז שוין פיל בעסער ווייַל איך בין פאָרשטעלן ווען איך בין מיט זיי, אלא ווי צו טראַכטן וועגן פּאָרן און ווילן צו גיין היים צו מיין קאָמפּיוטער. איך האָב אפילו געענדיקט עטלעכע נויטיק הויזגעזינד פּראַדזשעקס אָדער אנדערע טאַסקס, ווי צו מאַכן זיכער אַז אַלע מיין אָנליין רעכענונג באַצאָלן אַקאַונץ זענען אין סדר. אין אַלגעמיין, נישט וואַטשינג פּאָרן אַלאַוז מיר צו דערגרייכן מער טאָג יעדער טאָג.
(3) איצט, צו דער בעסטער נוץ אַזוי ווייַט. מייַן פּאָרן ינדוסט עד איז סטאַרטינג צו גיין אַוועק! עד קאָזינג מיר אַזוי פיל דייַגעס און דעפּרעסיע. איך סטאַרטעד צו פילן נישטיק.
צומ גליק פֿאַר מיר אין דעם צייט פון היילונג, איך האָבן אַ כאַווערטע צו העלפֿן מיר דורך די טריינג מאָל און אויך צו "פּרובירן" די רעזולטאַטן. נאָך די ערשטע 14 טעג פון קיין פּאָרן, איך האָב נישט געזען פיל אין דער רעזולטאַט פון העלפּינג צו האַלטן מיין פּאָרן ינדוסט עד. אָבער אַלץ אנגעהויבן צו טוישן וועגן 21 טעג (3 וואָכן). מיר האָבן זיך דורכגעקאָכט און איך קען פילן מיין ירעקשאַן קומען צו מיר, ווי איך קען ווען איך איז געווען גאָר פאַנגקשאַנאַל און געזונט איידער מיין פּאָרן אַדיקשאַן טעג. מיר האָבן גרויס געשלעכט און איך האָבן אַ האַרט ירעקשאַן איבער. די אנדערע נאַכט מיר האָבן געשלעכט ווידער און מיין ירעקשאַן איז געווען סאָליד איבער.
(4) איך בין איצט סטאַרטינג צו רעבאָאָט און איך קער אויף (פאַקטיש) וואָמען. ווען איך בין מיט מיין כאַווערטע, איך בין אַפּרישיייטיד דורך גוף און קליידער. מייַן לעצטע שייכות איז געווען אַזוי אָרעם און פראַסטרייטינג. איך איז געווען פּאָרן אַדיקטיד און מיין פּאָרן ינדוסט עד געפֿירט הויפּט פּראָבלעמס אַז געפֿירט צו אונדזער ברעאַקופּ. איך געדענקען איין נאַכט מיין עקס-כאַווערטע איז געווען ליגנעריש לעבן מיר אין בעט און געוואלט צו נאַר אַרום. איך איגנאָרירט איר ווייַל איך האָב שוין וואָטשט שעה פון פּאָרן אַז טאָג און מאַסטורבאַטעד צוויי מאָל. איך האט קיין געשלעכט פאָר בייַ אַלע. זי פּעלץ אַזוי פארווארפן. איך קען איצט טאָוטאַלי פֿאַרשטיין איר געפילן.
איך האב שוין געשריבן פיל מער ווי איך געדאַנק איך וואָלט טאָן, אַזוי איך בעסער פאַרענדיקן איצט. אָבער איך נאָר ווילן צו זאָגן אַז איר קענען טאָן דאָס אויך. פּאָרן איז אַזוי דעסטרוקטיווע פֿאַר דיין לעבן אַז עס מוזן זיין פארלאזן. איך וויסן אַז יעדער טאָג איז אַ געראַנגל. איך האָבן מאל שוואַכקייַט מאָומאַנץ ווען איך ווילן צו קלאָץ אין מיין באַליבסטע אַלט פּאָרן זייטלעך, אָבער איך קען דורכפירן און וויסן אַז איך קען נישט צוריקקומען צו מיין אַלט וועגן. איך ווילן צו זיין אַ גאָר פאַנגקשאַנאַל, געזונט מענטש וואָס האט רעגולער, האַרט ירעקשאַנז און קען האָבן גרויס געשלעכט מיט מיין כאַווערטע אָדער אפֿשר אפילו אַ פרוי אַמאָל.
PS- לעצטע זאַך, עפּעס וואָס טאַקע געהאָלפֿן מיר צו דערגרייכן 27 טעג איז דער געדאַנק אַז יעדער טאָג אָן וואַטשינג פּאָרן איז אַ "געווינען." אַזוי אפילו אויב איך האָבן אַ שלעכט טאָג, אָדער נאָר אַ טאָוטאַלי אַנפּראַדאַקטיוו טאָג, איך טאָן ניט לאָזן עס באַקומען מיר אַראָפּ. איך זאָג צו זיך, "נו, עס איז אַ געווינען פֿאַר די טאָג ווייַל איך האט נישט קוקן אויף פּאָרן. יעדער טאָג איך גיין אָן פּאָרן, די בעסער מיין רעבאָאָט וועט זיין און די קלאָוזער איך וועט זיין גאָר פאַנגקשאַנאַל און געזונט ווידער (קענען צו באַקומען נאָרמאַל, האַרט ירעקשאַנז). איך געראַנגל אויך, פּאָרן איז געווען אַ גרויס טייל פון מיין לעבן (ריגרעטפאַלי) און עס איז שווער צו זאָגן זייַ געזונט און מאַכן די ענדערונגען דארף. אָבער עס איז אַזוי ווערט עס. איך פילן פיל בעסער שוין און מיין געשלעכט לעבן איז סטאַרטינג צו צוריקקומען צו ווו עס זאָל זיין. יעדער טאָג איז אַ געווינען. בלייַבן שטאַרק איין טאָג אין אַ צייַט. הצלחה צו דיר.
אפריל קסנומקס, קסנומקס
לינק - (32 יאָר אַלט) - 27 טעג אָן פּאָרן און שוין געזען בענעפיץ
יוני קסנומקס, קסנומקס
הייַנט איך געענדיקט 90 טאָג אַרויסרופן! אָבער "אַרויסרופן" האלט ...
ערשטער, דאַנק צו דעם פּלאַץ און yourbrainonporn.com פֿאַר פּראַוויידינג די ינספּיראַציע און שטיצן איך דארף צו לעסאָף אַדרעס און האַלטן מיין פּאָרן אַדיקשאַן. עס ארבעט! איך געוואוסט אַז איך דאַרפֿן צו האַלטן וואַטשינג פּאָרן און לייענען וועגן די וויסנשאַפֿט פון דאָפּאַמינע און אינטערנעט פּאָרן, אאז"ו ו, לעסאָף קאַנווינסט מיר אַז מיין פּאָרן אַדיקשאַן איז שעדלעך פֿאַר מיר און דארף צו האַלטן. איך האָב אין מיין קישקע געוואוסט אַז וואַטשינג אַלע אַז פּאָרן איז נישט גוט פֿאַר מיר, אָבער איך בין אַדיקטיד צו אים. די יעסורים און נויט איך פּעלץ ווייַל פון מיין ערעקטילע דיספאַנגקשאַן געפֿירט מיר צו זוכן פֿאַר ענטפֿערס. איך בין אַזוי גליקלעך אַז איך געפֿונען די זייטלעך און טאָן ניט גיין דורך די פאַרמאַסוטיקאַל מאַרשרוט. רעבאָאָטינג איז מעגלעך און פֿאַר מיר עס האט געביטן מיין לעבן.
איך בין צוריק צו דער ערעקטילע פונקציע. איך פילן ווי מיין מאַרך איז ריווערלד. איך בין צוריק צו זיין פארקערט דורך פאַקטיש וואָמען, נישט דילוזשאַנאַל פאַנטאַסיז פון וואָמען איך וואַך אויף די קאָמפּיוטער פאַרשטעלן.
אַזוי אַלע וואָס איך קען טאַקע זאָגן איז אַז די 90 טאָג אַרויסרופן געארבעט פֿאַר מיר און איך רעקאָמענדירן עס צו ווער עס יז וואָס וויל צו פאַרלאָזן פּאָרן און / אָדער ומקערן געזונט ערעקטילע פאַנגקשאַנינג.
עס זענען שוין אַ פּלאַץ פון גרויס עצה / עצות אויף דאָ. די זאַך וואָס די מערסט געארבעט פֿאַר מיר איז אַז אין מאָומאַנץ פון שוואַכקייַט, ווען איך טאַקע געוואלט צו זען פּאָרן, איך געדענקט וואָס איך טאָן דאָס אין דער ערשטער אָרט. סימפּלי שטעלן, פּאָרן איז געווען רוינינג מיין לעבן. עס קאָסטן מיר אַ גרויס שייכות, אַ פרוי וואָס איך טאַקע ליב געהאט, און עס איז געווען כערטינג מיין קאַריערע (מאכן מיר אַנפאָוקאַס און דיסטראַקטאַד). אַזוי ווען איך פּעלץ אַ קרייווינג אָדער אָנטרייַבן צו היטן פּאָרן, איך געדאַנק צוריק צו די יעסורים און זילזל איך פּעלץ ווען איך האט מיין כאַווערטע לייגן ווייַטער צו מיר, נאַקעט און געוואלט צו האָבן געשלעכט מיט מיר, אָבער איך קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן ווייַל פון פּאָרן ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. אין פאַקט, צו טיילן וואָס געטראפן דעם טאָג איידער איך גאַט צוזאַמען מיט מיין כאַווערטע שפּעטער אַז נאַכט, איך וואָטשט איבער 5 שעה פון פּאָרן אַז טאָג. איך האָב סקרוד מיט מיין מאַרך, און מיין ערעקטילע פונקציע איז נישט בלויז כייווייר, אָבער מיין שייכות איז אויך ווייַל מיין כאַווערטע קען נישט פֿאַרשטיין וואָס איז געגאנגען אויף (און רייטפאַלי אַזוי). זי געדאַנק איך איז געווען ניט פארקערט אויף דורך איר (ניט אמת).
איך אַרייַנגערעכנט אין מיין טעמע ונטערטעניק אַז די אַרויסרופן האלט. איך האָב דאָס געטאָן ווייַל איך וויסן אַז איך בין אַ פּאָרן נאַרקאָמאַן, און עס וועט שטענדיק זיין עפּעס וואָס איך האָבן צו קעמפן קעגן. עס איז ממש איין טאָג אין אַ צייַט. צומ גליק, ווען איך קומען ווייטער, פילע טעג זענען גאַנץ גרינג. איך טאָן ניט אפילו זאָרגן וועגן וואַטשינג פּאָרן. איך וויסן וואָס די קאַנסאַקווענסאַז זענען און איך וויסן אַז קיין צייטווייליגע דאָפּאַמינע קאַמיש איך קען באַקומען איז נאָר נישט ווערט עס. אָבער מיט דעם, איך נאָך האָבן האַרט טעג. עס איז יוזשאַוואַלי נאָך אַ שלעכט טאָג פון אַרבעט, אָדער ספּעציעל ווען איך פילן עלנט. איך בין פּונקט איצט און עס איז שווער אויף פרייטאג אָדער שבת נאַכט צו זיין אַליין און נישט זען פּאָרן צו עפעס פילן בעסער. אָבער איך וויסן אַז דאָס איז נאָר קאָופּינג, און ווייַטער, עס איז אַ צייַטווייַליק פאַרריכטן וואָס לעסאָף וועט האָבן נעגאַטיוו פאלגן. אויב איך טאַקע סטראַגאַלינג, איך גיין פֿאַר אַ שפּאַציר און דאָס טאַקע העלפּס. דאָס אויך העלפּס צו שטעלן אַ מאָדנע טעלעוויזיע ווייַזן אָדער פֿילם.
אַזוי דאָ עס איז, איך גאַט צו די 90 טעג. איר קענען אויך טאָן דאָס! יבערגעבן זיך צו דער ענדערונג. וויסן וואָס איר זענט קוויטינג. אפֿשר אפילו שרייַבן עס. און וויסן אַז עס ווערט בעסער און גרינגער מיט די צייט. די וויסנשאַפֿט איז ריכטיק. אויב איר געבן עס צייט, די רעבאָאָט וועט בריק ין. פֿאַר וואָס עס ס 'ווערט, איך טראַכטן איך גאַט "רעבאָאָטעד" אין טערמינען פון ערעקטילע פונקציאָנירן אַרום די 60 טעג. אָבער איך איז געווען מאַזלדיק, איך האָב נישט אנגעהויבן מיין פּאָרן אַדיקשאַן ביז איך איז געווען 20 אָדער 21, און פון וואָס איך ווע לייענען דאָ, עס איז אַ קוויקער רעבאָאָט פֿאַר גייז וואָס סטאַרטעד זייער פּאָרן אַדיקשאַן שפּעטער און נישט אין די מער פאָרמאַטיוו, פרי טיניידזש יאָרן. אין קיין וועג, די רעבאָאָט אַרבעט. אפֿשר עס וועט נעמען מער, אָבער ווער דאגות? איך וויסן פֿאַר מיר איך'ד גאַנץ רעבאָאָט אין 300 טעג אויב איר דאַרפֿן צו בלייבן פּאָרן אַדיקטיד און ליידן פון פּאָרן ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. איך קען נישט לאָזן פּאָרן צו צעשטערן מיין לעבן און זיך-בטחון ענימאָר.
דאַנקען אַלעמען פֿאַר די גרויס עצה / עצות און שטיצן איך'ווע גאַט פון דאָ, און גוט גליק צו ווער עס יז עמבאַרקינג אויף די 90 טאָג אַרויסרופן. און אויב איר 'רע אויף דעם פּלויט, טראכטן וועגן אים, איך זאָגן גיין פֿאַר אים! וואָס טאָן איר האָבן צו פאַרלירן? איך וויסן עס איז אַ פּלאַץ צו געווינען. און אויב עס קען נישט אַרבעטן, געזונט מיר אַלע וויסן אַז די פּאָרן וועט נאָך זיין דאָרט. איך טראַכטן עס איז ווערט צו פּרובירן. איך בין דאַנקבאַר פֿאַר מיין אָנגאָינג טורנאַראַונד. איך וויסן איך טאָן נישט וועלן צו צוריקקומען צו מיין צאָרעדיק, פּאָרן אַדיקטיד לעבן. גוט גליק אַלעמען, בלייַבן שטאַרק און האַלטן דיין אויג אויף די פרייז!
;