וואַו, איך גלויבן אַז איך בין געהיילט .... איך קען נישט גלויבן דעם אַקטשאַוואַלי געארבעט. איך בין אַ ביסל אָוווערוועלמד צו זיין ערלעך. געדענקט איר אַז מיין מערקונג פון געהיילט איז טעקניקלי טעאָרעטיש, ווייַל איך נאָך נישט האָבן די געלעגנהייט צו זיין מיט אַ מיידל. איך שרייב ווייַל איך באַשלאָסן פּונקט הייַנט אַז איך ווע וועדערד די שרעקלעך שטורעם, און פֿון דאָ אויף אויס עס איז אַלע גוט. איך האָב אַ געפיל אין די לעצטע וואָך אָדער אַזוי אַז איך געהיילט, אָבער איך דארף צו זיין זיכער.
פאקטיש, איך בין אנגעקומען צו דעם מעקייַעם אין די לויף פון די לעצטע וואָכן. איך ערשטער באמערקט אַז מיין פּעניס איז געווען אַלע אַרום פולער. אין פאַקט, מער ווי עס איז געווען. איך בין זיכער פון דעם. ווען איך איז געווען שווער אין פּ און ב, עס נאָר שטענדיק געווען קליין און לייפלאַס.
מאָרגן האָלץ איז איצט שיין אַ טעגלעך זאַך, און די זאכן האָבן סלאָולי אָבער סטעדאַלי פּראַגרעסט צו די פונט ווו מיין פּעניס איז דעם וועג אין אַלע צייטן. איך קען פשוט טראַכטן פון אַ מיידל צו וועמען איך בין אַטראַקטיד אויף אַ אָנווינקען וועג, און אין עטלעכע מאָומאַנץ אָנהייבן צו פילן זיך ווי שווער - זייער פיל אַזוי. איך'ד זאָגן אַז איך קען דערגרייכן אַ 90% ירעקשאַן (לפּחות) דעם וועג ... און דאָס איז נאָר דורך געדאנקען אַליין אָן קיין מיידל ערגעץ נאָענט! איך קען נישט ימאַדזשאַן ווי פענאָמענאַל עס וועט זיין דער ערשטער מאָל פֿאַר די נייַ מיר צו האָבן געשלעכט.
איך זאָג מיר "נייַ" ווייַל אַזוי איך פילן אין יעדער זינען פון דעם וואָרט. נייַ פיזיקלי / מענטאַלי / ספּיריטשאַוואַלי - און פילע אנדערע גוטע טינגז. אַזוי, אפילו כאָטש איך האָבן ניט טעסטעד די "נייַ" מיר מיט אַ מיידל, איך בין זיכער אַז אַלע וועט זיין פייַן. איך וואָלט געוועט עפּעס אויף אים.
איך וואָלט ווי צו פונט אויס אַז די וואָרט "אָנווינקען" דאַרף זיין אונטערשיידן פון די וואָרט "געשלעכט." די טעג, ווען איך בין פאַנטאַזיזינג וועגן אַ מיידל, מיין געדאנקען טאָן ניט אָנהייבן מיט איר בייגן איבער מיין קאַנאַפּע סקרימינג מיין נאָמען (וואָס איז פאקטיש ווי עס איז געווען מיט יאָרן צוריק). אלא, עס סטאַרץ מיט עטלעכע שמועסן און אַ קוש - עמעס. איך גלויבן אַז דאָס איז שליסל. פֿאַר מיר, עס קען נישט זיין וועגן "געשלעכט" ענימאָר. דעריבער דער פּראָבלעם סטאַרטעד. צי איר טאַקע זאָרגן וועגן דעם וווילזייַן פון די מיידל וואָס נאָר גאַט באַנד-קלאַפּ דורך 50 גייז? אויב איר'רע עפּעס ווי מיר - מיסטאָמע נישט. זי, און פילע ווי איר, זענען סימפּלי אַבדזשעקץ אָדער וועהיקלעס צו ברענגען אונדז קורץ-טערמין פאַרגעניגן - ווי פּלאַצן איך וואָלט ימאַדזשאַן. און ווי פּלאַצן, עס ס אַנכעלטי פֿאַר ווער עס יז וואָס טשוזיז צו באַלאַגאַן מיט עס-און דאַמד שווער צו בריק.
מאַכן קיין גרייַז - דאָס איז נישט גרינג. אין פאַקט, עס איז טאַקע שווער. איך האָבן קעמפן עטלעכע אַדיקשאַן אין מיין לעבן - פֿון ניקאָטין צו אַלקאָהאָל און אנדערע סאַבסטאַנסיז. איך'ווע באַקומען אַלע פון זיי, און דאָס איז געווען ווייַט פון די מערסט שווער. דריגעס, משוגע געדאנקען, סלעעפּלעססנעסס, געפילן פון כאָופּלאַסנאַס, פאַרצווייפלונג, נישטיקייט, און פילע מער נעגאַטיוו טינגז געווען אַלע טייל פון וואָס איך געגאנגען דורך מיט דעם פּ און עם זאַך. עס איז אַ שלעכט שרעקלעך זאַך אַז איך וועל קיינמאָל האָבן צו האַנדלען מיט אין מיין לעבן - טאָמיד.
מיין נסיעה אנגעהויבן (און יאָ, עס מיינט ווי אַ נסיעה) ווען איך לייענען וועגן אַ געמיינט היילן אויף דעם און אן אנדער פּלאַץ אָדער צוויי, און באַשלאָסן צו גיין פֿאַר אים. איך באַשלאָסן נישט צו פּרובירן, אָבער אַנשטאָט נאָר טאָן. איך האָב זיך באַשטימט - און דערין איז געווען די מערסט שווער טייל.
דער אָפּזוך פארלאנגט אַ וועט ווייַטער פון וואָס איך געדאַנק איך קען ... און איך האָבן אַ שיין שטאַרק וועט - איך געבן זיך קרעדיט פֿאַר עס. איך שטענדיק פירן צו רעכט די שיף און בלייבן אויף דעם גאַנג, און איך קראָלד אויס פון עטלעכע שיין פינצטער ערטער אין מיין לעבן. אָבער, ווידער ... מיט דעם, איך טאַקע געדאַנק אַלע האָפענונג איז פאַרפאַלן. טאַקע. טאַקע. טאַקע. איך בין העכסט געבילדעט און פערלי ינטעליגענט, און איר וועט ניט געפֿינען אַ ביגער סקעפּטיקער ווי מיר. די אַדיקשאַן איז אַזוי מיט מיר אין וועגן וואָס איך קען נישט שילדערן. די זאַך איז אַ גלייך געלעגנהייט דעסטרויער. מיין אָפּפירונג האט קיין זינען צו מיר, און דאָס האָט מיר פאַרלירן אַלע זינען פון וואָס איך געווען. נאָר שרעקלעך. (איך בין אגב 34 יאָר אַלט, און דאָס האָט מיין מינימום לעבן און שייכות פֿאַר די לעצטע פינף יאָר לפּחות חרובֿ.)
אַזוי, אין קיצער - איך געווען:
כאַרדקאָר אַדיקטיד פֿאַר פּונקט 15 יאָר אָדער מער אויב איך טאַקע טראַכטן וועגן אים. און איך מיין דאָס. ווען איך טאָן עפּעס, איך טאָן עס רעכט - אפילו אויב עס איז אַ אַדיקשאַן! איך קען נישט רעכענען ווי פילע טעג / חדשים ווו פּ און ב איז געווען די בלויז זאַך וואָס איך טאָן. עס ס אַלע איך געדאַנק פון. גירלס מענט גאָרנישט צו מיר.
איך גאַראַנטירן קיין ענין וואס לייענט דעם אַז די שאַנסן זענען ערנסט אין מיין טויווע צו וועמענס אַדיקשאַן איז ערגער (ניט שטאָלץ פון וואָס - נאָר אַ פאַקט). באַזירט אויף די הונדערטער אַרטיקלען וואָס איך האָבן לייענען, איך וואָלט זאָגן אַז מיין פּראָבלעם איז געווען מיסטאָמע אין די ערגסט 5%. איך ראַרעלי לייענען וועגן עמעצער ווי בייז ווי מיר, און דאָס איז געווען טייל פון וואָס דאָס איז געווען אַזוי האַרץ-וורענטשינג און נאָר ריין צאָרעס פֿאַר מיר. האפענונגלאז.
דאָס איז וואָס איך האָב געטאן צו באַקומען בעסער: קיין פּ, קיין עם, קיין פאַנטאַסיז. איך געביטן די טעלעוויזיע טשאַנאַלז קעסיידער ווען אַ האָטטיע געקומען אויף. איך ענדיקט זיך פּונקט בעכעסקעם עס אַוועק רובֿ פון די צייַט ווייַל פון דעם! איך האב געהאלטן אמונה אין זיך. פאָר. קיין יקסקיוסיז. און פֿאַר זיכער שטיצן פון אַלע פון איר דאָ.
אַזוי ... געהיילט: וועגן 80 טעג אַזוי ווייַט.
איך בין צופרידן צו ענטפֿערן קיין פֿראגן וואָס ווער עס יז קען האָבן. איך וויסן אַז ווען איך בין משוגע מיט דעם, איך נאָר געוואלט עטלעכע באַטאָנען ענטפֿערס. כאָטש עס זענען ינפאַנאַט אַרטיקלען אויף דעם, זייער ווייניק וואָלט נאָר קומען אויס און זאָגן דעפיניטיוועלי אַז דאָס אַרבעט און ווי צו טאָן דאָס. אפֿשר דאָס איז איצט געביטן, אָבער דאָס איז געווען פֿאַר מיר. אַזוי, פרעגן אַוועק אויב איר ווילט, און איך וועל ענטפֿערן צו דער בעסטער פון מיין פיייקייַט.
90 + -day דערהייַנטיקן
אַזוי עס זענען געווען די פול 90 טעג און עטלעכע, אַזוי איך נאָר געוואלט צו דערהייַנטיקן זינט 3 חדשים מיינט צו זיין די דורכשניטלעך צייט צו גאָר רעבאָאָט, פֿון וואָס איך ווע געזען. און נו ... אַלץ איז שליימעסדיק. איך קען האָנעסטלי זאָגן אַז איך'ווע קיינמאָל האָבן אַ שטארקער אָדער כעלטיער לאַבידאָו. איך בין מער שפּירעוודיק ווי איך געווען דאָרט אַראָפּ, און ווי אן אנדער דזשענטלמען געשריבן אויף יבאָפּ, מאל איך טאַקע האָבן צו קאַנסאַנטרייט אויף נישט באַקומען אַ שווער-אויף. עמעס. די גאנצע זאַך איז גאַנץ אַנבאַליוואַבאַל.
איך טאַקע אנגעהויבן מאָ יעדער ביסל טעג און דאָס איז נאָר גאנץ פֿאַר מיר. דאָס אַלץ פילז זייער נאַטירלעך און געזונט. און איך טאָן ניט טאָן דאָס נאָר פֿאַר די גענעם פון עס אָדער ווייַל איך בין באָרד. דאָס איז נאָר ווען דער דראַנג איז טאַקע סטרייקס מיר און ווען עס קען נישט ינטערפירז קיין אנדערע טייל פון מיין לעבן. פֿאַר מיר, אַבסטאַנסינג פֿאַר אַ צייט איז געווען ניט בלויז נויטיק צו רעבאָאָט, אָבער אויך צו לערנען זיך ערנסט זיך-דיסציפּלין אין דעם געגנט.
עס ס מאָדנע ווי פיל מיר אַבסעס איבער דעם. מיר זאָרג, פריק אויס, פילן ווי גאַנץ, און מיר לייענען און שרייַבן וואַליומז וועגן דעם פּראָבלעם איז עמעס צו שטיצן אונדזער לעבן. אָבער, די לייזונג איז זייער פּשוט. מיר טאַקע קען נישט פרעגן פֿאַר עפּעס מער. יאָ, 3 חדשים איז אַ לאַנג צייַט אויב איר פאַרברענגען עס אין דיין קאָפּ זאָרג ווי מעשוגע. אַזוי באַקומען אַ פערדל. באַקומען עפּעס צו האַלטן דיין מיינונג פאַרנומען אין אן אנדער וועג. איר מוזן נעמען די אָפּציע פֿון דיין מאַרך.
אַזוי… אַז ס וואָס. עטלעכע פאַקס:
- דאָס איז 110% fixable*
- עס וועט מיסטאָמע זיין איינער פון די מערסט שווער טינגז איר האָט אלץ געטאן
- אויב איר טאָמיד ווילן אַ נאָרמאַל געשלעכט לעבן ווידער, איר טאָן ניט האָבן אן אנדער ברירה.
מיר זענען אַלע מעגלעך פון פיקסינג דעם. SO FIX IT.
*איך זאָגן דעם b / c איך פילן וועגן קסנומקס בעסער ווי איך אלץ האָבן @ מיין בעסטער!
ערשטער געשלעכט זינט זייַנען געהיילט (טאָג קסנומקס +)
די אנדערע טאָג איך האָב געשלעכט פֿאַר די ערשטער מאָל זינט איך איז געווען זיכער גענוג צו באַטראַכטן זיך געהיילט. און אָן טריינג צו זיין דראַמאַטיק אָדער עמבעלישינג עפּעס, איך קענען האָנעסטלי זאָגן אַז דאָס איז געווען דער בעסטער איך קען געדענקען. איך בין זיכער אַז דאָס איז געווען פֿאַר אַ ביסל סיבות, די מערסט קלאָר ווי דער טאָג אַז איך ניט מער האָבן קיין טיפּ פון עד נאָך אַזוי פילע יאָרן פון אַז מיסט. פּונקט דער פאַקט אַז איך האט נישט האָבן געשלעכט אין אַ לאַנג צייַט מיסטאָמע פּלייַעד אין דעם.
איצט אַז אַלע די נויטיק טעסץ זענען דורכגעקאָכט, איך וויסן אַז איך בין לעגאַמרע געהיילט - און דאָס איז געווען פשוט די אַבסטאַנאַנס פון פּ, ב, און קיין פאַנטאַסיז. אַז ס עס (און קעריינג זיך פיזיקלי). און דאָ ס אן אנדער זאַך. אין דער פאַרגאַנגענהייט, איך שטענדיק געדאַנק אַז איך גאַט עד ווייַל איך איז נאָר נישט געצויגן צו די מיידל (אַ באַקוועם אַנטשולדיקן). יווענטשאַוואַלי איך איינגעזען אַז דאָס איז נישט דער פאַל, און דאָס מיידל איך בין לעצטנס פּרוווד דעם. איצט, איך בין זיכער אַז דאָס מיידל איז זייער שיין אין די אויגן פון עטלעכע מענטשן, און רייטפאַלי אַזוי. אָבער, זי איז טאַקע ניט מיין טיפּ ווי ווייַט ווי גשמיות אַטראַקשאַן גייט - אין אַלע. אבער דער פאַקט אַז איך איז נישט געצויגן צו איר, אין קיין וועג טאַקע, איז גאָרנישט וויכטיק - ניט איין ביסל! דאָס איז געווען אַלע פֿאַר מיר יבערראַשן און ינקעראַדזשינג.
איך בין פולשטענדיק נישט מסכים מיט יענע וואָס טראַכטן אַז עס איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן גאַנזשאַ און עד. אין מיין דערפאַרונג, און איך טראַכטן אַז גערי האָט דערמאנט די זעלבע זאַך, דאָס איז נאָר ספּעקולאַציע ווייַל רובֿ דאקטוירים זענען נישט באַקאַנט מיט פּ און ב זייַענדיק אַ גרונט פון עד, און גאַנדזשאַ ס נאָר זייער בעסטער טרעפן. איך האָב געגעסן עטלעכע גאַנדזשאַ קיכלעך איידער דעם באַגעגעניש. איך איז געווען האָנעסטלי הויך ווי אַ פלישלאַנג, און אַלע וואָס עס האט איז געווען מאַכן מיר מער האָרני. זי געשיקט מיר אַ בריוול דערנאָכדעם געזאגט אַז זי וואָלט זיין אַראָפּ פֿאַר אַ איבערחזרן פון די נאַכט אין אַ כאַרטביט! (איך האָב דאָס שוין אַ ביסל נישט געהערט.)
אויב איך געדענקען ריכטיק, מיר האָבן פאַקטיש באַטזיונגען מיסטאָמע וועגן 3 מאָל. און איך האט ניט דאַרפֿן קיין "ענקערידזשינג" פון איר פֿאַר די ערשטער 2. אַזוי נאָר בלייַבן positive - איך איז געווען דערשלאָגן נאָר ניט צו לאַנג צוריק.
און יאָ, איך נוצן אַ קאַנדאַם יעדער מאָל. איך האָב שוין געהאט פּראָבלעמס מיט קאַנדאַמז. איך שטענדיק געדאַנק אַז דאָס איז פאָרשטעלונג דייַגעס - אָבער ווי אַלץ אַנדערש איך געדאַנק וועגן דעם, עס טאַקע איז נישט אמת!
[5 וואָכן שפּעטער] די טינגז זענען טאַקע גרויס. כאָטש עס מיינט אַז איך'ווע שלאָגן אַ טרוקן סטריק דאַמע-קלוג, אַזוי אַז ס 'אַ ביסל פראַסטרייטינג - זייַענדיק מער גוט-צו-גיין ווי אלץ אין מיין לעבן און קיין ווענטיל! אָבער, דאָס וועט פאָרן פֿאַר זיכער (איך האָפֿן!). און קיין יגזאַדזשעריישאַן וועגן זייַענדיק מער גוט-צו-גיין ווי אלץ. איך בין פאקטיש פיל בעסער ווי מיין לעצטע פּאָסטן, ווו איך דערמאנט אַז אַלע איז געווען גרויס, אַזוי דאָס איז פענאָמענאַל!
[7 months +] נאָר טשעק דאָ און געוואלט צו פּאָסטן אַ קורץ דערהייַנטיקן. איך האָב מאַזלדיק און געפֿונען אַ גרויס מיידל, און די טינגז זענען שליימעסדיק מיט מיין געשלעכט לעבן: קיין עד און קיין זעלבסט-בטחון ענינים. ווי איך האָב שוין דערמאנט, די טינגז האָבן קיינמאָל געווען אַזוי גוט פֿאַר מיר, אפילו ווען איך געווען פיל יינגער.
די אָפּהאַלטונג פון מאַסטערביישאַן איז געווען ביי מיר און איז פּונקט ווי איך אַרבעט איצט. עס מאכט די זאכן אַזוי פיל בעסער מיט מיין מיידל. ניט צו דערמאָנען גרויס שטימונג, ווילד אַמאַונץ פון ענערגיע און נאָר אַ טאַקע positive positive קוק אויף דעם לעבן - עפּעס וואָס איז אָבער פאַרשווונדן אין די לעצטע ביסל יאָרן.
אַז ס שיין עס. נייטמער איבער. איך ווינטשן אַלע פון איר דער בעסטער גליק - כאָטש איר טאָן ניט דאַרפֿן עס. נאָר האַלטן מיט די פּאָרן און מאַסטערביישאַן, און לעבן איז גוט!
by גרייקסנומקס
;