עלטער 37 - עד, דייַגעס, נידעריק פאָר

11-14-2012

מייַן דערציילונג איז ענלעך צו פילע אנדערע אויף דאָ. וווּ טאָן איך אָנהייבן?

איך בין 37 יאָר אַלט, איך בין געווען זינט מיין פרי טינז. איך האָב אָנגעהויבן ניצן מיין פאַנטאַזיע, דערנאָך אריבערגעפארן צו מאַגאַזינז, דאַן ווהס טייפּס, דאַן דיווידי און לעצטנס און אַוואַדע נישט קלענסטער, הויך גיכקייט אינטערנעט. פֿאַר יאָרן איך האָבן שוין וויוינג פּאָרן אויף אַ טעגלעך יקער, מאל פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. איך קיינמאָל טאַקע געדאַנק אַז וויוינג עפּעס קען זיין קאַנסידערד אַ אַדיקשאַן און האָבן אַזאַ ערנסט יפעקס אויף לעבן אַרויס פון דעם קאַמף זיך. אויב איך וויסן וואָס איך איצט וויסן, איך וואָלט האָבן גענומען קאַמף לאַנג צוריק.

מייַן PMO יאָרן האָבן געהאט שרעקלעך קאַנסאַקווענסאַז אויף מיין ינטעראַקשאַנז, אָדער פעלן דאָרט מיט וואָמען. איך האָב שטענדיק געזאָגט צו זיך אַז איך בין פּונקט שעמעוודיק, אָדער וואָלט נישט פאַרענטפערן זיך מיט ווער עס יז. די פאַקטיש פּראָבלעם איז קיינמאָל ביי זיי, איך בין געווען אַלע די צייט. מייַן לעצטע ביסל געשלעכט - ינקאַונטערז זענען יוזשאַוואַלי מער סטרעספאַל ווי שפּאַס. איך האָבן עטלעכע עד ישוז און ביז פּונקט לעצטנס קען נישט פונט די סיבה. איך בין זיכער אַז ווער עס יז וואָס האט די דערפאַרונג ווייסט וואָס אַ ווייטיקדיק מיינונג שפּיל עס קריייץ. מייַן מורא איז נישט צו טרעפן פרויען אָדער רעדן צו זיי, דאָס איז געווען מורא פון נישט קענען צו דורכפירן און טריינג צו דערקלערן עס. די מורא, ביז איצט, האט לינקס מיר אַליין און עלנט. אָפט PMO האָט אויך געהרגעט די ביסל פאָר וואָס איך וואָלט האָבן צו טרעפן ווער עס יז אין דער ערשטער אָרט.

איך בין אַ גוט-קוקן מענטש, איך אַרבעט אָפט, איך בין נישט אַניט-געזעלשאַפטלעך, און איך בין טאַקע שיין ליב. מענטשן שטענדיק פרעגן מיר וואָס איך בין אַליין און עס איז געווארן אַ ומבאַקוועם קשיא פֿאַר וואָס איך קיינמאָל האָבן אַ גוט ענטפֿערן, אפילו פֿאַר זיך. דערנאָך איך געקומען אַריבער אַ פאָדעם פון אן אנדער וועבזייטל וווּ מען דיסקוטירן די בענעפיץ פון קיין PMO. מייַן ערשט אָפּרוף איז געווען אַ צווייפל. איך געדאַנק די קליימז אַז מענטשן מאַכן געווען סימד דער "יגזאַדזשערייטיד". אָבער, מיין דיסבאַליוו האט נישט מיינען אַז איך בין רעכט. איך בין אַלט גענוג צו וויסן, איך קען זיין פאַלש און פֿון צייט צו צייט איז דאָס דער פאַל. דאָס איז פארגעקומען מיט 28 טעג צוריק. ביז דעם מאָמענט, איך וואָלט נישט האָבן געהאלטן זיך אַ פּאָרן נאַרקאָמאַן אָדער ציען קיין פּעראַלעלז צווישן מיין עד / ינטאַמאַסי ישוז. זינט איך קען נישט טראַכטן איך איז געווען אַדיקטיד צו PMO, איך פיגיערד איך וואָלט האַלטן פֿאַר 30 טעג און זען וואָס כאַפּאַנז. נאָך אַלע, איך האט לעגאַמרע גאָרנישט צו פאַרלירן, און עפשער עפּעס צו געווינען. צו פאַרזיכערן מיין הצלחה איך גענומען עטלעכע פּריקאָשאַנערי מיטלען. איך אויסגעמעקט אַלע מיין געראטעוועט פּאָרן קליפּס און וואַרפן אויס אַ ביסל אַלט ווידיאס. דער ערשטער וואָך איז געווען טאַקע גרינג, איך האט אַ ביסל מער ענערגיע און פּעלץ גוט געוואוסט איך געווען טריינג צו טאָן עפּעס positive.

אין די סוף פון די רגע וואָך איך טאַקע איינגעזען פֿאַר די ערשטער מאָל, איך בין טאַקע אַדיקטיד צו פּאָרן. ניט M איז געווען גרינג, און עס איז געווען מער שווער צו קוקן אויף פּאָרן. אויף טאָג 14 איך וואָטשט טעלעוויזיע, מיין קאָמפּיוטער איז געווען אין פראָנט פון מיר. איך האָב SOOO שלעכט צו עפֿענען עטלעכע פון ​​די זייטלעך. איך האָב אויסגעמעקט די סינז, אָבער איך געוואוסט אַז איך וואָלט האָבן קיין שוועריקייט צו געפֿינען זיי. איך אנגעהויבן אַן ינערלעך שמועס, אָדער איך זאָל זאָגן, ראַשאַנאַליזיישאַן. איך האָב געזאָגט אַז איך וואָלט קלייַבן אַ באַליבסטע סצענע, וואַך פֿאַר אַ קורץ צייט און דעמאָלט מאָ. דעם איז געווען אויף פֿאַר עטלעכע מינוט, אין די סוף די גוט מיר וואַן, לאָל. איך באַשלאָסן קעגן אים און פאָוקיסט מיין ענערגיע אנדערש. דאָס איז געווען מיין קלאָוסאַסט רופן. זינט דעמאָלט איך האָבן באמערקט עטלעכע פאַקטיש ענדערונגען גענומען אָרט. איך בין מערסטנס אין דער פלאַטלינע פאַסע. זינט איך סטאַפּט PMO, מיין פּעניס ממש געשטארבן אין די טראַקס, וואָס פון קורס איז געווען פּריקרע. פּונקט לעצטנס איך האָבן שוין עטלעכע מאָרגן האָלץ, וואָס איז געווען זעלטן ווען איך אָנטייל נעמען אין טעגלעך PMO. עס איז נישט גאָר צוריק אָבער עס ס קריפּינג צוריק צו לעבן.

איך האָבן ניט געהאט קיין ספּאָראַדיש ירעקשאַנז אָבער בעשאַס דעם טאָג, און איך האָבן ניט קיין נאַסדרעאַמז. מיין שטימונג איז געווען בעסער קוילעלדיק. איך בין מער סאָסיאַבלע מיט מענטשן אויף דער אַרבעט, איך פילן גוט אין מיין הויט און איך ווילן צו זיין נעענטער צו די אַרום מיר. איך פילן איך פירן זיך דיפערענטלי. מיין מיינונג איז קלירער, איך פילן ווי איך געווען אונטער עטלעכע סאָרט פון רעגע פֿאַר אַזוי לאַנג אַז איך אנגענומען עס ווי נאָרמאַל. איך בין מער פּראָדוקטיוו לעצטנס. איך געוויינט צו שטעלן די זאכן צו די לעצטע מינוט און דערנאָך דרוק אַז איך ווייטיד צו די לעצטע מינוט. איך טראַכטן איך פאַרברענגען מיין צייט מער פּראָדוקטיוו. מייַן וווינונג האט קיינמאָל געווען קלינער. איך פילן אַנדערש און איך קענען זאָגן אַז אנדערע זען מיר דיפערענטלי. ווי ווייַט ווי איך טרעפן אַ פאַקטיש פלייש און בלוט וואָמען, איך וויסן איך וועט. מיין געפילן פון ומגעלומפּערטקייט און מורא זענען ריפּלייסט מיט בטחון און יקסייטמאַנט.

עס איז נישט געווען אַלע אַפּס אָדער לויף, אָבער איך וויסן אַז איך גיין אין די רעכט ריכטונג. אַרייַן דעם פאָדעם וואָס איך האָב פריער דערמאנט, האָט מיך געפֿירט צו דיין בריינאָנפּאָרן וואָס האָט מיך געפֿירט אַהער אַמאָל איך סטאַרטעד לייענען איך קען נישט האַלטן. דאָס איז געווען אַ הויפּט אויג אָפּענער פֿאַר מיר. דאָס איז געווען אַזאַ אַ הויפּט רעליעף צו ענדלעך ענטפֿערס צו די פֿראגן וואָס איך קיינמאָל געוואוסט צו פרעגן. איך בין טאַקע דאַנקבאַר אַז איך געפֿונען דעם פּלאַץ און פֿאַר אַלע פון ​​אונדז וואָס האָבן אַ פּלאַץ צו טיילן אונדזער מעשיות און פֿאַרבעסערן אונדזער לעבן. איך געוויינט צו טראַכטן איך וואָלט שטענדיק זיין ווי איך געווען, איך'ד נאָר האָבן צו אָננעמען טינגז און האַנדלען מיט זיי אין מיין פּריוואַט וועג. איצט איך וויסן, איך האָבן אַ פּראָבלעם, און די גרויס נייַעס איז ... ווען איר טראַכטן וועגן אים ... עס איז נישט אַזוי שווער צו ריכטיק. איך בין אַלע איבער די מאַפּע דאָ, מיין אָריגינעל ציל איז געווען 30 טעג ... איך בין איצט אין פֿאַר די פול 90. אַז ס אַלע איך האָבן צו זאָגן וועגן וואָס… ..


1-16-2012

נו, איך'ווע טאַקע טאַקע פּאָסטעד פיל ווי פון שפּעט, אָבער איך נאָך ווי צו לאָקערן.

איך בין איצט אויף קייַלעכיק 2 פון מיין רעבאָאָט. איך פּונקט פּונקט 45 טעג הייַנט ... סורפּאַסינג מיין ערשטער פּרווון פון 44 טעג.

איך קען נישט וואַרטן צו דערגרייכן מיין ציל פון 90, אָבער איך וועל מאַכן זיכער אַז איך האַלטן מיין פאָקוס אויף די איצטיקע מאָמענט.

מייַן שטימונג איז קוילעלדיק גוט, אָבער די מעשוגע ענערגיע איך געהאט די ערשטער וואָכן איז דורכגעגאנגען.

איך פילן מער זיכער אין כּמעט אַלע סיטואַטיאָנס. איך האב נישט געהאט קיין נאַס חלומות, און טאָן ניט טראַכטן איך וועט.

איך און אַ ביסל ליקאַדזש דאָ און דאָרט יוזשאַוואַלי נאָך איך פּישן. עטלעכע פּאָסטערס מיינט צו זיין סטערד, אָבער איך טאָן ניט טראַכטן דאָס.

איך רעכענען אַז דאָס איז מיין וועג פון טאן וואָס עס דאַרף צו טאָן.

מייַן פּראָגרעס אין די ספּאָרטזאַל איז געווען גרויס. מייַן ענערגיע מדרגה איז געווען אַניוזשואַלי הויך. איך אפילו אנגעהויבן קאַרדיאָו וואָס איך טאָן ניט טאַקע זאָרגן פֿאַר.

צום באַדויערן, איך האָבן נישט טאַקע שטעלן זיך אין סיטואַטיאָנס צו טרעפן נייַע וואָמען, אָבער איך בין וועגן צו באַקומען אויף דעם.

איצט די האָלידייַס זענען איבער און די טינגז זענען פיל ווייניקער משוגע אין מיין לעבן.

מייַן לאַבידאָו נאָך מיינט שיין טויט. איך בין אַ ביסל סאַפּרייזד און אַ ביסל דיסאַפּויניד וועגן דעם. 45 טעג מיינט ווי אַ לאַנג צייַט.

איך בין אין מיין אויבערשטער 30 ס און איך טאַקע האָבן געווען אַרום פילע וואָמען ווי אין שפּעט, אפֿשר אַז קאָמבינאַציע איז סלאָוינג אַ ביסל.

פריער הייַנט איך געהאט אַ שטאַרק אָנטרייַבן צו PMO! פֿאַר מיר דאָס איז טאַקע ומגעוויינטלעך.

יראָניקאַללי, ווען איך איז געווען מיין רעצידיוו דער ערשטער מאָל (טאָג 44) די זעלבע זאַך געטראפן. איך האָב קיין דרינגלעך, איך פּלוצלינג טאַקע שטאַרק.

איז ומגעוויינטלעך צו נישט האָבן דרינגלעך, און פּלוצלינג האָבן שטאַרק אָנעס 6 וואָכן אין?

איז עס מעגלעך אַז אפֿשר מיין לאַבידאָו איז סטאַרטינג צו ריסערפאַס און זינט איך געוויינט PMO צו טרעפן מיין דאַרף אין דער פאַרגאַנגענהייט די פאַרלאַנג צו טאָן דאָס איז אויך ריסערפאַסינג?

איך טאָן ניט טאַקע וויסן, און עס טאַקע איז נישט אַזוי וויכטיק.

אַלע וואָס איז וויכטיק איז אַז איך קאָנטראָל עס, נישט די אנדערע וועג.

איך בין נישט אַ מענטש פון פילע ווערטער, אַזוי איך טרעפן אַז דאָס איז וועגן אים פֿאַר איצט.


2-11-2012

אַזוי דאָ איך בין אַמאָל ווידער!

דאָ איז אַ שנעל ריקאַפּער פון וואָס איך בין ביי מיין PMO אָפּזוך.

אַמאָל לערנען פון דעם פּלאַץ (און אנדערע ווי עס), איך באַשלאָסן צו געבן אַרויף PMO פֿאַר בייַ מינדסטער 90 טעג.

אויף מיין ערשטער פרובירט איך האָבן עס 44 טעג, און איך געהאט אַ ביסל טעג פון PMO איידער איך גאַט צוריק אויף די ויטאָבוס.

מייַן רגע פּרווון איך האָב עס 54 טעג, דאָס מאָל עס גענומען מיר וועגן אַ וואָך צו באַקומען צוריק אין שורה.

איצט איך סטאַרטינג איבער און האָבן געמאכט עס איין וואָך. פֿון איצט אויף יעדער וואָך איך וועל מאַכן אַ קורץ פּאָסטן ביז איך דערגרייכן מיין 90 טאָג ציל.

איך האָב באמערקט פילע סימאַלעראַטיז צווישן ביידע מיין רילאַפּסיז. ביי ביידע פאלן האָט פאַנטאַזיע געשפילט א הויפט ראָלע. אַמאָל עס אנגעהויבן צו קריכן צוריק (און איך ענטערטיינד עס) וואָס איז געווען דער אָנהייב פון די סוף.

איך בין נאָך מאָוטאַווייטאַד צו זען דאָס.

פֿאַר אַלע איר פּאָסטערס טריינג צו פאַרלאָזן פֿאַר די ערשטער מאָל. דו זאלסט נישט לאָזן דיין היטן אַראָפּ. אפילו נאָך אַ ביסל וואָכן איר דאַרפֿן צו בלייבן פאָוקיסט. פּרוּווט ויסמיידן פאַנטאַזיע, עדזשאַז אָדער טעסטינג זיך. די טינגז זענען יוזשאַוואַלי ניט אַ איין מאָל האַנדל, אַמאָל איר גיין אַראָפּ דעם וועג, איר קען לייכט ענדיקן זיך אין דעם אָרט איר געווען טריינג צו ויסמיידן.

גוט גליק!


רונג - 10 13-2012

איך האָבן שוין לאַנג לאַנג זינט איך לעצט אַרייַנגעשיקט אין דעם פאָרום, אַזוי איך באַשלאָסן צו צוריקקומען מיט אַ דערהייַנטיקן און אַלעווייַ עטלעכע גוטע טרינקגעלט פֿאַר נעוובס טריינג צו בריק די האַבביט.

ווי רובֿ פון אונדז, איך'ד זיך ינוואַלווד אין PMO פֿאַר פילע יאָרן. וועגן אַ יאָר צוריק, איך באַשלאָסן צו האַלטן אַמאָל איך געקומען אַריבער yourbrainonporn.com און איך איינגעזען אַז פילע פון ​​די מעשיות זענען זייער ענלעך צו מיין אייגענע.

אויף מיין ערשטער פּרווון צו בריק די האַבביט, די טינגז זענען טאַקע געזונט און סאַפּרייזינגלי גרינג .... ערשטער!

איך געגאנגען וועגן 40 טעג איידער מיין ערשטער רעצידיוו. עס איז געווען טריגערד דורך סלאָולי קראָלינג אין דעם אומרעכט ריכטונג. איך אנגעהויבן צו "פּרובירן" זיך. ניט עדזשינג, אָבער רירנדיק זיך און טריגערינג ירעקשאַנז. דאָס געפֿירט צו אַ פּלאַץ פון פאַנטאַסייזינג וואָס געפֿירט גרויס ומבאַקוועמקייַט, איך בין זיכער אַז פילע פון ​​אונדז קענען פאַרבינדן זיך. אַמאָל די פאַנטאַסיזינג איז געווען אויף פֿאַר אַ בשעת די רוק אין PMO איז קלאר שטעלן אין באַוועגונג.

נאָך מיין ערשטער רעצידיוו, איך געגאנגען אויף אַ קליין הוליעניש און רעקאַמענדיד צו דעם פּראָצעס.

צום באַדויערן, איך קען קיינמאָל האָבן צו קומען נאָענט צו מיין אָריגינעל 40 טאָג מאַרקער נאָך דעם. איך וואָלט גיין פֿאַר אַ וואָך אָדער אַזוי, מאל ווי פילע ווי 3, און דורכפאַל ווידער. יעדער דורכפאַל איז געווען נאכגעגאנגען דורך אַ קורץ פּינגינג צייט וואָס קען פאָרן פֿאַר טעג.

הייַנט, איך בין אויף דעם טאָג 48 (מיין פּר) און האָבן געהאט אַ גלאַט און גרינג פאָר.

איך'ווע דערקענט מיין טריגערז און האָבן אַוווידיד זיי מיט גרויס הצלחה.

דאָס זענען עטלעכע פון ​​די ענדערונגען איך'ווע געמאכט אַז קען העלפֿן עטלעכע אויף דעם וויכטיק נסיעה!

טרינקט: פֿאַר מיר כאַנגאָוווערז זענען צוזאַמען ווי פיסטאַשקע פּוטער און זשעלע. דער טאָג נאָך אַ "גוט" נאַכט לינקס מיר מיט אַ געפיל פון שולד און מילד דייַגעס. אין די טעג איך וואָלט אָנטייל נעמען אין PMO קייפל מאָל.

איך געגעבן אַרויף טרינקט און פילן פיל בעסער. איצט מיין וויקענדז זענען פיל מער פּראָדוקטיוו און מיין דייַגעס פיל ווייניקער.

קלערן: איך סטאַרטעד אַ טעגלעך קלערן. יעדער טאָג איך קלערן פֿאַר 11 מינוט. גאָרנישט משוגע, מיר אַלע האָבן 11 מינוט צו ספּער. דאָס העלפּס איר גראָונדעד און פאָוקיסט, און די בענעפיץ זענען פילע.

ספּיריטואַל / positive ענערגיע רידינגז: יעדער טאָג איך פאַרברענגען בייַ מינדסטער קסנומקס מינוט צו לייענען ספּיריטואַל / מאָוטאַוויישאַן / זיך-הילף ביכער וואָס ברענוואַרג די פאַרלאַנג צו מאַכן positive ענדערונגען אין דיין לעבן. אמת שלום און גליק קומט פֿון אינעווייניק. די רידינגז און קלערן (גאַנץ 20 מינוט פּער טאָג) טאַקע האַלטן מיר גראָונדעד.

Positive ענערגיע = positive רעזולטאַטן!

ליפטינג / יאָגאַ: איך'ווע געארבעט פֿאַר יאָרן. איך בין אין טאַקע גוט גשמיות פאָרעם. פֿאַר אַזוי לאַנג איך געוואלט צו קלערן אָבער שטענדיק געפֿונען אַ סיבה נישט. דערנאָך איך לייענען אַ פּאָסטן אין אַ באָדיבוילדינג פאָרום אַז טאַקע קאַט מיין ופמערקזאַמקייט. דער באָכער פּושט מעדיטאַטיאָן און האָט געוויזן ווי אנדערע פּאָסטערס זענען גרייט צו פאַרברענגען שעה אין אַ ספּאָרטזאַל צו אַרבעטן זייער גוף צו דערגרייכן די געבעטן רעזולטאַטן, אָבער ער קען נישט ספּער קיין צייט צו מאַכן אַ מיינונג. יבעריק צו זאָגן, איך האָב קלערן יעדער טאָג זינט איך לייענען דעם פּאָסטן.

אין אַדישאַן צו ליפטינג, איך'ווע אויך אנגעהויבן צו טאָן הייס יאָגאַ צוויי מאָל פּער וואָך. עס איז געוואלדיג. איך'ווע מער ריפּט איצט אין מיין אויבערשטער 30 ס און איך ווע אלץ געווען אין מיין גאַנץ לעבן. איך בין זיכער אַז נישט טרינקט קאַמביינד מיט די יאָגאַ זענען הויפּט סיבות אין דעם.

אַז ס וועגן עס. פֿאַר מיר, דאָס האט געמאכט מיין נסיעה גרינג.

בלייַבן positive און מאַכן די רעכט דיסיזשאַנז!

לינק צו בלאָג

by פלויד