איך האב שוין שיין דזשאַקינג עס זינט 13, האָבן מיין ערשטער אָרגאַזאַמז אלץ דזשערקינג צו פּאָרן. ווי פילע יאָרן אין מיין דזשערקינג כאַבאַץ געווארן פּראַגרעסיוולי ערגער, איך יווענטשאַוואַלי קען נישט האַלטן אַן ירעקשאַן סייַדן איך איז געווען קוקן בייַ די קאָמפּיוטער פאַרשטעלן. איך געדאַנק גאָרנישט פון עס און געהאלטן עס.
לעסאָף איך סטאַרטעד נישט קענען צו ונטערהאַלטן אַ ירעקשאַן מיט אַ פרוי. עס איז געווען איין מאָל ווען איך האָבן אַ הימלישע ברוך שיינקייט אין בעט .. איך מיינען זי איז געווען סטאַקט. און שאַקינגלי איך קען נישט האַלטן אַן ירעקשאַן. אַזוי נאָך דעם איך געדאַנק עס קען נאָר זיין אַ שלעכט צייט אַזוי איך געבלאזן עס אַוועק.
דער זעלביקער סיטואַציע איז געווען אַ שיין מיידל אין בעט, און דאָס מאָל איך קען נישט באַקומען אַן ירעקשאַן. דערנאָך איך איז געווען דערשראָקן און סטאַרטעד גאָאָגלינג ווי מעשוגע און איך געזען אַ ווידעא אָבער עטלעכע דוד געהייסן גאַבע אויף יאָוטובע. איך וואָטשט עס און מיין מיינונג איז בלאָון אין סמידערינז. איך געגאנגען גלייַך צו yourbrainonporn.com און סטאַרטעד לייענען יעדער דערציילונג איך קען. איך געפונען אַז פילע מענטשן האָבן זייער ענלעך יקספּיריאַנסיז צו מיר. אַזוי איך טייקעף סטאַפּט פאַפּינג און וואַטשינג פּאָרן .. אַזוי איך געדאַנק. די ערשטער וואָכן זענען די כאַרדאַסט, איך געווארן דערשלאָגן און מיין פּאָץ שראַנגק און פּעלץ ווי עס איז טויט פֿאַר וואָכן.
איך גאַט צו טאָג 30 און איך קען זיין אַ ליל פּאָרן וועט נישט שאַטן, איך מיינען אַז איך טאָן ניט מאַסטערבייט, אַזוי עס וועט נישט שאַטן. אַזוי איך פאָרזעצן וואַטשינג פּאָרן אָבער האט נישט מאַסטורבאַטע צו אים. און איך האָב געזען פּראָגרעס ווען איך געגאנגען אויף. איך געמאכט עס כּמעט פיר חדשים אָן מאַסטערבייטינג צו פּאָרן. אַ טאָג איידער מיין פערט חודש איך נאָר האָבן צו האָבן אַ מעלדונג, נאָר איין .. ווען איך מאַסטערבייטיד עס פּעלץ אַמייזינג .. און איך מיסטאָמע דזשערקט עס 5 מאל אַז טאָג און בינגעד מיסטאָמע פֿאַר ווי 3 וואָכן. נאָך מיין פאַרטיק, איך געווען דערשלאָגן און דיסאַפּויניד אין זיך. איך האָב אָנגעהויבן צו טראַכטן אויב איך קען נישט פאַרריכטן דאָס איצט איך וואָלט קיינמאָל קענען צו ביטע אַ פרוי .. און דאָס איז געווען דער בעסטער מאָוטאַוויישאַן פֿאַר מיר און דאָס געמאכט עס טאַקע גרינג פֿאַר מיר.
אַזוי איך סטאַרטעד ווידער און דאָס מאָל איך וואָלט נישט היטן פּאָרן אָדער מאַסטערבייט, עס איז געווען גרינגער ווייַל פון די פריערדיקע 4 חודש סטינט. איך געמאכט 30 טעג טאַקע גרינג און סטאַרטעד צו פילן גוט. איך סטאַרטעד דייטינג אַ ביסל וואָמען באַלד נאָך ... און איך קען באַקומען שווער אָבער נישט ווי שווער ווי איך געוואלט צו און אויף שפּיץ פון וואָס איך האט פּע !!!! איך וואָלט קום אין 2.2 סעקונדעס. און דאָס איז געווען זייער אַנויינג איך מיינען אַז עס פּעלץ אַמייזינג ווען איך געקומען און איך קען טאַקע טראָגן קאַנדאַמז און הנאה עס, איך נאָר געקומען צו שנעל און איז נישט ווי שווער ווי איך ווי צו זיין. ימפּרווומאַנץ, געזונט מיין ירעקשאַנז האָבן סייַ ווי סייַ איך נאָך האָבן פּע.
לעצטע וואָך, איך האָב געשלעכט, טאָן ניט טראַכטן איך איז געווען שיקער און איך לאַסט אַ לאַנג צייט. זיי געהאָלפֿן מיט מיין צוטרוי, אָבער איך איז געווען שיקער, אַזוי איך טראַכטן בלויז אַלקאָהאָל. איך בין ווי וועלכער עס איז געווען נאָר די אַלקאָהאָל, אָבער פריער הייַנט מיר און מיין מיידל האט אַ סעסיע און איך געדאַנק אַז איך קען בלייבן שווער ווי לאַנג ווי איך געוואלט אָן אַלקאָהאָל !!!! איך בין זייער ריליווד ווייַל דאָס איז דער רעזולטאַט איך'ווע געוואלט. איך טאָן ניט אפילו באַגערן פּאָרן ענימאָר. און אויב איך טאָן איך קענען קעמפן עס זייער לייכט. דאָס וועט אַרבעטן אויב איר טאָן דאָס רעכט אין סקעפּטיקאַל אין ערשטער, אָבער איך בין איצט 100% באַליווער. איך וועל קיינמאָל זען פּאָרן ווידער, עס איז נישט ווערט עס. אויב איך, איך בין זיכער אַז איר קענען אויך.
איך ווי צו דאַנקען גאַבע, און גערי פֿאַר קריייטינג דיין בראַינאָנפּאָרן טאַקע געהאָלפֿן מיר ימענסלי.
אויב איך האָבן מיסספּעלינגס אָדער ערראָרס מוחל מיר, איך בין נאָר יקסייטאַד.
LINK - הצלחה נאָך 4 חדשים אָן פּמאָ
דורך - AnxietyTrain
;