איך קען נישט גלויבן, איך גאַט עס. איך'ווע געווארן טריינג פֿאַר אַזוי פיל צייַט. איך האָב דיסקאַווערד NoFap און YBOP אין די סוף פון 2012, ווען איך איינגעזען אַז PMO איז געווען אַ הויפּט אַרויסגעבן אין מיין לעבן און עס דאַרף זיין דעלט. איך געדענקען אַז מאָל איך געווען פאַרצווייפלט צו באַקומען באַפרייַען פון דעם סאַמיק אַדיקשאַן. איידער איך דיסקאַווערד NoFap, איך'ווע געפרוווט צו באַקומען עס מיט רעליגיע און פּלאַטאָניק ליבע (וואָס איז אויך סאַמיק, אָבער איך איז געווען צו יונג צו וויסן). עס קען נישט אַרבעטן, אפֿשר ווייַל איך ווע קיינמאָל באטראכט זיך אַ רעליגיעז מענטש. אָבער איך האָב געפֿונען דיין נייַע טיר איז געווען אָפן פֿאַר מיר. לעסאָף איך'ווע געפֿונען אַ מקור פון אינפֿאָרמאַציע וואָס קען העלפֿן מיר מיט וויסנשאַפֿט הינטערגרונט. יאָ, איך זאָגן וויסנשאַפֿט ווייַל אויב איר טאָן ניט וואַשן די זעקס ווידעא סעריע, איך רעקאָמענדירן איר צו טאָן דאָס. די ערשטער מאָל איך געזען עס איך טאַקע דערשראָקן, פּאָרן איז ערנסט שטאָפּן, וואָס ליידער רובֿ פון מענטשן אַנדערעסטאַמאַט די שעדיקן (עטלעכע פון זיי אפילו גלויבן עס איז וווילטויק).
אָבער איך'ווע גאַט מאָוטאַווייטאַד צו קעמפן אַרויף. אויב איר וויסן דיין גוף צו האָבן גרינג אַקסעס צו אָרגאַזם, עס איז נישט גרינג צו וויסן אויב איר פּלוצלינג האַלטן עס צו געבן אים. גאַט מאָוטאַווייטאַד כאָטש. ערשטער פּרווון גאַט 28 טעג. וואָס איז געווען אַ רעקאָרד פֿאַר מיר שוין. איך גלויבן אַז הצלחה איז אַטשיווד דורך אָפט פייליערז און האַלטן טריינג. איך האָב פאַרלאָרן דעם שלאַכט אָבער איך האט נישט געבן אַרויף פון די מלחמה. און עס איז נאָר סטאַרטעד. איך אַרייַנלאָזן אַז פֿון אַז מאָל ביז איצט, איך האט אַפּס און דאַונז, עס איז געווען עטלעכע מאָל וואָס איך וואָלט PMO וואָכעדיק, קעמפן פֿאַר 10 טעג, פאַרלאָזן ווידער, קעמפן אַ ביסל מער, ווידער פאַרלאָזן. און איך האָב געהאלטן דעם ציקל. דאָס איז אַן ערנסט אַדיקשאַן וואָס איז זייער ימפּערד (עס איז טאַקע אַ קריפּטאָניטע, ווי מענטשן זאָגן). איך האָב אָבער קיינמאָל אויפגעגעבן דעם געדאַנק אז איך וועל דאָס א מאל איבערקומען און ווערן א בעסערער מענטש. איך'ווע איינגעזען אַז איך באַטראַכטן זיך געראָטן אין רובֿ פון די געביטן פון מיין לעבן, און PMO זאָל ניט זיין ערלויבט צו האָבן אפילו אַ ביסל פון עס. אַזוי איך געמאכט השתדלות צו פּאַס עס אויס. עס איז טאָוטאַלי ווערט עס.
איך פילן בעסער ווי אלץ. איך פילן אַז אַלע אַספּעקץ פון מיין גוף און גייַסט מערדזשד צוזאַמען אין עפּעס אַנדערש און איך האָבן אַנלישד מיין פּאָטענציעל.
איצט איך קענען געבן איר עטלעכע עצות צו איר וואס זענען סטראַגאַלינג:
- די פאַקט אַז איר לייענען און נאָך לייענט דעם, דאָס מיינט אַז איר זענט ערנסט וועגן דעם זאַך. דער ערשטער זאַך איך וואָלט זאָגן איז צו מאַכן זיכער אַז איר גאָר באַשטעטיקן דעם. איר'רע אַ בעסער מענטש / פרוי שוין. איר'רע באשטימט זענען אויף די רעכט שפּור, עס ס נאָר אַ ענין פון צייַט ביז איר האָבן וואָס איר ווילט, אויב איר טאָן ניט געבן אַרויף.
- דאָס איז די מערסט ווערטפול שפּיץ וואָס איך קען געבן איר: געפֿינען עפּעס טאַקע גוט געשעעניש אין דיין לעבן, עס קען זיין עפּעס, אַ נייַע אַרבעט / העכערונג, גראַדזשאַוויישאַן, אַ נייַע ליבע, עפּעס, און קאַנאַלייז דעם positive לויפן פון ענערגיע אין דיין השתדלות. צו געווינען דעם מלחמה. פֿאַר מיר איך געהאט די געלעגנהייט צו לעבן אין אויסלאנד און איך געוויינט די ענערגיע און די לעבן יבעררוק צו בוסט מיין וועט צו באַקומען אַרויף צו די 90 טאָג. אין דער זעלביקער צייט, טאָן ניט לאָזן נעגאַטיוו ענערגיעס נעמען קאָנטראָל און ווערן גענוצט ווי אַן אַנטשולדיקן צו קלאַפּ.
- דו זאלסט נישט נעמען פייליערז צו פיל עמעס. די קוויקער איר צוריקקריגן פון די שאַנד, שולדיק פון געבן צו אַ קרייווינג, די קוויקער איר וועט זיין אין פאָרעם צו אָנהייבן אַ נייַ סטריק ווידער. האַלטן קוקן פאָרויס. איך געדענק וואָס איר האָט געטאן, נישט וואָס איר האָט פאַרלאָרן.
און דאָס איז מענטשן, איך האָפֿן איר קען הנאה דעם פּאָסטן. איך אַנטשולדיקן אויב די שרייבן איז נישט גוט ווייַל איך וויסן אַז איך טאָן ניט האָבן טאַלאַנט פֿאַר שרייבן. ענגליש איז נישט מיין ערשטע שפּראַך. אויב איר האָט קיין פֿראגן, באַמערקונגען צו טאָן ונטער, איך וועט טאָן מיין בעסטער צו ענטפֿערן. בלייב שטארק.
LINK - Awwwwww יאָ !!!! 90th טאָג באַריכט
;