אַנשטאָט עטלעכע גרויס באַריכט, איך וועט סאַמעריי מיין 90 טאָג באַריכט אין אַ ציכטיק קליין ליד
ליב נאָפאַפּ, איך האָבן דעם ביסל בלוי שטערן
איך קען נישט גלויבן איך האָבן קומען אַזוי ווייַט
מייַן שטעלונג און דימינער זענען אַן אָנווייַז
מייַן קול האט טשיינדזשד מיין קאָנפידענסעד האט אויפשטיין
איך'ווע געווארן אַ פאַרזעעניש אין די ספּאָרטזאַל די טעג
אין קורץ, אַ פּראָדוקט פון טראַנספאָרמאַציע.
וואָס איר טאָן איז אַרויף צו איר
עס איז נישט פֿאַר מיר צו זאָגן
אָבער אויב איר קלייַבן אַ פאַפּסטראַנאַט צו לעבן
ווארט נישט נאך א טאג!
האב א גוטן טאג! בלייַבן שטאַרק און לעבן געזונט!
UPDATE - 180 טעג… האַרדמאָדע
180 טעג. לאָזן מיר נאָר ווייקן דעם אין ... 180! אין דעם צייט לעצטע יאָר, איך האָב געהאט צרה איבער אַ וואָך. ווען איך ערשטער סטאַרטעד דעם נסיעה, איך בין אַדיקטיד. איך פאַפּט אין מינדסטער אַמאָל אַ טאָג אָן דורכפאַל. איך קען נישט קוקן מענטשן אין די אויגן. איך סלאָוד ווי די הונטשבאַקק פון נאָטרע דאַמע. איך האָב כּמעט קיין ענערגיע. איך קען נישט רעדן צו פימיילז אָן אַ נערוועז בראָך. נאָפאַפּ איז נישט געווען איינער פון די "האַ איך טראַכטן איך זאָל טאָן דאָס" ... עס איז געווארן אַ טייל פון די שטאָף פון מיין זייַענדיק. איך בין נאָפאַפּ.
פלאַש פאָרויס צו הייַנט. איך קען נישט גלויבן איך'ווע געמאכט דעם ווייַט צו זאָגן איר דעם אמת, גייז. עס איז געווען אַן גלייבן נסיעה. איך בין אַ פאַכמאַן קלעזמער און מיין לייַדנשאַפט און שעפֿערישקייט איז געוואקסן אַזוי פיל זינט איך אנגעהויבן צו האַלטן זיך פון מאַסטערביישאַן. איך זע קלאר. איך גיי יעצט מיט א מיידל און עס גייט זייער גוט! מייַן גשמיות טויגיקייט איז קיינמאָל בעסער (איך'ווע אַקשלי פארקערט אין אַ ספּאָרטזאַל שטשור לאָל).
איך האב באמערקט אַלע די בענעפיץ פון אַלעמען מיט Nofap און איך קען זאָגן אַז דאָס איז פיל מער ווי נאָר נישט פאַרבינדן זיך. עס ס וועגן אַ לייפסטייל ענדערונג און ווערן אַ בעסער דו. איך גלויבן ווער עס יז קענען טאָן דאָס מיט די רעכט שטעלונג און דיסציפּלין.
פערזענלעכע פֿירלייגן: קלערן, טויגיקייט, עטלעכע פערדל צו האַלטן איר פאַרנומען, קאַלט שאַוערז (יאָ איך וויסן עס איז קאַלט אַרויס), שווינדל צוטרוי אויב איר האָבן צו ... עס וועט קומען יווענטשאַוואַלי.
לעבן לאַנג און בליען ... בלייַבן שטאַרק פאַפּסטראָנאַוץ! דאָ ס צו 365, יאָ!
UPDATE - 195 טעג ... .גיין פּונקט ווי אַז
איך האָב אַ ביסל צינגל און עס יווענטשאַוואַלי פירן צו PMO. אָבער נאָך 195 טעג, דאָס טוט נישט טאַקע פילן ווי אַ רעצידיוו, אָבער נאָר אַ זעץ אין די וועג. דעבאַטינג צי איך וואָלט ווי צו אַרייַנציען געזונט מאַסטערביישאַן אין מיין לעבן. וואָס טאָן איר גייז טראַכטן? עס ס ווידער 90 טעג 🙂
;