עלטער 23 - 90 טעג גאַנץ! מייַן עצות און בענעפיץ

א גוטן יעדער! ערשטער פון אַלע גאָט בענטשן ו!

אַזוי נאָך 35 טעג פון קאַמף איך בין דאָ צו אפֿשר מוטיקן עמעצער צו נעמען דעם שווער און שווער דרך. דאָ איר קענען לייענען מיין געדאנקען נאָך 55 טעג
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/55-days-benefits-and.216784/

אַזוי וואָס געביטן פון די צייט? איך האָבן נאַס חלומות. נאָך 5 יאָר אָדער מער! איך בין זיכער ווי גענעם. איך טאָן ניט דאַרפֿן צו טרינקען אַלקאָהאָל צו האָבן אַ גרויס פּאַרטיי. איך נאָר הנאה מוזיק און דאַנסינג מיט פרענדז. איך באַן אַ פּלאַץ. איך געוויינט אַ פּלאַץ פון שווימען ווען איך געווען יינגער. דעמאָלט איך פארשטאפט. און וואָס געטראפן? איך בין וועגן צו פאָרשטעלן מיין אוניווערסיטעט אין פוילן אוניווערסיטעט טשאַמפּיאַנשיפּ אין שווימערייַ. איין וואָך צוריק איך וואַן זילבער מעדאַל אין שווימערייַ אין רעגיאָנאַל טשאַמפּיאַנשיפּ. איך פאַרפאַלן וואָג. איך נאָך דערפאַרונג דעם מאָדנע אַטראַקשאַן פון פרויען. זיי פאַרבינדן מיר, שמייכל צו מיר און ווילן צו טאַנצן מיט מיר. איך גאָר פארשטאפט טרינקט אַלקאָהאָל. עס איז איצט וועגן 4 וואָכן אָן עס. רובֿ פון די פרויען זענען ימפּרעסט ווען איך טאַנצן און איך זאָגן זיי איך בין נישט שיקער.

איך טראַכטן, עס זענען עטלעכע דראָבאַקס. איך נוצן מיין סמאַרטפאָנע צו פיל, אָבער איך טאָן נישט זען עפּעס גראָב. אין צוקונפֿט, איך וועל ויסמעקן מיין Fb אַקק. און אַלטער גוט nokia 3310 צו האַלטן שטעלן מיין נאָז אין די פאַרשטעלן. מאל איך פּעלץ ווי איך וועט ופרייַסן אָבער איך נאָך האָבן ענערגיע צו קעמפן איבער די ערדזשיז. און איך טאָן ניט לייענען פיל ביכער. אָבער עס וועט טוישן אַסאַפּ.

מאל איך טאָן נישט האָבן ענערגיע צו טאָן עפּעס און בלייבן אין בעט, אָבער נאָך שעה אָדער 2 איך וואָוק אַרויף און טאָן ווערקאַוט און אנדערע שטאָפּן. אפֿשר אַז ס פלאַטלינע? איך קען נישט וויסן אָבער רובֿ פון אַ מאָל דאָס איז גוט.

איך ימפּרוווד מיין גענעראַל היגיענע און קלינד אַרויף באַלאַגאַן אַרום מיר אין מיין פלאַך. איך האָבן אַ פּלאַץ פון זיך-בטחון. איך טאָן ניט לאָזן עמעצער צו באַליידיקן מיר איצט. איך בין וועגן צו פאַרבינדן אַרמי און ווערן לוטענאַנט אין 2 יאָר! מייַן חלומות וועט קומען אמת. און לעסאָף איך האָבן רעספּעקט צו זיך. ניט מער מאַרך נעפּל, ניט מער טרויעריק אויגן.

אַזוי מיין עצות:

אָננעמען אַז איר האָט אַ גרויס פּראָבלעם.

-אָלד דאַם גוטע קאַלט שאַוערז. (ניט דאַרפֿן צו דערקלערן וואָס)

-מוזיק. איך שפּיל גיטאַרע און הערן צו מוזיק

-איך טרעפן פרענדז ווען איך קען! איך ויסמיידן צו בלייבן אין שטוב. ווי איך געזאגט פריער, איך גיין צו די פּאַרטיעס אפילו ווען איך טאָן ניט טרינקען

איידער איך שלאָפן, איך ימאַדזשאַן אַז איך בין פיל מיט אַ מיידל. דאַטעס, איר שמייכל, מיין צוקונפֿט מיט איר. גאָרנישט גראָב. בלויז גוט ימאָושאַנז.

בשעת איך סליפּינג איך הערן צו סקים טראַינינג

-הילפּינג אנדערע. איך דערציילט וועגן מיין פּראָבלעם צו ווייניק גוטע פרענדז. איך האָב זיי געזאָגט זיי זאָלן פּרוּוון דאָס אייגענע, און איך בין צופרידן אז זיי האָבן אנטדעקט דעם אמת.

-אויסארבעטן. מיר קענען נישט קראָם ענערגיע ין אַזוי נוצן עס צו באַן! איך שווימען, טאָן פּוש-אַפּס און טאַנצן אַלע נאַכט

-אָווייד רירנדיק דיין ... איר וויסן וואָס

-ניצט נישט טינדער און אנדערע נאַריש שטאָפּן.

-ווען איר טראַכטן וועגן ספּעציפיש וואָמען, טראַכטן וועגן דייטינג איר, שמייכל, וויץ און פשוט זיין מיט איר. צי ניט טראַכטן וועגן איר אַטריביוץ

-און רובֿ וויכטיק. דאַוונען. איך קען נישט יעדער יינער גלויבן אין גאָט, אָבער די וואָס טאָן דאָס פרעגן פֿאַר הילף.

נו, דאָס איז אַלע איך טראַכטן. איך האָב נאָך נישט געפֿונען מיין כאַווערטע, אָבער איך האָפֿן אַז עס וועט טוישן באַלד. אָבער איך טאָן ניט קוקן פֿאַר גערלז ווי אַבדזשעקץ ווי איך געוויינט אויך. נאָך זיי קענען ימפּאָנירן מיר דורך זייער קוק, אָבער אויב זי קען נישט ימפּאָנירן מיר מיט איר שיינקייט, איך טאָן נישט וועלן צו וויסט עס מיט איר.

איצט איך טראַכטן איך בין כּמעט געהיילט. אָבער עס איז גוט צו געדענקען אַז יעדער טאָג איז טאָג 1. איך טראַכטן אַז די קהילה איז איינער פון די בעסטער טינגז אין מיין לעבן. איך קיינמאָל געדאַנק איך וועל זיין פריי (כּמעט).

LINK - 90 טעג גאַנץ! מייַן טרינקגעלט און בענעפיץ

by סעאַוואָלפעע