איך געוויינט צו פאַפּינג צו פאַרגיטיקן מיין לאָונלינאַס, איך טאָן ניט דאַרפֿן דעם דרעק ענימאָר. אין מיין מיינונג, פאַפּינג איז בייסיקלי טשיטינג מיין כאַווערטע. טאָן ניט דאַרפֿן עפּעס פון דעם דרעק אין מיין לעבן.
אָבער איך טאָן דאָס נישט בלויז פֿאַר איר. איך האָב שוין געפרוווט צו נישט פאַפּן פֿאַר יאָרן איצט, אָבער איך וואָלט שטענדיק מאַכן יקסקיוסיז פֿאַר וואָס איך וואָלט רעצידיוו. זייַענדיק אין אַ שייכות מאָוטאַווייץ מיר צו קוקן בייַ זיך און טראַכטן אַז עס זענען קיין מעגלעך יקסקיוסיז פֿאַר וואָס איך בין טאן.
רעדאַגירן: פארגעסן צו דערמאָנען אַז עס איז אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות, אַזוי בייסיקלי איך טאָן ניט האָבן מענטשלעך פאַרבינדן אין מיין לעבן, וואָס מאכט עס אַ ביגער אַרויסרופן. אַזוי, פֿון דעם סאָוללי, איך געדאַנק פון די אָנהייב אַז איך זאָל נישט פאַרלאָזנ זיך בלויז אויף איר, אָבער דער געדאַנק פון מיר חתונה מיט די מיידל נאָך אַ ביסל יאָרן מאָוטאַווייץ מיר, און איך וועט נישט ליגן.
איך האָבן אַן אַלט פּאָסטן דאָ בייסיקלי וועגן מיין גאַנצן Nofap נסיעה, אָבער איך בין אויף רירעוודיק, אַזוי עס איז שווער צו לינק עס דאָ. איך האָב אָנגעהויבן צו NoFap דעם יאָר, ווען איך בין 13, אָבער איך סטראַגאַלינג און געפרוווט צו האַלטן עס זינט איך איז געווען אַרום 11. די זאַך איז אַז איך דיסקאַווערד PMO ווען איך איז געווען ~ 6 און די נעגאַטיוו יפעקס פון אַ לעבן באזירט אַרום אַ צעבראכן דאָפּאַמינע סיסטעם נאָר סיקאַנז מיר, און איך האַס די פאַקט איך לאָזן עס גיין ביז דעם פונט.
בייסיקלי, איך בין 14, און איך געוואלט צו פאַרלאָזן פּאָרן ווייַל איך סטאַרטעד צו פאַרשטיין ווי דאָס איז געווען איך האָבן דיווייטיוו געדאנקען און מייַכל וואָמען אין מיין קאָפּ ווי אידיש. דאָס האָט אויך געפֿירט מיין קורץ טערמין זכּרון, און אַנשטאָט צו העלפֿן מיין דעפּרעסיוו שטאַט, עס ווערסאַנד עס (איך בין גוט נאָוואַדייַס)
יאָ, די בענעפיץ זענען בייסיקלי אַ קלירער מיינונג, קיין אָפּלייקענונג געדאנקען און מער פאָקוס אויף טינגז. איך יוזשאַוואַלי ברעג אַרום 20 טעג ביז איך רעצידיוו, וואָס סאַקס. אָבער איך בין הצלחה צו הצלחה און איך וויסן איך וועט טאָן דאָס (טאַקע, נישט פאַפּינג אויך גיט מיר מער מאָוטאַוויישאַן).
LINK - איך האָב איצט אַ כאַווערטע, איך צוגעזאגט זיך איך וועל קיינמאָל קלאַפּ.
By גוילווימ
;