דאַנקען מענטשן פון ר / נאָפאַפּ פֿאַר אַלע די אינפֿאָרמאַציע וואָס געהאָלפֿן מיר מאַכן אַ בעסער באַשלוס. איך לייענען דעם סאַב פֿאַר יאָרן איצט. איך שרייב דעם פּאָסטן צו מאָטיווירן / רעקאָמענדירן גייז און ליידיז דאָ סטראַגאַלינג (ווי איך איז געווען יאָרן צוריק), אַזוי איר קענען דערגרייכן דיין בדעה גאָולז פאַסטער.
באַקסטאָרי: ווען מיין זכּרון עפעס קלירער (טייל פרעעד-אַרויף צייט פֿון NoFap צו פאַרטראַכטנ זיך, טייל פאַרלאָזן קאַפין), מיין ערליאַסט זכּרון פון געשלעכט פאַרלאַנג איז געווען פֿון אַ בילד פון אַ מאַשין ווייַזן מיידל. איך איז געווען 14. אָבער, איך קען נישט וויסן ווי צו מאַסטערבייט. ווען איך פארקערט 17, איך פּעלץ צו ומבאַקוועם מיט די ברימינג ענערגיע, און איך פּעלץ אַז עס מוזן זיין רעלעאַסעד. אַזוי, איך געזוכט אָנליין צו געפֿינען זיך ווי צו מאַסטערבייט. עס איז געווען טאַקע ומגעלומפּערט ערשטער ביסל מאָל, אָבער איך געשווינד געוואקסן צו אַסאָוסיייץ ידזשאַקיוליישאַן מיט פאַרגעניגן. ערשט ווען איך בין געוואָרן 22 יאָר, האָב איך פאַרשטאַנען ווי פיל חורבן איך בין אין; פארמאכט זיך, דערשראָקן צו טרעפן מענטשן אין פאַל זיי אַנטדעקן מיין שולדיק פאַרגעניגן. פֿאַר די ווייַטער ביסל יאָרן איך געפרוווט צו צוריקקריגן. אָבער איך בין שטענדיק סטאַק אין די אינפֿאָרמאַציע שלאַכט פון די ציען פון מלחמה אָנליין. אויף איין האַנט, איר האָט שטאַרק "אַקטיוויס" ווי איר דאָ, און אויף די אנדערע, זייטלעך אַז האט מאַסטערביישאַן איז געזונט. די יענער איז יוזשאַוואַלי מיין גרונט פון רעצידיוו. הייַנט, איך בין 25, איך האָבן לעגאַמרע קיין פאַרלאַנג צו גיין צוריק. לעבן ענדערונגען אין טאַנגענט אַרייַנגערעכנט קאַפין, פּראַסעסט עסנוואַרג, שפּעט נעכט. לעבן ימפּרווומאַנץ אין טאַנדזשאַנט כולל פּיקינג אַרויף צוויי נייַע שפּראַכן, אפילו מער פּראָגראַממינג שפּראַכן, קאָנסיסטענט געניטונג, דיי ינזשעניעריע פראיעקטן, פילאָסאָפיע און נייַע באַציונגען איך'ווע קיינמאָל פּעלץ דעם לעבעדיק איידער 🙂
עטלעכע אנדערע טינגז איך געפֿונען נוציק:
די סטריק געדויער איז נישט וויכטיק, די כוונה טוט - מיין טאָמבאַנק ווייזט מיסטאָמע 42 טעג איצט, אָבער איך איז געווען 90 טעג אָן. אַז מאָל איך פּעלץ אַזוי גרויס נאָך אַטשיווינג עס איך רעאַלאַפּסט גלייך נאָך. איך טראַכטן דאָס ריזאַנייץ מיט עטלעכע גייז דאָ. וואָס איך געפֿונען נוציק איז געווען עטלעכע פּאָסטן וועגן Andrew Huberman נעוראָססיענסע פּאָדקאַסט. אויב איר האָט נישט האָבן 90 מינוט צו פאַרברענגען, דאָ איז דער תמצית - “האַלטן אין זינען 3 סיבות צו פאַרלאָזן / דערגרייכן עפּעס איר ווילט. איינער פון ליבע, איינער פון מורא, איינער פון פרייד ”. אין מיין פאַל, מיין סיבות פֿאַר פאַרלאָזן PMO געווען (1) מורא צו ווערן ריקלוסיוו, (2) פרייד אין צייט און ענערגיע פֿאַר מינינגפאַל טינגז, (3) ליב מיין כאַווערטע. געפֿינען דיין סיבות צו פאַרלאָזן און פאַרמאָגן עס.
פּאָרן איז בייאַסט - געשלעכט אויף פּאָרן איז נישט געשלעכט אין פאַקטיש-לעבן. איך'ווע לייענען אַרטיקלען אַז זיי נעמען שעה צו דרייען אַ ווידעא און קלייַבן די בעסטער סינז. אין פאַקטיש לעבן איר טאָן ניט באַקומען צו קיוראַט עס, פאַקטיש געשלעכט וואָלט מיסטאָמע זיין מעסי. אין פּאָרן, די אַלגעמיינע טעמע מיינט צו זיין (1) דאָמינירן דיין שוטעף, (2) מיט. אַז ז פילע פּראָבלעמס. שענדונג און ניט-קאָנסענסואַל געשלעכט כאַפּאַנז. פילע אַרטיקלען וועגן די עמאָציאָנעל בעהאָלע דאַמע אַנדערגאָוז, און פֿאַר די רייפּיסט, וואָס - אַ מאָמענט פון פאַרגעניגן? ווי פֿאַר קאַמינג, איך פּערסנאַלי שטענדיק פּעלץ מער מיד / רילאַקסט נאָך עס - ענערגיע וואָס קען האָבן געווען בעסער פארבראכט אויף די סך תאוות / אינטערעס מיר אַלע מוזן האָבן / נאָך צו אַנטדעקן! בשעת יומאַנז (כּמעט) ינעוואַטאַבלי בייאַסט, נאָר איר קענען באַשליסן אויב איר ווילן צו פאָרזעצן דיין פּאָרן-פאָרורטייל.
די צייט וואָס מיר פאַרלאָזן טשייסינג געשלעכט - עס איז שאַקינג צו זען ווי פילע מענטשן זענען ווי די גענעם, ווי פילע ליידיז האָבן די גרויס בוטי. איך טראַכטן עס ס 'טרויעריק. צייט צו טריינינג גוף אַזאַ ווי עס נעמט צייט, און אויב עס איז בלויז צו טרעפן די געשלעכט סטאַנדאַרדס פון מעדיע, ווי פיל צייט פאַרלירן מיר צו אנדערע מער נוציק אַקטיוויטעטן? צייט פארבראכט פּאַלישינג טינדער פּראָופיילז און נאָכגיין מענטשן וואָס גייַסט אונדז ... נאָר איר קענען באַשליסן ווי בעסטער צו פאַרברענגען דיין צייט.
"רוים איז נישט געבויט אין אַ טאָג" - איך זען אַז נייַע באַדיז פילן טרויעריק וועגן רילאַפּסינג. דו זאלסט נישט זיין! יעדער מאָל איר קעמפן עס, איר לערנען אַ נייַע זאַך וועגן זיך. מיסטאָמע פיל בעסער ווי גיין דורך לעבן אָן טראכטן, רעכט?
אויב איר'ווע לייענען אַזוי ווייַט, דאַנקען פֿאַר קאָנטראָלירונג דעם, איך האָפֿן עס העלפּס. נאָר עטלעכע געזעגענונג ווערטער ווי איך בין איצט. איך באשטימט אַבדזשעקטיווז וואָמען (פאַרקערט דזשענדער) פיל ווייניקער, און איך ליבע דער אינטעלעקטואַל יקספּאַנשאַן צו לערנען ווי אַנדערש זייער געדאַנק פּאַטערנז זענען. איך ליב דאָס לעבן אַזוי פיל, און איך באַטראַכטן די פאָרשונג פון Multi-Orgasm / Semen Retention. לעבן איז נאָך נישט שליימעסדיק, און עס קען קיינמאָל זיין, אָבער אין מינדסטער איך בין צופרידן צו זיין אויס פון די פּאָנעם אָנ אַ סאָף PMO וואָרטעקס. דער פּאָסטן קען זיין מעסי און דערענדיקט. איך וועט זיין צופרידן צו ענטפֿערן פֿראגן
LINK - 5 יאָרן אַדיקשאַן, 3 יאָר אָפּזוך, 1 לעצט מיינונג
By זשיהאָנג95
;