הי אַלעמען,
איך בין 35 יאָר אַלט און איך בין פֿון נול לאַבידאָו צו אַ פאַקטיש פרוי מיט פּיעד און קיין מאָרגן וואַלד אָדער טראַפ - ירעקשאַנז ווי האָרני ווי איך איז געווען ווען טיניידזשער. אין 'בלויז' 200 טעג.
איך האָפֿן אַז מיין דערציילונג קען העלפֿן און באַגייַסטערן עטלעכע פון איר.
[WARNING TRIGGER LANGUAGE]
איך איז געווען זייער דיסאַפּלאַנד אויף מיין רייזע און ינפאָרמד זיך ווי געזונט ווי מעגלעך יעדער טאָג.
דאָס איז מיסטאָמע די 200 מערסט געזונט טעג פון מיין דערוואַקסן לעבן. פילע ספּאָרט (איך מיינען אַ פּלאַץ), געזונט עסנוואַרג, קעסיידערדיק שלאָפן, קיין עלעקטראָניק איין שעה איידער סליפּינג, רידוסט טעלעפאָן צייט, ביילאגעס, גענוג דרויסנדיק צייט יעדער טאָג, קלערן עטק.
איך פֿאַרשטיין דעם פּראָצעס אין צוויי פאַסעס: ריסטאַרט און רירעוודיק.
אין די ערשטע 71 טעג האָב איך ניט קיין M, קיין O, גאָרנישט. עס איז געווען די ערגסט פאַסע. טויט פּעניס, שטימונג סווינגס, קיין חלומות, כּמעט קיין מוו עטק. אָבער דאָס איז געווען זייער וויכטיק, דאָס איז די פאַקטיש רעבאָאָט. דערנאָך איך האָב געראָטן געשלעכט מיט אָ, וואָס פּעלץ ווי צו באַשטעטיק מיין טאָמבאַנק. עס געפירט מיר צו אן אנדער לאַנג פלאַטליין. דאָס איז געווען דער ערשטער פּרווון צו ריווירד מיט אַ פאַקטיש פרוי, אָבער מיינט ווי מיין מאַרך איז נישט גרייט נאָך. מיט געדולד, איך פארבליבן די רייזע, און נאָך 60-70 טעג איך סטאַרטעד צו האָבן געראָטן געשלעכט (ערשטער אָן אָ און שפּעטער מיט אָ) און פילן כילד.
איצט איך פילן ווי איך פּעלץ בעשאַס מיין 20 ס. האָרני, כיינעוודיק, געזונט און קענען דורכפירן ווי פילע מאָל איך ווילן - קיין צייט, מיט קיין פרוי.
איר קענט לייענען מיין זייער דיטיילד זשורנאַל דאָ: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/20169/
דאָ איז אַ נעמענ זיכ ווידער:
טאָג 0: ניטל, 3 מאָל PMO אויף דעם טאָג שוין מיט אַ ירעקשאַן פון 50%. לעצטע מאָל איך וואָטשט פּאָרן.
טעג 1-7: ינקריסינג פּראָודאַקטיוואַטי, נול לאַבידאָו;
טעג 8 צו 10: ערשטער שווער פלאַטלינע, שוואַכקייַט, נול לאַבידאָו, געפיל מיד עטק;
טאָג 11-25: ינקריסינג פּראָודאַקטיוואַטי, נאָך נול לאַבידאָו, אבע ר געװע ן גוט ע טעג; אויף דעם טאָג 13 איך געהאט בלוי באַללס, עס כערץ שווער;
טאָג 26: פֿאַר די ערשטער מאָל אין חדשים איך גאַט אַן ירעקשאַן בלויז דורך פאַנטאַסייזינג בעשאַס אַ שפּריץ - קיין רירנדיק, בלויז געדאנקען. פּעלץ ווי אַ פֿאַרבעסערונג;
טאָג 27 צו 59: סאָף פלאַטלינע. טויט פּעניס, מאל עס געקוקט ווי מיין פּעניס וואָלט באַהאַלטן ין פון מיר אויב ער קען, געקוקט ווי אַ מיני וואָרעם, זייער סקערי;
טאָג קסנומקס: נאָך ניט קיין מאָרגן האָלץ, אָבער פֿאַר די ערשטער מאָל אין יאָרן איך פּעלץ אַ געזונט אַטראַקשאַן פֿאַר מיין פרוי. זי האָט זיך גענומען אַ שפּריץ און איז אַרויס נאַקעט; איך אַדמייערד איר גוף ווי פֿאַר אַ לאַנג צייט.
טאָג 61-63: סלאָולי גאַט עטלעכע פּראָגרעס; זייער מאָוטאַווייטאַד פֿאַר ספּאָרט אויך, ליפטינג שווער ווייץ און פילן זייער 'מאַנלי' און זיך-זיכער.
טאָג 66: כּמעט האט אַ נאַס חלום. איך וואָוק אַרויף זייער האָרני, עס פּעלץ ווי איך קען האָבן געשלעכט מיט קיין פרוי אויף דער ערד. עס פּעלץ אָסאַם, דאָס איז ווי איך געוויינט צו פילן איידער איך פאַרלאָרן מיין לאַבידאָו צו פּאָרן.
טאָג 67-70: אָפט געשלעכט געדאנקען, כאָרניז אין אַלגעמיין. געטינג ירעקשאַנז לייכט אויף דער סאָפע וואַטשינג טעלעוויזיע שאָוז מיט מיין פרוי.
טאָג קסנומקס: ערשטער געשלעכט מיט מיין פרוי זינט מיין רעבאָאָט און עס איז געווען אָסאַם! איך איז געווען גאָר האָרני און רילאַקסט, מיר האָבן אַ גרויס פאָרעפּלייַ און לפּחות 20 מינוט געשלעכט. אָרגאַזם איז געווען איינער פון די בעסטער פון מיין לעבן!
טאָג 72: איך וואָוק אַרויף מיט שטאַרק מאָרגן האָלץ און געדאַנק אַז איך איז געהיילט. אָבער איך איז פאַלש ...
טאָג 73-95: פלאַטלינע! קיין לאַבידאָו, קיין פאַקטיש אַטראַקשאַן אָדער וועט צו גאָרנישט געשלעכט שייַכות .. געפיל ווי טאָג 1.
טאָג 96: מיר זענען אויף די דיוואַן, איך רירנדיק זיך סאָפאַלי און גאַט אַ ירעקשאַן פון 70%. זי האָט מיר געגעבן אַ bj, און איך בין נאָך מיט אַ האַלב ירעקשאַן. איז נישט גוט. איין שעה שפּעטער, אָבער, איך געהאט אן אנדער ירעקשאַן שטארקער, אָבער איך טאָן גאָרנישט מיט אים.
טאָג 97 צו 100: פלאַטלינע .. דאָ איך איז געווען ומגעדולדיק און סלאָולי רירנדיק זיך יעדער טאָג צו זען אויב עס איז געווען אַ פֿאַרבעסערונג.
טאָג 101: אויף דעם טאָג פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין רייזע איך פאַפּט צוויי מאָל (קיין פּאָרן, בלויז פאַנטאַזיע/געדאנקען).
טאָג 102 - 112: פלאַך ליניע. איך האָבן 50% מאָרגן האָלץ און קליין לאַבידאָו אין דער פרי מאָרגן. אבער בעשאַס דעם טאָג קיין געשלעכט געדאנקען און טאָן ניט געפֿינען קיין פרוי אַטראַקטיוו.
טאָג 112 - 175: גורל פון אַפּס און דאַונז, אפילו עטלעכע דעפּרעסיע. אָפט נול לאַבידאָו, מאל מוו מאל נישט.
טאָג קסנומקס: געראָטן געשלעכט אָן אָ! עס איז געווען קריטיש צו טאָן ניט דאָ. געשלעכט איז אַמייזינג.
טאָג 177 - 183: געטינג בעסער. געפיל באפוילן נאָך די געשלעכט אָן אָ.
טאָג קסנומקס: גורל פון מצליח געשלעכט, פֿאַר שעה, אפילו אַנאַל געשלעכט - שטיין שווער ירעקשאַן. צום סוף האָב איך זיך דערלויבט צו אָ.
טאָג 185-199: טראָץ די אָ, עס איז קיין פלאַטלינע. MW יעדער טאָגי, געפיל שוין ריקאַווערד.
טאָג קסנומקס: ווידער געשלעכט פֿאַר שעה, מיט אָ. אין עטלעכע פונט איך פאַרלאָרן מיין ירעקשאַן, אָבער עס איז נאָרמאַל ווען איך האָבן פיל געשלעכט אין דער זעלביקער נאַכט. דאָ איך באַטראַכטן זיך ריקאַווערד.
באָנוס:
טאָג קסנומקס: האט הצלחה סעקס ווידער, איז געווען סופּער האָרני.
דאָ איך האַלטן קאַונטינג/דזשאָורנאַלינג. אָבער היינט איז טאָג 244 און אין די לעצטע וואָכן איך האָבן געשלעכט פילע מאָל, עס איז נאָר געטינג בעסער און בעסער. איך בין האָרני אַלע די צייט, און עס זענען נישט אפילו רימיינינגז פון פלאַטלינעס. לעצטע שבת איז געווען מעשוגע, איך אָ'עד פיר מאָל (די מיידל אָ'עד מער ווי מיר כאָטש). איך קענען האָבן געשלעכט אין די פאלגענדע טעג אָן קיין פּראָבלעם, ווי אַ טיניידזשער. קען נישט זיין כאַפּיער!
מייַן בעסטער עצות צו ווער עס יז אין דעם נסיעה:
אויב איר פרעגן מיר מיין 2 מערסט וויכטיק לערנען/עצות וואָס קענען העלפֿן ווער עס יז דאָ, קיין ענין די בינע פון דיין רייזע:
1. איידער איר פילן כילד, איר וועט האָבן קאָנסיסטענט מוו 4-7 מאל פּער וואָך, און איידער איר האָבן קאָנסיסטענט לעבעדיק חלומות. דיין ערשטער ציל איז צו קאַנגקער לעבעדיק חלומות. די היילונג אין דעם מאַרך כאַפּאַנז בעשאַס דיין שלאָף, ספּעציעל ווען איר חלום. אָנערקענען דיין נעכט ווי די מערסט וויכטיק צייט בעשאַס דעם נסיעה: קער אַוועק דיין טעלעפאָן צוויי שעה איידער שלאָפן, און אין טעג איר וועט פילן אַ פֿאַרבעסערונג פון דיין חלומות. דאָס איז דער דרך וואָס וועט פירן איר צו קאַנגקער קאָנסיסטענט מוו און שפּעטער הצלחה רירעוודיק.
2. געניטונג שווער, יעדער טאָג. דאָס איז די מערסט עפעקטיוו זאַך איר קענען טאָן מיט דיין מאָוטאַוויישאַן צו וועקן דיין באַללס און שטעלן זיי צו אַרבעטן. איך רעקאָמענדירן לפּחות 200 קס פּושופּס פּער טאָג און ספּרינט ראַנז (לפּחות 4x 20 סעקונדעס יעדער ספּרינט). שפרינג סקוואַץ זענען גרויס, ווייטליפטינג אויך, אָבער פֿאַר מיר, ספּרינץ זענען שפּיל טשאַנגער. ווען איך ספּרינט און שלאָפן געזונט, מוו דער ווייַטער טאָג איז אַ זיכער זאַך.
און אַז ס עס. א גרויסן דאַנק צו אַלעמען אין דעם קהל, דאָס געראטעוועט מיין לעבן. ספּעציעלע דאַנק צו @אָטאַנערפערגוסאָן , און צו אַלעמען וואס קאַמענטאַד אויף מיין זשורנאַל.
LINK - גאָר ריקאַווערד אין 200 טעג!
פֿון - casanova
;