עלטער 40 - פֿון פּאַניק אנפאלן צו ווייניקער דייַגעס, מער געפיל "זיך", און פיל מער בטחון

איך בין 40 יאָר אַלט. איך לייענען די Multi-Orgasmic מענטש פֿאַר אַ לאַנג צייַט צוריק, וואָס איז געווען ווען איך ערשטער געלערנט פון זיירע ריטענשאַן. איך האָב דורכגעקאָכט אַ צייט ווען איך געפרוווט צו האַלטן, און איך וואָלט אפילו טאָן די זאַך ווו איר דריקן די פּערינעום צו נישט ידזשאַקיולייט. אָבער בלויז אין די לעצטע יאָרן איך געווארן קלירער וועגן בענעפיץ פון NoFap און זיירע ריטענשאַן.

איצט איך האַס צו אַרייַנלאָזן עס, אָבער איך בין געווען אַ קאַמפּאַלסיוו מאַסטורבאַטאָר פֿאַר פיל פון מיין לעבן. ווען איך בין סטרעסט אָדער פילן ומבאַקוועם און איך בין אַליין, איך וועט דערגרייכן מיין פּאָץ.

איידער די סטריק, מיין לאָנגעסט סטריק איז געווען 40 טעג. אָבער לעצטנס איך געגאנגען דורך אַ סטרעספאַל צייַט און איך נאַמבאַלד מיין מאַרך מיט פּאָרן, מאַסטערביישאַן און ווידעא שפּילערייַ. דאָס איז געווען אַזוי ערגער צו מאַכן מיין דייַגעס. איך האָב טעגלעך פּאַניק אנפאלן (אַ פּאָר געשיקט מיר צו די נויטפאַל פּלאַץ). אַזוי איך געוואוסט איך דארף צו טוישן. אין פאַקט, איך איינגעזען וואָס אַ ריזיק ראָלע פּאָרן און מאַסטערביישאַן געשפילט אין מיין לעבן-לאַנג געראַנגל מיט דייַגעס און פּאַניק.

איך געגאנגען קאַלט טערקיי קיין פּאָרן, קיין מאַסטערביישאַן. עס זענען געווען פילע מאָל וואָס איך וואָלט פילן דעם שטופּ צו דערגרייכן מיין פּאָץ - איך האט יפעקטיוולי ווייערד מיין מאַרך צו מאַסטערבייט ווען איך דארף אַ דאַפּאַמיין שלאָגן. ווייל באַזאָרגט געדאנקען? קוק אַרויף עטלעכע פּאָרן און פאָנדאַל זיך. אָבער איך בין געווען שטרענג, און ווען איך האָב דערפילט דעם שטויס, האָב איך געזאָגט "ניין."

איך האָב דורכגעקאָכט אַ פלאַטלינע וואָס די ערגער איז געווען ערגער איידער עס איז געווען בעסער. איך האָב געהאט שלעכט מאָגן ווייטיק, ווייַל מיין קישקע (די "רגע מאַרך") איז געניצט צו אַ זיכער ניוראָטראַנסמיטטער טעטיקייט און עס איז נישט געטינג עס. איך פּעלץ דעפּרעסיע פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין לעבן. און נאָך וועגן 30 אָדער 40 טעג, עס אויפגעהויבן.

איך האָבן אַ פּלאַץ פון בענעפיץ: ווייניקער דייַגעס, מער געפיל "זיך," פיל מער בטחון. איך טאָן ניט האָבן נאַס חלומות (איך קיינמאָל האָבן), אַזוי מאל עס זענען אַ ביסל ומבאַקוועם דאָרט. מאל איך באַפרייַען מעלדונג נאָר רעכט צו דער ומבאַקוועמקייַט. איך וועל פאָרזעצן, ספּעציעל ווייַל איך האָבן אַ ביסל וויכטיק אַרבעט ינטערוויוז (איינער פֿאַר מיין חלום אַרבעט ארבעטן אין אויסלאנד).

LINK - 90 טעג !! שווער מאָדע. איך האט דאָס פֿאַר די ערשטער מאָל אין מיין לעבן. איר קענען טאָן דאָס אויך.

by JesusSock