איך בין פיל מער זיכער און מענטאַלי שאַרף

מיר איידער סטאַרטינג דעם נסיעה:

איך איז געווען יבערוואָג איך פעלן בטחון. איך קען נישט אפילו רעדן אין פראָנט פון מיין קלאַס. איך געוויינט צו שטענדיק פילן פאַרשלאָפן.

די ערגסטע ווירקונג פון פּאָרנאָגראַפי איז אַז דאָס רעדוצירן דיין גייַסטיק רעסורסן. קאַנסאַנטרייטינג אויף קאַגניטיוולי טשאַלאַנדזשינג אַקטיוויטעטן איז געווען פיל האַרדער פֿאַר מיר. איך האט אַ זייער שוואַך ימיון סיסטעם ווייַל איך געוויינט אַ פּלאַץ פון סנאַקס און נישט געניטונג.

נאָך סטאַרטינג קיין פאַפּ

איך גאָר אַוועק מיט ראַפינירט צוקער און סנאַקס. איך אנגעהויבן צו געניטונג. איך סטאַרטעד לייענען (לייענען וועגן מאָוטאַוויישאַן, פּסיכאָלאָגיע, מענטשלעך נאַטור, עוואָלוציע).

איך סטאַרטעד וואַטשינג Jordan Peterson Lectures. איך אנגעהויבן צו לערנען פּלייינג פּיאַנע. איך אנגעהויבן צו לערנען פראנצויזיש.

איצט:

איך פאַרפאַלן וואָג.

איך געווארן לעפיערעך מער מאַסקיאַלער.

איך בין פיל מער זיכער און מענטאַלי שאַרף.

איך קאַנאַלד די געשלעכט ענערגיע צו מינינגפאַל און צילגעווענדט אַקטיוויטעטן.

LINK - איך האָב נישט פאַפּט פֿאַר 3 יאָר דאָ איז וואָס געטראפן

By אַקסעפּטאַבלע_ווינער 397