איך האָב פאַרלאָרן שפּור פון ווי לאַנג איך בין פּאָרן-פריי און מאַסטערביישאַן-פריי.
איך טראַכטן אַז אַזוי איך קען האָבן הצלחה. איך סטאַפּט קאַונטינג טעג, איך סטאַפּט אַנטיסאַפּייטינג סוף דאַטעס (צילן), און איך סטאַרטעד צו נאָר לעבן די פּאָרן-פּאָטער לעבן.
אין ערשטער עס איז געווען שווער. דער ערשטער וואָך איז געווען די כאַרדאַסט. איך פּעלץ ווי אַ קראַקכעד די וואָך, קעסיידער טראכטן וועגן טאן די אַקט. ווי די וואָכן דורכגעגאנגען, די דרינגלעך געווארן וויקער און וויקער.
דעם חודש איך'ווע געדאַנק וועגן וואַטשינג פּאָרן צוויי מאָל, און ביידע מאָל איך'ווע דערציילט מיין מיינונג "קיין" און אריבערגעפארן מיט דעם טאָג.
געניטונג געהאָלפֿן אין ערשטער דורך העלפּינג מיר פאָקוס אַלע די געשלעכט ענערגיע אויף עפּעס אַנדערש, און נאָך ימפּרוווינג מיין געזונט. יווענטשאַוואַלי, געניטונג געווארן אַ רוטין, ניט מער נאָר פֿאַר די ריפאָוקאַסינג פון מיין געשלעכט ענערגיע, אָבער אַ לייפסטייל.
קיצער: איך סטאַפּט קאַונטינג טעג, אנגעהויבן צו בויען גוט געוווינהייטן און בין איצט אין אַ בעסער פּלאַץ. מענטאַלי, ספּיריטשאַוואַלי, פיזיקלי, איך נאָר פילן בעסער.
איך גלויבן אַז קאַונטינג טעג אַקשלי האלט דעם געדאַנק פון "עס" אין דיין קאָפּ. אויב איר האַלטן צו טראַכטן וועגן אַלע צוזאַמען, אפילו די געדאנקען פון קאַונטינג טעג פאַרשווינדן, און עס ס ניט מער עפּעס צו האַלטן שפּור פון. אַלץ פארבונדן מיט פּאָרן גייט אַוועק. אין מינדסטער דאָס איז מיין דערפאַרונג. גוט גליק צו איר אַלע!
LINK - איך האב עס געטאן
;