קענען ניט גלויבן איך געמאכט עס. אבער איך האט. צען יאָר פון אַדיקשאַן - געטאן! איך בין אַ אַנדערש מענטש איצט - און דאָ ס וואָס איך'ווע געפֿונען.
1. מאַסטורבאַטיאָן מיינט פּאַטעטיק און עקלדיק צו מיר איצט. עס איז זייער שווער צו זען ווי איך ליב געהאט צו זיצן אין אַ שטול און וויסט מיין צייט צו פאַרבינדן בילדער און ווידיאס פון מענטשן וואָס איך וואָלט קיינמאָל טרעפן.
2. עס אויך מיינט רגע אָדער דריט-קורס. פאַפּינג צו עפּעס איז ווי טריינג צו סאַטע דיין הונגער דורך קוקן אויף אַ בילד פון אַ ביפסטייק מיטאָג. עס איז אַ נעבעך פאַרבייַט פֿאַר די פאַקטיש זאַך.
3. געשלעכט פאַרלאַנג איז אַ פאָרעם פון ענערגיע. ווען איר פאַרמאַכן די קראַן, די וואַסער מוזן גיין ערגעץ אַנדערש. סטאָפּפּינג דיין PMO אַדיקשאַן איז אַ פאַנטאַסטיש וועג צו אַנטלייַען [מאָוטאַוויישאַן] צו אנדערע געביטן פון דיין לעבן. איר וועט וועלן צו טאָן אנדערע טינגז מיט דיין ענערגיע - באַקומען אַ אַנדערש אַרבעט, גיין צו שולע, טרעפן נייַע מענטשן, קלייַבן אַ פערדל, עטק.
4. עס ווייזט איר ווי דעהומאַניזינג אָביעקטיוו איז. יעדער איינער פון די מענטשן צו וועמען איר פאַפּט האט אַ פאַקטיש לעבן אָדער האט אַ פאַקטיש לעבן. חלומות. האפענונגען. תאוות. זיי גערופן עמעצער "טאַטעשי" אָדער "מאַמי". זיי וואָטשט קאַרטאָאָנס און געגאנגען צו מיינונג שולע. זיי געוואלט צו זיין עפּעס ווען זיי געוואקסן אַרויף. אַמאָל איר פאַרשטיין דאָס, עס ס 'זייער שווער צו נאָר זען זיי ווי אַ געשלעכט כייפעץ.
5. סטאָפּפּינג מיין פּמאָ אַדיקשאַן האט געמאכט מיר פאַרלאַנג פאַקטיש ליבע. איך איז געווען אַ געשלעכט נאַרקאָמאַן. מערסטנס האָב איך אפילו ניט געוואָלט. עס איז פשוט אַ מידע. איצט איך האָבן פאַרלאָזן, איך ווילן צו געפֿינען אַן אמת ינטאַמאַסי מיט עמעצער. איך ווילן צו פאַרגיסן מיין נשמה אין זיי און ווערן איין מענטש מיט זיי ... צוטרוי זיי מיט יעדער פיברע פון מיין זייַענדיק, מיט יעדער שטיק פון מיין האַרץ. איצט געשלעכט מיינט ווי אַזאַ אַ קליין, נאַריש זאַך, קאַמפּערד מיט ליבע.
6. סעדוקטיאָן און / סעדדיט מען קריכן מיר אויס. איך געוויינט צו באַווונדערן און עמיאַלייט פרענדז וואָס קען קעסיידער קלייַבן פרעמדע. דאָס איז אַ פייַן לייפסטייל פֿאַר עטלעכע מענטשן, אָבער נישט פֿאַר מיר. עס מאכט מיר קראַנק צו פּרובירן צו פאַרהיטן ווי איך בין אינטערעסירט אין אַ מענטש נאָר צו באַקומען אין זייער הויזן. איך וועט קיינמאָל טאָן דאָס ווידער.
7. איר האָבן טאָנס פון צייַט! פּלוצלינג, שעה פון דיין לעבן זענען דייַן אַמאָל מער. אָנכאַפּן זיי! מאַכן דיין צייט אַרבעט פֿאַר איר. מאך געלט. געפֿינען אַ פערדל. באַהעפטן אַ גרופּע פון מענטשן מיט ענלעך אינטערעסן. די טעג זענען מער ווען PMO איז נישט כאַגינג דיין פריי צייט.
די לעצטע מאָל איך איז נישט אַ PMO נאַרקאָמאַן, איך איז געווען אין מיטל שולע. די יאָרן זינט ויסקומען ווי אַ נייטמער. איך וועל קיינמאָל גיין צוריק. אויב דאָס לאַטש קענען מאַכן עס, איר קענען אויך! האַלטן פייטינג. האַלטן שטרעבונג צו בעסער זיך. די קונץ איז - וואָס מער איר ווילט צוריק צוריק. יווענטשאַוואַלי איר וועט קיינמאָל זאָרגן צו ווידער.
איך ווינטשן אַז פֿאַר יעדער און יעדער פון איר.
דאַנקען צו אַלע פון איר פֿאַר זייַענדיק דאָרט, ווי אַ קהל. ווייל דעם אָרט צו קומען, צו ווען איך געווען שוואַך אָדער פאַרפאַלן, איז געווען ינוואַליאַבאַל. בענטשן איר אַלע פֿאַר העלפּינג גאַנץ פרעמדע דיסקאַווערינג ימבעראַסינג זאכן. Ha ha.
וועג צו גיין, / nofap. איר העלפֿן מענטשן באַקומען אַדיקשאַן - איין שטיק פון פלער אין אַ צייַט. איך בין נישט אַזוי שטאָלץ פון אַ גאָלד שטערן זינט איך איז געווען אין צווייט קלאַס. 🙂
איך האב עס געטאן! 90 טעג. דאָ ס וואָס איך ווע געלערנט. פון NoFap
;