Dokita Lembke's Orilẹ-ede Dopamine ti ṣe iranlọwọ lati ṣe atilẹyin imularada ni ọpọlọpọ awọn ti o ngbiyanju pẹlu lilo ere onihoho iṣoro.
Stanford Psychiatry Ojogbon Anna Lembke-New York Times bestselling onkowe ti Dopamine Nation: Wiwa Iwontunws.funfun ni Age of Indulgence-decodes eka neuroscience sinu awọn ilana ti o wulo ti o ṣe alaye idi ti ilepa aisimi ti idunnu le ja si irora. Onimọran ni atọju awọn afẹsodi ti gbogbo iru, Lembke jiroro nipa isedale ati imọ-ọkan ti idi ti eniyan fi di afẹsodi si awọn nkan ati awọn ihuwasi kan ati ipa pataki ti iwọntunwọnsi dopamine wa ṣe ni ṣiṣẹda afẹsodi. Kọ ẹkọ bii ṣiṣe adaṣe iyara dopamine le ṣe iranlọwọ dena ifẹ wa lati ṣe apọju ni ere-giga, awọn iyanju-dopamine giga. Wa akoonu ati asopọ nipa titọju dopamine ni ayẹwo.
;